Hajde da saznamo više o vaginalnoj dijafragmi. Da li je to metoda planiranja porodice koja vam odgovara?

Razmišljate li o metodi planiranja porodice? Ako je tako, vrlo je važno odabrati sigurnu metodu koja vam odgovara. Danas ćemo govoriti o " vaginalnoj dijafragmi" , metodi kontracepcije koja nije baš poznata mnogima, ali se može koristiti. To je nešto što djeluje kao barijera poput kondoma ili spužve. Pogledajmo šta je to, kako funkcioniše i na šta treba paziti prilikom korištenja.

Šta je vaginalna dijafragma? Jednostavno rečeno...

Zamislite ovo, ovo je fleksibilna, višekratno upotrebljiva, mala stvar u obliku čašice. To je kao kupola. Kada je stavite u vaginu, sprječava ulazak sperme u maternicu i jajovode. Znate, da bi došlo do trudnoće, spermatozoid mora sresti jajnu ćeliju. Dakle, ova dijafragma blokira to putovanje.

Najvažnije je da samo korištenje ove dijafragme nije dovoljno. Mora se koristiti sa spermicidom. Ovaj spermicid je hemikalija koja deaktivira ili ubija spermatozoide. Tada sperma ne može plivati ​​prema maternici.

Da biste dobili ovu dijafragmu, potreban vam je recept od ljekara. Međutim, spermicid se može kupiti u apoteci bez recepta.

Još jedna stvar koju treba zapamtiti je da, iako dijafragma može spriječiti trudnoću, ona ne štiti od spolno prenosivih infekcija (SPI). Stoga je najbolje koristiti kondom pored dijafragme kako biste se zaštitili od SPI.

Od čega su ove napravljene? Imate li kakve alergije?

Vaginalne dijafragme se obično izrađuju od gume, silikona ili lateksa. Dakle, ako imate bilo kakve alergije na ove materijale, na primjer, alergiju na lateks, trebali biste obavijestiti svog ljekara.

Ako koristite lubrikant tokom seksa, koristite samo proizvode na bazi vode ili silikona. Korištenje lubrikanata na bazi ulja može oštetiti materijal dijafragme, uzrokujući njeno pucanje ili kidanje. Korištenje oštećene dijafragme može povećati rizik od trudnoće.

Kako funkcioniše vaginalna dijafragma?

Jednostavno rečeno, dijafragma prekriva vaš grlić maternice, što je otvor između vagine i maternice. Dakle, tokom seksa, sprečava spermu da uđe u vašu maternicu .

Kao što smo ranije spomenuli, ovo se koristi sa spermicidom. Spermicid dolazi u obliku pjene, kreme ili gela. Možete ga koristiti nanošenjem na dijafragmu. Ovi spermicidi inaktiviraju spermu, što im onemogućava ulazak u maternicu.

Kako se koristi ova vaginalna dijafragma?

Da biste ovo dobili, trebate posjetiti ljekara i dobiti recept. Kada vas ljekar pregleda, vjerovatno će obaviti pregled karlice kako bi odredio pravu veličinu za vas. Također će vam pokazati kako da ga stavite i skinete.

Ovako se ubacuje dijafragma:

1. Prvo, temeljito operite ruke sapunom (najbolje je koristiti blagi sapun bez mirisa) i vodom. Zatim nanesite spermicid na dijafragmu. Količina koju trebate nanijeti može varirati ovisno o vrsti spermicida koji koristite, stoga pažljivo pročitajte upute. Nanesite spermicid na unutrašnju kupolu dijafragme. Također, nanesite malo spermicida na vrh dijafragme.

2. Zatim pronađite položaj koji vam je udoban. Nekim ljudima je lakše umetnuti ga dok leže u krevetu, stoje s jednom nogom podignutom poput stolice ili sjede prekriženih nogu. To može biti isti položaj koji koristite za umetanje menstrualne čašice ili tampona bez aplikatora.

3. Jednom rukom raširite usne i uhvatite vaginalni otvor. Drugom rukom uhvatite dijafragmu, s kupolastim dijelom okrenutim prema vašoj ruci.

4. Spojite dvije strane dijafragme i stisnite ih zajedno, koliko god možete, i ubacite ih kroz vaginalni otvor.

5. Sada umetnite dijafragmu u vaginu, duž zadnjeg zida. Trebala bi biti usmjerena prema donjem kraju kičme (trtičnoj kosti). Gurnite je što dublje možete.

6. Kada se dijafragma nalazi u vašoj vagini, lagano kažiprstom pritisnite rub dijafragme kako biste zatvorili grlić maternice. Trebali biste moći osjetiti grlić maternice kroz kupolu dijafragme. Trebao bi se osjećati kao mekana lopta, možda čak i kao vrh vašeg nosa. Pravilno umetnuta dijafragma trebala bi biti čvrsto pripijena uz vašu stidnu kost i ne biste trebali osjećati nikakvu nelagodu ili peckanje.

7. Nakon umetanja dijafragme, nanesite još malo spermicida u vaginu.

Obično ne možete osjetiti pravilno umetnutu dijafragmu – čak ni kada hodate, kišete ili imate seksualni odnos. Ako možete osjetiti dijafragmu, dobro je da se obratite svom ljekaru kako biste bili sigurni da je odgovarajuće veličine i da je pravilno umetnuta.

Evo kako ukloniti dijafragmu:

1. Prvo, temeljito operite ruke sapunom i vodom.

2. Zatim umetnite kažiprst u vaginu i pronađite rub dijafragme.

3. Gurnite prst ispod ruba, olabavite pritisak između dijafragme i vaginalnog zida i povucite ga prema dolje i van.

4. Temeljito operite dijafragmu sapunom i vodom, ostavite da se osuši na zraku, zatim je stavite u posudu i čuvajte na hladnom i suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti.

Kada treba umetnuti i ukloniti dijafragmu?

Umetnite dijafragmu nekoliko sati prije seksualnog odnosa. Najbolje je imati seksualni odnos u roku od dva sata od umetanja dijafragme. Ako se ostavi predugo, efikasnost spermicida se može smanjiti. Ako je prošlo više od dva sata, ponovo nanesite spermicid. Ako imate seksualne odnose više od jednom dok nosite dijafragmu, morat ćete svaki put nanijeti novi spermicid.

Uklonite dijafragmu između 6 i 24 sata nakon spolnog odnosa. Ako je uklonite prije toga, spermicid može iscuriti prije nego što se unište svi spermatozoidi, što riskirate trudnoću. Također, ako je ostavite unutra duže od 24 sata, riskirate infekciju i stanje koje se naziva "sindrom toksičnog šoka (TSS)".

Nemojte se ispirati ili čekati najmanje šest sati nakon seksa. To može prerano isprati spermicid.

Koliko vremena je potrebno za zamjenu dijafragme?

Možete koristiti jednu dijafragmu oko dvije godine, ali postoje slučajevi kada ćete je možda morati zamijeniti kako se vaše tijelo mijenja. Na primjer:

• Ako ste imali operaciju karlice.
• Ako često imate infekcije urinarnog trakta (UTI).
• Ako vam se težina povećala ili smanjila za više od 4,5 kg (10 lbs).
• Ako se osjeća kao da dijafragma klizi, nije kao da je zaglavljena.
• Ako ste rodili dijete, imali abortus ili spontani pobačaj.
• Ako osjećate bol ili nelagodu tokom seksa.

U takvom slučaju, najbolje je posjetiti ljekara i provjeriti dijafragmu te, ako je potrebno, nabaviti novu. Također, ako vidite bilo kakve pukotine ili rupe na dijafragmi, svakako nabavite novu. Na dobro osvijetljenom mjestu, prstima povucite silikon da vidite da li je napukao. Napunite ga vodom da vidite da li curi. Ako vidite bilo kakvo oštećenje, vrijeme je da ga zamijenite.

Koliko su efikasne vaginalne dijafragme?

Ako se koriste pravilno, dijafragme mogu spriječiti trudnoću u oko 94% slučajeva. Međutim, uz tipičnu upotrebu (uz povremene greške), one su efikasne samo u oko 87%.

Da biste dodatno smanjili rizik od trudnoće, najbolje je koristiti drugi oblik kontracepcije, poput kondoma, uz dijafragmu. Kondomi također pružaju zaštitu od spolno prenosivih infekcija.

Koje su prednosti korištenja vaginalne dijafragme?

Ova metoda ima nekoliko prednosti:

• Višekratna upotreba: Ista dijafragma se može prati i koristiti oko dvije godine.
• Jednostavno održavanje: Ne morate pamtiti da ga uzimate svaki dan kao što to čine kontracepcijske pilule. Ne morate brinuti o ovome onim danima kada niste seksualno aktivni.
• Bez hormona:Ovo ne utiče na prirodne hormonalne procese u tijelu.
• Manje nuspojava: Osim ako nema komplikacija, obično nema nuspojava.
• Dobijate kontrolu: Ne morate čekati da se vaš partner sjeti ponijeti kondom kako biste imali seks i spriječili trudnoću.
• Praktično tokom seksa: Možete ga staviti nekoliko sati prije seksa, tako da se ne morate mučiti s pronalaženjem kondoma kada ste "raspoloženi".

Također, ako ponovo želite imati bebu, vaša plodnost će se vratiti čim se dijafragma ukloni. Ne morate čekati da pokušate imati bebu.

Dakle, koji su nedostaci?

Postoje i nedostaci vaginalnih dijafragmi:

• Možete zatrudnjeti ako ga ne koristite pravilno i dosljedno.
• Može se desiti da se okliznete tokom seksa, ali tada postoji rizik od trudnoće.
• U početku može biti malo teško dok se ne naviknete da ga pravilno stavljate.

Najveća mana je što je potrebno neko vrijeme da se naviknete. U početku može biti malo teško naučiti kako ga pravilno umetnuti. Dok se ne naviknete, najbolje je koristiti dodatni oblik kontracepcije kako biste spriječili trudnoću.

Koji su rizici korištenja dijafragme?

Kada se pravilno koristi, nuspojave se obično ne javljaju. Međutim, u nekim slučajevima:

• Ako ste alergični na sastojke dijafragme ili hemikalije u spermicidima, možete osjetiti crvenilo i svrbež kože.
• Spermicid može oštetiti sluznicu vagine, uzrokujući upalu i iritaciju. Ovo oštećenje također može povećati rizik od zaraze spolno prenosivim infekcijama.
• Vaginalne septume mogu povećati rizik od razvoja infekcija urinarnog trakta (UTI).
• Ako ostavite dijafragmu na mjestu duže od 24 sata bez pranja, postoji rizik od sindroma toksičnog šoka (TSS).

Ko ne bi trebao koristiti dijafragmu?

Ne koristite dijafragmu u ovim slučajevima:

• Ako ste rodili dijete prije manje od šest sedmica.
• Ako ste alergični na materijal dijafragme (npr. lateks) ili na hemikalije u spermicidima.
• Ako često imate urinarne infekcije ili ako trenutno imate vaginalnu infekciju ili infekciju zdjelice.
• Ako ste HIV pozitivni ili imate veći rizik od zaraze spolno prenosivim infekcijama (npr. ako imate više od jednog seksualnog partnera ili ne koristite kondome).
• Ako ste ranije imali TSS.

Ako su vaša prirodna plodnost i vaš seksualni način života dovoljno visoki da povećaju vjerovatnoću da zatrudnite, dijafragma možda nije najbolji izbor za vas. Možda će vam biti potreban efikasniji oblik kontracepcije, kao što je dugotrajna reverzibilna kontracepcija (LARC). Ako imate manje od 30 godina i često imate seksualne odnose (tri ili više puta sedmično), veća je vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Posjetite ljekara ako imate bilo koji od ovih simptoma:

• Simptomi TSS-a (visoka temperatura, slabost, povraćanje, proljev, osip sličan opekotinama od sunca).
• Simptomi „(UTI)“ (bol pri mokrenju, često mokrenje, vaginalni iscjedak).
• Ako postoji krv na dijafragmi tokom perioda koji nije menstruacija.
• Vaginalni bol ili svrbež.

Može li vaš partner osjetiti vašu dijafragmu?

Obično ne. Ali vrlo rijetko se to može dogoditi. Ako vi ili vaš partner osjećate nelagodu ili bol s dijafragmom, obratite se ljekaru. Možda će vam trebati dijafragma druge veličine ili ćete možda morati provjeriti da li je pravilno stavljate. U nekim slučajevima, možda ćete morati isprobati drugu metodu kontracepcije.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Razgovarajte sa svojim ljekarom o prednostima i nedostacima korištenja dijafragme. Iako nisu toliko učinkovite kao druge metode kontracepcije poput spirale, mogu značajno smanjiti rizik od trudnoće ako se koriste pravilno i dosljedno. Također, imajte na umu da dijafragme ne štite od spolno prenosivih infekcija kao kondomi. Razgovarajte sa svojim ljekarom o najboljim opcijama za sprječavanje trudnoće uz istovremeno zaštitu od spolno prenosivih infekcija.

Nikada se nemojte stidjeti ili bojati razgovarati o ovim stvarima. Najvažnije je biti informiran kada donosite odluke o svom zdravlju i svojoj budućnosti. Možete postaviti bilo koje pitanje ljekaru i on će vam pomoći.

vaginalna dijafragma, kontracepcija, planiranje porodice, spermicid, zdravlje žena, prevencija trudnoće, spermicid