Jeste li upoznati s gripom? Hajde da o tome jednostavno razgovaramo!

Osjećate li se malo loše ili imate groznicu ovih dana? Možda je to gripa. To je bolest koja se osjeća malo gore od obične prehlade, ali šta je to tačno? Dakle, danas ćemo razgovarati o ovoj bolesti koja se zove gripa. Kako se možemo zaštititi od nje i šta učiniti ako je dobijemo?

Šta je ovo gripa (influenca)?

Jednostavno rečeno, gripa je infekcija koja pogađa naš respiratorni sistem . To jest, uglavnom pogađa nos, grlo i pluća. Uzrok tome je virus. Ovaj virus se vrlo brzo širi s jedne osobe na drugu. Virus gripe se najčešće širi tokom hladnih mjeseci . U zemljama poput Amerike, to se naziva sezonom gripe od oktobra do maja. I u našoj zemlji možemo vidjeti izbijanje ove bolesti u određeno vrijeme. Dakle, ovo nije samo prehlada, već nešto što treba uzeti u obzir.

Koji su simptomi gripe?

Kada dobijete gripu, osjećate se gore nego što biste se osjećali s običnom prehladom. Kod većine ljudi, virus gripe ne počinje pokazivati ​​simptome sve do otprilike dva dana nakon što ga dobijete. Možete osjetiti simptome poput:

• Iznenadna visoka temperatura
• Tijelo mi se smrzava, noge mi se tresu .
• Jaka glavobolja
• Cijelo tijelo me boli, posebno mišići.
• Kao vrtoglavica
• Apetit
• Umor, osjećaj slabosti
• Kašalj
• Bol u grlu
• Curenje tekućina
• Mučnina ili povraćanje
• Slabost
• Bol u uhu
• Ponekad dijareja

Kada male bebe dobiju gripu, mogu iznenada postati uznemirenije nego inače ili mogu izgledati kao da se „ne osjećaju dobro“. Budući da ne mogu dobro komunicirati, važno je da roditelji budu posebno pažljivi na ove simptome.

Zašto se javlja ova gripa (influenca)?

Naziv gripa potiče od virusa koji je uzrokuje - virusa influence . Vrlo se lako širi. Virus se nalazi u sitnim kapljicama koje izlaze kada neko kašlje ili kiše. Ako ih drugi ljudi udahnu, zaraze se. Zamislite, ako neko kiše u vašem području, virus vas može dostići za nekoliko sekundi!

Ne samo to, ovi virusi se mogu naći na stvarima poput kvaka, novca, ručki autobusa, kolica za kupovinu itd. Ako neko dodirne te površine, a zatim istom rukom dodirne nos, usta ili oči, virus može ući i u tijelo.

Je li gripa zarazna bolest? Koliko se brzo širi?

Da, gripa je vrlo zarazna bolest. Osoba je može širiti na druge od dana prije pojave simptoma pa sve do njihovog nestanka. Za odraslu osobu to može biti oko sedmicu dana. Ali mala djeca mogu biti zarazna i duže. Zato se preporučuje da ostanete kod kuće kada imate gripu, kako biste zaštitili druge.

Gripa se obično javlja kao epidemija svake godine. Epidemija je brzo širenje bolesti na mnogo ljudi na određenom području u isto vrijeme. U nekim godinama ova epidemija može biti vrlo ozbiljna, šireći se na veliko područje. Kada se takva epidemija proširi svijetom, naziva se pandemija . Ovo je vrlo rijetko. U 20. vijeku bile su tri velike pandemije gripe, a u 21. vijeku bila je samo jedna, virus gripe A `(H1N1)` koji se pojavio 2009. godine.

Kako sa sigurnošću znate da li imate gripu?

Često, ljekari mogu utvrditi da li dijete ima gripu samo gledajući njegov izgled, jer mališani s gripom obično izgledaju vrlo bolesno i jadno.

