Da li vam je lakat iznenada iskočio? (Iščašeni lakat) - Hajde da o ovome detaljno razgovaramo!

Jeste li ikada vidjeli nekoga sa iščašenim laktom? Ili, nažalost, da li se to desilo vama? To je bol koja je nezamisliva. Ne možete čak ni pomaknuti ruku, a ponekad čak izgleda kao da je lakat van svog mjesta. Zato ćemo danas govoriti o ovom stanju koje se naziva iščašeni lakat ili (Iščašeni lakat).

Šta znači skakanje laktom?

Jednostavno rečeno, iščašeni lakat nastaje kada se kosti u vašem lakatnom zglobu pomiču naprijed-nazad i pomjeraju s mjesta . Razmislite o tome, vaš lakat je vrlo važan zglob gdje se susreću tri kosti: velika kost u vašoj nadlaktici (humerus), duga kost na unutrašnjoj strani vaše podlaktice (ulna) i kratka kost na vanjskoj strani vaše podlaktice (radius). To se događa kada se jedna, dvije ili sve tri ove kosti snažno pritisnu ili udare.

Kada se to dogodi, uzrokuje jaku bol, a glavna stvar je da ne možete pomaknuti lakat ili to postaje vrlo teško.

Važno: Kada uvrnete lakat, možete oštetiti i osjetljivo tkivo oko zgloba. To znači:

- Vaši mišići

- Živci

- Tetive (one su ono što povezuje mišiće sa kostima)

- Ligamenti (ovo je ono što drži kosti zajedno)

- Postoji i mogućnost oštećenja krvnih sudova.

Dakle, ako mislite da imate iščašen lakat ili ako ne možete pomicati lakat, odmah se obratite hitnoj pomoći u bolnici. Nikada, nikada ne pokušavajte sami vratiti lakat na mjesto! To će samo pogoršati situaciju.

Postoje li različite vrste skokova s ​​laktom?

Da, doktori ovo klasifikuju prema tome koliko su se kosti pomjerile iz zgloba.

• Potpuna dislokacija / Luksacija: Ovo se dešava kada su kosti u zglobu potpuno razdvojene i ispadnu sa svog mjesta. Preciznije, ne postoji veza između dvije kosti.
• Subluksacija: Ovo je ono što doktori nazivaju "blagom dislokacijom ". To je stanje kada se zglob istegne i kosti se malo razmaknu, ali ne u potpunosti. I dalje postoji određeni kontakt između kostiju, ali ne u mjeri u kojoj bi to inače bio slučaj.

Doktori ga također klasificiraju na osnovu oštećenja lakatnog zgloba i okolnog tkiva:

• Jednostavno iščašenje lakta: Ovo uključuje oštećenje samo ligamenata koji podržavaju zglob lakta. Nema preloma kostiju koje čine lakat.
• Složena dislokacija lakta: Ovo je stanje u kojem dolazi do teškog oštećenja ligamenata i tetiva, a moguća su i prelomi kostiju lakta.
• Teška dislokacija lakta: Ovo također može oštetiti živce i krvne sudove oko lakta. Ovo je nešto opasnije stanje.

Koliko je čest ovaj udarac laktom?

U stvari, lakat je jedan od zglobova koji se najčešće ugane u godini. Nakon ramena i prstiju, lakat je sljedeći zglob koji se najčešće ugane.

Koji su simptomi uganuća lakta?

Postoje neki uobičajeni simptomi uganuća lakta. Provjerite da li vam ovi zvuče poznato:

• Modrice: Plave/ljubičaste modrice mogu se pojaviti oko lakta.
• Promjene u izgledu lakta: Lakat može izgledati kao da nije na svom mjestu i može imati čudan oblik.
• Jaka bol: Ovo je glavna stvar. Bol može biti nepodnošljiva.
• Otok: Lakat izgleda otečen i uvećan.
• Nemogućnost pomicanja lakta: Vrlo je teško, ponekad nemoguće, saviti ili ispraviti ruku.
• Osjećaj nestabilnosti u laktu: Osjećaj je kao da je lakat slab i labav.

Šta uzrokuje da ovaj lakat poskoči?

Jednostavno rečeno, sve što vrši dovoljnu silu da pomakne vaš lakat iz mjesta može to uzrokovati. Najčešći uzroci su:

• Padovi: Pogotovo kada pokušavate spriječiti pad pružajući obje ruke ili kada vam ruka stoji na putu pada. Zamislite to kao kada igrate kriket i skačete da uhvatite loptu i padnete.
• Saobraćajne nesreće: Ovo se može dogoditi i u stvarima poput saobraćajnih nesreća.
• Sportske nesreće: Mogu se dogoditi tokom kontaktnih sportova poput ragbija i fudbala ili tokom sportova poput gimnastike.

Postoji mogućnost da lakat djeteta, posebno malog djeteta, pukne. To se dešava kada se dijete podigne za ruku ili se brzo povuče . To se ponekad naziva „dadiljin lakat“. Ovo je djelomično puknuće. Stoga morate biti vrlo oprezni kada se igrate s malom djecom i kada ih podižete.

Ko je najviše izložen riziku od iščašenja lakta?

Iako svako može uganuti skočni zglob, neki ljudi imaju nešto veći rizik:

• Igrači koji se bave sportovima visokog intenziteta (npr. ragbi, boks).
• Osobe starije od 65 godina: Zato što kosti i zglobovi slabe kako starimo.
• Djeca mlađa od 16 godina: Zato što im kosti i ligamenti još nisu u potpunosti razvijeni.
• Osobe sa zdravstvenim stanjima koja slabe zglobove: Na primjer, stanja poput "(Ehlers-Danlosovog sindroma)" ili "(sindroma hipermobilnosti zglobova)". U tim slučajevima, zglobovi postaju labaviji nego što je normalno.
• Ljudi koji previše koriste laktove: Posebno oni koji stalno izvode iste pokrete na poslu ili oni koji stalno bacaju loptu u sportske svrhe.

Koje su moguće komplikacije uganuća lakta?

Glavne komplikacije koje se mogu javiti nakon uganuća lakta su oštećenje kostiju i tkiva oko lakta. To uključuje:

• Prijelomi kostiju
• Uganuća/rupture ligamenata i tetiva
• Oštećenje živaca
• Oštećeni krvni sudovi
• Istegnuća mišića

Kako ljekari dijagnosticiraju iščašeni lakat?

Doktor će utvrditi da li imate uganuće lakta obavljanjem fizičkog pregleda . On ili ona će pažljivo pregledati vaš lakat i cijelu ruku. Morat ćete obavijestiti doktora o svojim simptomima i šta ste radili prije nego što se povreda dogodila.

Koji se testovi rade?

Da bi tačno utvrdio koja je šteta nastala u vašem tijelu, ljekar će možda morati uraditi i neke „slikovne testove“, kao što su:

• Rendgenski snimak: Za provjeru oštećenja ili prijeloma kostiju.
• MRI (magnetna rezonanca - MRI): Za uočavanje oštećenja osjetljivih tkiva poput ligamenata i tetiva.
• CT skeniranje (kompjuterizirana tomografija - CT): Za provjeru složenih prijeloma kostiju.
• Ultrazvuk: Ovo se ponekad koristi za traženje oštećenja tkiva.

Koji su tretmani za dislokaciju lakta?

Najvažniji tretman za iščašeni lakat je vraćanje zgloba u prvobitni položaj . Vaš ljekar to može nazvati „manipulacijom“ ili „zatvorenom repozicijom“. Ako mislite da imate iščašeni lakat , odmah idite na hitnu pomoć .

Ponavljam, nikada ne pokušavajte sami namjestiti zglob. Nikada ne dozvolite nikome da dodiruje ili pomiče vaš povrijeđeni lakat osim obučenog stručnjaka (poput doktora). Držite lakat što mirnijim i ne pokušavajte ga forsirati.

Ako pokušate sami vratiti lakat na mjesto, mogli biste pogoršati povredu i oštetiti okolno tkivo.

Nakon što ljekar vrati vaš zglob na mjesto, možda će vam biti potrebni i drugi tretmani, kao što su:

• Imobilizacija: Možda ćete morati nositi udlagu (poput zavoja) ili povoj (remen koji drži ruku na mjestu) kako biste spriječili pomicanje lakta dok ne zacijeli.
• Lijekovi: Vaš ljekar će vam propisati lijekove koji će pomoći u smanjenju boli i otoka. Nemojte uzimati lijekove protiv bolova duže od 10 dana bez savjeta ljekara.
• Odmor: Trebali biste izbjegavati bilo kakvu fizičku aktivnost koja vrši pritisak na vaš lakat ili ga koristi. Pitajte svog ljekara koje aktivnosti trebate izbjegavati dok se ne oporavite.

Da li je potrebna operacija zbog iščašenog lakta?

Većini ljudi nije potrebna operacija nakon iščašenja lakta. Međutim, operacija vam može biti potrebna u sljedećim slučajevima:

• Ako imate druge ozbiljne povrede u tijelu (npr. veći prelom kostiju, oštećenje krvnih sudova) prilikom uganuća skočnog zgloba.
• Ako doktor pokuša, ali ne može vratiti lakat na mjesto, „(zatvorena repozicija ne funkcioniše)“, tada je potrebna operacija kako bi se zglob vratio na mjesto.
• Ako imate složeno ili teško uganuće lakta.

Koliko dugo traje oporavak od uganuća lakta?

Zacjeljivanje jednostavnog iščašenja lakta obično traje nekoliko sedmica . Bit ćete imobilizirani sedmicu ili dvije. Nakon što vam lakat dovoljno zacijeli da ga možete koristiti, morat ćete proći nekoliko sedmica fizikalne terapije. Vaš fizioterapeut će vam pomoći da povratite opseg pokreta.

Složena i teška uganuća lakta duže zacjeljuju. Vaš ljekar će vam to detaljno objasniti.

Važno: Pitajte svog ljekara tačno koliko dugo trebate čekati prije nego što ponovo počnete da se bavite sportom ili obavljate teške poslove. Ako radite ove stvari prije nego što vam lakat potpuno zacijeli, izloženi ste većem riziku od ponovne povrede – a mogli biste čak i ponovo uganuti lakat.

Postoje li načini da se spriječi pucanje laktova?

Nije uvijek moguće spriječiti uganuće lakta. Većinom je to rezultat nesreće ili iznenadnog udarca. Međutim, postoje neke stvari koje možete učiniti da smanjite rizik.

Prilikom bavljenja sportom ili drugim fizičkim aktivnostima:

• Nosite odgovarajuću zaštitnu opremu (npr. štitnike za laktove).
• Ako vas lakat boli tokom ili nakon bavljenja sportom, "nemojte igrati uprkos bolu".
• Dajte svom tijelu vremena da se odmori i oporavi nakon naporne aktivnosti.
• Prije bavljenja sportom ili vježbanja , zagrijte se i istegnite .
• Nakon završetka aktivnosti, ohladite se i istegnite.

Slijedite ove opće sigurnosne savjete kako biste smanjili rizik od ozljeda:

• Održavajte svoj dom i radno mjesto urednim i bez nepotrebnih predmeta . To će smanjiti šanse da se vi ili drugi spotaknete.
• Kada podižete nešto odozgo , uvijek koristite odgovarajuću opremu . Nikada se ne penjite na stolice, stolove ili pultove.
• Ako imate poteškoća s hodanjem ili postoji visok rizik od pada, koristite štap ili hodalicu .

Kakva je situacija nakon povrede lakta?

U većini slučajeva, uganuće lakta će potpuno zacijeliti . Počet ćete se osjećati bolje čim vam se zglob vrati na mjesto. Možda nećete moći u potpunosti ispružiti lakat kao prije, ali to neće utjecati na vašu sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti.

Hoću li moći ići na posao ili u školu ako uganem lakat?

Osim ako vaš posao ili škola ne opterećuju vaš lakat, ne biste trebali biti u stanju da idete na posao ili u školu. Međutim, ne biste trebali voziti dok nosite ortozu ili loktu . Pitajte svog ljekara kada ponovo možete početi da se bavite sportom, obavljate kućne poslove ili dižete tegove.

Kada trebam ići na hitnu pomoć?

Ako imate traumu ili mislite da ste uganuli lakat, odmah idite u hitnu pomoć .

Nikada, nikada ne pokušavajte sami vratiti iščašeni lakat na mjesto. Neka niko drugi ne pokušava vratiti zglob na mjesto bez pomoći ljekara.

Koja pitanja trebam postaviti doktoru?

Kada idete kod ljekara, dobra je ideja postaviti pitanja poput ovih:

• Koju vrstu dislokacije imam?
• Koji tretmani će mi biti potrebni?
• Kakva vrsta imobilizacije mi je potrebna? (kao što je udlaga ili povoj)
• Hoću li trebati operaciju?
• Koliko će mi trebati vremena da se oporavim?
• Kada se mogu vratiti bavljenju sportom ili fizičkim aktivnostima?

Hoće li uganuće lakta samo od sebe zacijeliti?

Ne, nikada. Uganuće lakta neće samo od sebe zacijeliti. I, osim ako ljekar ne postavi pravilnu dijagnozu i ne liječi ga, neće pravilno zacijeliti. Dakle, ako imate simptome uganuća lakta nakon pada, sportske nesreće ili neke druge nesreće, odmah idite na hitnu pomoć .

Koliko je ozbiljno uganuće lakta?

Bilo koja vrsta uganuća lakta je ozbiljna povreda koja zahtijeva hitno liječenje. Iako se većina ljudi oporavi u roku od nekoliko sedmica, uganuće lakta je hitno stanje i treba ga liječiti. Ako mislite da ste uganuli lakat, odmah idite u bolnicu. Ne pokušavajte koristiti lakat dok vas ljekar ne pregleda i ne liječi.

Iščašenje lakta nastaje kada dijelovi zgloba lakta iskoče iz svojih normalnih položaja. Ovo može biti zaista zastrašujuća povreda, posebno jer nećete moći koristiti ruku.

Na kraju, želio bih vas još jednom podsjetiti: nikada ne pokušavajte sami vratiti zglob na mjesto. Ne dozvolite nikome ko nije obučen da to radi.Čak i ako trener ili vaš prijatelj pokuša pomoći s dobrim namjerama, ako pokušaju ponovo prišiti zglob, situacija se može pogoršati ili mogu nastati druge komplikacije.

Ako mislite da ste uganuli lakat , odmah idite na hitnu pomoć .

Zapamti najvažniju stvar! (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, mnogo smo pričali o iščašenim laktovima, zar ne? Na kraju, evo najvažnijih stvari koje trebate zapamtiti:

• Uganuće lakta je ozbiljna povreda . Nemojte to shvatiti olako.
• Ako sumnjate da vam se nešto slično dogodilo, odmah se obratite hitnoj pomoći u bolnici .
• Nikada, baš nikada, ne pokušavajte vratiti lakat na mjesto, bilo sami ili s nekim bez medicinske obuke. To će samo uzrokovati veću štetu.
• Tačno se pridržavajte terapije koju vam je propisao ljekar . Ako pravilno preduzimate stvari poput odmora, uzimanja lijekova i fizikalne terapije, možete se brzo oporaviti.
• Nemojte previše opterećivati ​​lakat dok se potpuno ne zacijeli.

Dakle, nadam se da će vam ove informacije biti korisne. Uvijek budite oprezni!

Uganuće lakta, poremećaji lakta, uganuće zgloba, bol u laktu, liječenje lakta, oporavak lakta, hitna pomoć