Planirate li uskoro porođaj? Hajde da saznamo tačno o fazama porođaja.

Najljepši i najizazovniji dan u vašem životu je dan kada rodite bebu. Kako se taj trenutak približava, normalno je da osjećate malo nervoze i anksioznosti, ali i veliku radost. "Šta će se dogoditi kada rodim? Koliko će to trajati? Kakvo će to biti?" To su vjerovatno pitanja koja vam prolaze kroz glavu. Zato danas, hajde da razgovaramo o fazama porođaja , procesu rađanja bebe. Poznavanje ovoga će vam dati mnogo samopouzdanja i snage da se suočite s ovim putovanjem.

Jednostavno rečeno, porođaj je proces kojim se tijelo prirodno priprema za rođenje bebe. Za majku koja prvi put rađa, ovaj proces obično može trajati između 12 i 24 sata. Međutim, sljedeći porođaji se obično odvijaju mnogo brže. Cijeli proces se može podijeliti u tri glavne faze.

Prva faza: Od početka porođaja do potpunog otvaranja grlića maternice

Ovo je najduža faza porođaja. Može trajati i do 20 sati. Počinje kada se grlić maternice počne širiti, a završava kada se potpuno otvori na 10 centimetara. Ova prva faza je dalje podijeljena na tri manje faze.

1. Rana ili latentna faza

Ovo je početak porođajnih bolova. U početku osjećate vrlo slabe, podnošljive kontrakcije. Javljaju se otprilike svakih 15-20 minuta i traju oko 60-90 sekundi. Vremenom, intervali između ovih kontrakcija postaju kraći i počinju se javljati na manje od 5 minuta. Ovu bol prati postepeno širenje i povlačenje grlića maternice . To se radi kako bi se napravio put za izlazak bebe. Tokom ove faze, grlić maternice se otvara od 0 do 6 centimetara. Također možete primijetiti bistar ili svijetlo ružičasti iscjedak iz vagine.

Ova faza može trajati satima, ili čak danima, pa je najbolje ostati kod kuće i opustiti se, bez panike.

Stvari koje možete uraditi u ovom trenutku:

• Prošetajte.
• Često mijenjajte položaje .
• Nastavite sa svojim uobičajenim vježbama disanja i opuštanja.
• Okupajte se toplom vodom. Međutim, ako vam je pukao vodenjak, trebali biste se konsultovati sa svojim ljekarom prije kupanja.
• Ako je moguće, odmorite se.
• Pijte puno tekućine i jedite lagani obrok.
• Pripremite stvari koje trebate ponijeti u bolnicu.

2. Aktivna faza

U ovoj fazi, kada je grlić maternice otvoren na 6 do 8 centimetara, kontrakcije postaju jače . Sada se javljaju otprilike svake 3 minute i traju oko 45 sekundi. Možete osjetiti bol u leđima, krvavi vaginalni iscjedak ("" Krvavo izlučivanje ") se također može pojačati. Ako vam vodenjak u ovom trenutku pukne, bol može iznenada postati jaka.

Ova faza obično traje između 4 i 8 sati. Možda ćete se osjećati pomalo preopterećeno jer je vaš fokus sada na upravljanju boli. Podrška osobe za podršku je neprocjenjiva u ovom trenutku.

Kada odete u bolnicu, provjerit će vam se puls, krvni pritisak i temperatura. Monitor će vam biti postavljen na abdomen kako bi se pratili otkucaji srca vaše bebe i kontrakcije maternice. Ljekar će također provjeriti vaš grlić maternice kako bi vidio koliko je porođaj odmakao. Ako je potrebno, intravenska linija vam se može postaviti u ruku kako bi vam se dala tekućina ili lijekovi.

3. Prelazna faza

Ovo je najkraća, ali i najbolnija faza porođaja. Potrebno je oko 15 minuta do sat vremena da se grlić maternice potpuno otvori na 8 do 10 centimetara. Bol se javlja svake 2-3 minute i traje oko minutu. Možete osjetiti pritisak u rektumu i mogu vas boljeti leđa.

U ovom trenutku možete osjetiti jaku potrebu za napinjanjem . Ali nikada nemojte napinjati dok vam ljekar ne kaže . Ako napinjete prije nego što se grlić maternice potpuno otvori, on može oticati, puknuti i odgoditi cijeli proces.

Druga faza: Trenutak kada beba dođe na ovaj svijet (Porođaj)

Druga faza počinje kada se grlić maternice potpuno otvori na 10 centimetara. Ova faza traje sve dok beba ne izađe iz porođajnog kanala. To može trajati 2 sata ili više.

Bol koju sada osjećate malo je drugačija nego prvi put. Vrijeme između bolova se povećalo na 2-5 minuta, a traju oko 60-90 sekundi. Svaki put kada se pojavi bol, osjećate jaku potrebu za guranjem. Morate gurati tačno onako kako vam je ljekar propisao. Odmarajte se što je više moguće dok nema bola.

Savjeti koji će vam pomoći pri guranju:

• Isprobajte različite položaje - poput čučnja, okretanja na stranu i sjedenja s jednom podignutom nogom.
• Duboko udahnite prije i poslije svake boli.
• Savijte tijelo koliko god je to moguće prilikom guranja. Ovo će pomoći svakom mišiću u vašem tijelu.

U ovom trenutku, ako je potrebno, možete dobiti lijekove protiv bolova. Možda ćete također morati imati epiziotomiju , mali rez napravljen između vagine i anusa kako bi se proširio vaginalni otvor, pomogao brži porođaj ili spriječilo ozbiljno kidanje.

Nakon što se beba rodi, doktor će držati bebinu glavu prema dolje i nježno ukloniti sluz i tekućinu iz usta i nosa. Beba će zatim biti stavljena na vaš stomak, a pupčana vrpca će ubrzo biti prerezana.

Treća faza: Porođaj posteljice

Treća faza počinje nakon rođenja bebe. To je period kada se posteljica, koja je bila pričvršćena za zid maternice, odvoji i izađe kroz vaginu . Ovo se naziva i "posteljica". Ovo je najkraća faza porođaja. Može trajati od nekoliko minuta do oko 20 minuta. I dalje ćete osjećati bol, ali neće biti tako jaka kao prije. Ako ste imali epiziotomiju ili malu pukotinu, ona će biti zašivena u ovom trenutku.

Pogledajte ovu tabelu kako biste na prvi pogled razumjeli faze porođaja.