Svi koristimo vitamine i prehrambene dodatke kako bismo ostali zdravi i ojačali. Možete ih lako kupiti u apoteci ili ih vidjeti u reklamama na TV-u. Ali jeste li ikada razmišljali o tome kako ove stvari utiču na naše bubrege ? Pogotovo ako imate bilo kakvih problema s bubrezima, morate dvaput razmisliti o ovome. Jednostavno rečeno, uzimanje ovih stvari za sve ostale može biti opasno.
Zašto je ishrana toliko važna za bubrežne pacijente?
Našim tijelima su potrebni nutrijenti da bi pravilno funkcionisali. Ovi nutrijenti su nam potrebni za sve, od energije koja nam je potrebna za funkcionisanje tokom dana, preko rasta mišića i tkiva, do imuniteta koji nam je potreban za borbu protiv bolesti. Većina ljudi dobija ove esencijalne nutrijente iz hrane koju jedu svaki dan.
Međutim, ako neko ima stanje poput hronične bolesti bubrega ( KBB ), priča je malo drugačija. U takvim trenucima, tijelo možda neće moći pravilno apsorbirati hranjive tvari iz hrane koju jedemo. Također, pacijenti s problemima s bubrezima moraju ograničiti određenu hranu (kao što je hrana bogata kalijem i fosforom). Dakle, kako bi se izbjegli nutritivni nedostaci uzrokovani ovim, ljekari ponekad preporučuju posebne prehrambene dodatke.
Važno je napomenuti da je ova bolest bubrega češća u društvu nego što mislimo. Mnogi ljudi čak ni ne znaju da imaju ovu bolest. Stoga, neki lijekovi, lijekovi protiv bolova , pa čak i neki dodaci prehrani koje koristimo mogu negativno utjecati na funkciju bubrega.
Koji se suplementi mogu preporučiti za bubrežne pacijente?
Postoje dodaci prehrani posebno formulirani za bubrežne pacijente. Oni se nazivaju "bubrežni vitamini ". Obično ih ne možete kupiti bez recepta u apoteci. Morate ih dobiti na recept od ljekara. Jer će vam ih ljekar dati nakon što provjeri vaše krvne nalaze i utvrdi tačno koje hranjive tvari su vašem tijelu potrebne, a koje ne. To je kako bi se spriječilo unošenje nepotrebnih hranjivih tvari koje bi mogle dodatno oštetiti vaše bubrege.
Općenito, evo nekih dodataka prehrani koji bi mogli biti potrebni pacijentima s bubrezima. Ali opet, nemojte koristiti nijedan od ovih dodataka bez konsultacije s ljekarom.
| Dodatak prehrani | Šta treba znati |
|---|---|
| Vitamini B kompleksa | To uključuje vitamine B1, B2, B6, B12 i folnu kiselinu. Pacijentima na dijalizi mogu biti potrebni. |
| Vitamin C | Iako se može preporučiti u malim dozama, prevelika doza može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca. Stoga je neophodan medicinski savjet. |
| Željezo | Željezo se daje u obliku tableta ili injekcija za anemiju uzrokovanu bolešću bubrega. Ovo također treba uzimati samo ako to preporuči ljekar. |
| Vitamin D i kalcij | Ovo je neophodno za zdravlje kostiju i kontrolu nivoa fosfora u krvi. Ali morate biti veoma oprezni sa doziranjem. |
Ako imate bolest bubrega, nemojte ovo uzimati!
Postoje neki dodaci prehrani koji, ako ih uzima osoba s bubrežnom bolešću, mogu pogoršati stanje. Trebali biste biti posebno oprezni s biljnim dodacima prehrani. Nije sve što piše "prirodno" ili "ajurvedsko" sigurno.
U nastavku su navedeni neki od dodataka prehrani koje biste trebali izbjegavati ako imate bolest bubrega.
| Izbjegavajte! Dodatke prehrani koji mogu biti štetni za bubrege | |
|---|---|
| Kreatin | Ljudi koji vježbaju često ga uzimaju za izgradnju mišića. To dodatno opterećuje bubrege. |
| Hrom | Prevelika doza može oštetiti bubrege. |
| Sladić | Može povisiti krvni pritisak i uticati na bubrege. |
| Brusnica | Iako je poznato da je dobar za infekcije urinarnog trakta, njegov visok sadržaj oksalata može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca. |
| Ostali biljni proizvodi | Potpuno izbjegavajte biljne dodatke prehrani koji dolaze pod raznim nazivima, kao što su Mačja kandža, Johimbe, Loza boga groma itd. Mnogi od njih mogu biti toksični za bubrege. |
Važnost razgovora sa vašim ljekarom
Ovo je nešto što smo više puta ponovili u ovom članku. Prije upotrebe bilo kakvih dodatnih dodataka prehrani, razgovarajte sa svojim ljekarom. Ovo je veoma važno.
Zamislite, recimo da vaš prijatelj koristi određeni vitamin i postiže dobre rezultate. Ali on možda ne odgovara vama. Jer se vaše zdravstveno stanje, drugi lijekovi koje uzimate i funkcija vaših bubrega potpuno razlikuju od tih prijatelja.
Vaš ljekar će vas pregledati i, ako je potrebno, uraditi analizu urina i krvi kako bi utvrdio da li su vam zaista potrebni suplementi, a ako da, koji i koliko.
Mnogi ljudi zaborave obavijestiti svog ljekara o vitaminima i biljnim proizvodima koje uzimaju. To je velika greška. Obavijestite svog ljekara o svakoj sitnici koju uzimate. Tada možete izbjeći nepotrebne rizike.
Konačno, postoje i različita mišljenja o tome da li ovi suplementi zaista djeluju. Iako mogu biti korisni za neke ljude, još uvijek ne postoji suplement za koji je dokazano da značajno poboljšava funkciju bubrega. Najbolje je pridržavati se uravnotežene prehrane i slijediti savjete svog ljekara.
Poruka za ponijeti kući
- Ako imate bolest bubrega ili sumnjate da je imate, nikada ne uzimajte vitamine ili druge prehrambene dodatke bez savjeta ljekara .
- Nemojte pretpostavljati da je nešto sigurno samo zato što piše "prirodno" ili "biljno". Neki biljni proizvodi mogu biti vrlo štetni za bubrege.
- Ako već koristite bilo kakve dodatke prehrani, obavezno obavijestite svog ljekara o tome.
- Iako postoje posebni suplementi (vitamini za bubrege) za bubrežne pacijente, treba ih uzimati samo po preporuci ljekara.
- Najbolju ishranu koju možete dobiti dobijate iz uravnotežene ishrane. Za to se konsultujte sa svojim ljekarom ili nutricionistom kojeg on preporuči.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar