Da li i vi osjećate stalnu žeđ? Da li često morate mokriti? Ili ponovo osjećate glad nakon kratkog vremena, bez obzira na to koliko jedete? Iako se ovo može činiti normalnim stvarima, ponekad to mogu biti mala upozorenja iznutra našeg tijela. Danas govorimo o dijabetesu tipa 2, bolesti koja je česta među mnogim ljudima u našoj zemlji, ali mnogi je ne prepoznaju u ranim fazama.
Jednostavno rečeno, šta je dijabetes tipa 2?
U redu, recimo to ovako. Postoji poseban hormon koji pomaže ćelijama našeg tijela da koriste šećer (glukozu) iz hrane koju jedemo kao energiju. Zove se inzulin. Kod dijabetesa tipa 2 javlja se jedan od dva problema. Ili vaše tijelo ne proizvodi dovoljno ovog hormona, inzulina. Ili vaše tijelo ne može pravilno koristiti inzulin koji proizvodi.
Bez obzira na uzrok, šećer (glukoza) iz hrane koju jedemo ne može ući u naše ćelije i završava u našoj krvi. To nazivamo "visokim šećerom u krvi". Oko 90% ljudi sa dijabetesom ima dijabetes tipa 2. Najbolje od svega je što se može dobro kontrolisati promjenama načina života, a ponekad i lijekovima.
Ali najstrašnije je to što jedna od četiri osobe s ovim stanjem ne zna da ima dijabetes. To je zato što su simptomi često vrlo suptilni.
Koji su prvi simptomi na koje bismo trebali obratiti pažnju?
Pogledajte da li imate jedan ili više ovih simptoma. Nemojte ih odbacivati kao normalne. To su signali koje vam vaše tijelo šalje.
| Simptom | Zašto se ovo dešava? (Jednostavno objašnjenje) |
|---|---|
| Česta žeđ | Kada vam nivo šećera u krvi poraste, vaši bubrezi moraju više raditi kako bi se riješili viška šećera u urinu. Ovaj proces također uklanja vodu iz vašeg tijela, ostavljajući vas dehidriranim i stalno žednim. |
| Česta glad | Budući da ćelije vašeg tijela ne dobijaju energiju (šećer) koja im je potrebna, vaš mozak stalno dobija signal "Gladan sam." Čak i nakon što pojedete veliki tanjir riže, možete ponovo osjetiti glad ubrzo nakon toga. |
| Često mokrenje | Kao što je ranije spomenuto, potrebno je često mokrenje jer bubrezi pokušavaju izbaciti višak šećera. |
| Suha usta | Često mokrenje i dehidracija također dehidriraju vaša usta. |
| Neočekivani gubitak težine | Kada često mokrite, vaše tijelo izlučuje kalorije zajedno sa šećerom. To može uzrokovati gubitak težine, čak i ako normalno jedete. |
| Osjećaj umora i iscrpljenosti sve vrijeme | Budući da ćelije vašeg tijela ne dobijaju dovoljno energije, možete se osjećati stalno umorno, pospano i nesposobno da bilo šta uradite. |
| Zamagljen vid | Visok nivo šećera u krvi može uticati na sočiva vaših očiju, otežavajući fokusiranje i zamagljujući vid. |
| Usporeno zacjeljivanje rana | Visok nivo šećera u krvi ometa cirkulaciju krvi i također narušava prirodni proces zacjeljivanja tijela, zbog čega čak i manje povrede duže zacjeljuju. |
| Utrnulost u udovima | Dijabetes može oštetiti vaše živce. U ranim fazama možete osjetiti utrnulost i trnce u rukama, a posebno u stopalima. |
Druge stvari na koje treba obratiti pažnju
Pored gore navedenih simptoma, neke osobe mogu iskusiti i:
- Česte glavobolje.
- Crvenilo, otok i krvarenje desni. Dijabetes povećava rizik od infekcija desni.
- Ponekad nesvjestica. To se događa posebno ako vam nivo šećera u krvi naglo padne prenisko. Na primjer, nakon vježbanja, preskakanja obroka ili uzimanja previše lijekova.
Komplikacije koje se mogu javiti ako se dijabetes ne kontrolira
Ako se ovi simptomi ignorišu, oni mogu s vremenom dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Zato je veoma važno da ih se rano prepozna i kontroliše.
- Hipoglikemija: Ovo je stanje kada nivo šećera u krvi padne opasno nisko. To može dovesti do nesreća, kome, pa čak i smrti.
- Hiperglikemija: Ovo je stanje kada nivo šećera u krvi postane opasno visok. To može oštetiti srce, živce, bubrege i oči.
- Bolesti srca i krvnih sudova: Osobe sa dijabetesom imaju povećan rizik od visokog krvnog pritiska i visokog holesterola, što direktno utiče na bolesti srca.
- Oštećenje živaca (dijabetička neuropatija): Ovo može uzrokovati utrnulost i bol u udovima, kao i probleme sa probavnim i urinarnim sistemom.
- Oštećenje oka: Dijabetes može uzrokovati ozbiljna stanja poput katarakte, glaukoma i retinopatije.
- Bolest bubrega: Visok nivo šećera u krvi tokom dužeg vremenskog perioda može oštetiti bubrege i na kraju dovesti do zatajenja bubrega.
- Problemi s kožom: Mogu se javiti problemi poput infekcija kože, svrbeža i promjene boje kože.
Da li je dijabetes čest među djecom i mladima?
Da. U prošlosti se dijabetes tipa 2 nazivao "dijabetes odraslih". Ali sada je situacija veoma drugačija. Posebno od 1990-ih, bolest je postala češća među djecom i mladim odraslim osobama.
Glavni razlog za to je način života današnje djece. Stvari poput nedostatka vježbe i gojaznosti uzrokovane konzumiranjem brze hrane direktno utiču na ovo. Također, ako neko u porodici ima dijabetes, djeca su također izložena većem riziku.
Kada biste trebali posjetiti ljekara?
Vrlo je jednostavno. Ako imate bilo koji od simptoma spomenutih u ovom članku, nemojte ga ignorirati. Odmah se obratite svom porodičnom ljekaru ili ljekaru da biste razgovarali o tome.
Jednostavan test krvi za provjeru nivoa šećera u krvi može vam sa sigurnošću reći da li imate ovo stanje ili ne. Što prije vam se dijagnosticira, veće su vam šanse da izbjegnete ozbiljne komplikacije i živite zdravim životom.
Poruka za ponijeti kući
- Rani simptomi dijabetesa tipa 2 uključuju čestu žeđ, često mokrenje, pretjerani umor i glavobolje.
- Budući da se ovi simptomi često pojavljuju iznenada, mnogi ljudi ne znaju da imaju dijabetes.
- Ako razvijete bilo koji od ovih novih simptoma, nemojte ih ignorisati. Odmah razgovarajte sa svojim ljekarom.
- Usvajanjem zdravog načina života i uzimanjem lijekova ako je potrebno, dijabetes tipa 2 može se dobro kontrolisati i ostati zdrav.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar