Naježite li se kada dođete kući? Ovo bi mogla biti alergija na zatvorene prostore!

Dođete kući nakon što ste cijeli dan radili vani, iscrpljeni. Čim stignete kući, počne vam curiti nos, oči vas počinju svrbjeti, grlo vas počinje svrbjeti... To je kao buba, zar ne? Zašto se ovo dešava samo kada dođete kući? Možda mislite da je to samo prehlada. Ali, moguće je da imate i alergiju uzrokovanu vašim kućnim okruženjem , ili kako mi kažemo, alergiju . Hajde da danas detaljnije razgovaramo o ovome.

Je li to alergija? Je li to prehlada? Hajde da saznamo razliku.

Mnogi ljudi brkaju ta dva pojma jer su simptomi donekle slični. Međutim, postoje jasne razlike između simptoma alergije i simptoma prehlade. Ako ovo pravilno shvatite, liječenje je mnogo lakše.

Ovu razliku možete jasnije shvatiti iz donje tabele.

5 glavnih alergena koji vrebaju u našim domovima!

U gotovo svakom domu postoje stvari koje mogu izazvati alergije, ali hajde da razgovaramo o 5 glavnih i najčešćih uzroka.

1. Prašina

Kada pomislimo na prašinu, mislimo samo na tlo. Ali u stvarnosti, prašina u našim domovima je mješavina mnogih stvari, uključujući sitne čestice lišća drveća, ćelije koje se odbacuju s naše kože, čestice hrane, niti iz tkanina i dijelove insekata . Bilo šta od ovoga može biti uzrok vaših alergija.

2. Grinje

Ovo je glavni uzrok alergija u kući. Grinje su vrsta životinje koja pripada porodici pauka, premale da bismo ih vidjeli golim okom. Žive jedući prašinu. Ali nisu te grinje te koje uzrokuju alergije, već njihov izmet . Budući da su vrlo lagane, lebde u zraku i ulaze u naše nosove i oči, uzrokujući simptome alergije . Mjesta na kojima najviše vole živjeti su:

• Naši kreveti, madraci i jastuci
• Tepisi
• Tepisi
• Sofe, tapecirane fotelje
• Prostorije sa visokom vlažnošću (kupatilo, podrum)

3. Plijesan/Gljivice

Možda ste primijetili crne i zelene mrlje koje se formiraju između pločica u vašem kupatilu, na zidovima gdje ima vlage. To nazivamo plijesni. Za rast im je potrebna vlaga i hladnoća . Ispuštaju sitne spore u zrak. Simptomi alergije se javljaju kada se te spore udahnu.

4. Životinjska perut

Mnogi ljudi misle da alergije uzrokuje pseće i mačje krzno. Ali to nije istina. Uzrok alergija je protein koji se nalazi u slini životinje, urinu i malim komadićima kože koji otpadaju s kože . To nazivamo "kućna perut". Vrlo je ljepljiva i lagana. Stoga se može zalijepiti za odjeću, obuću i kosu te ući u dom bez kućnih ljubimaca.

5. Žohari

Žohari su životinje koje se mogu naći gotovo svugdje, baš kao i prašina . Ni ovdje nije sam žohar taj koji uzrokuje alergiju. To je protein koji se nalazi u izmetu žohara, slini i dijelovima tijela koji uzrokuje alergiju.

Kako mogu tačno saznati na šta sam alergičan/a?

U redu, sada razumijete da postoji mnogo uzroka alergija u kući. Pa kako tačno saznati na šta ste alergični? Postoje dva načina.

1. Samoposmatranje (pokušaji i greške)

Ovdje trebate malo razmisliti o svom načinu života. Zamislite da svake subote idete kod prijatelja, a tamo je pas. Nakon što odete i vratite se svake subote, dobijete curenje iz nosa, začepljen nos i svrbež očiju. Nakon nekog vremena shvatit ćete da je to alergija uzrokovana psom. Pokušajte identificirati obrazac poput ovog.

2. Medicinsko testiranje

Ako je teško utvrditi to posmatranjem, najbolje i najtačnije je posjetiti alergologa . Tada, bez nagađanja, možete pronaći tačan uzrok. Doktor obično pronalazi uzrok na ovaj način:

• Pitanja za detalje: Pitanja o vašim simptomima, koliko dugo ih imate i kakvo je vaše kućno okruženje kako bismo dobili predstavu o tome šta ih može uzrokovati.
• Fizički pregled: Pregledat će se oči, nos, grlo i prsni koš. Može se uraditi i rendgenski snimak prsnog koša ili sinusa.
• Specijalni testovi:
• Testovi kože: Ovo je najčešća i najpreciznija metoda. Ovdje se vrlo mala količina sumnjivog alergena nanosi na površinu kože i pravi se mali ubod malom iglom. Ako područje postane crveno, otečeno i svrbi u roku od 15-20 minuta, potvrđeno je da ste alergični na tu supstancu.
• Krvne pretrage / RAST test: Neke osobe ne mogu uraditi kožne testove zbog zdravstvenih stanja ili lijekova koje uzimaju. U takvim slučajevima, uzima se uzorak krvi i šalje u laboratoriju, gdje se sumnjivi alergen dodaje u krv i testiraju se antitijela.

Pa, šta se sada može učiniti povodom ove alergije?

Iako ne postoji lijek za alergije, nakon što se utvrdi uzrok, one se mogu vrlo dobro kontrolisati. Postoje tri glavna pristupa.

Izbjegavanje okidača

Ovo je najbolji tretman. Izbjegavajte stvari na koje ste alergični koliko god je to moguće. Na primjer, ako ste alergični na mačke, prestanite dovoditi mačku u spavaću sobu. Ako ste alergični na grinje, uklonite tepih i redovno perite posteljinu i jastučnice u vrućoj vodi.

Kontrola okoline kod kuće

Možda nećete moći ukloniti životinje iz svog doma ili ukloniti tepih. U takvim slučajevima, pokušajte sljedeće:

• Uvijek temeljito pometite kuću i obrišite je vlažnom krpom.
• Smanjite vlažnost u svom domu. Dobro prozračite kupatila i kuhinje.
• Za madrace i jastukeKoristite maske koje blokiraju alergene.

Traženje medicinske terapije

Svakako se trebate konsultovati sa svojim ljekarom u vezi s ovim. On ili ona će vam propisati lijekove (antihistaminike, nazalne sprejeve) i druge tretmane za kontrolu simptoma. Za neke ljude, tretman koji se zove alergijske injekcije (imunoterapija) je vrlo uspješan. U ovom slučaju, alergen se ubrizgava u tijelo, počevši s vrlo malom dozom koja se postepeno povećava, omogućavajući tijelu da se navikne na taj alergen.

Na ovaj način, možda će trebati neko vrijeme da se pronađe uzrok vaših alergija. Ali trud se isplati. Jer kada jednom saznate uzrok, definitivno možete kontrolirati dosadne simptome alergije i živjeti ugodnim životom.