Da li vam je doktor propisao tabletu selena? Ili ste ikada vidjeli ovo ime u apoteci i pitali se o kakvom se lijeku radi? Selen je mineral koji je neophodan za zdravlje našeg tijela, ali o tome ne priča mnogo ljudi. Zato ćemo danas o tome govoriti jednostavno, kao da razgovarate s prijateljem, na način koji možete razumjeti.
Šta je selen? Zašto nam je potreban?
Jednostavno rečeno, selen je esencijalni mineral koji je našem tijelu potreban u vrlo malim količinama. To je kao motorno ulje za automobil, iako je mala stvar, obavlja mnogo posla.
Selen prvenstveno pomaže u dvije važne funkcije u našem tijelu:
1. Jačanje imunološkog sistema: Imunološki sistem je vojska koja pomaže našem tijelu da se bori protiv bolesti. Selen pomaže da ova vojska ostane jaka i spremna za borbu.
2. Zdrava funkcija štitne žlijezde: Štitna žlijezda u vratu kontrolira mnoge stvari u našem tijelu. Od otkucaja srca do tjelesne težine. Selen je neophodan da bi ova žlijezda pravilno proizvodila hormone i regulirala njihovu funkciju.
Osim toga, selen je snažan antioksidans . To znači da pomaže u zaštiti naših ćelija od štetnih čestica koje oštećuju ćelije našeg tijela, brzo nas stare i otvaraju vrata raznim bolestima.
Obično, kada se nivo selena u našem tijelu smanji, ljekari preporučuju ove tablete kako bi ga vratili u normalu i spriječili nedostatak.
Stvari koje trebate reći svom ljekaru prije uzimanja ovog lijeka
Prije nego što počnete uzimati selen, važno je da vaš ljekar bude u potpunosti upoznat s vašim zdravstvenim stanjem. Obavezno ga obavijestite o bilo kojem od sljedećih stanja:
- Ako imate bilo kakve probleme s probavnim sistemom (crijevima) ili želucem .
- Ako imate bolest bubrega .
- Ako ste prethodno imali alergijsku reakciju na selen ili bilo koji drugi lijek, hranu ili konzervans.
- Ako ste trudni ili uskoro očekujete bebu .
- Ako ste dojilja .
Na osnovu ovih informacija, vaš ljekar će odlučiti da li će vam dati selen i kako će ga davati.
Kako tačno ovo koristite?
Da biste izvukli maksimum iz lijeka, bitno ga je pravilno koristiti.
- Ovaj lijek uzimajte oralno s čašom vode.Želim.
- Tačno slijedite upute koje vam je dao ljekar ili upute na pakovanju lijeka.
- Za najbolje rezultate, uzimajte ovaj lijek uz obrok. To će smanjiti rizik od želučanih tegoba.
- Steknite naviku uzimanja lijeka svaki dan u približno isto vrijeme. To znači da ako ga uzimate jednom dnevno, svako jutro, lakše je održati efikasnost lijeka na istom nivou u vašem tijelu.
- Ne uzimajte više od propisane doze ni iz kojeg razloga. Uzimanje više od propisane doze neće vam brže pomoći, ali može izazvati nuspojave.
Zapamtite, ovaj lijek je samo za vas. Nikada ne dijelite svoj lijek s drugima. Čak i ako neko ima iste simptome, samo ljekar treba da odluči da li je ovaj lijek pravi za tu osobu.
Trebam li ovo davati maloj djeci?
U nekim posebnim slučajevima, ljekari mogu propisati selen djeci. Međutim, moraju se poštovati posebne mjere opreza. Stoga, ako dajete ovaj lijek djetetu, pažljivo razgovarajte sa svojim ljekarom o tome i tačno slijedite njegova uputstva.
Šta učiniti ako se predozirate?
Ako mislite da ste uzeli više lijeka nego što ste mislili, trebali biste odmah poduzeti mjere bez panike.
Možete što prije otići u najbližu bolničku jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU) . Ili pozovite Nacionalni informativni centar o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu za savjet. Oni će vam tačno reći šta da radite.
Šta ako propustim dozu lijeka?
Moguće je da zaboravimo uzeti dozu lijeka. Ako se to dogodi, uzmite je čim se sjetite. Međutim, ako je skoro vrijeme za vašu sljedeću dozu (na primjer, ostalo je samo nekoliko sati), preskočite propuštenu dozu i uzmite sljedeću dozu u zakazano vrijeme. Nikada ne uzimajte dvostruke doze.
Koji su mogući neželjeni efekti selena?
Kao i svaki lijek, selen može izazvati nuspojave kod nekih ljudi. Međutim, neće se one pojaviti kod svih. Važno je obratiti pažnju na sljedeće simptome.
| Vrsta nuspojave | Simptomi koje možete vidjeti |
|---|---|
| Alergijske reakcije | Osip na koži, svrbež, oticanje lica, usana, jezika ili grla. (U slučaju da se to dogodi, odmah potražite medicinsku pomoć.) |
| Toksičnost selena (Često uzrokovano uzimanjem visokih doza tokom dužeg vremena) |
|
Ako primijetite bilo koje druge neobične simptome koji nisu na ovoj listi, razgovarajte i o njima sa svojim ljekarom.
Još nekoliko stvari...
- Zdrava ishrana: Nemojte prestati jesti uravnoteženu ishranu samo zato što uzimate tablete selena. Uključite u svoju ishranu namirnice koje prirodno sadrže selen, kao što su meso, riba, živina i integralne žitarice.
- Drugi lijekovi: Obavijestite svog ljekara o svim drugim lijekovima koje uzimate (uključujući vitamine i biljne lijekove). Oni mogu stupiti u interakciju sa selenom.
Kako sačuvati sigurnost lijekova?
- Čuvati van dohvata djece. Ovo je veoma važno.
- Čuvati na sobnoj temperaturi (između 15-30 stepeni Celzijusa). Držati dalje od prekomjerne toplote i vlage.
- Držite čep bočice s lijekom čvrsto zatvorenim.
- Ne koristite lijekove kojima je istekao rok trajanja. Bacite ih.
Poruka za ponijeti kući
- Selen je esencijalni mineral za naš imunološki sistem i štitnu žlijezdu.
- Uvijek uzimajte lijek tačno onako kako vam je ljekar propisao. Najbolje ga je uzimati s hranom.
- Obavijestite svog ljekara o svim zdravstvenim stanjima i alergijama prije uzimanja lijeka.
- Ako osjetite neobične simptome poput gubitka kose, zadaha od bijelog luka ili lomljivih noktiju, odmah potražite medicinsku pomoć.
- U slučaju predoziranja, nemojte paničariti i idite u jedinicu hitne pomoći (ETU) najbliže bolnice.
- Ovaj lijek je namijenjen samo vama. Nikada ga ne dijelite s drugima.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar