Za one od vas kojima je stalo do lijepe kože: Hajde da saznamo tačno o ovim sastojcima za njegu kože!

Jeste li ikada ušli u apoteku ili veliku trgovinu i kupili proizvod za njegu kože, samo da biste ostali zbunjeni listom sastojaka napisanih sitnim slovima na poleđini? Alfa-hidroksi ovo, Beta-hidroksi ono, Retinol, peptidi ... Kada vidite ova imena, ponekad se zapitate da li su to nešto što stavljate na kožu ili hemijski laboratorijski eksperiment. Ne brinite, niste sami. Mnogi ljudi imaju ovaj problem. Zato danas, hajde da razgovaramo o tome šta ove riječi jednostavno znače, šta rade za vašu kožu i kako odabrati pravi za vas.

Vrste kiselina koje koža može obnoviti: AHA i BHA

Ne plašite se kada čujete ova imena. Iako kažu "kiselina", to nisu agresivne stvari poput onih koje nagrizaju baterije. Vrlo su korisne za kožu, posebno za uklanjanje mrtvih ćelija kože, održavajući kožu svježom i blistavom.

Alfa-hidroksi kiseline (AHA)

Jednostavno rečeno, to su ono što se često naziva "voćnim kiselinama". Jer se često prave od stvari poput šećerne trske, voća i mlijeka. Možda ste čuli za nazive poput glikolne kiseline, mliječne kiseline i limunske kiseline . Sve su to vrste AHA kiselina.

• Za šta je dobar? Odličan je za stvari poput finih linija, nepravilne pigmentacije i staračkih pjega. Nježno rastvara i uklanja gornji sloj mrtvih ćelija kože, otkrivajući zdravu, blistavu kožu ispod.

• Budite oprezni! Neki ljudi mogu osjetiti blago peckanje ili crvenilo prilikom korištenja AHA kiselina. A najvažnije je da koža postaje vrlo osjetljiva na sunčevu svjetlost prilikom njihove upotrebe . Stoga, ako koristite proizvod koji sadrži AHA kiseline noću, obavezno nanesite dobru kremu za sunčanje sljedećeg jutra. U suprotnom, jako sunce u našoj zemlji povećava rizik od oštećenja kože.

Beta-hidroksi kiselina (BHA)

Glavna i najpopularnija u ovoj kategoriji je salicilna kiselina . Ovo ime je vjerovatno poznato mnogim ljudima koji se bore s aknama.

• Za šta je dobra? Salicilna kiselina može prodrijeti duboko u pore kože i očistiti ih. Akne su često uzrokovane nakupljanjem masnoće, prljavštine i mrtvih ćelija kože. Salicilna kiselina ih rastvara i otpušava pore. Stoga je vrlo efikasna u kontroli akni. Također pomaže u poboljšanju teksture i boje kože.

• Posebno upozorenje! Osobe koje su alergične na aspirin ne bi trebale koristiti proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu ni iz kojeg razloga. Jer oba pripadaju istoj hemijskoj porodici. Također, trudnice ili dojilje trebaju izbjegavati upotrebu salicilne kiseline. Ako imate bilo kakvih nedoumica, najbolje je razgovarati sa svojim ljekarom.

Rješenja za mrlje na koži i promjene boje

Neujednačen ten i nepravilnosti na koži su problemi s kojima se suočavaju mnogi ljudi. Pogledajmo neke sastojke koji vam mogu pomoći u tome.

Hidrokinon

Ovo je često glavni sastojak u "kremama za izbjeljivanje" ili "sredstvima za posvjetljivanje".

• Za šta je dobar? Koriste se za liječenje tamnih mrlja na koži, pjega od sunca, staračkih pjega i stanja koje se naziva melazma, a koje se javlja zbog hormonalnih promjena (npr. tokom trudnoće). Jednostavno rečeno, djeluje tako što smanjuje proizvodnju melanina, koji uzrokuje tamnjenje kože.
• Budite oprezni: Hidrokinon nije pogodan za svakoga. Neki ljudi mogu biti alergični na njega. Također, trudnice bi trebale u potpunosti izbjegavati njegovu upotrebu. Ako vam ovi proizvodi nisu pogodni, možete razmotriti proizvode koji sadrže kojičnu kiselinu ili niacinamid (vitamin B3) . Ali najsigurnije je pitati dermatologa prije upotrebe bilo čega.

Kojična kiselina

Ovo je također sastojak za posvjetljivanje kože poput hidrokinona. Napravljen je od vrste gljive. Postao je popularan kao blaža alternativa hidrokinonu.

Superzvijezde koje kontrolišu znakove starenja

Sada razgovarajmo o nekim moćnim sastojcima koji pomažu u sprečavanju bora i opuštanja kože.

Retinol

Ovo je nešto napravljeno od vitamina A. Nema ništa loše u tome da ga nazovemo kraljem anti-age njege kože.

• Za šta je dobar? Retinol može povećati brzinu obnavljanja novih ćelija kože. Također može stimulirati proizvodnju kolagena, koji koži daje čvrstoću i elastičnost. Kao rezultat toga, retinol pomaže u smanjenju finih linija, bora i neujednačenog tena, dajući koži mlađi izgled.
• Retinol vs. Tretinoin: Možda ste čuli za Retin-A. Taj lijek sadrži Tretinoin . Mnogo je jači od Retinola, tako da se može dobiti samo na recept . Retinol je blaža verzija koja se može kupiti bez recepta.
• Upozorenje:Retinol također može uzrokovati suhoću kože, crvenilo i ljuštenje. Stoga počnite s vrlo malom količinom i postepeno povećavajte toleranciju vaše kože. Retinol se ne preporučuje trudnicama ili dojiljama.

Vitamin C

Ovo je snažan antioksidans, što znači da smanjuje oštećenja kože uzrokovana slobodnim radikalima od stvari poput zagađenja i sunčeve svjetlosti.

• Za šta je dobar? Najveća korist vitamina C je što može povećati proizvodnju kolagena. To pomaže u smanjenju bora i mrlja, te daje koži blistav i zdrav izgled. Korištenje seruma s vitaminom C ispod kreme za sunčanje ujutro može dodatno smanjiti oštećenja od sunca.

Stvari koje hidratiziraju i jačaju kožu

Vlažnost je neophodna za zdravu kožu.

Hijaluronska kiselina

Kada čujete ovo ime, to nije kiselina koja isušuje kožu, to je kao magnet koji privlači i zadržava vlagu.

• Šta ovo radi? Molekul hijaluronske kiseline može apsorbirati i zadržati 1000 puta veću količinu vode od svoje težine. Dakle, kada se nanese na kožu, pomaže koži da dobije potrebnu vlagu, čineći je punom i glatkom. To je zapravo nešto što je prirodno prisutno u našem tijelu, u našoj koži i u našim zglobovima. Ova količina se smanjuje kako starimo.

Bakarni peptid

Peptidi su mali dijelovi proteina koji čine kožu.

• Za šta je dobro? Bakarni peptidi mogu pomoći u proizvodnji kolagena i elastina (proteina koji koži daje elastičnost). Istraživanja su pokazala da ovo može pomoći da koža postane čvršća i glatkija. Ali važno je zapamtiti da laboratorijski rezultati ponekad mogu biti bolji od onoga što dobijete u stvarnom životu.