Simptomi ADHD-a koji su vam uzrokovali probleme u školi mogu uzrokovati i probleme u vašoj karijeri, zar ne? Vjerovatno se borite sa stvarima poput održavanja koncentracije, pamćenja stvari, planiranja i obavljanja zadataka. Kao rezultat toga, pronalaženje i zadržavanje posla iz snova može biti izazov. Ali ne brinite. Niste sami. Postoje načini da pomognete. Hajde da razgovaramo o tome.
Šta je profesionalna rehabilitacija?
Jednostavno rečeno, ovo je specijalizirana služba savjetovanja i podrške koja pomaže osobama s mentalnim ili fizičkim invaliditetom, poput ADHD-a, da pronađu posao koji odgovara njihovim vještinama i interesima i da uspiju u tom poslu. To je poput vodiča koji pokazuje put nekome ko je izgubljen i ne može pronaći svoj put.
Program poput ovog može uveliko smanjiti stres i anksioznost koju osjećate prilikom traženja posla. Također vam može pomoći da pronađete karijeru koja nije samo posao, već ona u kojoj zaista možete uživati i u kojoj možete uspjeti. Ne morate odustati od svojih snova. Sve što vam treba je malo podrške.
Kako ADHD utiče na moj posao?
ADHD može direktno uticati na mnoge vještine potrebne za uspjeh na poslu. Možda to ne shvatate, ali to nije sve dok vam nadređeni ili kolega ne ukaže na to. Pogledajmo glavna područja gdje je najvjerovatnije da će biti pogođen.
| Sposobnost da budeš pod utjecajem | Mogući problem na poslu |
|---|---|
| Održavanje pažnje | Kada radim, moj um se iznenada ometa. Stvari koje se govore na sastancima smetaju. Lako se omestim. |
| Organizujte se | Stol i fascikle su neuredne. Teško je organizirati stvari. Ne možete pronaći važne dokumente. |
| Učenje novih stvari | Potrebno je mnogo vremena da se nauči novi softver, nove metode itd. Teško je razumjeti skup instrukcija. |
| Slijedeći upute | Neki koraci su zaboravljeni u nizu uputa koje daje šef, i kao rezultat toga, posao krene po zlu. |
| Ispunite rokove | Posao kasni jer ne možete upravljati svojim vremenom. Rokovi vam smetaju. |
| Međuljudski odnosi | Skloni ste da kažete sve što vam padne na pamet odjednom, što može uzrokovati probleme s drugima i otežati timski rad. |
Zbog ovih problema, istraživanja su pokazala da osobe s ADHD-om imaju relativno visoku stopu nezaposlenosti i niske prihode. Ali uz pravu podršku, ova situacija se može potpuno preokrenuti.
Kako funkcioniše ova usluga profesionalne rehabilitacije?
Ovo nije usluga koja odgovara svima. Ovo je personalizirani program koji je u potpunosti prilagođen vašim snagama, slabostima i ciljevima karijere.
Prvo ćete se sastati sa savjetnikom za karijeru koji je specijaliziran za ovo područje. On ili ona će razgovarati s vama, razumjeti vašu situaciju i pomoći vam da kreirate "Individualni plan za zapošljavanje (IPE) . Ovo je slično Individualiziranom obrazovnom planu (IEP) koji neka djeca dobijaju u školi. Ovaj plan jasno navodi vaše talente, vaše snage i kako vas ADHD ometa u pronalaženju posla .
Zatim ćete vi i vaš savjetnik zajedno raditi na odabiru karijernog cilja koji vam odgovara. Nakon toga ćete odlučiti koje usluge su vam potrebne da biste postigli taj cilj.
| Dostupne usluge | Opis |
|---|---|
| Dijagnostički testovi | Psihološki testovi se mogu provesti kako bi se potvrdilo da imate ADHD i kako bi se tačno razumjelo kako on utiče na vašu radnu sposobnost. |
| Testovi profesionalnih sposobnosti | Testovi koji mjere vaše sposobnosti, vještine, iskustvo i interese. Na osnovu rezultata možete odabrati područje rada koje vam najbolje odgovara. |
| Pružanje obuke | Ako odabrana karijera zahtijeva bilo kakvu obuku, diplomu ili stručnu kvalifikaciju, pružit ćemo vam smjernice i podršku u sticanju tih stvari. |
| Preporuka za zaposlenje | Savjetovat će vas kako pravilno popuniti prijavu za posao, kako odgovoriti na pitanja tokom intervjua, a mogu vas i povezati s agencijama za zapošljavanje. |
| Uređaji i pomoćna tehnologija | Pomažu u nabavci stvari poput uniformi i alata potrebnih za rad. Također educiraju o tehnološkim alatima poput aplikacija za podsjetnike i alata za pretvaranje teksta u govor koji mogu pomoći u upravljanju simptomima ADHD-a. |
Vaš mentor će biti uz vas tokom cijelog ovog procesa. Čak i nakon što počnete raditi, oni će provjeravati vaš napredak i pružati vam sve potrebne savjete tokom prvih nekoliko mjeseci.
Kako mogu pronaći pomoć u Šri Lanki?
Ovo je problem za mnoge ljude.Iako zemlje poput Amerike imaju vladine agencije posvećene ovoj svrsi, u Šri Lanki morate pokušati malo drugačije da biste pronašli ovu uslugu. Ne brinite, postoje mjesta gdje možete dobiti pomoć.
- Prvi korak - Vaš ljekar: Najbolja i prva stvar koju biste trebali učiniti jeste da o ovome razgovarate sa svojim ljekarom . Pogotovo ako razgovarate sa psihijatrom ili psihologom, oni vam mogu dati potrebne smjernice. Možda znaju za specijalizirane savjetnike ili organizacije koje pružaju takve usluge.
- Odjel za socijalne usluge: Više o programima stručnog osposobljavanja i pomoći za samozapošljavanje osoba s invaliditetom možete saznati u uredima Odjela za socijalne usluge na okružnom nivou.
- Nevladine organizacije (NVO): U Šri Lanki djeluje niz nevladinih organizacija koje rade s osobama s mentalnim zdravljem i invaliditetom. Ako pretražujete online ili u svom području, možete pronaći savjetovanje i obuku za karijeru od takvih organizacija.
- Privatni savjetnici za karijeru: Savjetnici za karijeru koji su specijalizirani za stanja poput ADHD-a pružaju usluge na privatnom nivou. Iako se ovo naplaćuje, možete dobiti odličnu, personaliziranu pažnju i smjernice.
Najvažnije je ne bojati se tražiti pomoć. ADHD nije lijenost ili nedostatak sposobnosti. To je promjena u načinu na koji mozak funkcionira. Kada stvorite radno okruženje koje je kompatibilno s njim, i vi možete biti nevjerovatno uspješni.
Poruka za ponijeti kući
- Imati ADHD u odrasloj dobi može biti izazov na poslu, ali to nije kraj karijere .
- Možete dobiti stručnu pomoć, kao što je "profesionalna rehabilitacija", koja će vam pomoći da shvatite svoje snage i slabosti i da pronađete posao koji vam najbolje odgovara i da u njemu uspijete.
- Ovaj proces je jedinstven za vas, prilagođen vašim potrebama.
- Prvi korak u traženju pomoći je da otvoreno razgovarate o ovome sa svojim ljekarom. On ili ona će vas moći uputiti u pravom smjeru.
- Uz pravu podršku i strategije, i vi možete imati veoma ispunjenu i uspješnu karijeru sa ADHD-om.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar