Da li vaše dijete ponekad iznenada zadrži dah? To može biti zaista zastrašujuće iskustvo za svakog roditelja, ostavljajući vas bespomoćnima i u panici. Molimo vas, duboko udahnite - niste sami. Danas ćemo govoriti o 'Čarobnim čarolijama zadržavanja daha' kako bismo vam pomogli da shvatite šta su one, zašto se dešavaju i kako možete mirno i efikasno reagovati kao roditelj koristeći stručno vodstvo Nirogi Lanke.
Šta je čarolija zadržavanja daha?
Jednostavno rečeno, napad zadržavanja daha se javlja kada malo dijete nakratko prestane disati kao odgovor na ljutnju, frustraciju, iznenadni strah ili fizičku bol . Na primjer, ako se vaše dijete uznemiri jer mu niste dali igračku, moglo bi zaplakati, a zatim iznenada prestati disati. U nekim slučajevima, dijete može čak i izgubiti svijest .
Vidjeti svoje dijete kako zadržava dah je zastrašujuće iskustvo koje može svakog roditelja uspaničiti. Međutim, najutješnije je znati da ovi napadi nisu štetni za vaše dijete. Obično traju manje od minute . Najvažnije je da djeca obično sama prerastu ove napade bez potrebe za bilo kakvom medicinskom intervencijom. Nema razloga za dugoročnu uzbunu.
Postoje li različite vrste čarolija zadržavanja daha?
Da, postoje dvije glavne vrste čarolija zadržavanja daha. Pogledajmo ih:
1. Cijanotična čarolija zadržavanja daha
Ovo je češći tip. Obično se dešava kada dijete intenzivno plače - često iz ljutnje ili frustracije - i iznenada zadrži dah. Kao rezultat toga, djetetovo lice i usne postaju plavi , gotovo kao da mu nedostaje kisika. Termin "cijanotični" doslovno znači "postati plav".
Zamislite scenario u kojem odvedete dijete u trgovinu, odbijete igračku, a ono dobije napad bijesa, plačući dok ne poplavi. Ovo je klasičan primjer 'cijanotičnog zadržavanja daha', uzrokovanog intenzivnom frustracijom ili ljutnjom .
2. Čarolija blijedog zadržavanja daha
Kod ovog tipa, djetetovo lice iznenada postaje izuzetno blijedo , kao da mu je krv potekla iz lica. Prije nego što se to dogodi, dijete može plakati vrlo kratko ili uopće ne plakati . 'Pallid' znači "blijed".
Ovi napadi se obično javljaju kada se dijete iznenada prestraši ili osjeti oštar bol . Na primjer, ako vaše dijete padne dok se igra, udari glavom ili se uplaši glasne buke, može problijedjeti i zadržati dah bez da prethodno mnogo plače.
Važno: Kod obje vrste napada, čak i ako dijete izgleda plavo ili blijedo, može izgubiti svijest i do jedne minute . Iako je ovo zastrašujuće za vidjeti, ubrzo će se osvijestiti.
Također je vrijedno napomenuti da u vrlo rijetkim slučajevima dijete može imati kratkotrajan napad sličan napadu tokom napada. Nemojte paničariti ako se to dogodi. Čak i ako se napad dogodi, on ne uzrokuje dugoročnu štetu , niti znači da će vaše dijete kasnije u životu razviti poremećaj napada (poput epilepsije). Molimo vas da ovo imate na umu.
Napadi zadržavanja daha se obično javljaju kod zdrave djece . Mogu se pojaviti bilo gdje između 6 mjeseci i 6 godina starosti , ali su najčešći između 6 i 18 mjeseci . Ovi napadi se ponekad mogu javljati u porodicama ; ako ste ih vi ili vaš partner doživjeli kao djeca, postoji mala vjerovatnoća da će ih imati i vaše dijete.
Zašto djeca razvijaju ovu naviku?
Najvažnije je shvatiti da djeca nikada namjerno ne zadržavaju dah . Ovo nije manipulativna taktika da vas uplaše ili dobiju ono što žele; to je nevoljna reakcija.koje dijete ne može kontrolirati. To je jednostavno fiziološka reakcija njihovog tijela.
Iskreno, doktori još nisu utvrdili jedan jedini, definitivan uzrok ovih napada.
Međutim, utvrđeno je da ovi napadi mogu biti nešto češći kod djece s anemijom uzrokovanom nedostatkom željeza . Ako vaše dijete ima nizak nivo željeza, rješavanje ovog nedostatka odgovarajućim medicinskim tretmanom ponekad može smanjiti učestalost ovih napada. Dobra je ideja da se konsultujete sa svojim pedijatrom kako biste o tome razgovarali.
Šta trebam učiniti ako moje dijete ima napad zadržavanja daha?
Ovo je najčešća briga roditelja. Iako je to situacija koja može isprazniti živce, ostati smiren je vaš najvažniji alat. Evo šta biste trebali učiniti:
Ako je to prvi put…
Ako vaše dijete prvi put ima napad zadržavanja daha, morate potražiti medicinski savjet . Zakažite pregled kod pedijatra kako bi se pregledalo vaše dijete. Iako su ovi napadi obično bezopasni, stručni pregled je neophodan kako bi se isključili svi zdravstveni problemi. Vaš ljekar može zatražiti rutinsku analizu krvi.
Dok dijete zadržava dah…
Ostanite mirni i slijedite ove korake:
- Nježno položite dijete na ravnu, sigurnu površinu , poput krevetića ili čiste prostirke na podu. Ako je moguće, okrenite mu glavu na stranu.
- Osigurajte da u tom području nema oštrih predmeta (poput stakla ili šiljastih rubova) ili tvrdih prepreka (poput nogu namještaja). To sprječava da se vaše dijete ozlijedi ako izgubi svijest.
- Ostanite sa svojim djetetom. Ne ostavljajte ga samog. Vaše mirno prisustvo umiruje vaše dijete i pomoći će vam da sačuvate prisebnost.
Ako dijete izgubi svijest…
Prirodno je osjećati strah ako se vaše dijete onesvijesti, ali imajte na umu sljedeće:
- Pokušajte ostati što smireniji. Panika će samo otežati upravljanje situacijom. Podsjetite se: 'Moje dijete će biti dobro, ovo će proći, a doktor je rekao da ovo nije opasno.'
- Provjerite djetetova usta kako biste se uvjerili da nema hrane ili stranog predmeta (poput igračke) koji bi blokirao disajne puteve . Ako nešto ima u ustima, pažljivo to uklonite.
- Najvažnije: Ako je vaše dijete jako plavo ili ako nije počelo disati nakon jedne minute , odmah pozovite 911 ili lokalnu hitnu pomoć ili ga odvezite u najbližu bolnicu. Tretirajte ovo kao hitan medicinski slučaj .
Nakon što se čarolija završi…
Kada čarolija prođe i vaše dijete se vrati u svoje normalno stanje,
- Nagrnite i utješite svoje dijete s ljubavlju. Nježno ga umirite govoreći: „Sada si siguran/sigurna, sve je u redu, mama/tata je ovdje s tobom.“
- Uvjerite ih da ovo nije njihova krivica. Neka djeca se mogu osjećati uplašeno ili krivo, misleći da su sama izazvala epizodu, stoga je važno da im kažete da nisu učinila ništa loše.
Postoje li načini za sprječavanje napada zadržavanja daha?
Iskreno, ne postoji zagarantovani način da se ovi napadi spriječe, jer su oni prije nevoljan refleks nego namjerno ponašanje. Međutim, možete poraditi na smanjenju njihove učestalosti. Preporučujemo da o tome razgovarate sa svojim pedijatrom kako biste prilagodili plan za svoje dijete.
Budući da se ovi napadi često javljaju kada dijete plače ili je frustrirano, fokusiranje na smanjenje njihovih okidača za uznemirenost i ispade bijesa može biti vrlo korisno. Na primjer:
- Izbjegavajte premor i glad.Umor i glad značajno smanjuju djetetovu toleranciju na frustraciju. Pridržavajte se dosljednog rasporeda obroka i popodnevnih odmora kako biste održali emocionalnu stabilnost svog djeteta.
- Koristite tehnike smirene discipline. Prilikom rješavanja problema s ponašanjem, izbjegavajte vikanje ili fizičko kažnjavanje. Umjesto toga, budite čvrsti, ali nježni i puni ljubavi. Postavljanje jasnih granica je ključno za razvoj djeteta.
- Predvidite i upravljajte okidačima. Ako možete identificirati situacije koje stalno uzrokuju frustraciju ili stres kod vašeg djeteta, pokušajte izbjegavati te okidače ili unaprijed pripremite dijete za tu situaciju.
Važna napomena: Svjedočenje napadu zadržavanja daha je nesumnjivo zastrašujuće. Međutim, ne dozvolite da vas ovaj strah navede da popustite pred svakim bijesom ili zahtjevom . Popuštanje svakoj želji vašeg djeteta iz straha ili ignorisanje lošeg ponašanja može negativno uticati na disciplinu vašeg djeteta i može ga navesti da koristi ove napade kao način da postigne ono što želi. Ako se mučite da pronađete pravu ravnotežu za disciplinu, razgovarajte sa svojim ljekarom ; oni vam mogu pružiti stručno savjetovanje prilagođeno potrebama vaše porodice.
Stalno se podsjećajte da ove čarolije nisu štetne i da će ih vaše dijete prirodno prerasti kako bude odrastalo.
Ako primijetite da vaša anksioznost ili briga postaju sve prisutne , ne oklijevajte potražiti podršku stručnjaka za mentalno zdravlje . Oni vam mogu pružiti efikasne strategije suočavanja i podršku, jer je održavanje vlastitog mentalnog blagostanja jednako važno za zdravlje vašeg djeteta.
Završne zaključke koje treba imati na umu…
Danas smo mnogo govorili o čarolijama zadržavanja daha. Nadamo se da će vam ove informacije pomoći da razriješite svoje nedoumice. Evo kratkog sažetka onoga što biste trebali zapamtiti:
- Zadržavanje daha je nenamjerno. Vaše dijete ga ne može kontrolirati, zato ga nemojte kriviti.
- Nisu opasni i obično traju manje od minute.
- Vaše dijete može postati plavo (cijanotično) ili blijedo (pallidno) , a u nekim slučajevima može izgubiti svijest.
- U rijetkim slučajevima, može doći do blagih napadaja (napada) , ali oni obično ne uzrokuju dugoročnu štetu ili dovode do epilepsije.
- Uvijek se konsultujte s ljekarom prilikom prve epizode kako biste isključili druga medicinska stanja.
- Ostanite mirni i položite dijete na sigurno mjesto , uklanjajući sve oštre ili opasne predmete u blizini.
- Ako vaše dijete ne nastavi disati u roku od jedne minute ili plava boja ne izblijedi, odmah potražite medicinsku pomoć ili nazovite 911 (ili lokalnu hitnu pomoć).
- Ove čarolije obično same od sebe prođu do 5. ili 6. godine života.
- Ne dozvolite da vas strah spriječi u sprovođenju dosljedne discipline .
- Ako se osjećate preopterećeno, potražite medicinski savjet ili se konsultujte sa stručnjakom za mentalno zdravlje (Mentalno zdravlje) .
Ako vaše dijete doživi ove epizode, ostanite mirni i postupajte svjesno. Nastavite pružati svom djetetu ljubav i brigu i nikada se ne ustručavajte potražiti stručnu medicinsku pomoć kada je to potrebno. Vama i vašoj porodici želim sve najbolje iz Nirogi Lanke!
