Možda već dugo patite od depresije. Da li ikada osjećate da ne osjećate olakšanje od depresije, iako uzimate antidepresive koje vam je propisao ljekar? Da li ikada osjećate da ste sami na svijetu? Ako je tako, ne brinite. Niste sami. Mnogi ljudi s depresijom su to iskusili. Danas ćemo detaljno govoriti o ovom stanju, depresiji otpornoj na liječenje.
Šta je depresija otporna na liječenje?
Jednostavno rečeno, to znači da ste uzimali najmanje dvije različite vrste antidepresiva za depresiju, u pravim dozama, dovoljno dugo, ali se vaši simptomi nisu značajno poboljšali. Istraživanja pokazuju da se to može dogoditi kod 30% i 70% ljudi koji uzimaju lijekove za depresiju.
Ali evo nešto veoma važno što treba shvatiti. Ovo nije vaša krivica, niti je to nešto od čega se nikada ne možete oporaviti. Istraživači još nisu pronašli jedan, definitivan uzrok. Međutim, identificirali su neke faktore rizika koji mogu doprinijeti ovom stanju.
Najveći razlog je brzo 'prestanak' uzimanja lijekova!
Ovo je glavni problem koji vidimo. Zamislite, vaš doktor vam prepiše lijek. Koristite ga sedmicu ili dvije. Ali ne osjećate nikakvu razliku. Mislite: "Ovaj lijek je beskoristan, ne djeluje kod mene." Onda prestanete uzimati lijek.
Evo šta trebamo razumjeti. Antidepresivi nisu nešto što djeluje trenutno kao lijek protiv bolova. Oni utiču na hemiju vašeg mozga i potrebno je neko vrijeme da kontrolišu vaše simptome.
U stvari, "pravo ispitivanje lijeka" znači da uzimate propisanu dozu lijeka svaki dan, kontinuirano, najmanje 4 do 6 sedmica . Nekim ljudima može trebati 8 sedmica ili duže da vide pune rezultate.
Šta doktor radi?
Ako uzimate lijekove već dugo vremena i u pravoj dozi, ali se i dalje ne osjećate bolje, vaš ljekar će vas prebaciti na drugi lijek. To će često biti drugačija klasa lijekova od one koju ste prvobitno uzimali.
Na primjer:
- Prvo, možda vam je propisan lijek SSRI (selektivni inhibitor ponovnog preuzimanja serotonina) , kao što je fluoksetin (Prozac).
- Ako to ne uspije, pokušajte sa SNRI (inhibitorom ponovnog preuzimanja serotonina i norepinefrina).Moguće je preći na lijek iz iste klase, kao što su Venlafaksin (Effexor) ili Duloksetin (Cymbalta).
Neki stručnjaci radije koriste termin "teško lječiva depresija" nego "depresija otporna na liječenje". To je zato što riječ "otporna" sugerira da se nikada ne može izliječiti. Istina je da čak i ako jedan lijek ne djeluje, postoji velika vjerovatnoća da će vam pomoći drugi tretmani. Možda ćete morati isprobati nekoliko opcija dok ne pronađete tretman koji vam najbolje odgovara.
Postoje li drugi faktori koji povećavaju rizik?
Da, postoji nekoliko drugih faktora koji mogu uticati na to. Pogledajmo to.
| Faktor rizika | Jednostavno objašnjeno |
|---|---|
| Priroda vaše depresije | Ako su se vaši simptomi depresije prvi put pojavili prije 18. godine, odnosno u mladosti, možda će vam trebati duže da reagujete na tipične lijekove. To ne znači da se ne možete izliječiti, ali može značiti da će vam možda biti potreban specijaliziraniji tretman. |
| Prisustvo drugih fizičkih bolesti | Druga medicinska stanja koja možda imate također mogu odgoditi oporavak od depresije. Na primjer: problemi sa štitnjačom (hipotireoza), kronični bol, bolesti srca, dijabetes, nedostatak vitamina B12 ili vitamina D. |
| Drugi mentalni problemi | Ako postoje i druga istovremena stanja uz depresiju, to također može biti prepreka liječenju. Primjeri: anksiozni poremećaji, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), upotreba droga ili alkohola. |
| Pogrešna dijagnoza | Ponekad možda uopće nemate depresiju. Na primjer, bipolarni poremećaj se također može prvo pojaviti s depresivnim simptomima. Liječenje ovih simptoma je potpuno drugačije. Zato je izuzetno važno postaviti tačnu dijagnozu . |
Pa šta bih trebao uraditi?
Znam da ti je ovo pitanje na umu. Ne gubi nadu. Postoji nekoliko stvari koje možeš učiniti.
1. Otvoreno razgovarajte s doktorom.
Ovo je najvažnije. Nemojte ništa skrivati od svog doktora.
- Reci mi tačno koje simptome osjećaš.
- Reci mi o nuspojavama lijekova.
- Recite nam o svim drugim lijekovima, vitaminima ili biljnim proizvodima koje uzimate.
- Ako koristite alkohol ili druge droge , budite iskreni i o tome.
Ove informacije će uveliko pomoći vašem ljekaru da odabere tretman koji vam najviše odgovara.
2. Budite strpljivi.
Kao što sam već rekao, dajte lijeku vremena da djeluje. Ako nema promjene nakon otprilike dvije sedmice, nemojte prekidati uzimanje lijeka i razgovarajte sa svojim ljekarom. On može odlučiti da poveća dozu ili preduzme nešto drugo. Nikada ne prekidajte uzimanje lijeka ili mijenjajte dozu bez da se konsultujete sa svojim ljekarom.
3. Razmotrite druge tretmane
Lijekovi nisu jedini tretman za depresiju.
- Psihoterapija: Ovo također jednostavno nazivamo 'savjetovanjem'. Psihoterapija, zajedno s lijekovima, može dati vrlo dobre rezultate. Posebno je uspješna metoda liječenja pod nazivom 'kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT)'.
- Promjene načina života: Male promjene u vašem svakodnevnom životu mogu napraviti veliku razliku. Stvari poput redovnog vježbanja, konzumiranja hranjivih namirnica, 7-8 sati dobrog sna dnevno i provođenja vremena s prijateljima i porodicom koji vas podržavaju su sve važne.
Zapamtite, pravi tretman za vas nije samo jedan lijek. To može biti kombinacija lijekova, psihoterapije i promjena načina života.
Poruka za ponijeti kući
- Depresija otporna na liječenje je česta. Niste sami, zato se nemojte stidjeti ili bojati.
- Prije donošenja odluke o antidepresivima, treba ih koristiti najmanje 4-6 sedmica u propisanoj dozi.
- Nikada ne prestajte uzimati lijekove bez konsultacije sa svojim ljekarom. Otvoreno razgovarajte s njim o svemu što osjećate.
- Druga fizička ili mentalna zdravstvena stanja koja imate mogu utjecati na vaš oporavak od depresije, stoga je važno obaviti potpuni medicinski pregled.
- Ako sami lijekovi ne djeluju, postoje mnoge druge učinkovite mogućnosti liječenja, poput psihoterapije. Ne gubite nadu. Uz pravu podršku, definitivno se možete oporaviti.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar