Da li često imate glavobolje i začepljen nos? Da li možemo razgovarati o sinusitisu?

Da li i vi ovih dana imate začepljen nos? Kada se ujutro probudite, osjećate li težinu u glavi i malo otečenost oko očiju? Ili vas bole obrazi? Tada možda imate stanje koje se naziva sinusitis. Iako se ovo ponekad može činiti kao manja neugodnost, može biti i malo bolno. Ali ne brinite, većinu vremena ovo nije ozbiljno stanje i može se lako izliječiti uz savjet ljekara.

Šta je ovo sinusitis?

Jednostavno rečeno, sinusitis je upala , oticanje i iritacija naših sinusa. To je obično uzrokovano infekcijom.

Sada se možda pitate šta su ovi sinusi. Zamislite, unutar našeg lica, u kostima oko nosa, postoje mali zračni prostori ispunjeni zrakom. To nazivamo sinusima. Kada smo zdravi, ove sinusne šupljine su ispunjene zrakom. Zbog toga su kosti našeg lica lakše, poput balona. Također, ovi sinusi utječu na naš glas.

Dakle, ako klice poput virusa ili bakterija uđu u ove sinuse, ili ako se oboje spoje i izazovu infekciju, može doći do sinusitisa. Često, kada se pojavi obična prehlada, upala se također javlja u sinusima. To nazivamo virusnim sinusitisom . Ponekad sinusitis može biti uzrokovan i alergijama.

Zamislite da ste prehlađeni i da vam je nos začepljen. Ili možda imate začepljen nos zbog neke alergije. U ovakvom trenutku, ako sekret ne može pravilno odvoditi iz sinusa, bakterije se mogu zarobiti unutra i početi se razmnožavati. Tada nastaje stanje koje se naziva bakterijski sinusitis .

Bakterijski sinusitis obično može biti malo teži za vas od virusnog sinusitisa. Možete osjetiti više bolova u licu i oticanja. Također možete imati groznicu.

Kako prepoznati da imate sinusitis?

Ako imate bakterijski sinusitis, možete osjetiti jedan ili više sljedećih simptoma:

• Ako imate kašalj koji traje tokom dana, uz začepljen nos ili curenje iz nosa , i traje 10 do 14 dana ili duže bez ikakvog poboljšanja .
• Uporan gust, zeleni iscjedak iz nosa (ponekad se može spustiti i niz grlo, što se naziva postnazalno curenje ).
• Uporan pritisak, težina ili oticanje oko očiju.
• Bol pri dodirivanju obraza ili bol u području obraza.
• Osjećaj pritiska unutar glave.
• Glavobolja koja se javlja ujutro kada ustanete ili se sagnete naprijed.
• Loš zadah čak i između zuba.
• Bol u gornjim zubima.
• Možda groznica veća od 39 stepeni Celzijusa (102°F).

Pored ovih simptoma, neki ljudi mogu imati suhi kašalj noću i poteškoće sa spavanjem. Drugi mogu osjetiti želučane tegobe i mučninu.

Ali jednu stvar treba zapamtiti. Mnogi od ovih simptoma mogu se vidjeti kod virusnog sinusitisa ili kod stanja kao što je alergijski rinitis uzrokovan alergijama. Međutim, najbolje je posjetiti ljekara kako biste saznali tačno šta se dešava. Dok su virusni sinusitis i alergijski rinitis česti, bakterijski sinusitis često zahtijeva liječenje antibioticima . Oni se mogu dobiti samo na ljekarski recept.

Dakle, koji su tretmani za sinusitis?

Ako vaš ljekar utvrdi da imate bakterijski sinusitis, vjerovatno će vam propisati antibiotike . Također vam može preporučiti lokalni steroidni sprej za nos , antihistaminik ili dekongestiv koji će pomoći u ublažavanju začepljenosti nosa, curenja iz nosa i pritiska.

Ako imate groznicu i bol, možete uzeti lijek protiv bolova poput acetaminofena (paracetamola) ili ibuprofena . Treba ih uzimati prema uputama ljekara.

Važno: Čak i prilikom kupovine ovih lijekova u apoteci, pitajte o odgovarajućoj dozi za vašu dob i tjelesnu težinu.

Osim toga, možete koristiti sprejeve sa slanom otopinom i irigacije, koje su dostupne u apotekama, za čišćenje i ispiranje unutrašnjosti nosa. Ovo je vrlo sigurno i može pomoći u smanjenju nelagode u nosu i sinusima.

Možete li spriječiti sinusitis?

Da, do određene mjere možemo smanjiti rizik od razvoja sinusitisa ako napravimo neke male promjene u vašem kućnom okruženju.

• Posebno tokom hladnog vremena, ako je zrak u vašem domu suh, taj suhi zrak može biti štetan za vaše sinuse. Može isušiti vaše sinuse i učiniti ih podložnijim infekcijama. Dobro rješenje za ovo je korištenje ovlaživača zraka , uređaja koji dodaje vlagu zraku.
• Ali ako koristite ovlaživač zraka, morate ga redovno čistiti . Jer plijesan lako raste u vlažnom okruženju. Ova plijesan može izazvati alergije kod nekih ljudi.
• Ako imate alergije, obratite posebnu pažnju na njihovu kontrolu. Alergije također mogu povećati rizik od infekcija sinusa. Na primjer, ako ste alergični na prašinu, održavajte svoj dom čistim metenjem i usisavanjem.

Da li je sinusitis zarazan?

Ne, sinusitis se ne prenosi direktno s jedne osobe na drugu. Međutim, sinusitis se često javlja nakon prehlade . Kao što znate, prehlade se lako mogu proširiti na porodicu i prijatelje.

Stoga je najbolji način da spriječite širenje klica često i temeljito pranje ruku . Pravilno odložite korištene maramice. Smanjite bliski kontakt s ljudima koji kišu ili pokazuju simptome sinusitisa.

Šta mogu učiniti da brzo ozdravim?

Ako vam je ljekar propisao antibiotike ili druge lijekove, važno je da ih se tačno pridržavate prema uputama . U suprotnom, sinusitis može trajati duže ili se vratiti. Čak i ako se osjećate bolje, uzimajte antibiotike tokom cijelog tretmana koji vam je propisao ljekar. Ovo će ubiti sve bakterije koje mogu uzrokovati infekciju.

Također, dovoljno se odmarajte i pijte puno tekućine . To će pomoći vašem imunološkom sistemu, zajedno s antibioticima, da se bori protiv infekcije i brzo se oporavite.

Nemojte misliti: "Sada se osjećam malo bolje, tako da ne moram uzimati ostatak lijeka." To može uzrokovati povratak bolesti ili lijek možda neće djelovati sljedeći put (rezistencija na antibiotike).

Dakle, koje su najvažnije stvari koje trebamo zapamtiti iz ovoga?

Ako imate sinusitis, vjerovatno se ne radi o ozbiljnom stanju. Međutim, ako vaši simptomi potraju ili se čini da se pogoršavaju, svakako je vrijedno posjetiti ljekara.

Pogotovo ako imate bakterijsku infekciju, rano započinjanje liječenja može spriječiti njeno pogoršanje i širenje. Također će vam pomoći da se brzo oporavite i ostanete zdravi. Dakle, ako i dalje imate stvari poput teške glave i začepljenog nosa, nemojte to shvatati olako i ne zaboravite potražiti medicinski savjet. Želim vam brz oporavak!

Sinusitis, sinusitis, začepljenost nosa, glavobolja, prehlada, liječenje sinusa, prevencija sinusa