Otkad vam je doktor rekao da vaše dijete ima dijabetes melitus, osjećate veliki pritisak. Pitanja poput ovog su vam sigurno sto hiljada puta prošla kroz glavu: "Kakva će biti budućnost mog djeteta?" i "Hoće li ovo biti podnošljivo?". Kada nekoliko puta dnevno ubodete mali prst, uzmete uzorak krvi i provjerite nivo šećera u krvi, srce vam ubrzano kuca kada očitanja malo fluktuiraju, zar ne? Razumijemo taj osjećaj. Ali ne brinite, niste sami. Tu smo da vam pomognemo na ovom putovanju i da vam ga jednostavno objasnimo.
Zašto je važno pravilno kontrolisati nivo šećera u krvi kod djeteta?
Vrlo je jednostavno. Ako se nivo šećera u krvi djeteta s dijabetesom pravilno kontrolira, to dijete će odrastati baš kao i svako drugo zdravo dijete. Ova pravilna kontrola pružit će veliku snagu za normalno učenje, igru, rast i uživanje u životu.
Vaš ljekar će vam dati ciljni raspon za vaše dijete. Ovo nije isto za svako dijete. Ovi ciljevi se mijenjaju s godinama djeteta. Ovo nije ciljni raspon za malu bebu, već za dijete školskog uzrasta. Ovi ciljevi se također mijenjaju kada dostignu adolescenciju. Stoga je neophodno provjeravati nivo šećera u krvi vašeg djeteta nekoliko puta dnevno. Tek tada možemo napraviti potrebne promjene i dovesti ga do ciljnog nivoa.
Zapamtite, vrijednost prikazana na glukometru nije "dobra" ili "loša". To je kao mjerač na instrument tabli automobila. On nam samo daje informacije. Te informacije koristimo da odlučimo šta učiniti da bi naše dijete bilo zdravo.
Koji su uzroci ovog povećanja ili smanjenja nivoa šećera?
Niko ne očekuje da će nivo šećera u krvi djeteta ostati isti cijelo vrijeme. To je kao talasi okeana, malo se diže i spušta. Naš cilj je da što više kontrolišemo te uspone i padove i da ih održimo unutar ciljanog raspona. Postoji nekoliko glavnih faktora koji utiču na to.
| Faktor | Kako to utiče |
|---|---|
| Hrana | Hrana koju jedemo, a koja sadrži ugljikohidrate - poput riže, kruha, tjestenine, rezanaca, krompira, voća i zaslađenih pića - probavlja se i pretvara u glukozu (šećer) koja se zatim dodaje u krv. To uzrokuje porast nivoa šećera u krvi nakon jela. Ovaj porast varira ovisno o vrsti i količini pojedene hrane. |
| Vježbanje | Kada se dijete igra, trči, skače ili se bavi sportom, tijelo koristi šećer u krvi za napajanje mišića. Zbog toga vježbanje obično snižava nivo šećera u krvi. Međutim, ponekad, tokom intenzivnog vježbanja, nivo šećera u krvi može privremeno porasti. |
| Rast i hormoni | Tokom perioda brzog rasta kod djece, a posebno tokom puberteta, dolazi do velikih promjena u tjelesnim hormonima. Ovi hormoni ometaju djelovanje inzulina, uzrokujući nepredvidivo povećanje i pad nivoa šećera u krvi bez ikakvog vidljivog razloga. Ovo je vrlo često. |
| Bolest | Bilo koja bolest, bilo da se radi o prehladi, groznici ili bolovima u stomaku, stavlja tijelo u stres. Hormoni koji se oslobađaju zbog ovog stresa podižu nivo šećera u krvi. Stoga, kontrola nivoa šećera u krvi može biti malo teška tokom bolesnih dana. |
| Stres | Emocionalne emocije poput pritiska zbog predstojećeg ispita, tuge zbog svađe s prijateljem i straha također mogu uzrokovati oslobađanje hormona stresa u tijelu i povećanje nivoa šećera u krvi. |
| Lijekovi | Količina inzulina, doba dana kada se uzima ili određeni lijekovi (npr. steroidi) koji se uzimaju za druga stanja također direktno utiču na nivo šećera u krvi. |
Prag puberteta
Adolescencija je izazovno vrijeme i za roditelje i za djecu. Hormonske promjene u tijelu mogu uzrokovati nagle promjene nivoa šećera u krvi. Jednog dana, nivo šećera u krvi može biti dobro kontroliran, ali sljedećeg dana može naglo porasti bez ikakvog vidljivog razloga.
Nemojte paničariti niti kriviti svoje dijete u ovom trenutku. Nemojte povrijediti dijete postavljajući pitanja poput: "Jesi li nešto prokrijumčario/la?" Ovo nije vaša krivica niti krivica vašeg djeteta. Ovo je u potpunosti funkcija hormona . Najbolje što možete učiniti je da redovno razgovarate sa svojim ljekarom dok ovo vrijeme ne prođe i da prilagodite inzulin i dijetu po potrebi.
Kako možete pomoći svom djetetu da samostalno prebrodi ovo putovanje?
Naš krajnji cilj je osnažiti vaše dijete da samostalno upravlja svojim dijabetesom. To nije nešto što se može učiniti preko noći. Ali može se početi malim koracima od malih nogu.
- Razvijte dobre navike: Podstičite dijete da na vrijeme provjerava nivo šećera u krvi, uzima inzulin i jede.
- Pohvalite trud: Nakon što vaše dijete provjeri nivo šećera u krvi, bez obzira na rezultat, pohvalite ga za provjeru. Recite: "Hvala ti, sine/kćeri, što si na vrijeme provjerio/la šećer u krvi."
- Ne krivite: Nemojte kriviti ili grditi svoje dijete kada mu je nivo šećera u krvi izvan dozvoljenog raspona. To ga može uplašiti da provjeri nivo šećera u krvi ili biste mogli biti u iskušenju da to sakrijete ako dobijete netačan rezultat. Ovo je vrlo opasno.
- Podrška: Kada je nivo šećera u krvi vašeg djeteta van dometa, podržite ga rekavši: "U redu je, hajde da shvatimo zašto se ovo dogodilo. Hajde da ovo sredimo." Učinite da se osjeća kao da nije samo.
Ponekad ni vi ni vaše dijete ne možete prepoznati simptome hipoglikemije ili hiperglikemije. Stoga je redovna provjera nivoa šećera u krvi, čak i ako nemate nikakve simptome, najbolji i jedini način da spriječite opasne situacije. Ostanite u kontaktu sa svojim ljekarom i pitajte ga ako imate bilo kakvih nedoumica.
Poruka za ponijeti kući
- Pravilna kontrola nivoa šećera u krvi kod djeteta sa dijabetesom je neophodna za zdrav razvoj tog djeteta.
- Ciljane vrijednosti šećera u krvi variraju ovisno o dobi djeteta i načinu života, stoga o tome razgovarajte sa svojim ljekarom.
- Ishrana, vježbanje, bolest, stres i hormonalne promjene (posebno tokom puberteta) direktno utiču na nivo šećera.
- Ne označavajte vrijednost prikazanu na glukometru kao "dobru" ili "lošu". To je samo informacija potrebna za upravljanje zdravljem vašeg djeteta.
- Kada nivo šećera u krvi vašeg djeteta izađe izvan dozvoljenog raspona, nemojte ga kriviti, već mu pomozite da shvati razlog i da se vrati na pravi put. Uvijek pohvalite trud svog djeteta.
- Čak i ako nemate simptome, važno je redovno provjeravati šećer u krvi. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako imate bilo kakvih nedoumica.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar