Jeste li ikada pogledali svoje nokte i primijetili da nisu normalni, već konkavni, poput male kašike? Možda je nokat u početku ravan, a zatim postane konkavan ovako. Čak se i kap vode može zaglaviti na ovim konkavnim mjestima. To je ono što medicinski nazivamo Koilonychia (izgovara se "koilonychia"), ili kako mnogi ljudi znaju, Spoon Nails . Normalno je da se osjećate malo uplašeno kada ovo vidite, ali danas ćemo o svemu jasno govoriti.
Šta je tačno Koilonihija?
Jednostavno rečeno, koilonihija je stanje kada vaši nokti postanu mekani i postanu u obliku kašike te se uvlače prema unutra. U većini slučajeva, to se ne dešava odjednom, već postepeno. Prvo se nokti spljošte, a zatim počnu tonuti prema unutra.
Važno je da ovo nije bolest koja se javlja sama od sebe . Pojavljuje se kao simptom nekog drugog problema ili nedostatka u našem tijelu. Kao da nam tijelo šalje signal: "Nešto nije u redu unutra, pogledaj."
Je li ovo gljivična infekcija?
Ne. Ovo nije gljivična infekcija. Koilonihija je simptom. Međutim, ponekad osoba s gljivičnom infekcijom može razviti i ovo stanje zajedno s njom. U tom slučaju, pored pucanja nokta, možete osjetiti i crvenilo, otok i bol oko nokta.
Koji su glavni razlozi zašto nokti izgledaju ovako?
Postoji nekoliko razloga zašto nokti mogu postati lomljivi. Pogledajmo glavne.
| Razlog | Opis |
|---|---|
| Anemija uzrokovana nedostatkom željeza | Ovo je najčešći uzrok . Ovo stanje mogu uzrokovati faktori kao što su nedovoljan unos željeza, nemogućnost tijela da apsorbira željezo (npr. celijakija) ili prekomjerno krvarenje (npr. obilne menstruacije, krvarenje iz crijeva). |
| Druga osnovna medicinska stanja | Ovo se također može smatrati simptomom nekih bolesti. Primjeri:
|
| Vanjski uzroci i genetski utjecaji | Ponekad ovo može biti nasljedno . Također može biti uzrokovano povredama nokta (npr. djeca koja grizu palčeve), nošenjem uske obuće ili čestim kontaktom s proizvodima na bazi nafte (npr. frizerski salon). |
Da li je ovo uvijek znak bolesti?
Ne, to se ne dešava uvijek. Kao što smo već spomenuli, ponekad to može biti uzrokovano nečim jednostavnim poput povrede nokta ili nošenja uske obuće. Također, ovo stanje je prilično često među ljudima koji žive u područjima s velikom nadmorskom visinom.
Je li ovo stanje ozbiljno? Trebam li posjetiti ljekara?
Da. Ako vaši nokti pokazuju bilo kakve promjene poput ove, nemojte to ignorirati. Obavezno posjetite svog ljekara .
Ovo možda nije nešto zbog čega biste trebali brinuti, ali je često znak nutritivnog deficita ili drugog zdravstvenog stanja. Stoga je vrlo važno pronaći tačan uzrok.
Vaš ljekar će, ako je potrebno, uraditi krvne pretrage kako bi utvrdio tačan uzrok. Zatim će propisati odgovarajući tretman za taj uzrok.
Kako se liječi? Može li se izliječiti?
Najbolja vijest je da! Ovo stanje je potpuno izlječivo .
Metoda liječenja zavisi od uzroka.
- Nedostatak željeza: Vaš ljekar će vam reći da uzimate suplemente željeza i također će vam savjetovati da jedete hranu bogatu željezom.
- Ako postoji neko drugo zdravstveno stanje: Nakon što se započne liječenje tog stanja, stanje noktiju će se postepeno početi poboljšavati.
Najbolje od svega je što će vam nokti normalno i zdravo ponovo rasti, ako pronađete uzrok i pravilno ga tretirate.
Ali ovo zahtijeva vrijeme. Budući da je potrebno nekoliko mjeseci da nokat potpuno izraste, može proći od 6 do 18 mjeseci da ovo stanje potpuno nestane. Stoga je važno biti strpljiv s liječenjem.
Koje su namirnice bogate željezom?
- Lisnato povrće (kao što su špinat, kelj)
- Crveno meso, riba i morski plodovi
- Mahunarke poput leće, slanutka i graha
- Tofu
- Suho voće (urme, grožđice)
- Orašasti plodovi i sjemenke (sjemenke bundeve, indijski oraščići)
- Tamna čokolada
Šta trebamo učiniti da spriječimo da nam nokti postanu ovakvi?
Iako ne postoji siguran način da se ovo spriječi, postoje stvari koje možemo učiniti da smanjimo rizik.
- Jedite uravnoteženu prehranu: Jedite hranu bogatu željezom i vitaminima, posebno.
- Dobro njegujte svoje nokte:
- Koristite meku četkicu prilikom čišćenja noktiju.
- Kada nanosite hidratantnu kremu na ruke, obavezno je nanesite i na nokte.
- Prilikom rezanja noktiju na nogama, režite ravno.
- Nosite rukavice kada koristite hemikalije.
- Nosite cipele koje vam dobro pristaju i ne stežu stopala.
- Kontrolišite osnovne bolesti: Ako imate dijabetes ili probleme sa štitnjačom, slijedite upute svog ljekara i dobro upravljajte tim stanjima.
Može li se ovo desiti i malim bebama?
Da. Ovo stanje je češće kod beba nego što mislite . Neke studije su otkrile da čak trećina novorođenčadi može imati nokte u obliku kašike. Ali kod beba je ovo obično privremeno. Kako odrastaju, njihovi nokti će se vratiti u normalu. Međutim, ako imate bilo kakvih nedoumica, najbolje je razgovarati s ljekarom vašeg djeteta.
Poruka za ponijeti kući
- Kašikasti nokti (Koilonychia) su nokti koji se ukopavaju prema unutra poput kašike.
- Ovo nije samostalna bolest, već simptom nekog drugog problema u tijelu.
- Najčešći uzrok je nedostatak željeza .
- Ako primijetite ovu promjenu na noktima, nemojte je ignorisati i odmah potražite medicinsku pomoć .
- Ovo stanje se može potpuno izliječiti liječenjem osnovnog uzroka, ali je potrebno neko vrijeme.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar