Bojite li se da će se i vaše dijete okrenuti drogama? Hajde da razgovaramo o ovoj opasnoj prijetnji (Drogama)!

Kada razmišljamo o našoj djeci ovih dana, najveći strah koji nam pada na pamet je ova epidemija droga. Zar ne? Ponekad je zaista strašno čak i pomisliti na to. Pa kako da spasimo svoju djecu od ovoga? Najbolji i najefikasniji način da to učinimo je da otvoreno i iskreno razgovaramo s našom djecom o tome od malih nogu. Pogledajmo kako tačno to učiniti.

Zašto bismo trebali razgovarati sa svojom djecom o drogama?

Jednostavno rečeno, ako svoju djecu naučimo istinu o ovim drogama i njihovim opasnostima prije nego što se suoče s bilo kakvim opasnim situacijama, to će im biti od velike pomoći da ih spasimo od velike opasnosti. Tada neće samo probati droge , niti će slušati svoje prijatelje i utuvljivati ​​im pogrešne informacije u glavu. Razmislite o tome, vi ste najveći uzor svom djetetu. Vi ste njegov "heroj". Dakle, način na koji razmišljate o alkoholu, cigaretama i drogama, način na koji ih gledate, direktno utiče na način na koji vaše dijete razmišlja o njima i način na koji reaguje na njih. Stoga, kada obično razgovarate sa svojim djetetom o stvarima poput zdravlja, sigurnosti i dobrih navika, vrlo je važno da razgovor o ovim drogama bude važan dio toga.

Kako razgovarati s malim djetetom o drogama?

Čak i ako je vaše dijete još malo, recimo 5 ili 6 godina, postoji mnogo prilika za razgovor o ovome. Mi ih zovemo "poučni trenuci". Zamislite, kada zajedno kao porodica gledate TV, da vidite lika u crtanom filmu ili filmu kako puši cigaretu, to je dobar trenutak za razgovor o pušenju. Recite nešto jednostavno poput: "Sine, pogledaj onog ujaka kako puši cigaretu. Znaš li koliko je to loše za tvoje tijelo? Tjera te da kašlješ i boli te prsa." Zatim, tu priču možete primijeniti na druge droge i objasniti koliko su štetne i toksične za tvoje tijelo.

Najvažnije je da kada govorite, govorite smireno, vrlo ljubazno i ​​s ljubavlju . Koristite jednostavne riječi koje dijete razumije. Recite stvari poput: "Ovo nije dobro za tijelo, sine/kćeri. Kada ovo uzimamo, naše tijelo se razboli, postajemo slabi i ne možemo se igrati." Objasnite da su droge vrlo opasne stvari i da mogu uzrokovati mnoge probleme ne samo za tijelo, već i za naš um. Od malih nogu, ako neko pokuša da im da nešto opasno ili nepoznato što poznaju, naučite ih da odbiju rekavši: "Ne želim to!" i odu. To je vrlo važno. Razmislite o tome, ako je to igračka, ako vam je stranac da, to je isto kao da kažete: "Oh, ne želim to, moja majka/otac je rekao ne."

Stvari koje treba imati na umu kada razgovarate s djetetom između 8 i 12 godina

Kako djeca odrastaju, između 8 i 12 godina, možda su čula nešto o drogama. U školi, od prijatelja, u razredu, na televiziji ili na internetu. Dakle, kada započnete razgovor, pitajte: „Sine/kćeri, šta si čuo/čula o drogama, o drogama, o marihuani? Šta kažu tvoji prijatelji?“ Ali kada pitate , nemojte pitati na osuđujući ili sumnjičav način .Nemojte ga plašiti ili zastrašivati ​​pitanjima poput 'Zašto si to pitao/la?' ili 'Ko ti je to rekao?'. Pitajte ga vrlo smireno, otvoreno i kao da mu je najbolji prijatelj. Tada će moći da vam kaže istinu i podijeli šta mu je na umu.

Dajte djetetu do znanja da pažljivo slušate šta govori. Ono treba znati da vam je stalo do njegovih pitanja, strahova i radoznalosti. Možda ćete morati istražiti i pročitati nešto kako biste odgovorili na njegova pitanja i pružili činjenične informacije. To je u redu, važno je. Djeca u ovoj dobi (8-12 godina) obično žele otvoreno razgovarati o osjetljivim temama sa svojim roditeljima i to im je potrebno. Dakle, razgovor o ovome sada će mu pomoći da s vama podijeli ono što mu je na umu kada bude malo stariji, odnosno mlada odrasla osoba .

Zamislite, ako novine ili vijesti kažu da su poznati sportisti uhvaćeni kako koriste zabranjene supstance poput "(steroida)", onda to možete iskoristiti kao dobru priliku za početak razgovora. Na taj način možete informirati svoje dijete o opasnostima droga i lošim posljedicama koje one mogu uzrokovati. Možete reći stvari poput: "Vidi, sine/kćeri, šta se dešava kada uzimaš ove stvari. Moraš naporno raditi i vježbati, a ne ići prečicama poput ovog, zar ne? To nije dobro za tvoje tijelo i uništit će ti budućnost."

Kako razgovarati sa svojim tinejdžerom o drogama

Kako vaše dijete postaje tinejdžer, odnosno nakon 13. godine, postoji veća vjerovatnoća da će njegovi prijatelji konzumirati alkohol i droge. Također, ovo je vrijeme kada njegovi prijatelji počinju voziti. Voli ići na zabave i ići na putovanja. Dakle, u ovom trenutku trebate razgovarati sa svojim djetetom ne samo da biste razumjeli njegove misli i osjećaje, već i da biste jasno razgovarali o opasnostima vožnje pod utjecajem alkohola ili droga .

„Sine/kćeri, ovo je opasnije nego što misliš. Samo razmisli, ako bi ti ili neko drugi vozio vozilo dok je pijan, kakve su šanse da izgubiš život, budeš teško povrijeđen ili izgubiš ud? Ne samo to, već postoje i veliki pravni problemi - odlazak u zatvor, plaćanje velike kazne i nemogućnost pronalaska posla .“ Objasni ove stvari jasno, ali ne u ljutnji, već s ljubavlju.

Možda biste mogli postići pisani ili usmeni dogovor sa svojim djetetom o pravilima kojih se treba pridržavati prilikom izlaska ili korištenja automobila. Na primjer, obećajte: "Ako osoba koju ste trebali pokupiti po vas (na primjer, prijatelj) pije ili uzima droge u ponoć, 12:00 ili 14:00 ili bilo kada, doći ću i pokupiti vas bez ikakvih pitanja, samo me nazovite." To će vašem djetetu dati mnogo povjerenja i sigurnosti u vas.

U ovim godinama, vjerovatno će vam postavljati konkretnija pitanja o drogama.Kao što su 'Šta se dešava ako pušiš marihuanu?', 'Šta je led?'. U tom trenutku, bez izbjegavanja, jasno objasnite šta znate i šta ste saznali. Kada od početka na ovaj način objasnite svoja očekivanja i svoj stav, dijete se također osjeća sigurno da vam priđe i razgovara o bilo čemu, i da vam kaže ako postoji problem.

Šta još mogu učiniti da zaštitim svoju djecu od droga?

Gledajte, ovaj problem s drogom može utjecati na bilo koju porodicu, bilo koju osobu na bilo kojem nivou društva. Nemojte misliti: 'To se neće dogoditi našoj porodici, to se neće dogoditi mom djetetu.' To je opasno. Ali, ako redovno razgovarate sa svojom djecom, ako ste uključeni u njihove živote, ako ste im kao prijatelj, možete im pomoći da se zaštite od ove opasnosti. Evo još nekoliko savjeta za to:

H3: Podržite interese djeteta

Potaknite svoje dijete da se bavi hobijima, sportovima ili klubovima koji ga zanimaju. Ove aktivnosti pružaju društvenu interakciju, obuku za liderstvo i grade samopoštovanje . Kada se dijete osjeća dobro u svojoj koži i osjeća se cijenjenim, manja je vjerovatnoća da će se upuštati u štetna ponašanja poput droga.

H3: Budite svjesni prijatelja i mjesta s kojima se vaše dijete druži

Veoma je važno znati ko su prijatelji vašeg djeteta, kakvi su, gdje se najčešće druže i šta rade zajedno. Jer djeca koja imaju prijatelje koji koriste droge imaju veću vjerovatnoću da će i sama probati drogu . To ne znači da trebate sumnjati u svakog prijatelja. Ali dobro je biti oprezan. Ako je moguće, dovedite prijatelje vašeg djeteta kući, razgovarajte s njima i upoznajte njihove roditelje.

H3: Naučite ih da kažu 'ne' i pomozite im da se sigurno vrate kući

Ako vam neko pokuša dati drogu, cigarete ili alkohol, jasno naučite dijete kako da odbije. Vježbajte reći: "Ne, ne želim to, neću to uzeti, mojim roditeljima se to ne sviđa." Također, ako ikada upadne u nevolju, zaglavi se na mjestu na kojem ne može ostati ili treba otići, recite mu da vas nazove ili vam pošalje poruku. Dajte mu samopouzdanje: "Doći ću po tebe, neću postavljati nikakva pitanja, ne boj se."

Zapamtite: Ako vas dijete pozove u pomoć, nemojte mu držati predavanja, grditi ga ili ga ukoravati. Prvo ga sigurno odvedite kući. Nakon što se smiri, razgovarajte s njim smireno i s ljubavlju.

H3: Stvoriti toplu, otvorenu porodičnu atmosferu

Što je kućna atmosfera toplija, otvorenija i puna ljubavi, to bolje. To znači da vaš dom treba biti mjesto gdje djeca mogu slobodno razgovarati o svojim osjećajima, problemima, pobjedama i porazima. Cijenite njihove male uspjehe i gradite njihovo samopoštovanje.Tada će djeca istupiti i podijeliti s vama svoje probleme i terete koje nose na umu. U okruženju u kojem sve kritiziraju, krive i kritikuju, djeca pokušavaju da se sakriju i lažu.

H3: Učinite razgovor sa svojim djetetom dijelom svoje svakodnevne rutine.

Neka razgovor sa svojim djetetom postane redovni dio vašeg dana. Postavljajte kratka pitanja poput: "Kako je bilo u školi?", "Šta je danas bilo posebno?", "Šta si radio/la sa prijateljima?" Pronađite vremena da radite stvari u kojima uživate zajedno kao porodica (jedenje, igranje, čitanje knjige). Ovo jača vezu između svih i pomaže u održavanju otvorene komunikacije. Ponekad djeca više vole razgovarati na opušten način dok rade nešto drugo, na primjer dok voze, šetaju zajedno ili obavljaju kućne poslove. Iskoristite ta vremena.

H3: Budite pažljivi prema teškim vremenima vašeg djeteta.

Ako primijetite da vaše dijete prolazi kroz težak period ili ako primijetite promjenu u njegovom ponašanju, obratite pažnju na to. Možda su pod stresom ili tužni zbog ispita, problema s prijateljem, romantične veze ili nekog drugog razloga. Pružite im podršku koja im je u tom trenutku potrebna, učinite da osjete da nisu sami i potražite dodatnu pomoć ako je potrebno (npr. školskog savjetnika, odraslu osobu od povjerenja, doktora). Kada se dijete osjeća usamljeno i osjeća da ga niko ne razumije, veća je vjerovatnoća da će se okrenuti nečemu lošem, poput droge.

H3: Po potrebi potražite medicinski savjet.

Ako vama ili vašem djetetu treba više informacija ili smjernica o ovim lijekovima, a nemate s kim razgovarati, razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom . On vas može uputiti u pravom smjeru, dati vam savjet, a možda vas čak i upoznati s dobrim savjetnikom. Ovo nije nešto čega biste se trebali stidjeti ili čega biste se trebali bojati. Najvažnije je da razmišljamo o budućnosti naše djece.

Konačno, najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, trebalo bi vam biti jasno koliko odgovorno, s razumijevanjem i ljubavlju mi ​​kao roditelji moramo raditi na tome da spasimo svoju djecu od ove opasne prijetnje zvane droge.

• Otvorena komunikacija je ključna . Izgradite povjerenje sa svojim djetetom tako što ćete mu reći sve i slušati ga bez osuđivanja.
• Budite najbolji uzor . Način na koji razmišljate o drogama, alkoholu i cigaretama, te da li ih koristite ili ne, ima ogroman utjecaj na vaše dijete.
• Govorite na način koji je primjeren djetetovom uzrastu . Ne onako kako biste razgovarali s malim djetetom, već s malim djetetom. Jednostavno, na način koji ono može razumjeti.
• Pažljivo slušajte šta vaše dijete govori . Ublažite njihova pitanja i strahove i dajte im do znanja da ih neko sluša.
• Naučite svoje dijete da kaže "ne"I prenesite im poruku da ste tu da pomognete ako upadnu u nevolju, to samopouzdanje.
• Stvorite toplo, ljubazno i ​​podržavajuće porodično okruženje . Tada će vaša djeca sve dijeliti s vama i bit će manje šanse da skrenu s puta.
• Ne ustručavajte se potražiti stručnu pomoć ako je potrebno . Doktori i savjetnici su tu da nam pomognu.

Ovo nije nešto što se može uraditi preko noći. Ovo je dugoročan, kontinuirani proces. Ali, uz vaš trud, ljubav i posvećenost, sigurno ćete moći spasiti svoje dijete od ove prijetnje drogom. Ne brinite, niste sami, hajde da svi zajedno radimo na ovome! Neka vaše dijete bude sigurno!

Droge , djeca, roditelji, komunikacija, zloupotreba droga, sigurnost, savjetovanje