Osjećate li se kao da će vam glava eksplodirati kada se ujutro probudite? Imate li začepljen nos, bol u licu koji otežava govor i osjećaj stezanja ispod očiju i s obje strane čela? Ovo su uobičajeni simptomi sinusitisa kod mnogih ljudi. Ako se ova težina i bol u glavi ne smire čak ni nakon prehlade, moguće je da imate sinusitis . Danas ćemo jednostavno i pristojno razgovarati o sinusitisu, o kojem svi pričaju, ali ga nisu baš svjesni.
Šta je tačno ovaj problem sa sinusima?
Jednostavno rečeno, " sinusima " nazivamo male šupljine (prazni prostori) u našoj lubanji oko nosa, iznad očiju i između očiju. Baš kao sobe u kući. Obično ove šupljine sadrže samo zrak. Zbog toga nam se glava čini laganom.
Međutim, kada dobijete virus poput prehlade ili ponekad bakterijsku infekciju, osjetljive membrane unutar ovih sinusnih šupljina oteknu. Zatim se zračni prolazi u ove šupljine blokiraju, a unutrašnjost počinje da se puni tekućinom poput sluzi. Zamislite to kao odvodnu cijev koja se začepi prljavštinom. Kada se ova sluz napuni, stvara savršeno okruženje za rast bakterija. To nazivamo sinusitisom ili infekcijom sinusa .
Postoje dvije glavne vrste ovoga:
- Akutni sinusitis: Ovo je tip koji se javlja iznenada. Obično traje manje od 4 sedmice. Najčešće se povlači u roku od 10 dana.
- Hronični sinusitis: Ovo je uporniji i neugodniji tip. Može trajati 3 mjeseca ili duže. Neki ljudi ga mogu imati godinama. Ponekad je teško pronaći uzrok.
Koji su neki kućni lijekovi za bol u sinusima?
Prije nego što odmah odemo kod doktora čim se pojavi bol u sinusima, postoje neki jednostavni i vrlo efikasni lijekovi koje možemo isprobati kod kuće. Oni vam mogu pružiti veliko olakšanje.
| Lijek | Kako funkcioniše i kako se koristi |
|---|---|
| Inhalacija parom | Ovo je najpopularnija i najefikasnija metoda. Kada udišete paru iz vruće vode, gusta sluz koja se nakupila će se otopiti i početi lako izlaziti. Sipajte vruću vodu u lavor, stavite peškir preko glave i udišite paru. Ili je vrlo dobro i okupati se vrućom vodom. |
| Ispiranje nosa | Ovo se naziva i "ispiranje nosa". To uključuje ispiranje nosa prokuhanom vodom ili čistim fiziološkim rastvorom, dostupnim u apoteci, korištenjem "neti lonca", koji se može kupiti u apoteci. Ovo pomaže u uklanjanju sluzi i prašine iz nosa, što olakšava disanje. |
| Lijekovi za alergije | Ako ste alergični na stvari poput prašine ili životinja, to također može uzrokovati probleme sa sinusima. Možda ćete pronaći olakšanje ako pitate svog ljekara o lijekovima za alergiju poput antihistaminika. |
| Dekongestiv | Ove vrste lijekova dostupne su u apotekama kao tablete ili sirupi. Pomažu u smanjenju otoka u nosu i pomažu u čišćenju začepljene sluzi. Međutim, nije dobro koristiti ih kontinuirano, pa je najbolje konsultovati se s ljekarom prije upotrebe. |
| Nazalni sprejevi | Postoje nazalni sprejevi koji sadrže kortikosteroide. Njih propisuje ljekar. Oni pomažu u smanjenju oticanja nosnih membrana i pružaju dugotrajno olakšanje. Neki sprejevi dostupni u apotekama mogu izazvati ponovnu kongestiju ako se koriste duže od nekoliko dana. Stoga je neophodno slijediti upute ljekara. |
| Lijekovi protiv bolova | Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput acetaminofena ili ibuprofena mogu pružiti privremeno olakšanje od glavobolja uzrokovanih sinusima i bolova u licu. Ali imajte na umu da su neke studije pokazale da uzimanje ovih lijekova bez recepta može kod nekih ljudi zapravo pogoršati simptome.Nemojte uzimati ove lijekove bez konsultacije sa svojim ljekarom. |
| Dobro se odmori. | Ovo nije lijek, ali je veoma važno. Odmor vašeg tijela daje vašem imunološkom sistemu snagu da se bori protiv ove infekcije. Spavajte najmanje 8 sati dnevno. Nemojte preopterećivati svoje tijelo. |
Zapamtite, najsigurnije je razgovarati sa svojim ljekarom prije upotrebe bilo kojeg od ovih lijekova, posebno ako imate druga medicinska stanja poput dijabetesa , visokog krvnog pritiska ili srčanih bolesti .
Kada trebate posjetiti ljekara?
Ako kućni lijekovi ne pruže olakšanje ili ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, obavezno se obratite ljekaru.
- Ako imate groznicu koja traje duže od 3-4 dana.
- Ako imate nepodnošljivu glavobolju ili bol u licu.
- Ako se simptomi malo smire, onda se vrate i postanu ozbiljniji nego prije.
- Ako nema poboljšanja nakon 10 dana korištenja kućnih lijekova.
- Ako postoje bilo kakve promjene u vašem vidu, poput zamagljenog vida ili otečenih, crvenih očiju.
Zašto je važno posjetiti ljekara?
Glavni razlog je taj što samo ljekar može tačno utvrditi da li imate virusnu ili bakterijsku infekciju.
Jednostavno rečeno, antibiotici su beskorisni za virusnu infekciju. Oni ne ubijaju viruse. Antibiotike treba davati samo za bakterijske infekcije. Nepotrebna upotreba antibiotika samo će naštetiti tijelu.
Stoga će vas ljekar pregledati i propisati antibiotike samo ako je potrebno. Veoma je važno da uzmete cijelu kuru antibiotika koju vam je propisao. Ako se ne osjećate bolje nakon što uzimate lijek otprilike 7 dana, ponovo se obratite ljekaru. Možda će biti potrebno promijeniti lijek ili uraditi druge pretrage.
Poruka za ponijeti kući
- Sinusitis je upala i oticanje sinusa oko nosa, što uzrokuje simptome poput glavobolje i bolova u licu .
- Jednostavni kućni lijekovi poput inhalacije parom , ispiranja nosa i dovoljno odmora često mogu pružiti olakšanje.
- Najbolje je da se konsultujete sa svojim ljekarom prije upotrebe lekova protiv bolova ili bilo kojih drugih lekova.
- Ako se simptomi ne poboljšaju nakon 10 dana, ako postoji groznica ili ako je bol jaka, obavezno potražite savjet ljekara.
- Nikada ne koristite antibiotike sami bez preporuke ljekara.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar