Šta je norepinefrin? Hajde da o tome jednostavno pričamo!

Jeste li se ikada zapitali šta se dešava u vašem tijelu kada se iznenada uplašite ili osjetite anksioznost? Ili kakve vas stvari održavaju budnima i uzbuđenima? U našem tijelu se proizvodi mala, ali vrlo važna hemikalija koja je povezana sa svim ovim. To je norepinefrin, koji neki nazivaju i noradrenalin. Pogledajmo koliko je ovo važno za naše tijelo.

Šta je tačno norepinefrin?

Jednostavno rečeno, ovaj norepinefrin je kao neko ko radi dvije stvari u našem tijelu. Jedna je da djeluje kao neurotransmiter . Druga je da djeluje kao hormon .

Razmislite o tome na ovaj način: neurotransmiter je poput glasnika. Pomaže našim nervnim ćelijama da komuniciraju. Prenosi poruke od jedne nervne ćelije do druge ili od mišićne ćelije do žlezde. To je kao dostavljanje pisma iz pošte.

Kao hormon, norepinefrin proizvode naše nadbubrežne žlijezde . One se nalaze na vrhu naših bubrega, poput kapice. Ovi hormoni se oslobađaju direktno u naš krvotok i putuju po cijelom tijelu kako bi obavljali različite funkcije.

Kao neurotransmiter, norepinefrin se proizvodi iz druge hemikalije zvane dopamin . Njega uglavnom proizvode nervne ćelije u moždanom deblu i blizu kičmene moždine.

Norepinefrin je dio našeg simpatičkog nervnog sistema . On kontroliše naš tjelesni odgovor "bori se ili bježi" u vanrednim situacijama, odnosno u situacijama opasnosti. U medicinskom smislu, to se naziva akutna stresna reakcija .

Šta norepinefrin radi u tijelu?

Evo nekih glavnih stvari koje norepinefrin radi kao neurotransmiter u našem mozgu i kičmenoj moždini:

• Povećava našu pažnju, budnost i interes. Pomaže vam da ostanete fokusirani dok učite ili obavljate važan posao.
• Sužava krvne sudove. To pomaže u kontroli krvnog pritiska tokom stresnih situacija.
• Takođe utiče na naš ciklus spavanja i buđenja, raspoloženje i pamćenje.

Šta utiče na oslobađanje norepinefrina?

Kao hormon, stres je glavni razlog zašto naše nadbubrežne žlijezde oslobađaju norepinefrin. Ova reakcija uzrokuje mnoge promjene u našem tijelu. To nazivamo reakcijom "bori se ili bježi" koju smo ranije spomenuli.

Šta je ova reakcija "bori se ili bježi"?

Jednostavno rečeno, ovako se naše tijelo priprema da se suoči s iznenadnom opasnošću ili strahom. Zamislite da hodate ulicom i odjednom vas progoni bijesan pas. Tada morate ili se boriti sa psom ili pobjeći od njega. To se događa unutar našeg tijela u takvoj situaciji. Možda ako iznenada morate održati govor pred mnogo ljudi, vaše tijelo bi također moglo imati ovu vrstu reakcije.

Tokom ove reakcije "bori se ili bježi", vaš mozak prvi prepoznaje da postoji opasnost. Zatim, živci u hipotalamusu vašeg mozga šalju poruku duž kičmene moždine do ostatka vašeg tijela. Ovu poruku prenosi neurotransmiter o kojem smo govorili, a koji se zove norepinefrin. Ovaj norepinefrin putuje do sljedećih organa i tkiva, uzrokujući ove brze reakcije:

• Oči: Zjenice očiju postaju veće, što omogućava ulazak više svjetlosti i životinji da bolje vidi okolinu kako bi izbjegla opasnost.
• Koža: Koža postaje blijeda. Ono što se dešava jeste da krvni sudovi dobijaju poruku da pošalju krv u područja kojima je potrebno više kisika, odnosno u mišiće. Tada dobijate energiju za borbu ili trčanje.
• Srce: Srce počinje brže i jače kucati. Ova dodatno oksigenirana krv se šalje u područja kojima je potrebna energija, poput mišića. Krvni pritisak se također povećava u ovom trenutku.
• Mišići: Mišići dobijaju više krvi i kiseonika, što im omogućava da rade sa većom snagom i brzinom.
• Jetra: Glikogen uskladišten u jetri se pretvara u glukozu, što obezbjeđuje više energije.
• Respiratorni trakt: Disanje postaje dublje i brže. Disajni putevi se otvaraju, omogućavajući većoj količini kisika da uđe u krv, koja zatim putuje do mišića.

Ovaj neurotransmiter, norepinefrin, također ide u našu nadbubrežnu žlijezdu. Zatim oslobađa hormone adrenalin (epinefrin) i noradrenalin (norepinefrin). Ovi hormoni putuju krvotokom kroz tijelo do prethodno spomenutih očiju, srca, respiratornog trakta, krvnih sudova u koži i nazad do nadbubrežne žlijezde. "Poruka" koja se daje tim organima je da djeluju na ovaj način dok ne pobjegnu od opasnosti.

Ovo je zapravo vrlo jednostavan opis reakcije "bori se ili bježi". Uključeni su i drugi dijelovi našeg nervnog sistema, drugi organski sistemi, hormoni i neurotransmiteri.

Kako se norepinefrin koristi kao lijek?

Norepinefrin kao lijek se koristi u ograničenim, kratkotrajnim situacijama za povećanje i održavanje krvnog pritiska kada je nizak krvni pritisak problem. To se može dogoditi u situacijama kao što su:

• Situacije poput srčanog zastoja
• Kada se izvodi spinalna anestezija
• Septikemija, stanje trovanja krvi
• Problemi s transfuzijom krvi
• Neželjene reakcije na neke lijekove (Reakcije na lijekove)

Često se norepinefrin koristi u kombinaciji s drugim lijekovima u ovim situacijama.

Osim toga, norepinefrin se također daje kao tretman za teška stanja kao što su:

• Septički šok: Ovo može biti opasno po život i predstavlja stanje u kojem krvni pritisak abnormalno pada nakon infekcije.
• Neurogeni šok: Potencijalno životno opasno stanje uzrokovano povredom kičmene moždine.
• Perikardijalna tamponada: Stanje u kojem se višak tečnosti nakuplja u šupljini oko srca, vršeći pritisak na srce.
• Izuzetno nizak krvni pritisak (kritična hipotenzija).

Koji su mogući neželjeni efekti uzimanja norepinefrina kao injekcije?

Kada se uzima kao injekcija norepinefrina, postoji nekoliko nuspojava koje zahtijevaju medicinsku pomoć. To su:

• Alergijske reakcije: iritacija kože, svrbež, osip, oticanje lica, usana ili jezika.
• Otežano disanje, piskanje.
• Nepravilan rad srca, palpitacije ili bol u grudima.
• Bol, crvenilo ili otok na mjestu gdje je injekcija data.

Ako se nešto slično dogodi, odmah trebate obavijestiti ljekara.

Koji zdravstveni problemi mogu nastati ako se smanji nivo norepinefrina?

Ako se nivo norepinefrina u tijelu smanji, mogu se javiti sljedeći zdravstveni problemi:

• Anksioznost.
• Depresija.
• Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD).
• Glavobolja.
• Problemi s pamćenjem.
• Problemi sa spavanjem.
• Nizak krvni pritisak (hipotenzija).
• Nizak nivo šećera u krvi (hipoglikemija).
• Promjene krvnog pritiska i otkucaja srca.
• Nedostatak dopamin beta-hidroksilaze. Ovo je vrlo rijetka genetska bolest. U ovom stanju, naše tijelo nije u stanju proizvesti norepinefrin iz dopamina.

Ako imate ove simptome, to nije nužno zato što imate nizak nivo norepinefrina. Ali najbolje je da se obratite ljekaru za savjet.

Šta se dešava ako se nivo norepinefrina poveća?

Ako se nivo norepinefrina u tijelu poveća, mogu se javiti sljedeća zdravstvena stanja:

• Visok krvni pritisak (hipertenzija).
• Ubrzan ili nepravilan rad srca.
• Prekomjerno znojenje.
• Hladna ili blijeda koža.
• Jaka glavobolja.
• Nemir, nervoza.
• Feohromocitom: Ovo je tumor koji se razvija u nadbubrežnoj žlijezdi.

Također se kaže da osobe s visokim nivoima norepinefrina imaju povećan rizik od srčanih bolesti, bolesti krvnih sudova i oštećenja bubrega.

Šta možete učiniti da prirodno povećate nivo norepinefrina?

Nivo norepinefrina možete prirodno povećati radeći sljedeće:

• Redovna tjelovježba: Vježbajte najmanje 30 minuta dnevno, najmanje pet dana u sedmici. Zamislite trčanje, hodanje ili vožnju bicikla.
• Spavajte dovoljno: Pokušajte spavati barem sedam do osam sati dnevno. Dobar san je kao lijek i za tijelo i za um.
• Jedite uravnoteženu prehranu: Uključite hranu bogatu proteinima poput mesa, piletine, ribe, orašastih plodova (npr. indijskih oraha, kikirikija), jaja i sira. Oni sadrže aminokiselinu tirozin, koja pomaže u proizvodnji norepinefrina.
• Slušanje muzike, bavljenje nečim što vas čini sretnima: Kada slušate pjesmu koja vam se sviđa ili se bavite hobijem, osjećate se sretno. Kaže se da kada ste sretni, povećava se oslobađanje norepinefrina.

Koje su sličnosti i razlike između adrenalina i norepinefrina?

Norepinefrin je i neurotransmiter i hormon, ali prvenstveno funkcioniše kao neurotransmiter. Norepinefrin, također poznat kao noradrenalin, važan je za tjelesni odgovor "bori se ili bježi". Kao lijek, norepinefrin se koristi za povećanje i održavanje krvnog pritiska u ograničenim, kratkotrajnim, akutnim zdravstvenim stanjima.

Adrenalin, također poznat kao adrenalin, je hormon i neurotransmiter. Oba proizvode nadbubrežne žlijezde i oba reaguju na stres. Međutim, adrenalin djeluje prvenstveno kao hormon , koji više utiče na srce nego norepinefrin.Utiče na metabolizam. Norepinefrin je najefikasniji u sužavanju krvnih sudova i održavanju krvnog pritiska.

Jednostavno rečeno, njih dvojica su kao dva brata koji rade zajedno, ali njihove glavne dužnosti su malo drugačije.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Dakle, vjerovatno do sada razumijete da je norepinefrin mala, ali vrlo moćna hemikalija u našem tijelu. Igra ogromnu ulogu u svemu, od održavanja naše budnosti do reakcije "bori se ili bježi" koja nam pomaže da preživimo u slučaju opasnosti.

Bez obzira da li je nivo prenizak ili previsok, mogu se javiti zdravstveni problemi. Stoga je važno pokušati održati ravnotežu. U tome možemo pomoći jednostavnim stvarima poput dobrog sna, vježbanja, sreće i uravnotežene prehrane.

Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s ovim, najbolje je da se obratite ljekaru. Oni vam mogu dati pravi savjet.

Dakle, biti svjestan ovih nevjerovatnih stvari koje se dešavaju u našim tijelima je veoma važno za zdrav život!

Norepinefrin , noradrenalin, neurotransmiter, hormon, borba ili bijeg, stres, krvni pritisak