Da li vam se pojavljuju čudne mrlje i plikovi koji svrbe na koži? Moguće je da je u pitanju Lichen Planus!

Jeste li iznenada dobili male, svrbežne, promijenjene boje kvržice na koži? Ili ste razvili bijele mrlje u ustima koje smetaju čak i kada jedete? To bi mogli biti simptomi kožnog oboljenja koje se naziva Lichen Planus. Mnogi ljudi se malo uplaše kada čuju ovo ime, ali ne brinite, nije zarazno niti opasno. Hajde da o tome razgovaramo detaljno, vrlo jednostavno.

Šta je Lichen Planus?

Jednostavno rečeno, Lichen Planus je kožno oboljenje. Može zahvatiti samo jedno područje kože ili više dijelova tijela odjednom. Evo gdje je najčešći:

• Koža: Rak kože može se pojaviti bilo gdje na tijelu.
• Unutrašnjost usta: Nazivamo je "oralna sluznica". Može se pojaviti na unutrašnjoj strani obraza, jezika i desni.
• Vlasište: Može se pojaviti na vlasištu i u kosi.
• Nokti: Mogu biti pogođeni nokti na rukama i nogama.
• Genitalna područja: Može se pojaviti i na mjestima poput penisa, vagine i usana.

Doktori ovo nazivaju bolešću koja pripada grupi lihenoidnih dermatoza. To znači da je ovo grupa bolesti koje se pojavljuju kao male, obojene kvržice na koži.

Je li ovo autoimuno stanje?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Lichen Planus nije baš autoimuno stanje, već slična reakcija koja se javlja u našem tijelu. To je „idiopatsko“ stanje. To znači da tačan uzrok još nije pronađen.

Normalno, naš imunološki sistem nas štiti boreći se protiv stranih napadača, poput bakterija i virusa. Ali kod ljudi sa lihen planusom, T ćelije našeg vlastitog imunološkog sistema greškom napadaju protein koji se nalazi u našoj koži i sluzokoži. Zašto ove T ćelije to rade još uvijek je misterija.

Koja je razlika između Lichen Planusa i Lichen Sclerosusa?

Nazivi ove dvije bolesti su donekle slični, što može dovesti do zabune. Poput Lichen Planusa, Lichen Sclerosus je idiopatsko stanje koje utiče na kožu. Međutim, kod Lichen Sclerosus-a, koža postepeno postaje istanjena, ljušti se i na kraju postaje perutava. Iako se može pojaviti bilo gdje na tijelu, najčešće pogađa genitalije i kožu oko anusa. Češći je kod žena koje su prošle kroz menopauzu.

Glavna razlika je u tome što Lichen Sclerosus rijetko zahvata sluznicu usta, dok je Lichen Planus češći u ustima.

Koja je razlika između Lichen Planusa i Psorijaze?

Psorijaza je još jedna bolest koja uzrokuje crvene, ljuskave mrlje na koži. Obje mogu biti zbunjujuće za neke ljude jer uzrokuju promjene boje kože. Međutim, psorijaza ima ljuskavi izgled i obično ne zahvata unutrašnjost usta. Lichen Planus ima manje izražen ljuskavi izgled.

Ko se najčešće suočava s ovim? Koliko je to uobičajeno?

Lichen planus može pogoditi bilo koga, ali istraživanja pokazuju da je češći kod žena između 30 i 60 godina. Neke studije sugeriraju da su žene dvostruko sklonije razvoju ovog oboljenja nego muškarci. Kaže se da je češći kod žena u 60-im i kod muškaraca u 40-im godinama.

Ako imate lihen planus na koži, postoji 50% do 75% šanse da ćete ga razviti i u ustima.

Toliko je čest da pogađa otprilike 0,22% do 1% odrasle populacije. Oralni lihen planus pogađa između 1% i 4% svjetske populacije.

Kako Lichen Planus utiče na tijelo? Koji su simptomi?

Simptomi lihen planusa variraju u zavisnosti od toga na kojem dijelu tijela je zahvaćen.

Simptomi na koži

Ovo se najčešće vidi na zglobovima ruku, laktovima (koje nazivamo fleksornim površinama), gornjim dijelovima ruku (dorzalnim površinama) i prednjim dijelovima nogu .

• Počinje kao sitne, izdignute mrlje (nazivamo ih "papule"), veličine glavića pribadače (oko 0,4 milimetra).
• Nakon nekog vremena, mogu malo narasti i postati debeli poput olovke (oko 1 centimetar).
• Mogu biti ljubičaste boje i imati ravnu površinu.
• Također može jako svrbjeti. Ovaj svrbež je glavna nelagoda za mnoge ljude.
• Ponekad se mogu pretvoriti u rane, posebno ako se ogrebu. Ove vrste kvržica ili rana mogu se pojaviti i u genitalnom području.

Simptomi u ustima (oralni lihen planus)

Otprilike polovina ljudi s lihen planusom ima ga i u ustima.

• Počinje kao male bijele tačkice ili mrežasti uzorak na unutrašnjoj strani obraza, na jeziku, a ponekad i na usnama.
• Ponekad postanu crvene i bolne, a kada jedete nešto ljuto (poput naše hrane s čili papričicom), možete osjetiti peckanje i bol.
• Ova nelagoda se može pojačati i konzumiranjem toplih napitaka, paradajza i citrusnog voća (kao što su narandže i limete).

Promjene na noktima

Iako rijetko, ovo može uticati i na nokte nekih ljudi.

• Boja noktiju se mijenja.
• Nokti su se rascijepili i prepolovili.
• Rast noktiju može prestati, ili nokat može čak i otpasti.
• Tanke linije se mogu pojaviti i duž cijele dužine nokta.

Lichen planus obično nije bolan. Međutim, ako ogrebete i oštetite kožu, klice mogu ući i uzrokovati infekciju, koja može biti bolna.

Koji su uzroci pogoršanja Lichen Planusa?

Neke stvari mogu uzrokovati iznenadno pogoršanje ili ponovnu pojavu Lichen Planusa. To nazivamo pogoršanjima.

• Virus hepatitisa C: Osobe zaražene ovim virusom imaju rizik od razvoja lihen planusa.
• Neke vrste vakcina: Na primjer, neke vakcine protiv gripe.
• Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID): Neki od lijekova koje koristimo kao lijekove protiv bolova.
• Neki drugi lijekovi: Neki lijekovi za artritis, bolesti srca i visok krvni pritisak.
• Određene hemikalije, metali ili pigmenti: Za one koji su alergični na njih. Na primjer, određeni metali koji se koriste u zubnim plombama.

Da li je Lichen Planus zarazan?

Ne, nikako! Lichen Planus nije zarazna bolest. Ne širi se seksualnim kontaktom ili kontaktom koža na kožu. Uzrokuje ga promjena u vašem imunološkom sistemu. Zato se ne bojte toga.

Kako ovo dijagnosticirati?

Vaš ljekar obično može dijagnosticirati lihen planus na osnovu vaših simptoma i fizičkog pregleda. Ljekari traže nešto što se zove "Šest P" (`(Šest P)`):

• Svrab: Mrlje svrbe.
• Poligonalni: Oblik tačaka je onaj sa mnogo oštrih uglova.
• Planarno: Vrh tačaka je ravan.
• Ljubičaste papule: Kvržice su ljubičaste boje.
• Plakovi: Izdignute, promijenjene boje.

Ali ponekad, ako postoji bilo kakva sumnja u to da li je to slučaj, ljekar može uraditi još nekoliko testova:

• Test na alergiju: Provjerite da li imate alergiju na nešto i da li je to uzrok ovih mrlja.
• Biopsija kože: Ovo uključuje uzimanje malog komadića kože s područja gdje se nalazi madež i slanje u laboratoriju. Zatim se pregleda pod mikroskopom kako bi se tačno utvrdilo u čemu je problem. Ovo je sitnica, nema razloga za brigu.
• Test na hepatitis C:Kao što je ranije spomenuto, ovaj test se može uraditi i zato što je lihen planus povezan s virusom hepatitisa C.

Može li se Lichen Planus izliječiti? Koji su tretmani?

Iskreno, još uvijek ne postoji lijek za lichen planus. Međutim, dobra vijest je da će se većina slučajeva lichen planusa na koži sama riješiti u roku od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, čak i bez liječenja.

Međutim, postoje tretmani za smanjenje svrbeža i nelagode:

Liječenje lihen planusa kože

• Kortikosteroidne kreme ili masti: One smanjuju upalu i svrbež kože. Propisuje ih ljekar.
• Antihistaminici: Ovo su lijekovi koji se obično propisuju za alergije. Pomažu u smanjenju svrbeža.
• Fototerapija: Ova terapija koristi ultraljubičasto svjetlo, obično UVB, iz specijalnih lampi. Ovo ultraljubičasto svjetlo, koje se nalazi u sunčevoj svjetlosti, efikasno je za neka stanja kože, uključujući lihen planus.
• Imunosupresivi: Ako je bolest teža, ljekari mogu propisati lijekove koji potiskuju imunološki sistem, kao što su oralni kortikosteroidi, mikofenolat mofetil, azatioprin ili ciklosporin.
• Retinoidi (derivati ​​vitamina A): Dostupni su u obliku tableta ili krema. Djeluju tako što povećavaju proizvodnju kolagena u koži, šire krvne sudove i pomažu u zacjeljivanju ožiljaka. Međutim, retinoidi mogu uzrokovati urođene mane, stoga obavezno obavijestite svog ljekara ako ste trudni ili planirate trudnoću.

Liječenje oralnog lichen planusa

Lichen planus u ustima obično prođe nakon otprilike pet godina. Međutim, ako postoje rane ili čirevi u ustima, olakšanje možete pronaći uz sljedeće:

• Održavanje dobrog oralnog zdravlja: Važno je svakodnevno prati zube, koristiti konac za čišćenje između zuba i čistiti zube kod stomatologa najmanje dva puta godišnje.
• Smanjivanje ranica u ustima: Ako imate ranice u ustima, one mogu postati češće i bolnije. Stoga je dobra ideja redovno prati zube, nanositi zubni vosak oko zuba ako imate protezu i ukloniti sve piercinge u ustima ako ih imate.
• Zamjena zubne plombe:Rijetko, neke osobe mogu biti alergične na amalgame, metalne plombe koje se koriste u zubnim ispunima. Ova alergija može izgledati kao lihen planus. U takvim slučajevima, zamjena plombi hipoalergenim materijalom može pružiti olakšanje.

Koji su kućni lijekovi?

Postoje lijekovi koje možete kupiti u apoteci i stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste prestali češati bubuljice.

Iako su ovi lijekovi sigurni za većinu ljudi, dobra je ideja da se prije upotrebe posavjetujete sa svojim ljekarom, jer u nekim slučajevima možete biti alergični na njih.

• Aloe vera: Aloe vera je prirodni lijek koji pomaže u zacjeljivanju rana i hidrataciji kože. Neke studije su pokazale da aloe vera može pomoći u smanjenju simptoma lichen planusa u ustima ili na stidnim usnama.
• Antihistaminici: Ovi lijekovi, koji se mogu kupiti u ljekarni, smanjuju svrab.
• Hidrokortizonske kreme ili masti: Mogu se kupiti bez recepta u apoteci. To su kortikosteroidi u kombinaciji s lijekom protiv bolova.
• Zobena kaša: Najbolji način korištenja zobene kaše za mrlje od lihen planusa je da je sameljete u fini prah u blenderu ili multipraktiku (ovo se zove „koloidna zobena kaša“). Pomiješajte ovu praškastu zobenu kašu s malo vruće vode da biste dobili gustu pastu. Nanesite je na sve mrlje. Ostavite da djeluje najmanje 10 minuta, a zatim obrišite čistom krpom.

Da li se simptomi pojačavaju sa povećanjem stresa?

Da, stres može pogoršati bilo koje stanje kože, uključujući lihen planus. Kada se osjećamo pod stresom, to utiče ne samo na naš um već i na naša tijela.

Neki simptomi stresa (koji mogu pogoršati simptome lihen planusa):

• Depresija.
• Teškoće s opuštanjem.
• Koristite alkohol, duhan ili droge za opuštanje.
• Negativan stav prema sebi (nisko samopoštovanje).
• Stalni osjećaj anksioznosti.
• Osjećaj kao da je sve previše, osjećaj kao da to ne možete kontrolisati.
• Teškoće s koncentracijom.
• Brzo se ljuti, česte promjene raspoloženja.

Fizički simptomi stresa (oni također mogu pojačati simptome lichen planusa):

• Mučnina, vrtoglavica.
• Gubitak želje za seksom.
• Previše spavanja (hipersomnija).
• Manje sna, nesanica.
• Proljev.
• Zatvor (zatvor).
• Ukočenost mišića, bol.
• Bol u tijelu.

Stoga je veoma važno razmišljati o tehnikama upravljanja stresom.Stvari poput meditacije, joge, vježbi disanja i bavljenja omiljenim hobijem mogu biti od velike pomoći.

Koju hranu i pića trebam izbjegavati ako imam oralni lihen planus?

Ako imate oralni lihen planus, najbolje je izbjegavati začinjenu, kiselu hranu i pića, jer oni mogu učiniti mrlje u ustima bolnijima i upaljenijima.

• Ljute papričice, slane papričice, hrana s okusom čilija. (U našoj zemlji, ovo je neizostavno, ali morate ih malo kontrolirati.)
• Ljuti umaci poput salse.
• Agrumi (narandže, mandarine, limuni, limete).
• Paradajz i paradajz sos.
• Alkohol.

Pored eliminacije ove hrane i pića, veoma je važno da pušači potpuno prestanu pušiti.

Postoji li način da se ovo spriječi?

Nažalost, ne postoji specifičan način da se spriječi razvoj Lichen Planusa. Budući da tačan uzrok nije poznat, teško je reći kako ga spriječiti.

Šta se dešava ako imate Lichen Planus? Šta možete očekivati?

Lichen planus je stanje koje se ponekad može kontrolirati bez liječenja. Ali često je potrebno liječenje kako bi se smanjili simptomi. Ako imate lichen planus na koži, može proći nekoliko mjeseci ili godina prije nego što se stanje poboljša. Oralni lichen planus u ustima može se poboljšati i do pet godina. Liječenje i kućni lijekovi mogu pomoći u smanjenju nelagode.

Ako imate lihen planus u genitalnom području, možete osjećati nelagodu i bol tokom seksa. Međutim, ne možete ga prenijeti na svog partnera.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

U takvim slučajevima, svakako biste trebali posjetiti ljekara:

• Ako razvijete nove simptome .
• Ako se simptomi ne poboljšaju uprkos liječenju.
• Ako su mrlje tu duže nego što se očekivalo .
• Ako područje na kojem se nalaze mrlje izgleda inficirano (crveno, otečeno, gnoj se širi).

Koja pitanja trebate postaviti svom ljekaru?

Kada posjetite ljekara, možete postaviti pitanja poput ovih:

• Kako tačno znate da li imam Lichen Planus?
• Ako nemam Lichen Planus, koja bi druga kožna bolest mogla biti?
• Koliko će vremena trebati mom tijelu da se oporavi od ovog stanja?
• Koji lijek preporučujete?
• Ima li ikakvih nuspojava od tih lijekova?
• Koje kućne tretmane preporučujete?
• Postoji li neka posebna krema ili mast koju mi ​​mogu prepisati?
• Trebam li posjetiti dermatologa ili nekog drugog specijalistu?

Poruka za ponijeti kući

Lichen planus je često kožno oboljenje. Može zahvatiti i usta i nokte. Može biti pomalo neugodno i svrbjeti. Međutim, nije opasna ili zarazna bolest i obično prolazi sama od sebe.

Najvažnije je da obratite pažnju na svoju kožu. Ako primijetite bilo kakve nove mrlje ili promjene na koži, odmah se obratite ljekaru. Na taj način možete tačno saznati šta se dešava i započeti liječenje ako je potrebno.

Lichen planus, kožne bolesti, svrbežne mrlje, mrlje u ustima, kožne bolesti, imunološki sistem, liječenje kože