Bol u stomaku, nadutost... Je li sve ovo gastritis? Hajde da razgovaramo (Probavne smetnje / Dispepsija)

Zamislite da ste upravo završili s ukusnim obrokom... Nakon nekog vremena, osjećate čudan, težak osjećaj u želucu, možda malo peckanja i bol. Većina nas je upoznata s ovim iskustvom, zar ne? Iako ga brzo nazivamo 'gastritisom', nisu sve želučane tegobe zapravo gastritis. U stvari, to može biti nešto češće. Danas govorimo o probavnim smetnjama , ili dispepsiji, u medicinskom smislu.

Dakle, šta je loša probava?

Jednostavno rečeno, probavne smetnje su osjećaj bola ili nelagode koji se javlja nakon jela, jer se proces probave odvija u vašem želucu. To je kao da mašina proizvodi zvuk kao da je nešto negdje zaglavljeno, što ukazuje na to da nešto nije u redu s našim probavnim sistemom.

Ali ovo nije uvijek znak ozbiljne bolesti u vašem tijelu. Ponekad to može biti jednostavno kao što je jedenje pogrešne stvari ili prebrzo gutanje hrane. Svi smo ovo iskusili u nekom trenutku svog života. Ali za neke ljude to postaje svakodnevni problem koji im oduzima radost u životu. Dakle, ako se ovo nastavi, vrlo je važno pronaći uzrok i pronaći olakšanje.

Kako se osjeća ova probavna smetnja?

Probavne smetnje mogu se manifestirati raznim simptomima. Ali glavni simptom je bol ili nelagoda u želucu. Budući da se naš najvažniji organ koji nam pomaže u probavi hrane nalazi u želucu, svaki blagi poremećaj u njemu može se osjetiti kao bol u želucu.

Pogledajmo koji su uobičajeni simptomi ovog stanja.

Koji su razlozi za ovo? Zašto se ovo dešava?

Uzroci iznenadne probavne smetnje su vrlo jednostavni. Zamislite da ste otišli na zabavu i pojeli puno masne, začinjene hrane. Tada vaš probavni sistem mora raditi više nego inače. Želudac se širi, a organi koji proizvode žuč i enzime postaju aktivniji. To može dovesti do oštećenja osjetljivih tkiva unutra želučanom kiselinom, što uzrokuje ovu nelagodu.

Ali ako je ovo uporan problem koji se pojavljuje i nestaje, uzrok može biti složeniji. Općenito postoje dvije vrste uzroka:

1. Organski uzrok: Ovo je uzrokovano osnovnim zdravstvenim stanjem, kao što je čir na želucu.

2. Funkcionalna dispepsija: Ovo je ono što mnogi ljudi imaju. Ne postoji medicinski test koji bi otkrio bilo šta loše. Ono što se dešava jeste da nervi u vašim crijevima postaju preosjetljivi. Baš kao što se alarm u automobilu aktivira na najmanji zvuk, nervi u vašem želucu šalju signale vašem mozgu da vam čak i najmanja stvar uzrokuje mnogo bola.

Uobičajeni uzroci probavnih smetnji

| Vrsta razloga | Primjeri i detalji |

| :--- | :--- |

| Hrana i način života |

• Jedenje puno odjednom ili jedenje u žurbi.
• Hrana s visokim sadržajem ulja, masti i začinjena hrana.
• Hrana na koju su neki ljudi alergični (npr. mlijeko, paradajz).
• Pušenje i upotreba alkohola.
• Česta upotreba lijekova protiv bolova (NSAID): Česta upotreba lijekova poput Brufena i Diklofenaka može oštetiti zaštitnu sluznicu želuca.
• Stres i anksioznost.

| Osnovna medicinska stanja |

• Peptički ulkus (čir na želucu i tankom crijevu).
• Gastritis.
• Refluks kiseline (GERB).
• Žučni kamenci.
• Pankreatitis.
• Rak želuca (ovo je vrlo rijetko, ali je jedan od uzroka).

Kako mogu dobiti olakšanje od ovoga kod kuće?

Mnogi ljudi koriste antacide poput Digenea i Enoa, koji su dostupni u apotekama, za liječenje žgaravice i drugih želučanih problema. Oni neutraliziraju kiselinu u želucu i smanjuju štetu koju ona uzrokuje tkivima. Dobri su za iznenadni problem , ali nisu dobri za redovnu upotrebu. Ako i dalje imate ovaj problem ili ako uzimanje ovih lijekova ne pomaže, svakako biste trebali posjetiti ljekara.

Pijenje male količine vode odjednom može pružiti određeno olakšanje. Ali nemojte piti puno vode odjednom i prepuniti želudac. To može pogoršati problem.

Kakav tretman dobijate kada idete kod ljekara?

Kada posjetite ljekara s ovim problemom, on ili ona će pažljivo saslušati vaše simptome, prehrambene navike i način života. Zatim će obaviti fizički pregled kako bi provjerili znakove nekog osnovnog zdravstvenog stanja. Ako je potrebno, mogu zatražiti i neke testove.

Uobičajeni tretmani su:

• Blokatori kiseline: Postoje dvije vrste ovih lijekova. Inhibitori protonske pumpe (PPI) su snažniji od H2 blokatora. Djeluju tako što kontroliraju proizvodnju kiseline i pomažu u zacjeljivanju oštećenja sluznice želuca.
• Drugi lijekovi: Po potrebi se mogu dati prokinetici koji ubrzavaju proces probave ili antibiotici ako postoji bakterijska infekcija u želucu.

Šta možemo učiniti da spriječimo ovu situaciju?

Postoji mnogo stvari koje možete sami učiniti kako biste se riješili ove nelagode.

• Promijenite prehrambene navike: Jedite male obroke nekoliko puta dnevno umjesto jednog velikog obroka odjednom. Sačekajte najmanje 2-3 sata nakon večere prije nego što odete u krevet.
• Identifikujte namirnice koje vas izazivaju: Budite svjesni koje vam namirnice uzrokuju najviše problema. Potražite stvari poput masne, začinjene hrane, rajčice i citrusnog voća i smanjite ih koliko god je to moguće.
• Prilagodite svoj način života: Spavajte dovoljno. Vježbajte. Pronađite načine za smanjenje stresa (npr. meditacija, bavljenje hobijem). Ako imate prekomjernu težinu, gubitak težine također može napraviti veliku razliku.
• Budite oprezni s lijekovima protiv bolova: Ako redovno uzimate lijekove poput Brufena ili Diklofenaka za glavobolje ili bolove u tijelu, razgovarajte i o tome sa svojim ljekarom i razmotrite drugu opciju.

U kojim situacijama svakako trebate posjetiti ljekara?

Iako je probavne smetnje česta pojava, u nekim slučajevima mogu biti znak ozbiljne bolesti. Stoga budite vrlo svjesni ovih "upozoravajućih" simptoma. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah potražite savjet ljekara.

• Teškoće s gutanjem hrane ili vode.
• Otežano disanje.
• Osjećaj stezanja u grudima (ovo bi mogao biti znak srčanog udara!).
• Povraćanje krvi ili stolice slične talogu kafe.
• Stolica koja je crna ili katranasta ili sadrži krv.
• Uporna mučnina i povraćanje.
• Gubitak težine bez ikakvog vidljivog razloga.