Osjećate li bol? Da li vam utrnu udovi? Ovo bi mogao biti miozitis inkluzivnih tijela (IBM)!

Da li ponekad osjećate da vam je teško držati stvari, zakopčavati dugme ili čak hodati? Možda mislite: "Ovo se jednostavno dešava kada ostarite." Ali ponekad te stvari nisu tako jednostavne. Danas ćemo govoriti o rijetkom, ali vrlo važnom stanju o kojem treba biti svjestan. To se zove "miozitis inkluzivnih tijela", također poznat kao "(IBM)".

Šta je `miozitis inkluzivnih tijela (IBM)`? Hajde da to shvatimo jednostavno!

Jednostavno rečeno, „miozitis inkluzivnih tijela“ je stanje koje postepeno slabi mišiće, ali ne uzrokuje mnogo bola. Obično počinje nakon 50. godine života. Razmislite o tome, možda imate poteškoća da „uštipnete“ nešto malo, da „uhvatite“ nešto ili čak da se spotaknete i padnete kada samo hodate. Ovo su rani znaci koje možete primijetiti.

Ovo stanje, nazvano "IBM", razvija se postepeno tokom mnogo godina. Nije opasno po život. To znači da vas neće ubiti. Međutim, vremenom može otežati obavljanje svakodnevnih aktivnosti, što može dovesti do određenog stepena invaliditeta. Ponekad je više zahvaćena samo jedna strana tijela. Otprilike polovina ljudi s ovim stanjem može imati i poteškoće s gutanjem.

Nažalost, još uvijek ne postoji lijek za IBM. Ali ne brinite! Fizikalna terapija vam može pomoći da održite snagu mišića što je duže moguće.

Koliko je česta ova situacija sa `IBM`?

Miozitis inkluzivnih tijela je stanje koje pripada grupi bolesti koje slabe mišiće, a nazivaju se miopatije. Miopatije su bolesti koje napadaju i slabe mišićna vlakna. Istraživanja pokazuju da IBM pogađa između 5 i 9 od milion odraslih osoba. Također je oko tri puta češći kod muškaraca nego kod žena (3:1).

Koji su simptomi `miozitisa inkluzivnih tijela (IBM)`? Hajde da saznamo tačno!

Slabost mišića uzrokovana IBM-om javlja se vrlo sporo. Često počinje u udovima. Prvo možete primijetiti slabost u nogama, bedrima ili rukama, zglobovima ili prstima. Razmislite o tome na ovaj način: neki ljudi imaju poteškoća sa zakopčavanjem košulje ili im olovke ne pišu glatko. Drugi imaju poteškoća s penjanjem uz stepenice ili se spotiču i padaju dok hodaju.

Kako se simptomi postepeno pogoršavaju, možete primijetiti stvari poput:

• Mišići u rukama, nogama, ramenima, području kukova, dlanovima i prstima postepeno slabe. Zamislite, ne možete podizati stvari koje ste prije mogli lako podizati i imate problema s ustajanjem sa stolice.
• Slabljenje mišića vrata ili jednjaka. To može otežati držanje glave uspravno, otežati gutanje hrane, pa čak i uzrokovati zaglavljivanje hrane.
• Atrofija mišića je jasno vidljiva. To znači da su se mišići smanjili i postali vrlo tanki.
• Blagi, česti bolovi u mišićima (mialgija). Međutim, ovaj bol se ne javlja kod svih, a čak i ako se pojavi, nije jako jak.

Na primjer, zamislite da imate prijatelja po imenu Sunil. On već neko vrijeme ne može pravilno držati šoljicu čaja, stalno mu klizi iz ruke. Kada krene čitati novine, osjeća kao da mu se ruka trese. U početku je mislio da je to samo umor. Ali kasnije je shvatio da bi to mogao biti rani simptom "IBM-a".

Zašto se javlja ovaj "miozitis inkluzivnih tijela (IBM)"? Šta je uzrok?

U stvari, ovo stanje koje se naziva "miozitis inkluzivnih tijela " je "idiopatsko". To jest, čini se da se javlja bez ikakvog specifičnog uzroka. Kao i kod drugih vrsta "miozitisa", u ovom slučaju, dugotrajna upala u mišićima ("hronična upala") je glavni uzrok slabosti mišića. Međutim, istraživači još uvijek ne znaju tačno zašto se ova upala javlja. Sumnjaju da bi to moglo biti zbog problema s imunološkim sistemom ("autoimuna bolest") . To jest, ćelije koje štite naše tijelo greškom napadaju naše vlastite mišićne ćelije.

„Inkluzijska tijela“ su također povezana s „IBM-om“. To su abnormalne nakupine proteina koje se talože unutar mišićnih ćelija. Mogu biti uzrokovane virusnom infekcijom, oštećenjem ćelija ili genetskim mutacijama . Ova „inkluzijska tijela“ se također viđaju kod neurodegenerativnih bolesti poput „ALS-a“. Ona mogu ometati normalno funkcioniranje ćelija.

Razlika između „miopatije inkluzijskih tijela“ i „miozitisa inkluzijskih tijela“

Ponekad se „miozitis inkluzijskih tijela“ naziva i „sporadični miozitis inkluzijskih tijela (sIBM)“. „Sporadično“ znači da se javlja nasumično ili bez specifičnog uzroka. Ovo služi za razlikovanje od sličnih stanja koja su nasljedna. Ona koja su nasljedna nazivaju se „nasljedne miopatije inkluzijskih tijela (hIMB)“. Kada kažemo „miopatije inkluzijskih tijela“, obje ove vrste pripadaju ovoj grupi. Sada govorimo o „sIBM-u“ koji se javlja nasumično.

Kako se dijagnosticira "miozitis inkluzivnih tijela"? Koji se testovi rade?

Da bi utvrdio da li imate IBM, ljekar će vas prvo pitati o vašim simptomima i pregledati vaše mišiće. Simptomi miozitisa inkluzijskih tijela mogu biti slični simptomima drugih stanja, kao što su polimiozitis i mijastenija gravis. Vaš ljekar će tražiti specifične stvari kao što su:

• Koji su mišići pogođeni? (npr. u prstima ili butinama?)
• Da li je samo jedna strana tijela više pogođena?
• Da li je atrofija mišića jasno vidljiva?
• Koliko ste imali godina kada su se simptomi počeli javljati? (Obično nakon 50. godine)

Zatim se može uraditi nekoliko testova kako bi se „isključila“ druga stanja, kao što su:

• Test kreatin kinaze (CK): Ovim testom se mjeri nivo posebnog enzima u krvi. Ovaj nivo „CK“ može se povećati kada dođe do oštećenja mišića.
• Krvne pretrage na viruse i razne autoimune bolesti.
• Elektromiogram (EMG): Ovo mjeri električnu aktivnost u vašim mišićima. Izvodi se umetanjem malih igala u mišiće.
• Studija nervne provodljivosti (NCS): Ovo mjeri brzinu kojom električni impuls putuje kroz nerve (motorne nerve) koji kontrolišu vaše mišiće.

Test biopsije mišića

Najbolji način da potvrdite da li imate miozitis inkluzijskih tijela jeste da uzmete mali komadić tkiva (biopsiju) iz zahvaćenog mišića. Patolog će pregledati ovaj uzorak tkiva pod mikroskopom. Ako imate IBM, moći će vidjeti inkluzijska tijela (abnormalne nakupine proteina, mjehuriće ili vakuole) u uzorku.

Postoji li efikasan tretman za "miozitis inkluzivnih tijela"?

Nažalost, ne postoji efikasan tretman za miozitis inkluzivnih tijela. Za razliku od drugih upalnih stanja i autoimunih bolesti, ne reaguje na kortikosteroide ili imunosupresivne lijekove.

Ali ne gubite nadu! Fizikalna terapija i redovna tjelovježba su neophodni za održavanje mišićne snage što je duže moguće. Vježbanje može pomoći u sprječavanju daljnje slabosti mišića.

Kako bolest napreduje i postaje teško obavljati svakodnevne aktivnosti, možda ćete morati naučiti nove načine obavljanja stvari. Tu vam može pomoći radna terapija . Na primjer, mogu vas naučiti kako koristiti različite uređaje koji će vam pomoći da se oblačite, jedete i pišete. Neki ljudi će možda također morati naučiti kako koristiti invalidska kolica. Ako imate poteškoća s gutanjem, logoped vam može pomoći. Može vas naučiti kako sigurno gutati i raditi vježbe gutanja.

Ako imam "miozitis inkluzivnih tijela", šta mogu očekivati?

Ako imate `IBM`, to će se polako povećavati. Kao što sam već rekao,Ovo neće utjecati na vaš životni vijek. Međutim, može utjecati na kvalitetu vašeg života. Možda ćete se morati osloniti na druge ili naučiti nove načine rada. Većina ljudi ne gubi u potpunosti sposobnost hodanja, ali nekima će možda trebati invalidska kolica nakon 10-15 godina.

Kako da se brinem o sebi dok živim s miozitisom inkluzivnih tijela?

Dugo ćete morati živjeti s "miozitisom inkluzivnih tijela", što s vremenom može postati malo izazovno. Najbolji način da se nosite s ovim je da napravite dugoročni plan za brigu o svom fizičkom i mentalnom zdravlju. To znači da nastavite prakticirati male navike koje vam pomažu da ostanete zdravi. Na primjer:

• Nastavite svoj program vježbanja. Možda idete na fizikalnu terapiju ili ste prešli na program vježbanja kod kuće. Nastavak ove rutine pomoći će vam da mišići budu što snažniji.
• Pridržavajte se „zdravog načina života“. Ako se dobro hranite, dobro spavate, upravljate stresom i održavate važne odnose, osjećat ćete se bolje u cjelini.
• Pridružite se grupama za podršku. Možete dobiti mnogo mentalne snage i praktičnih savjeta od drugih ljudi koji su prošli ili prolaze kroz isto što i vi. Također je sjajno osjećati se kao da "nisam jedini koji prolazi kroz ovo".
• Istražite prilagođavanja kod kuće i na poslu. Postoje mnoga pomagala za kretanje i pomoćni uređaji koji mogu pomoći osobama s fizičkim invaliditetom da olakšaju svakodnevne zadatke.
• Redovno posjećujte svog ljekara. Ostanite u kontaktu sa svojim ljekarom. Odmah obavijestite svog ljekara ako primijetite bilo kakve nove simptome, poput otežanog gutanja ili ako se postojeći simptom pogorša.
• Istražite klinička ispitivanja. Istraživači stalno traže nove tretmane koji mogu pomoći kod miozitisa inkluzivnih tijela. I vi možete učestvovati u ovim ispitivanjima.

Ovo stanje, nazvano "miozitis inkluzivnih tijela", često se javlja u srednjim godinama, kada nema nade. Niko ne očekuje da će iznenada razviti neizlječivu, progresivnu bolest. Može biti malo teško nositi se s tim i objasniti to onima koji brinu o vama, posebno ako nikada prije nisu čuli za ovu bolest.

Ali zapamtite, ovo je vrlo sporo rastuća bolest. Dakle, ima dovoljno vremena da razmislite o promjenama koje dolaze i da se shodno tome prilagodite. Niko ne može sa sigurnošću reći kako će ovo uticati na vas. Ali,S optimističnim pristupom, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste održali svoje cjelokupno zdravlje i blagostanje u godinama koje dolaze.

Najvažnije stvari koje trebamo zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, mnogo smo pričali o "miozitisu inkluzivnih tijela (IBM)". Konačno, evo najvažnijih stvari koje trebate zapamtiti:

• IBM je progresivna bolest mišićne slabosti koja se najčešće javlja nakon 50. godine života. Bol je blaga, ali s vremenom može utjecati na svakodnevne aktivnosti.
• Ne postoji lijek za ovo , ali fizikalna terapija i vježbanje mogu pomoći u održavanju mišićne snage što je duže moguće.
• Simptomi mogu uključivati ​​poteškoće s hvatanjem predmeta, spoticanje pri hodanju i poteškoće s gutanjem hrane .
• Tačan uzrok nije poznat („idiopatski“), ali bi mogao biti problem s imunološkim sistemom.
• Bolest se definitivno potvrđuje samo biopsijom mišića.
• Ovo nije opasno po život , ali može uticati na kvalitet života.
• Veoma je važno ostati pozitivan, slijediti medicinske savjete i dobiti potrebnu podršku.

Ako vi ili neko koga poznajete ima ove simptome, najbolje je da potražite medicinski savjet. Zapamtite, niste sami, postoji mnogo ljudi koji vam mogu pomoći!

Slabost mišića, IBM-ova bolest, fizikalna terapija, bolesti mišića, zdravlje starijih osoba, poteškoće s gutanjem, neurološke bolesti