Imate li glavobolje zbog problema u vratu? Hajde da saznamo više o cervikogenoj glavobolji!

Da li ponekad imate jaku glavobolju? Ovo je uobičajeno iskustvo za mnoge od nas. Ali da li ste znali da nisu sve glavobolje uzrokovane problemom u vašoj glavi? Ponekad vas glava može boljeti i zbog problema u vratu. Upravo o tome ćemo danas govoriti u ovom članku. Pogledajmo šta je to, zašto se dešava, kako to prepoznati i šta još možete učiniti.

Šta je tačno cervikogena glavobolja?

Jednostavno rečeno, cervikogena glavobolja je glavobolja uzrokovana problemom u vratnoj kičmi , odnosno kostima ili mekim tkivima vrata. Zvuči čudno, zar ne? Glavobolja uzrokovana problemom u vratu.

To se u medicini naziva preneseni bol . To znači da je izvorni izvor boli jedan, ali bol osjećate negdje drugdje. Preciznije, signali boli od oštećenja, kompresije ili nekog drugog problema u vašem vratu putuju do vaše glave i osjećate to kao glavobolju.

Ovo je vrsta sekundarne glavobolje . To znači da iza ove glavobolje stoji neko drugo zdravstveno stanje. Na primjer, uklješteni živac u vratu može uzrokovati ovu vrstu glavobolje.

Je li ovo ozbiljna situacija?

Neki uzroci cervikogene glavobolje mogu biti ozbiljniji . Može se javiti nakon nesreće, poput preloma vrata, ili može biti uzrokovana nekim osnovnim zdravstvenim stanjem.

Međutim, bol može biti glavna prepreka našoj sposobnosti da obavljamo svakodnevne aktivnosti i slobodno se krećemo. Stoga, ako imate glavobolju nakon nesreće ili ako imate glavobolju koja je uporna, ne jenjava ili se pogoršava, svakako biste trebali posjetiti ljekara .

Koliko je česta ova glavobolja?

Iako svi stalno imamo glavobolje, ova vrsta glavobolje, nazvana cervikogena glavobolja, nije toliko česta. Pogađa između 0,4% i 4% ljudi koji pate od glavobolje širom svijeta. To znači da je to specifična vrsta glavobolje koja pogađa relativno mali broj ljudi.

Na koje simptome trebamo obratiti pažnju?

Postoji nekoliko glavnih simptoma cervikogene glavobolje. Provjerite imate li neki od ovih:

• Bol na jednoj strani glave: Ovo je često ograničeno na jednu stranu glave. Može početi u podnožju glave, blizu vrata, i proširiti se uz jednu stranu glave. Ili može početi na potiljku i osjećati se kao da je iza očiju.
• Ograničeni pokreti vrata: Može vam biti teško okrenuti vrat, pogledati gore ili dolje. Osjećaj je kao da vam je vrat zaglavljen.
• Glavobolje koje se pogoršavaju pokretima vrata: Ova glavobolja može se pogoršati kada pomičete vrat ili zadržavate određeni položaj.

Ponekad bol u vratu može, ali i ne mora pratiti glavobolju. To varira od osobe do osobe.

Kada se ovi simptomi pojavljuju?

Cervikogene glavobolje mogu se javiti u bilo kojoj dobi. Posebno je vjerovatno da će se javiti nakon nesreće. Međutim, studije su pokazale da se simptomi obično počinju pojavljivati ​​nakon 30. godine života. Međutim, većina ljudi traži liječenje ovih glavobolja u kasnim 40-im godinama. Stoga je važno riješiti ovaj problem bez odlaganja.

Šta uzrokuje ovo?

Kao što smo već rekli, ovu glavobolju uzrokuje problem u vratnoj kičmi ili vratu. Bilo šta što utiče na područja vrata osjetljiva na bol, posebno:

• Kosti: To su pršljenovi na vrhu vrata (C1 do C3 pršljenovi)
• Zglobovi: Zglobovi između pršljenova.
• Ligamenti: Tkiva koja povezuju kosti.
• Korijeni živaca: Živci koji izlaze iz pršljenova.
• Vertebralne arterije: Krvne žile koje dovode krv u mozak kroz vrat.

Evo nekih uobičajenih stanja i uzroka koji mogu biti povezani s ovom glavoboljom:

• Artritis: Artritis zglobova vrata.
• Fraktura: Prelom vratnog pršljena.
• Uklješteni živac: Uklješteni živac u vratu.
• Proklizavanje diska:
• Uganuće mišića: Povreda mišića vrata.
• Tumor: Iako rijedak, može ga uzrokovati i tumor u području vrata.
• Trzajna povreda vrata: Povreda uzrokovana naglim trzajem vrata naprijed-nazad tokom nesreće. Zamislite šta se dešava sa vratom kada vas automobil iznenada udari. To je slična situacija.

Kako tačno dijagnosticirati ovu glavobolju?

Ljekar će potvrditi da li se radi o cervikogenoj glavobolji pažljivim slušanjem vaših simptoma, obavljanjem fizičkog pregleda i, ako je potrebno, provođenjem nekoliko testova.

Zapravo je malo teško dijagnosticirati. Zbog prenesene boli koju smo ranije spomenuli, čak i doktori ponekad teško utvrđuju da li se radi o problemu s vratom. Također, ovi simptomi se mogu pomiješati s drugim vrstama glavobolja, poput tenzijskih glavobolja ili migrena .

Stoga će ljekar zatražiti testove kako bi isključio druga stanja koja imaju slične simptome. Najčešći testovi su:

• Rendgenski snimak
• CT skeniranje (CT skeniranje - kompjuterizovana tomografija)
• MRI (magnetna rezonanca)

Ovi testovi mogu otkriti povrede, oštećenja ili druga medicinska stanja u vratnoj kičmi.

Međutim, ponekad ovi snimci ne pokazuju ništa posebno, ali nije uvijek moguće reći da glavobolja nije povezana s problemom vrata. To je zato što ovi snimci često pregledaju samo strukturu. Doktor će izvršiti manualni pregled kako bi provjerio stvari poput funkcije vrata, njegovog opsega pokreta i stanja zglobova.

Ljekar će također provjeriti da li vaši simptomi odgovaraju kriterijima Međunarodne klasifikacije glavobolja (ICHD-3).

Kako da se riješim ove glavobolje? (Liječenje)

Ljekar može predložiti različite tretmane za liječenje osnovnog uzroka cervikogene glavobolje. Neki od njih uključuju:

• Fizikalna terapija: Ovo je veoma važna metoda liječenja. Preporučuje vježbe koje jačaju mišiće vrata i poboljšavaju pokretljivost vrata.
• Lijekovi: Ovo uključuje lijekove koji se uzimaju oralno ili injekcije koje se daju na područje bola.
• Radiofrekventna ablacija: Ovo je specijalizirani postupak koji koristi radio valove za uništavanje živaca koji uzrokuju bol.
• Operacija: Ovo je posljednje rješenje. Operacija se razmatra samo ako svi drugi tretmani nisu uspjeli.

Doktor ne ide odmah na operaciju. Do te odluke dolazi nakon što isproba druge metode liječenja.

Koji se lijek koristi za ovo?

Sljedeći lijekovi se koriste za liječenje različitih stanja koja uzrokuju cervikogene glavobolje:

• Injekcije za blokadu živaca: Injekcija anestetika i steroida koja se daje u blizini bolnog živca. Ovo može brzo smanjiti bol.
• Inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina i norepinefrina (SNRI): Na primjer, lijekovi poput duloksetina ili venlafaksina. Koriste se za liječenje nekih vrsta bolova u nervima.
• Lijekovi protiv napadaja: Lijekovi poput gabapentina i pregabalina ponekad se propisuju za kontrolu bolova u živcima.

Vaš ljekar će vam savjetovati koji su lijekovi najbolji za vaše simptome i koje su njihove nuspojave, kako biste mogli donijeti informiranu odluku.

Šta osoba sa ovom glavoboljom doživljava?

Cervikogene glavobolje mogu vam onesposobiti svakodnevne aktivnosti. Ali ne morate stalno patiti od ove boli. Ne brinite , postoje tretmani za mnoga stanja koja ih uzrokuju. Vaš ljekar vam može pomoći da pronađete tretman ili kombinaciju tretmana koji vam odgovara.

Koliko dugo ova glavobolja može trajati?

Ovo će varirati ovisno o vrsti liječenja koje primate. Nakon primanja injekcije za blokadu živaca možete osjetiti trenutno olakšanje od boli. Međutim, olakšanje od injekcija može biti privremeno. Stoga ćete možda morati primiti nekoliko injekcija kako biste kontrolirali bol.

Mnogi ljudi imaju veliki uspjeh s fizikalnom terapijom u kontroli ovih glavobolja. Jedna studija je otkrila da je 72% ljudi imalo smanjenje glavobolja za najmanje 50% nakon 12 mjeseci fizikalne terapije. Međutim, u početku možete osjećati da vam se glavobolje pogoršavaju. Vaš fizioterapeut će isplanirati vježbe i istezanja kako bi vam pomogao da to kontrolišete.

Može li se ova glavobolja spriječiti?

Nije moguće spriječiti sve uzroke cervikogenih glavobolja, ali postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik:

• Preduzmite sigurnosne mjere kako biste spriječili nezgode i padove.
• Pazite na svoje držanje. Pogotovo kada radite na računaru ili koristite telefon, sjedite pravilno, bez držanja vrata u istom položaju. Nemojte se pogrbiti.
• Koristite dobar jastuk i madrac. Odaberite jastuk koji pruža potporu vašem vratu.
• Priuštite si laganu masažu. To će pomoći u opuštanju mišića vrata.
• Redovno vježbajte.

Zapamtite: Održavanje zdravlja vrata je najbolji način da se zaštitite od ovakvih glavobolja.

Kada trebam posjetiti doktora?

Lako je jednostavno ignorisati glavobolju kada se pojavi. Ali česte glavobolje mogu biti znak nekog osnovnog zdravstvenog stanja. Dakle, ako imate česte glavobolje bez ikakvog vidljivog razloga, obratite se ljekaru . Pogotovo ako se glavobolje pogoršavaju ili ako su praćene drugim simptomima, poput bolova u drugim dijelovima tijela, odmah obavijestite svog ljekara .

Koja pitanja trebam postaviti doktoru?

Kada idete kod doktora, možete postaviti pitanja poput:

• Šta je uzrok ove glavobolje?
• Koji tretman preporučujete?
• Ima li ikakvih nuspojava od tretmana?
• Koliko će vremena trebati da se bol smiri?

Poznavanje odgovora na ova pitanja će vam dati bolje razumijevanje vaše situacije.

Da li je cervikogena glavobolja isto što i migrena?

Ne. Cervikogene glavobolje također mogu uzrokovati bol na jednoj strani glave, baš kao i migrene. Međutim, migrene su češće.Dodatni simptomi poput osjetljivosti na svjetlost, osjetljivosti na zvuk, mučnine ili povraćanja se u ovom slučaju ne vide.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Kada nas zaboli glava, odmah pomislimo da nešto nije u redu s našom glavom. Ali u stvarnosti, glavobolja može početi i u drugim dijelovima tijela. To je slučaj i sa cervikogenim glavoboljama. To znači da je problem u vratu pravi uzrok ove glavobolje.

Niko ne želi da protraći dan zbog glavobolje. Zato nemojte samo živjeti s bolom. Ljekar vam može pomoći da otkrijete šta uzrokuje vašu glavobolju. Postoji niz tretmana koji se mogu prilagoditi vašim potrebama i pomoći vam da smanjite učestalost ovih glavobolja. Zato potražite odgovarajući medicinski savjet i pokušajte ostati zdravi.

Cervikogena glavobolja, bol u vratu, glavobolja, preneseni bol, sekundarna glavobolja, uklješteni živac, fizikalna terapija, bol živaca