Da li često osjećate vrtoglavicu? (Vrtoglavica) - Hajde da saznamo o uzrocima i šta učiniti

Osjećate li vrtoglavicu, omaglicu ili ošamućenost kada naglo ustanete, ili čak samo kada sjednete? Neki ljudi također osjećaju mučninu. Ova vrtoglavica je nešto što je većina nas iskusila barem jednom u životu. Ali ako se često dešava, može biti velika prepreka našim svakodnevnim aktivnostima. Zato danas razgovarajmo o tome šta je vrtoglavica, zašto se dešava i šta bismo trebali učiniti.

Šta je tačno vrtoglavica?

Jednostavno rečeno, vrtoglavica je osjećaj gubitka ravnoteže u našem tijelu. Svaka osoba to može doživjeti drugačije.

• Osjećaj nesvjestice: Osjećaj kao da ćete izgubiti svijest (nesvjestica).
• Mučnina: Osjećaj kao da ćete povraćati.
• Nestabilnost: Osjećaj kao da ne možete stajati, kao da ćete pasti (nestabilnost).
• Zbunjenost: Osjećaj dezorijentacije, nemogućnost razumijevanja šta se dešava.

Bez obzira na to kako se osjećate, česte vrtoglavice mogu utjecati na kvalitetu vašeg života.

Zašto nam se ovako vrti u glavi?

Razmislite o tome, naše tijelo je zaista nevjerovatna mašina. Ostajemo uspravno bez padanja jer naš mozak prima signale sa nekoliko mjesta. To su naše oči, uši (posebno unutrašnje uho), te mišići i zglobovi tijela . Signali sa ovih mjesta prolaze kroz naš centralni nervni sistem i kontrolišu našu ravnotežu.

Sada zamislite, šta se dešava ako nešto krene po zlu u jednom trenutku gdje ovi signali dolaze? Tada informacije koje stižu do mozga postaju zbunjujuće. Kao rezultat toga, osjećamo vrtoglavicu.

Pogledajmo glavne uzroke vrtoglavice u tabeli poput ove.

Jesu li vrtoglavica i vertigo ista stvar?

Da. Mnogi ljudi brkaju to dvoje. Postoji mala, ali važna razlika između njih dvoje.

Jednostavno rečeno, svaka vrtoglavica je vrtoglavica, ali nije svaka vrtoglavica vrtoglavica. Razumijete? Objašnjenje tačnog osjećaja vašem ljekaru je veoma važno za pravilno liječenje.

Kako liječiti vrtoglavicu?

Ne postoji jedinstven lijek za ovo. Liječenje zavisi od osnovnog uzroka vaše vrtoglavice. Zato je važno da se obratite ljekaru kako biste saznali tačan uzrok.

• Infekcija uhaAko je tako, ljekar će za to propisati antibiotike.
• Ako je uzrok anemija , dat će vam potrebne stvari poput tableta željeza.
• Ako je to zbog lijeka koji uzimate , vaš ljekar može odlučiti da promijeni dozu ili da vam prepiše drugi lijek.
• Za osobe s problemima ravnoteže unutrašnjeg uha, preporučuje se poseban program fizioterapije pod nazivom Vestibularna rehabilitacijska terapija (VRT) . To uključuje obuku mozga i tijela za upravljanje simptomima vrtoglavice.

Stvari koje možete uraditi kod kuće kada vam se vrti u glavi

Ovo nije lijek, ali vam ove stvari mogu pomoći da kontrolišete vrtoglavicu kada se pojavi i spriječite nezgode.

• Odmah sjednite ili lezite. Ovo je veoma važno kako biste spriječili moguće padove.
• Sačekajte da vrtoglavica prođe, a zatim ustanite vrlo polako . Nemojte naglo ustajati.
• Popijte malo vode. Moguće je da ste dehidrirali.
• Izbjegavajte gledanje u jaka svjetla.

Možeš li jednostavno prestati brinuti o vrtoglavici?

Apsolutno ne. Nikada ne podcjenjujte čestu pojavu vrtoglavice.

• To može biti rani znak drugog ozbiljnog zdravstvenog stanja (npr. bolesti srca, neurološke bolesti), koje se može pogoršati ako se ne liječi.
• Postoji rizik od pada i ozbiljnih povreda (povrede glave, prelomi kostiju) zbog vrtoglavice.
• Vožnja dok vam se vrti u glavi je veoma opasna .
• To može ometati vaše svakodnevne aktivnosti i rad .

Koje je najbolje vrijeme za posjetu ljekaru?

Postoje slučajevi kada biste svakako trebali potražiti medicinski savjet zbog vrtoglavice.