Međutim, postoje i druge infekcije koje mogu uzrokovati simptome slične gripi. Dakle, ako ljekar želi biti siguran da se radi o gripi, može napraviti test. Koristit će dugi pamučni štapić (`(štapić)`) da uzme uzorak sluzi iz nosa ili grla. Ponekad su rezultati dostupni brzo ili može potrajati ako ga pošaljete u laboratoriju.

Šta trebate učiniti ako dobijete gripu? Koji su tretmani?

Mnoga djeca i odrasli koji obole od gripe oporavljaju se kod kuće. Ako vi ili vaše dijete obolite od gripe, evo nekoliko stvari koje treba imati na umu:

• Pijte puno vode i tekućine (kao što su sok, kaša, supa) kako biste spriječili dehidraciju .
• Dovoljno se naspavajte i odmorite . Prestanite trčati okolo i igrati se, prestanite raditi neko vrijeme. Odmor je veoma važan za tijelo.
• Možete uzeti/dati paracetamol ili ibuprofen kako biste snizili temperaturu i ublažili bolove u tijelu.

Veoma važno: Nikada ne davati aspirin maloj djeci i mladim odraslim osobama (posebno onima mlađim od 19 godina). To je zato što je povezan s vrlo opasnim, potencijalno smrtonosnim stanjem koje se naziva Reyev sindrom . Ovo stanje utiče na jetru i mozak.

• Prilikom oblačenja, oblačite se u slojevima koje je lako skinuti. Kada imate temperaturu, možete osjećati hladnoću u jednom trenutku, a vrućinu u drugom.

Djecu s gripom treba držati podalje od škole i vrtića dok se ne oporave. Treba ih vratiti u školu, bez lijekova za snižavanje temperature, nakon što prođu najmanje 24 sata bez temperature . Neka djeca će možda morati duže ostati kod kuće. Pitajte svog ljekara šta je najbolje za vaše dijete.

Kada je potreban medicinski tretman?

Ponekad, ako je vaše dijete jako bolesno ili ako postoji visok rizik od teških simptoma (o tome ćemo kasnije), ljekari mogu propisati antivirusni lijek . Ovaj lijek može skratiti trajanje gripe za dan ili dva. Međutim, za najbolje rezultate, treba ga uzeti čim se pojave simptomi gripe.Ovaj lijek treba započeti u roku od 48 sati . Ako ljekar prepiše antivirusni lijek vašem djetetu, pitajte o mogućim nuspojavama.

Važno: Doktori ne daju antibiotike za gripu. To je zato što antibiotici djeluju samo protiv bakterija, a ne protiv virusa. Budući da je gripa virus, antibiotici neće djelovati.

Može li gripa uzrokovati druge komplikacije? Ko je izložen većem riziku?

Da, neki ljudi imaju veću vjerovatnoću da razviju komplikacije kada dobiju gripu. To znači da mogu dobiti ozbiljnija stanja od same gripe. Ove rizične grupe uključuju:

• Mala djeca mlađa od 5 godina, posebno dojenčad (mlađa od 6 mjeseci) .
• Osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom . To uključuje osobe koje dugo uzimaju hemoterapiju ili steroide, ili osobe koje imaju bolesti poput HIV infekcije ili raka.
• Osobe s kroničnim stanjima poput astme ili dijabetesa.
• Djeca ili mladi koji redovno uzimaju aspirin.
• Veoma debeli ljudi.
• Trudnice ili majke koje su nedavno rodile (posebno u roku od 2 sedmice prije porođaja).
• Ljudi u ustanovama za dugotrajnu njegu poput staračkih domova.
• Osobe starije od 65 godina.

Ako ove osobe dobiju gripu, njihova bolest može biti teža. Mogu razviti stanja poput upale pluća ili drugih bakterijskih infekcija koje mogu pogoršati situaciju. Ako se to dogodi, mnoge osobe će morati biti hospitalizirane. Stoga je vrlo važno izbjegavati kontakt ovih osoba sa bilo kim ko ima gripu ili simptome slične gripi.

Ako neko ima simptome gripe, najbolje je da se kloni ljudi koji bi se mogli ozbiljno razboljeti ako dobiju gripu.

Koliko dugo traje gripa?

Groznica i drugi simptomi gripe (kao što su bol u grlu i umor) obično nestanu u roku od otprilike sedmice. Međutim, neke osobe mogu imati kašalj ili se osjećati loše neko vrijeme nakon toga. To može trajati nekoliko sedmica.

Zar ne možete spriječiti dobijanje gripe?

Ne postoji način da se u potpunosti spriječi gripa. Ali primanje vakcine protiv gripe svake godine može pomoći. Svi bi trebali primiti ovu vakcinu svake godine, počevši od 6 mjeseci starosti .

Najbolje je primiti vakcinu protiv gripe prije početka sezone gripe, što je prije kraja oktobra (u našoj zemlji, kada to preporučuju ljekari). Ali ako je ne možete primiti tada, možete je primiti kasnije, kada se virus gripe širi. Mnogi ljekari će davati vakcinu protiv gripe do maja ako virus gripe još cirkuliše.

Djeca mogu primiti vakcinu protiv gripe istovremeno s drugim vakcinama, kao što su vakcina protiv COVID-19 ili vakcina protiv RSV-a. Međutim, ako je vaše dijete bolesno, ima temperaturu ili se ne osjeća dobro, razgovarajte sa svojim ljekarom o tome da li trebate odgoditi vakcinu protiv gripe.

Kao i kod mnogih drugih klica, stvari poput dobrog i čestog pranja ruku, nošenja maske za lice (posebno na mjestima s puno ljudi) i izbjegavanja bolesnih ljudi mogu vam pomoći u zaštiti od gripe.

Šta se još može učiniti?

Ako neko u vašoj porodici ima gripu, može učiniti sljedeće kako bi spriječio širenje bolesti na druge:

• Nikada ne dijelite svoje šolje, tanjire, pribor za jelo ili peškire s drugima.
• Ostanite kod kuće i ne idite na posao ili u školu dok se ne osjećate bolje. To je dobro za vaše zdravlje i pomoći će u sprječavanju širenja bolesti na druge.
• Prilikom kašljanja ili kihanja, pokrijte usta i nos maramicom , a zatim maramicu bacite u smeće.
• Ako nemate maramicu pri ruci, vježbajte kašljanje ili kihanje u nadlakticu (npr. u lakat) umjesto u ruku . To će smanjiti mogućnost da vam virus dospije na ruke.

Dakle, koje su najvažnije stvari koje trebamo zapamtiti?

U redu, mnogo smo pričali o gripi. Ukratko, evo nekoliko stvari koje svakako trebate zapamtiti:

• Gripa je ozbiljnija bolest od obične prehlade, stoga budite svjesni simptoma.
• Vakcinacija protiv gripe svake godine je najbolji način da se zaštitite, posebno ako spadate u visokorizičnu grupu.
• Primjena dobrih higijenskih praksi (pranje ruku, nošenje maske za lice i pravilna higijena ruku) može pomoći u smanjenju širenja bolesti.
• Ako vi ili vaše dijete dobijete gripu, dovoljno se odmarajte, pijte tekućinu i uzimajte lijekove protiv bolova poput paracetamola ili ibuprofena za groznicu i bolove u tijelu. Nikada ne dajte aspirin djeci (mlađoj od 19 godina).
• Držite osobe iz visokorizičnih grupa (mala djeca, starije osobe, osobe s drugim hroničnim bolestima) podalje od osoba oboljelih od gripe.
• Ako su simptomi ozbiljni (npr. otežano disanje, bol u prsima, uporna vrtoglavica, jako povraćanje), ako se groznica ne snizi u roku od nekoliko dana ili ako imate bilo kakvih nedoumica , obavezno potražite savjet ljekara.

Slijedeći ove korake, možete zaštititi sebe i svoju porodicu od gripe. Ostanite zdravi!

Gripa , vakcina protiv gripe, respiratorna infekcija, groznica, simptomi gripe, prevencija gripe