Očekivanje bebe je vrijeme velike radosti i nove nade. Ali ponekad, uz tu radost, osjećate li mnogo tuge, tereta i anksioznosti? Da li vam je sve dosadno i ne možete se ni na šta fokusirati? Niste sami. Jedna od deset trudnica (više od 10%) doživljava ovu vrstu stresa. Ovo je normalno, ali je nešto na što svakako moramo obratiti pažnju. To nazivamo antenatalnom depresijom.
Šta je depresija tokom trudnoće?
Jednostavno rečeno, ovo je mentalna bolest koja se javlja tokom trudnoće. Ovo nije samo običan dan ili dva tuge. Problem je u tome što ovi osjećaji traju sedmicama.
Evo nekih od glavnih karakteristika:
- Stalna tuga i osjećaj praznine.
- Gubitak radosti i interesa za bilo šta.
- Osjećaj velikog tereta na srcu, osjećaj razočaranja.
- Stalna anksioznost .
- Smanjen ili pretjeran apetit.
- Nesanica ili previše spavanja.
- Osjećaj krivice prema sebi.
- Teškoće u donošenju odluka, nemogućnost koncentracije .
Važno je da postoje efikasni tretmani za ovo stanje, tako da ne morate patiti sami.
Je li zaista opasno neliječiti se?
Da. Iako mnogi ljudi ne shvataju ovo ozbiljno, neliječena depresija može uticati na vas i vašu nerođenu bebu. Zato o tome definitivno trebamo razgovarati.
Samo pomislite, ako zbog depresije ne osjećate da vam se pravilno jede ili pije, vaše tijelo neće dobiti potrebne hranjive tvari. To direktno utiče na razvoj vaše bebe. Ako ne spavate pravilno, vaše tijelo i um će biti umorni. Vaša beba također može osjetiti taj stres.
Hajde da ove rizike bolje shvatimo iz donje tabele.
| Ko je u riziku? | Koji su mogući efekti? |
|---|---|
| Trudna majka (vi) |
|
| Beba u maternici |
Ne bojte se kada vidite ove stvari. To znači da se ove stvari mogu dogoditi . Zato je veoma važno potražiti medicinski savjet u pravo vrijeme .
Šta je tretman?
Mogućnosti liječenja variraju ovisno o vašem stanju. Postoje dva glavna pristupa.
1. Psihoterapija: Ovo je vrsta terapije razgovorom. Uključuje razgovor sa obučenim savjetnikom ili psihijatrom o vašim osjećajima i problemima i učenje kako se nositi s njima. Ovo je često prvi tretman koji ljekari preporučuju za blagu do umjerenu depresiju.
2. Antidepresivi: Ako je vaša depresija dovoljno teška da ometa vaše svakodnevne aktivnosti, vaš ljekar vam može propisati lijekove. Lijekovi mogu biti neophodni, posebno ako ste ranije imali depresiju i simptomi se vrate nakon prestanka uzimanja lijekova.
Ponekad se bolji rezultati mogu postići kada se oba ova tretmana koriste zajedno.
Hoće li uzimanje lijekova utjecati na bebu? Najveće pitanje koje svi imaju!
Ovo je ono čega se mnoge majke boje. Prirodno je brinuti se: "Hoće li se nešto dogoditi mojoj bebi ako uzmem lijekove?" Hajde da na ovo sagledamo naučno.
Postoji li rizik od urođenih mana?
Dobra vijest je da trenutna istraživanja nisu dokazala direktnu vezu između većine antidepresiva i urođenih mana.Posebno, nije bilo izvještaja o razvojnim problemima kod djece rođene od majki koje su uzimale uobičajeno korištene SSRI (selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina) (npr. Prozac, Zoloft) i tricikličke antidepresive. Međutim, nijedan ljekar ne može garantovati da su ovi lijekovi 100% sigurni. Stoga je neophodno otvoreno razgovarati sa svojim ljekarom o koristima i rizicima liječenja.
Da li je povećan rizik od prijevremenog porođaja?
Neke studije su pokazale da majke koje uzimaju SSRI imaju nešto veći rizik od porođaja prije 36. sedmice u odnosu na one koje uzimaju druge lijekove. Ali istraživači naglašavaju da rizik nije toliko velik da svako kome je potreban lijek ne bi trebao da ga preskoči. Slično tome, one koje su uzimale drugu klasu lijekova koji se nazivaju triciklički antidepresivi nisu imale ovaj rizik.
Hoće li beba imati simptome odvikavanja?
Ovo je još jedna stvar o kojoj treba biti svjestan. Uzimanje određenih antidepresiva (npr. Paxil) tokom trudnoće, posebno u trećem tromjesečju, može uzrokovati da beba pokaže određene simptome nakon rođenja. Na primjer,
- Nervoznost
- Povraćanje
- Često plakanje (razdražljivost)
To se naziva "simptomi odvikavanja". Ali obično nestaju u roku od nekoliko dana. Još uvijek nije 100% jasno da li su ovi simptomi posljedica djelovanja lijeka ili nekog drugog uzroka. Vaš ljekar će vas i o tome obavijestiti.
Da li je problem uzimanje lijekova tokom dojenja?
Evo dobrih vijesti. Sprovedeno je mnogo istraživanja o upotrebi antidepresiva tokom dojenja. Rezultati pokazuju da vrlo male količine ovih lijekova prolaze kroz majčino mlijeko do bebe. Količina je toliko mala da je malo vjerovatno da će uticati na bebu.
"Majčino mentalno blagostanje uveliko utiče na dijete. Sretna majka bistrog uma je najbolja stvar koju dijete može imati. Stoga, nemojte preskakati lijekove ako je potrebno samo zato što dojite", kažu doktori.
Briga o vašem mentalnom zdravlju je velika usluga i vama i vašoj bebi.
Poruka za ponijeti kući
- Depresija tokom trudnoće je uobičajena. Nije vaša krivica.
- Ne stidite se ili se ne bojte razgovarati o ovim osjećajima sa svojim mužem, porodicom ili prijateljem od povjerenja.
- Najvažnije je da o ovome svakako razgovarate sa svojim ljekarom. Nemojte sami donositi odluke.
- Rizici neliječenja često nadmašuju male rizike liječenja (posebno lijekova).
- Psihoterapija je veoma efikasna metoda liječenja bez lijekova.
- Ako vam je potreban lijek, razgovarajte sa svojim ljekarom o koristima i rizicima i donesite najbolju odluku za oboje. Vaša sigurnost i sigurnost vaše bebe su najvažnije.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar