Jeste li se ikada pogledali u ogledalo i pomislili: "Ovo su stvari koje me čine kompletnim"? Svi razmišljamo o svom izgledu. Ali jeste li znali da su vaša koža, kosa i nokti više od lijepih stvari; oni su nevjerovatan odbrambeni sistem koji štiti cijelo naše tijelo? U medicini, cijeli ovaj sistem nazivamo "integumentarni sistem". Jednostavno rečeno, ovo je najudaljeniji zaštitni omotač našeg tijela. Hajde da danas o tome razgovaramo jednostavno i pristojno.
Šta je integumentarni sistem?
Vrlo je jednostavno. Ovaj sistem je najudaljeniji sloj vašeg tijela. To jest, vaša koža, vaši nokti, vaša kosa i razne žlijezde i živci u vašoj koži zajedno formiraju ovaj sistem.
Zamislite to kao oklop na našem tijelu. Štiti nas od bakterija, klica, infekcija, povreda i štetnih sunčevih zraka. Također pomaže u regulaciji tjelesne temperature i omogućava nam da osjetimo stvari poput topline i hladnoće.
Od čega je napravljen ovaj sigurnosni sistem?
Pogledajmo sada glavne dijelove ovog sistema odvojeno. Baš kao i motor, gume i karoserija vozila, i ovaj sistem ima nekoliko važnih dijelova.
1. Koža - Najveći organ u našem tijelu
Da li ste znali da je vaša koža najveći i najteži organ u vašem tijelu? U prosjeku, koža teži oko 2,8 kilograma. Također je vrlo tanka na osjetljivim područjima poput naših kapaka, ali deblja na područjima koja se mnogo koriste, poput tabana. Samo zamislite, postoji oko 19 miliona ćelija u samo jednom inču vaše kože!
Naša koža se sastoji od tri glavna sloja.
| Sloj kože | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Epidermis | Ovo je najudaljeniji sloj kože koji možemo vidjeti i dodirnuti. Sadrži ćelije zvane melanociti koje daju našoj koži boju. Također pruža zaštitnu barijeru koja sprječava ulazak vode. |
| Dermis | Ovo je srednji, najdeblji sloj. U ovom sloju se nalaze znojne i lojne žlijezde, kao i folikuli dlake. |
| Hipoderma | Ovo je sloj masti ispod. To je ono što pomaže u zadržavanju tjelesne topline, odnosno, izoluje je. |
2. Nokti - zaštitnici naših vrhova prstiju
Nokti su tu da zaštite vrhove naših prstiju na rukama i nogama. Zamislite samo koliko bi se lako vrhovi prstiju povrijedili bez njih? Nokat se sastoji od nekoliko glavnih dijelova.
- Nokatna ploča: Tvrdi dio nokta koji možemo vidjeti.
- Ležište nokta: Koža ispod nokatne ploče.
- Zanoktica: Tanka kožica u korijenu nokta.
- Matrica: "Korijenski" dio nokta. Ovo je dio odgovoran za rast nokta.
- Lunula: Bijeli, polumjesečasti dio u korijenu nokta.
3. Kosa - Nešto više od ljepote
Kosa nije samo za ljepotu. Kosa na našoj glavi smanjuje gubitak tjelesne topline. Obrve i trepavice štite naše oči od prašine i vode.
Naša kosa se sastoji od proteina koji se zove keratin . Postoje tri glavna dijela vlasi:
- Osovina dlake: Dio koji vidimo, dodirujemo i stiliziramo.
- Folikul dlake: Cjevasta struktura koja drži folikul dlake unutar kože.
- Folikul dlake: Ovaj dio, koji se nalazi ispod kože, odgovoran je za rast dlake.
Jeste li znali? Naježimo se, što je proces u ovom sistemu. U svakoj našoj dlaci postoji sićušni mišić. Kada se on skupi, kosa se ispravi.
4. Žlijezde - djeluju iznutra prema van
Naša koža ima razne žlijezde po cijeloj svojoj koži. One luče stvari poput vode, soli i ulja na površinu kože.
- Znojne žlezde (Sudoriferne žlezde): To su žlezde koje luče znoj.
- Lojne žlijezde: One proizvode masnoću kože ili sebum .
- Ceruminozne žlijezde: Ove žlijezde u uhu luče ušni vosak.
- Mliječne žlijezde: Ove žlijezde proizvode mlijeko nakon što žene rode.
Kakvu uslugu ovaj sistem pruža našem tijelu?
Nevjerovatno je šta ovaj sistem radi za naša tijela. To je kao prva linija odbrane našeg tijela.
- Štiti nas od klica poput bakterija i virusa.
- Pomaže u zacjeljivanju rana poput posjekotina i ogrebotina .
- Štiti tijelo od drugih napada i sprječava infekcije .
- Štiti nas od štetnih UV zraka sa sunca.
- Pomaže u uklanjanju otpadnih proizvoda poput znoja i masnoće iz tijela.
- Naše tijelo kontroliše temperaturu .
- To vam daje osjećaje poput topline i hladnoće.
- Pomaže tijelu da proizvede esencijalni vitamin D.
Bolesti koje mogu biti povezane s ovim sistemom
Posebnost ovog sistema je to što mnoge bolesti povezane s njim možemo vidjeti očima. Za razliku od bolesti unutrašnjih organa, lako možemo vidjeti probleme s kožom, kosom i noktima. Ako primijetite nešto ovakvo, najbolje što možete učiniti je da posjetite ljekara i potražite savjet.
Moguća stanja kože
- Alergije: Kontaktni dermatitis, stanje kože koje se javlja kada dodirnete nešto.
- Plikovi: Plikovi nastali usljed pritiska ili opekotine.
- Rak kože: Rakovi kože poput melanoma.
- Infekcije: Bakterijske infekcije poput celulitisa.
- Kožne bolesti: Stanja poput akni, ekcema i psorijaze.
- Povrede i opekotine: uključujući opekotine od sunca.
Stanja koja utiču na folikule dlake
- Gubitak kose: Ovo može biti privremeno ili trajno.
- Alopecija areata: Gubitak kose na određenim mjestima.
- Androgena alopecija: Nasljedna ćelavost.
- Telogen efluvium: Prekomjerni gubitak kose nakon nekoliko mjeseci zbog stresa ili hormonalnih promjena.
- Perut: Ljuštenje kože vlasišta.
- Uši na glavi.
- Hirzutizam: Prekomjeran rast dlaka na tijelu kod žena.
Moguća stanja noktiju
- Gljivična infekcija noktiju (onihomikoza): Gljivična infekcija koja uzrokuje da nokti postanu žuti, zadebljaju se i mrve.
- Oniholiza: Odvajanje nokta od nokatnog ležišta.
- Paronihija: Upala i infekcija kože oko nokta.
Ako primijetite bilo koju od ovih promjena na koži, kosi ili noktima, nemojte ih ignorirati. One mogu biti rani znak ozbiljne bolesti. Stoga je mudro da se obratite svom ljekaru opšte prakse radi pregleda.
Poruka za ponijeti kući
- Vaša koža, kosa i nokti nisu samo lijepi, već i vrlo važan odbrambeni sistem koji štiti tijelo (pokrovni sistem) .
- Ovaj sistem nas štiti od klica, povreda i sunčeve svjetlosti, a također pomaže u regulaciji tjelesne temperature.
- Dijelovi ovog sistema su koža, kosa, nokti i razne žlijezde.
- Ako primijetite bilo kakve neuobičajene promjene na koži, kosi ili noktima (mrlje, promjenu boje, ranice, prekomjeran gubitak kose), nemojte ih ignorirati i odmah potražite savjet liječnika .
- Pijenje puno vode, konzumiranje uravnotežene prehrane i održavanje čistoće kože mogu pomoći u održavanju zdravlja ovog važnog sistema.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment