Naše drevne tajne ljepote za blistavu kožu (Ayurvedska ljepota)

Sjećate li se stvari koje su naše bake i majke koristile kako bi uljepšale svoju kožu i zagladile kosu? Tada su pronalazile stvari poput kurkume, sandalovine, kokuma i kokosovog ulja direktno iz vrta i šume kako bi se brinule o svojoj ljepoti. Ali danas, kada odete u velike trgovine, vidite mnogo proizvoda u prekrasnim bočicama i tubama koji sadrže iste te sastojke. Pa kako se to dogodilo? Hajde da danas razgovaramo o ovim ajurvedskim tajnama.

Jednostavno rečeno, zapadni svijet je prepoznao našu Ayurvedu. I obje su se prilagodile jedna drugoj. Danas ne moramo ići u šumu, možemo otići do najbliže trgovine ili naručiti online i nabaviti ove stvari za kućnu upotrebu. Također, zahvaljujući novoj tehnologiji, vrlo ih je lako koristiti. Ne moramo utrljavati kurkumu na tijelo i požutjeti ga, niti čekati da nam kokosovo ulje osuši kosu kao prije.

Glavni prirodni tretmani o kojima govorimo

Ovo su stvari koje su nevjerovatno korisne za zdravlje naše kože i kose . Njihove koristi sada je potvrdila i zapadna nauka.

Pogledajmo svojstva ovih stvari jednu po jednu.

Ghi

U Ayurvedi, ghee se smatra božanskim lijekom za kožu. Naučno, ghee sadrži mnoge masne kiseline koje su neophodne za kožu. One dobro hrane kožu i održavaju je hidratiziranom. Također, antioksidansi u gheeju sprječavaju oštećenja kože uzrokovana faktorima okoline poput zagađenja. Ghee također pomaže u zacjeljivanju rana i smanjuje mrlje i hiperpigmentaciju.

Kada se koristi u vrlo maloj količini, bilo direktno ili kao dio hidratantne kreme, ostavlja čak i najsušu kožu glatkom i blistavom.

Bademi

Postoje mnoge priče o kozmetičkim prednostima badema. Oni su zaista blago za kožu. Bademi su bogati masnim kiselinama, kalcijem i mineralima, koji pružaju odličnu prehranu koži. Također, puni su antioksidansa , koji štite kožu od oštećenja iz okoliša i održavaju je zdravom. Kada koristite bademovo ulje ili pastu napravljenu od badema, vaša koža je dobro nahranjena bez ostavljanja masnih ostataka.

U prošlosti su se bademi namakali preko noći, a zatim mljeli u pastu. Sada je to još lakše. Možete nabaviti bočicu čistog bademovog ulja i koristiti ga umjesto noćne kreme .

Šafran

Kokum je rijedak, koristan i skup sastojak u svijetu ljepote. Sadrži dva snažna antioksidansa, krocin i krocetin, koji pomažu u sprječavanju bora i finih linija te održavaju sjaj kože.

Ova mala crvena vlakna su također puna vitamina i minerala. Također imaju protuupalna i antibakterijska svojstva . Kada se nanesu na kožu, posvjetljuju kožu i smanjuju pojavu dosadnih tamnih mrlja ( hiperpigmentacije ).) Također pomaže u smanjenju. Ali morate biti vrlo oprezni pri kupovini proizvoda koji sadrže kokum. Budući da kilogram najboljeg kokuma košta oko 1500 dolara, ako je proizvod vrlo jeftin, sumnjivo je da li zaista sadrži kokum.

Kurkuma

Kurkuma, nezamjenjiv sastojak u našim kuhinjama, sada je postala globalno priznati sastojak ljepote. Ovaj žuti začin je snažno protuupalno, antifungalno, antibakterijsko i antioksidativno sredstvo. Rezultat? Održava kožu glatkom, podatnom i blistavom, kontrolira akne i pomaže u blijeđenju tamnih mrlja.

Međutim, mnogi ljudi ne vole kurkumu jer požuti kada se nanese direktno na lice. Ali sada nema razloga za brigu. Na tržištu postoji mnogo hidratantnih krema i maski za lice koje sadrže kurkumu, ali ne ostavljaju žutu nijansu na koži .

Kokosovo ulje

U svijetu postoje različita mišljenja o kokosovom ulju. Ali u našoj zemlji, kokosovo ulje je nezamjenjivo. Kokosovo ulje je bogato omega-6 masnim kiselinama , koje su vrlo dobre za kožu. Također sadrži vitamin E (snažan antioksidans) i laurinsku kiselinu (antiseptik).

Zbog toga kokosovo ulje pomaže u smanjenju bakterija koje uzrokuju akne, održava kožu glatkom i pomaže u zadržavanju vlage. Međutim, neka nedavna istraživanja sugeriraju da kokosovo ulje ponekad može začepiti pore (komedogeno). Dakle , iako može biti odlično za nekoga sa suhom kožom, možda neće biti toliko dobro za nekoga s aknama i miteserima. Ako imate nedoumica u vezi s vašim tipom kože, najbolje je da se konsultujete s ljekarom .

Kokosovo ulje je odličan hidratant za kosu. Održava zdravlje vlasišta, jača kosu od korijena i smanjuje lomljenje kose. Umjesto da ga utrljavate dok ulje ne nestane kao prije, nanesite malo kokosovog ulja na vlasište i kosu noć prije pranja kose, a zatim ga isperite sljedećeg jutra . Na taj način možete dobiti sve prednosti kokosovog ulja bez masnoće.

Sandalovo drvo

Najbolje ulje sandalovine na svijetu dolazi iz Indije. Njegova antibakterijska i protuupalna svojstva čine ga vrlo korisnim za kožu sklonu aknama. Također pomaže u smanjenju mrlja i hiperpigmentacije .

Sandalovo drvo je jedan od najboljih antioksidansa koji kontroliraju starenje. Stimulira prirodnu proizvodnju kolagena u koži, sprječavajući bore i fine linije. Također pruža dobru hidrataciju koži bez ostavljanja masnog osjećaja. Danas mnogi hidratantni proizvodi koriste ulje sandalovine. Ili možete nabaviti bočicu čistog ulja sandalovine i nanijeti ga na kožu.