Nos nije samo organ! Hajde da to saznamo.

Jeste li ikada duboko razmišljali o svom nosu? Vjerovatno niste, zar ne? Vrijednost našeg nosa najviše shvatimo kada imamo jako jaku prehladu i nos nam je začepljen. U tom trenutku pomislimo: "Oh, ne mogu ni disati." Ali u stvari, nos nije samo organ koji nam pomaže da dišemo. On je zaštitnik našeg tijela, klima uređaj i nevjerovatan organ povezan s našom ličnošću. Zato danas saznajmo više o ovom nosu koji izgleda malo, ali obavlja veliku ulogu.

Koju uslugu nos pruža našem tijelu?

Nos ima nekoliko funkcija za naše tijelo. Iako je ovo samo lista, sve su one veoma važne za naše zdravo postojanje.

• Disanje kroz nos: Jednostavno rečeno, kisik koji je našem tijelu potreban ulazi kroz nos. Ovo je početna tačka respiratornog sistema. Ovaj proces se dešava hiljadama puta dnevno, a da toga nismo ni svjesni.

• Filter koji pročišćava zrak: Koliko se stvari nalazi u zraku koji udišemo, a što je nevidljivo oku, poput prašine, klica i polena? Fine dlačice i sluznice (membrane koje proizvode sluz) unutar nosa filtriraju sve to i šalju u pluća. Funkcionira poput filtera za zrak u automobilu.

• Kontrola temperature i vlažnosti zraka: Vanjski zrak ponekad može biti vrlo hladan ili suh. Ako ovaj zrak uđe direktno u pluća, može oštetiti respiratorni sistem. Kako zrak prolazi kroz složene strukture unutar nosa, zagrijava se do tjelesne temperature i dodaje vlagu.

• Čulo mirisa: Nos nam pomaže da osjetimo miris ukusne hrane ili lijepog cvijeta. Posebne nervne ćelije koje se nalaze u gornjem dijelu nosa detektuju mirise i šalju te informacije u mozak. Ovo čulo mirisa je također direktno povezano sa čulom okusa. Zato hrana nema dobar okus kada imate prehladu.

• Glasovni efekti: Kada ste prehlađeni, vaš glas se mijenja, zar ne? Razlog je taj što nos i zračne šupljine (sinusi) oko njega utiču na rezonancu našeg glasa. Kada je nos začepljen, ova rezonanca se mijenja i glas zvuči drugačije.

Da vidimo kako se formira nos.

Nos je mnogo složeniji nego što izgleda izvana. Podijelimo ga na dva dijela: vanjske i unutrašnje dijelove.

Vanjski dijelovi nosa

To su dijelovi koje vidimo kada se pogledamo u ogledalo. Uglavnom se sastoje od kostiju, hrskavice i masnog tkiva.

• Korijen nosa: Gornji dio nosa gdje se spaja s licem, između dvije obrve.
• Vrh nosa: Najniži dio nosa. Zaobljeni vrh gdje se nalaze nozdrve.
• Nazalni dorzum: Srednji dio nosa između baze i vrha. Mnogi ljudi ga nazivaju "most nosa".

Složeni svijet unutar nosa

Strukture unutar nosa obavljaju mnoge glavne funkcije nosa. Hajde da ih shvatimo uz pomoć tabele.

Koje su najčešće bolesti i stanja nosa?

Gotovo da nema nikoga ko se barem jednom u životu nije suočio s problemom s nosom. Začepljenost nosa je najčešći od njih. Uzrok može biti virus, bakterijska infekcija (poput prehlade) ili alergija. Osim toga, postoji nekoliko drugih stanja koja utiču na nos.

Da li i vi imate ove simptome?

Ako postoji problem s nosom, možete osjetiti jedan ili više sljedećih simptoma:

• Kašalj
• Gubitak ili smanjen čul mirisa (anosmija)
• Osjećaj bola ili pritiska oko nosa i lica
• Postnazalno dripanje
• Curenje iz nosa (rinoreja)
• Često kihanje
• Bol u grlu
• Začepljenost nosa, osjećaj težine

Koji su tretmani za probleme s nosom?

Liječenje problema s nosom zavisi od uzroka. Za jednostavnu prehladu, dovoljno odmora i pijenja toplih tekućina može biti dovoljno. Međutim, neka stanja zahtijevaju medicinsku pomoć.

• Lijekovi: Doktori preporučuju antihistaminike za alergije i nazalne dekongestive za začepljen nos. Važno je da ih uvijek koristite samo po savjetu ljekara.
• Nazalna endoskopija: Tanka cijev s kamerom umetnuta u nos radi pregleda unutrašnjosti. Ovo može pomoći u dijagnosticiranju bolesti i provođenju nekih tretmana.
• Hirurška intervencija: Neka stanja zahtijevaju hiruršku intervenciju.
• Septoplastika: Operacija ispravljanja devijacije nosne pregrade.
• Rinoplastika: Operacija za promjenu oblika nosa.
• Operacija sinusa: Operacija koja se izvodi za liječenje kroničnih infekcija sinusa.

Kako održati zdravlje nosa?

"Bolje spriječiti nego liječiti", kažu. Dakle, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zdravlje nosa.

• Izbjegavajte pušenje: Pušenje i izloženost cigaretnom dimu oštećuju osjetljivo tkivo nosa.
• Budite oprezni prilikom uklanjanja dlačica iz nosa: Dlačice iz nosa su dio našeg odbrambenog sistema. Nije preporučljivo da ih potpuno uklonite. Ako je potrebno, pažljivo odrežite samo vidljivi dio makazama.
• Pijte puno vode: Kada tijelo dobije dovoljno vode, sluznice u nosu ostaju vlažne i zdrave.
• Održavajte čistoću svog doma: Redovno čistite svoj dom kako biste smanjili prašinu i druge alergene. Često perite posteljinu i ostale predmete.
• Ispiranje nosa: Ako radite u prašnjavom okruženju ili imate alergije, možete održavati nos čistim ispiranjem fiziološkom otopinom. Možete koristiti sprej za nos sa fiziološkom otopinom ili Neti pot, koji su dostupni u apotekama. Međutim, važno je slijediti ispravan postupak prilikom njihove upotrebe.
• Održavajte vlažnost zraka: Zrak može postati suh, posebno ako ste u klimatiziranim prostorijama. Vlagu u zrak možete povećati korištenjem ovlaživača zraka .

Kada trebate posjetiti ljekara?

Veoma je važno posjetiti ljekara ako se prehlada ne poboljša u roku od nekoliko dana ili ako je prisutno neko od sljedećih stanja:

• Ako imate česta krvarenja iz nosa.
• Ako postoje znaci infekcije (groznica, žuta ili zelena gusta sluz).
• Ako osjećate jaku bol ili pritisak u području lica ili sinusa.
• Ako je san poremećen zbog začepljenosti nosa (stanja poput jakog hrkanja ili apneje u snu).
• Ako ste zabrinuti zbog izgleda vašeg nosa ili ako se on promijenio nakon nesreće.

Sada vjerovatno razumijete koliko je nos vrijedan za naše tijelo, iako ga stalno koristimo, ali ne razmišljamo mnogo o tome. Stoga je održavanje zdravlja nosa od velike pomoći za naše cjelokupno zdravlje.