Osjećate li začepljenost u posljednje vrijeme? Budite li se s teškom glavom, natečenim očima ili bolovima oko obraza? Ako je tako, moguće je da imate sinusitis. Iako se može činiti kao smetnja, ponekad može postati prilično bolno. Ne brinite - obično nije ozbiljno stanje i uz pravilno vodstvo Nirogi Lanke, možete ga lako kontrolirati.
Šta je sinusitis?
Jednostavno rečeno, sinusitis je upala sinusa, obično uzrokovana infekcijom.
Možda se pitate šta su sinusi. Zamislite ih kao male, zrakom ispunjene prostore koji se nalaze unutar kostiju koje okružuju vaš nos. Kada ste zdravi, ovi prostori su ispunjeni samo zrakom, što pomaže u održavanju laganih kostiju lica i doprinosi prirodnoj rezonanciji vašeg glasa.
Sinusitis nastaje kada virusi ili bakterije uđu u ove sinuse, što dovodi do infekcije. Često, obična prehlada može dovesti do upale sinusa, što nazivamo virusnim sinusitisom . Alergije također mogu izazvati ovo stanje.
Ako imate prehladu ili alergije koje vam začepljuju nos, tekućina se može zaglaviti u sinusima, što predstavlja plodno tlo za bakterije. Tada se razvija bakterijski sinusitis .
Općenito, bakterijski sinusitis može uzrokovati jači osjećaj lošeg stanja nego virusni sinusitis, često uzrokujući pojačanu bol u licu, oticanje, a ponekad i groznicu.
Kako znate da li imate sinusitis?
Ako patite od bakterijske infekcije sinusa, možete osjetiti jedan ili više sljedećih simptoma:
- Uporan kašalj tokom dana u kombinaciji sa začepljenjem nosa ili curenjem iz nosa koji traje 10 do 14 dana ili duže bez ikakvih znakova poboljšanja .
- Neprekidno ispuštanje guste, zelene sluzi iz nosa (ponekad se može slijevati u grlo, stanje poznato kao postnazalno curenje ).
- Uporan pritisak, težina ili oticanje oko očiju.
- Osjetljivost ili bol pri dodirivanju područja obraza.
- Osjećaj pritiska u glavi.
- Glavobolje koje se pogoršavaju kada se probudite ujutro ili kada se sagnete naprijed.
- Zadah iz usta (halitoza) čak i nakon pranja zuba.
- Bol u gornjim zubima.
- Groznica, ponekad preko 39°C (102°F).
Pored ovih simptoma, možete osjetiti suhi kašalj noću i poteškoće sa spavanjem. Neki ljudi također prijavljuju probavne tegobe ili osjećaj mučnine.
Međutim, važno je zapamtiti da se mnogi od ovih simptoma mogu pojaviti i kod virusnog sinusitisa ili alergijskog rinitisa . Najbolje je konsultovati zdravstvenog radnika kako biste dobili tačnu dijagnozu. Dok su virusni sinusitis i alergije česti, bakterijska infekcija sinusa često zahtijeva antibiotike , koji su dostupni samo na recept od ljekara u Nirogi Lanki ili bilo kojoj drugoj pouzdanoj medicinskoj ustanovi.
Koji su tretmani za sinusitis?
Ako vaš ljekar potvrdi da imate bakterijsku infekciju sinusa, vjerovatno će vam propisati antibiotike . Osim toga, za ublažavanje začepljenosti nosa, curenja iz nosa i pritiska u licu, može vam preporučiti lokalni steroidni sprej za nos , antihistaminik ili dekongestiv .
Ako imate groznicu ili bol, možete koristiti lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, poput acetaminofena (paracetamola) ili ibuprofena , slijedeći upute ljekara o doziranju.
Važno: Prilikom kupovine bilo kojeg lijeka, uvijek pitajte svog farmaceuta o odgovarajućoj dozi na osnovu vaših godina i tjelesne težine.
Nadalje, korištenje običnog ispiranja nosa fiziološkom otopinom (sprejevi za nos i irigacije) može pomoći u čišćenju nosnih prolaza. Ovo je vrlo sigurna metoda koja značajno pomaže u smanjenju nelagode u nosu i sinusima.
Možete li spriječiti sinusitis?
Da, možete smanjiti rizik od razvoja sinusitisa tako što ćete napraviti neke jednostavne prilagodbe u svom kućnom okruženju:
- Ako je zrak u vašem domu suh, posebno tokom hladnog vremena, to može iritirati vaše sinuse, čineći ih podložnijim infekcijama. Korištenje ovlaživača zraka za dodavanje vlage zraku može biti korisno rješenje.
- Ako koristite ovlaživač zraka, redovno ga čistite . Vlažna okruženja lako mogu pogodovati pojavi plijesni, koja kod nekih ljudi može izazvati alergije.
- Ako patite od alergija, obratite posebnu pažnju na njihovo liječenje, jer povećavaju vjerovatnoću infekcija sinusa. Na primjer, ako ste alergični na prašinu, održavajte svoj dom čistim redovnim brisanjem prašine i usisavanjem.
Da li je sinusitis zarazan?
Sinusitis sam po sebi nije direktno zarazan. Međutim, često se razvija nakon što se prehladite, a prehlade se lako šire na porodicu i prijatelje.
Stoga je najbolji način da spriječite širenje klica često pranje ruku . Pravilno odložite korištene maramice i pokušajte ograničiti bliski kontakt s osobama koje često kišu ili pokazuju simptome infekcije sinusa.
Šta možete učiniti da se brzo oporavite?
Ako vam je ljekar propisao antibiotike ili druge lijekove, ključno je da precizno slijedite upute . Nepoštivanje ovih uputa može uzrokovati da infekcija sinusa traje duže ili da dođe do ponovnih infekcija. Čak i ako se počnete osjećati bolje, završite cijeli tretman antibioticima kako je propisano kako biste osigurali da su sve bakterije koje uzrokuju infekciju potpuno eliminirane.
Osim toga, dovoljno se odmarajte i ostanite hidrirani . To pomaže vašem imunološkom sistemu da djeluje zajedno s antibioticima u borbi protiv infekcije i ubrzava oporavak.
„Nemojte misliti: 'Sada se osjećam bolje, tako da ne moram završiti preostale lijekove.' To bi moglo uzrokovati povratak infekcije ili dovesti do stanja poznatog kao otpornost na antibiotike , gdje budući tretmani mogu postati neefikasni.“
Dakle, koje su najvažnije stvari koje treba zapamtiti?
Ako patite od sinusitisa, to obično nije stanje opasno po život. Međutim, ako vaši simptomi potraju ili se čini da se pogoršavaju, neophodno je da se konsultujete sa zdravstvenim radnikom.
Rana medicinska intervencija je posebno važna ako imate bakterijsku infekciju, jer pomaže u sprečavanju eskalacije ili širenja stanja. Pravovremeno liječenje će vam pomoći da se brže oporavite i vratite se u najbolju formu. Ako se suočavate s upornim pritiskom u licu ili začepljenjem nosa, nemojte zanemarivati ove simptome - obratite se ljekaru za savjet. Nirogi Lanka vam želi brz oporavak!
sinusitis, pritisak u sinusima, začepljenost nosa, glavobolja, prehlada, liječenje sinusa, prevencija sinusa
