Da li i vi patite od čestih prehlada i sinusitisa (akutni sinusitis)? Hajde da razgovaramo o tome!

Da li često imate prehladu , a zatim vam se nos začepi, glava vam je teška i osjećate čudan pritisak u licu? Ponekad možete imati i žutu sluz. Mnogi ljudi ovo stanje nazivaju "sinusitis". Medicinski to nazivamo "(akutni sinusitis)" ili infekcija sinusa . Nema razloga za brigu, ovo obično nije ozbiljno stanje. Hajde da danas detaljno razgovaramo o ovome.

Šta je tačno akutni sinusitis?

Jednostavno rečeno, „(Akutni sinusitis)“ je kratkotrajna infekcija malih šupljina oko nosa, koje se nazivaju „(Sinusi)“. Počinje kao prehlada i može trajati oko sedam do deset dana. U većini slučajeva, stanje se poboljšava bez ikakvog posebnog medicinskog tretmana. Ovi simptomi se mogu kontrolisati kućnim lijekovima i nekim lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta („(Dekongestivima)“).

Hajde da saznamo koji su tačno simptomi ovoga?

Ako sumnjate da imate akutni sinusitis, obratite pažnju na ove simptome:

• Gusta, žuta ili zelena sluz iz nosa.
• Začepljenost nosa , osjećaj težine ili potpuno otežano disanje.
• Osjećaj intenzivnog bola ili pritiska u licu, čelu ili oko očiju . Kao da vas neko pritiska iznutra.
• Čulo mirisa može biti smanjeno ili potpuno izgubljeno. Čulo okusa također može biti smanjeno.
• Loš zadah.
• Ponekad, groznica može biti praćena osjećajem slabosti .
• Bol u uhu ili osjećaj pritiska unutar uha.
• Glavobolje mogu biti gore, posebno nakon buđenja ujutro.
• Umor .
• Neki ljudi ovo mogu osjetiti i kao zubobolju .

Zašto dobijamo sinusitis?

Razmislite o tome, imamo male zračne šupljine zvane "sinusi" oko nosa, unutar obraza i unutar lubanje u području čela. Sve su one međusobno povezane. Kada dišemo, zrak koji ulazi u naš nos prolazi kroz ove sinusne šupljine prije nego što dođe do pluća.

Ove sinusne šupljine su obložene tankom membranom ("(mukozna membrana)"). Također, ove membrane stalno proizvode tanku količinu sluzi. Ova sluz održava unutrašnjost nosa vlažnom, a također sadrži i zrak koji udišemo.Hvata stvari poput klica i prašine i odnosi ih iz tijela.

Kada imate nešto poput prehlade, ponekad virusi ili bakterije uđu u ove sinusne šupljine, a membrane tamo počnu oticati. U tom trenutku, sinusne šupljine počinju proizvoditi više sluzi. Normalno, ova sluz izlazi iz nosa kako bi se riješila klica. Ali, kada te membrane oteknu, prolazi za otjecanje sluzi postaju blokirani.

To je kao odvod začepljen lišćem. Sluz ne može da se ocijedi i puni se unutar sinusa.

Tada počinjete osjećati kao da vam je nos začepljen, a lice zategnuto. Ponekad čak možete osjetiti bol kada dodirnete lice. To nazivamo " sinusnom glavoboljom ".

Ko ima veći rizik od razvoja sinusitisa?

Neki ljudi imaju veću vjerovatnoću da razviju „akutni sinusitis“ od drugih. Pogledajmo ko su oni:

• Osobe s čestim alergijama : Osobe koje su alergične na prašinu, polen i određenu hranu mogu lako dobiti začepljenje sinusa jer im nosne membrane mogu stalno oticati.
• Osobe s određenim problemima sa strukturom nosa: Na primjer, osobe sa stvarima poput devijacije septuma ili malih mesnatih izraslina unutar nosa (nosni polipi) mogu imati poteškoća s izbacivanjem sluzi.
• Ljudi koji se često nalaze u područjima s velikom frekvencijom ljudi: Zamislite, na primjer, nekoga ko radi u domu s predškolskim djetetom ili u vrtiću. Ova područja su sklonija kontaminaciji bakterijama.

Može li sinusitis uzrokovati ozbiljne komplikacije?

Ovo je vrlo rijetka pojava , ali je dobro biti svjestan toga. Ponekad se infekcija koja je uzrokovala "(akutni sinusitis)" može proširiti i zahvatiti dijelove našeg "(nervnog sistema)", kao što su mozak, oči ili kičmena moždina. Ali, opet, ovo se dešava vrlo rijetko.

Kako doktor to prepoznaje?

Doktor će obično dijagnosticirati akutni sinusitis tako što će vas pitati o vašim simptomima, koliko dugo ih imate i da li se pogoršavaju. Osim toga, pregledat će vam uši, nos i grlo kako bi provjerio da li ima otoka i sluzi. U većini slučajeva nije potrebno opsežno testiranje.

Koji su tretmani za ovo?

Većina slučajeva akutnog sinusitisa (sinusitisa) se poboljšava bez lijekova na recept. Međutim, može proći nekoliko dana dok se sinusi ne očiste. Međutim, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste u međuvremenu smanjili nelagodu.

Tretmani koje možete raditi kod kuće

• Ako vam je nos začepljen kada se ujutro probudite, koristite sprej za nos sa slanom otopinom.Ovo će olabaviti sluz i smanjiti začepljenost. Druga dobra metoda je korištenje "neti lonca" za ispiranje nosa. Ali trebali biste pitati nekoga ko zna kako se to pravilno radi.
• Istuširajte se vrućom vodom. Para iz vruće vode će vam otvoriti sinuse i pomoći u ublažavanju pritiska. Ako nemate vremena za tuširanje, iscijedite krpu natopljenu vrućom vodom i stavite je preko lica na neko vrijeme.
• Držite ovlaživač zraka ili isparivač blizu kreveta. Ovo će dodati vlažnost zraku koji udišete dok spavate, sprječavajući isušivanje nosa.
• Pijte puno tekućine, posebno vruće vode s malo limete, ili pijte tople napitke poput čaja, što može pomoći u razrjeđivanju sluzi.
• Više se odmarajte. Budući da se vaše tijelo u ovom trenutku bori protiv infekcije, važnije je odmarati se nego inače.

Da li trebate dobiti lijek od doktora?

Ako je vaš "(akutni sinusitis)" uzrokovan bakterijskom infekcijom, vaš ljekar vam može propisati antibiotike. Međutim, većina ljekara ne propisuje "(antibiotike)" odmah. Propisuju ih tek nakon određenog vremena čekanja i ako se simptomi ne poboljšaju. Obično, ako simptomi potraju duže od 10 dana, vjerovatno je da se radi o bakterijskoj infekciji.

Može li se sinusitis spriječiti?

"Bolje spriječiti nego liječiti", kažu. Dakle, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili pojavu ovog dosadnog sinusitisa:

• Ako pušite, prestanite. Izbjegavajte mjesta gdje drugi ljudi puše (`(Pasivno pušenje)`). Ako vam je potrebna pomoć da prestanete pušiti, razgovarajte s ljekarom.
• Klonite se stvari koje izazivaju alergije. Ako vam je nos začepljen stvarima poput životinjske dlake, prašine, plijesni ili polena, budite oprezni s njima. Ako imate alergije, pitajte ljekara o lijekovima koje možete uzimati.
• Zaštitite se od bolesti poput prehlade i gripe. Klonite se ljudi koji su bolesni. Temeljito operite ruke prije i poslije jela, te nakon korištenja toaleta.
• Održavajte svoj imunološki sistem jakim. Jedite puno povrća i voća i pijte puno vode.

Šta se dešava ako dobijete sinusitis? Šta možete očekivati?

Najbolje od svega je što se „(akutni sinusitis)“ obično poboljša za otprilike sedmicu do deset dana, bez ikakvog posebnog tretmana. Međutim, tokom tih dana morate malo patiti. Vrlo je neugodno kada vam je nos začepljen, a glava teška. Ponekad ne možete spavati noću. Ovo nije bolest opasna po život, ali može biti prepreka vašim svakodnevnim aktivnostima. Ako se osjećate isto, razgovarajte s ljekarom i pitajte ga šta još možete učiniti.

Kada trebate posjetiti ljekara?

U takvom slučaju, svakako biste trebali posjetiti ljekara:

• Tvoj/aAko simptomi traju duže od 10 dana.
• U početku se činilo da se malo smirilo, ali onda su se simptomi ponovo pojačali.
• Ako imate jaku sinusnu glavobolju .
• Ako ste kod kuće učinili sve što ste mogli, a bol se i dalje ne poboljšava, ljekar vam može savjetovati šta još trebate učiniti.

Koja pitanja trebate postaviti doktoru?

Kada idete kod doktora, dobra je ideja postaviti neka pitanja poput ovih:

• Da li je moj sinusitis uzrokovan virusnom ili bakterijskom infekcijom?
• Može li postojati neki drugi uzrok mojih simptoma?
• Ako imam virusnu infekciju, koje dekongestive mogu kupiti u apoteci?
• Koliko brzo ću se oporaviti?
• Šta trebam učiniti ako se moji simptomi pogoršaju?

Koja je razlika između akutnog sinusitisa i hroničnog sinusitisa?

Glavna razlika je trajanje simptoma. Ako imate „akutni sinusitis“, vaši simptomi će se poboljšati za otprilike jednu do deset sedmica. Kod nekih ljudi mogu trajati i do četiri sedmice. Ali „hronični sinusitis“ je stanje u kojem simptomi traju 12 sedmica ili duže. To je malo komplikovanije stanje i može zahtijevati poseban tretman.

Je li bolje ostati kod kuće tokom ovog teškog perioda?

Ako imate akutni sinusitis uzrokovan prehladom ili gripom, da, najbolje je ostati kod kuće i odmarati se što je više moguće. Na taj način možete spriječiti širenje bolesti na druge.

Stvari koje treba ukratko zapamtiti

Dakle, "(Akutni sinusitis)" je stanje koje uzrokuje začepljen nos, bolno lice i umor. Ne brinite, ovo nije ozbiljna bolest, ali može biti vrlo neugodna. Najbolje od svega je što se može kontrolirati kućnim lijekovima, a ponekad i lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta.

Zapamtite, ako vaši simptomi traju duže od 10 dana, pogoršavaju se ili su nepodnošljivi, svakako biste trebali posjetiti ljekara. On ili ona će vam moći tačno reći šta nije u redu i šta trebate učiniti.

Želim vam brz oporavak!