Radost donošenja bebe kući je neopisiva, zar ne? Ali ponekad, uz tu radost, postoje osjećaji tuge, težine i usamljenosti. Jeste li se ikada osjećali ovako? Da li jednostavno plačete bez razloga, osjećate li anksiozno i osjećate li se kao da se ne možete povezati sa svojom bebom? Onda niste sami. Ovo je medicinski priznato stanje koje mnoge majke doživljavaju. Danas govorimo o postporođajnoj depresiji, ili postporođajnoj depresiji .
Šta je postporođajna depresija?
Jednostavno rečeno, postporođajna depresija je teško stanje depresije koje majka može iskusiti nakon porođaja. Obično počinje nekoliko sedmica nakon porođaja, ali se ponekad može javiti tokom trudnoće ili do godinu dana nakon porođaja.
Mnogi ljudi ovo miješaju sa "baby bluesom". "Baby blues" je blaga tuga i promjene raspoloženja koje mnoge majke doživljavaju u prve dvije sedmice nakon porođaja. Obično prolaze same od sebe. Ali postporođajna depresija je ozbiljnije, dugotrajnije stanje koje definitivno zahtijeva medicinsku pomoć.
Koji su glavni simptomi ovog stanja?
Simptomi postporođajne depresije mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali postoje neki uobičajeni znakovi na koje možete obratiti pažnju. Provjerite da li vi ili majka koju poznajete imate ove simptome.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Plače više nego inače | Često plačem iz nezamislivih razloga. Osjećam se veoma tužno čak i zbog sitnica. |
| Česta anksioznost i strah | Stalno sam zabrinuta i brinem se za bebino zdravlje, sebe i budućnost. |
| Biti udaljen od drugih | Gubiš želju da razgovaraš sa svojim mužem, porodicom i prijateljima i da provodiš vrijeme s njima. Pokušavaš da budeš sama. |
| Osjećaj distance od bebe | Osjećam se kao da ne osjećam ljubavnu vezu koju bih trebala imati sa svojom bebom. To je velika bol u srcu. |
| Sumnja u vlastite sposobnosti | Često mi na pamet padaju misli poput "Nisam dobra majka" i "Ne mogu se brinuti o ovoj bebi". |
| Misli o tome da naudite sebi ili svojoj bebi | Ovo je vrlo ozbiljan simptom. Ako osjećate potrebu da povrijedite sebe ili svoju bebu, odmah potražite pomoć, bez odlaganja ni minute . |
Zapamti, nije tvoja krivica što imaš ove misli. To je dio bolesti. Traženje pomoći nije znak slabosti, već znak ljubavi prema sebi i svojoj bebi.
Zašto je toliko važno liječiti ovo?
Neki ljudi misle da će se ovo s vremenom poboljšati, ali takvo čekanje nije dobro ni za majku ni za bebu.
- Uticaj na majku: Ako se ova situacija nastavi, majka može postati dosadna u životu, neće moći obavljati svakodnevne zadatke i može imati problema u porodičnom životu.
- Utjecaji na bebu: Studije su otkrile da djeca majki koje pate od teške postporođajne depresije imaju veću vjerovatnoću da imaju probleme u ponašanju do 3-4 godine. Također mogu imati smanjene matematičke vještine i biti podložnija depresiji u adolescenciji.
Dakle, ovo nije samo problem majke. Ovo je nešto što utiče na cijelu porodicu, posebno na budućnost malog djeteta.
Koji su tretmani dostupni?
Dobra vijest je da je postporođajna depresija potpuno izlječivo stanje. Najvažnije je da o tome razgovarate sa svojim ljekarom bez da se stidite ili bojite.
"Zlatni standard" liječenja
Doktori kažu da je najbolji tretman kombinacija psihoterapije i, ako je potrebno, lijekova .
- Psihoterapija:Jednostavno rečeno, ovo je terapija razgovorom. Uključuje razgovor o vašim mislima i osjećajima sa obučenim savjetnikom ili psihijatrom i učenje kako se nositi s njima.
- Lijekovi: Ponekad su potrebni lijekovi za korekciju hemijske ravnoteže u mozgu. To su sigurni lijekovi koje treba uzimati pod nadzorom ljekara.
Hajde da saznamo i o novom lijeku.
Mnogo se priča o novom lijeku koji je nedavno odobrila FDA u Sjedinjenim Američkim Državama. Zove se Zurzuvae (zuranolon) . To je tableta koja je posebno dizajnirana za postporođajnu depresiju i uzima se oralno samo 14 dana. Studije su pokazale da daje rezultate brže od tradicionalnih lijekova.
Ali glavni izazov s ovim je pretjerana cijena . Jedan tretman košta 15.900 američkih dolara, što je više od 5 miliona šrilankanskih rupija. Stoga ovo možda nije lijek koji si svako može priuštiti.
Ali ne brinite! Zurzuvae nije jedina opcija. U Šri Lanki je dostupno mnogo visoko efikasnih, provjerenih i pristupačnih lijekova i tretmana. Najvažnije je da posjetite ljekara i odaberete tretman koji vam najbolje odgovara.
Poruka za ponijeti kući
- Postporođajna depresija nije slabost niti vaša krivica. To je stvarno medicinsko stanje koje zahtijeva liječenje.
- Ako postoje simptomi poput plača bez razloga, pretjerane anksioznosti i osjećaja distance od bebe, nemojte to shvatati olako.
- Ovo stanje može uticati i na majku i na budući mentalni i bihevioralni razvoj djeteta.
- Postoje tretmani i oni su efikasni. Savjetovanje i lijekovi su dokazani tretmani.
- Ako imate ove simptome, molimo vas da obavijestite svog muža i porodicu i odmah se obratite ljekaru . Nemojte patiti sami.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar