⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Šta su ADL i IADL?
Na prvi pogled, ovo može izgledati kao komplikovan skup riječi, ali zapravo je prilično jednostavno. ADL je skraćenica za " Aktivnosti svakodnevnog života". Jednostavno rečeno, ADL su osnovne stvari koje trebamo raditi da bismo svakodnevno živjeli samostalno. Preciznije, ovo su osnovne vještine koje su nam potrebne da bismo se brinuli o svom tijelu i sebi. IADL je skraćenica za "Instrumentalne aktivnosti svakodnevnog života" . Ovo je malo složenije od ADL-a. To su aktivnosti višeg nivoa koje su potrebne za samostalan život u društvu. Da bismo jasno razumjeli razliku između njih, pogledajmo ovu tabelu.| Osnovne dnevne aktivnosti (Osnovni ADL-ovi) | Potpomognute dnevne aktivnosti (IADLs) |
|---|---|
| Ovo su najosnovnije stvari vezane za brigu o vašem tijelu. | To su složeniji zadaci potrebni za samostalan život. |
|
|
Jednostavno rečeno, ako neko može izvoditi ADL (aktivne dnevne aktivnosti), to znači da može brinuti o svom tijelu. Ako može izvoditi i IADL (intenzivne dnevne aktivnosti), to znači da može živjeti potpuno sam i nezavisno.
Kako doktori mjere ovu sposobnost?
Da bi tačno utvrdili koji nivo nezavisnosti osoba ima i kakva joj je pomoć potrebna, ljekari koriste nekoliko specifičnih metoda procjene. One mjere stepen u kojem osoba može samostalno obavljati prethodno spomenute ADL i IADL koristeći sistem bodovanja. Ovo se može koristiti za procjenu da li pacijent može samostalno živjeti bez štete. Za to se širom svijeta koriste različite metode. Neke od njih su:- Katz indeks: Ovo je jednostavna kontrolna lista koja se koristi za mjerenje osnovnih ADL sposobnosti kod odraslih.
- Lawton-Brodyjeva skala: Ova skala uglavnom mjeri IADL, odnosno sposobnost obavljanja složenih aktivnosti.
- Barthelov indeks: Koristi se za mjerenje nezavisnosti pacijenata , posebno onih koji su iskusili stanja poput moždanog udara .
- Cleveland skala: Koristi se za procjenu nivoa nezavisnosti osoba s demencijom ili Alzheimerovom bolešću.
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Koje su prednosti poznavanja ADL nivoa?
Procjena nivoa ADL i IADL osobe na ovaj način ima nekoliko prednosti: 1. Razvoj preciznog plana njege:Kada se ovaj nivo utvrdi, ljekari, fizioterapeuti i članovi porodice mogu tačno isplanirati koja je pomoć osobi potrebna. Na primjer, za nekoga ko ima poteškoća s hodanjem, mogu preporučiti vježbe za smanjenje padova. 2. Osiguravanje sigurnosti: Ova procjena pomaže u određivanju da li osoba može sigurno živjeti sama ili joj je potrebna stalna pomoć. 3. Utvrđivanje potrebne pomoći: Ponekad je jedina potrebna pomoć kuhanje obroka, povremeno uzimanje lijekova ili rukovanje novcem. U tom slučaju, može se koristiti njegovatelj sa skraćenim radnim vremenom koji će pomoći samo u tim zadacima. 4. Rano otkrivanje bolesti: Najvažnije je da ponekad postepeno otežavanje izvođenja ovih ADL-a može biti rani znak bolesti poput demencije . Stoga, redovna provjera nivoa ADL-a kod starijih i osoba u riziku može pomoći u ranom prepoznavanju takvih bolesti i početku liječenja.Šta radite ako neko ne može sam obaviti posao?
Ako primijetite da neko u vašoj porodici ima poteškoća s obavljanjem svakodnevnih zadataka na ovaj način, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti.- Potražite medicinski savjet: Prva i najvažnija stvar koju trebate učiniti jeste da se konsultujete sa svojim porodičnim ljekarom ili ljekarom u blizini. Ljekar će provesti potrebne preglede i objasniti vam koje korake trebate poduzeti.
- Učinite svoje kućno okruženje sigurnijim: Prema uputama svog ljekara, napravite promjene u svom kućnom okruženju kako biste dnevne aktivnosti učinili lakšim i sigurnijim. Na primjer, možete postaviti rukohvate u kupaonicu, postaviti neklizajuće prostirke i staviti potrebne predmete blizu kreveta.
- Dobijanje pomoći od njegovatelja: U zavisnosti od količine potrebne pomoći, možete dobiti pomoć od njegovatelja sa skraćenim ili punim radnim vremenom.
- Razmatranje preseljenja u ustanovu za njegu: Ako je kućno okruženje izazovno ili je potrebna stalna njega, možda biste trebali razmisliti o preseljenju u ustanovu za njegu koja osigurava sigurno životno okruženje.
- Potražite stručnu pomoć: Potražite stručnu pomoć kako biste razvili plan njege koji će vam pomoći u održavanju kvalitete života i praćenju stanja.
Poruka za ponijeti kući
- Ako primijetite da neko u vašoj porodici, poput roditelja ili neke druge odrasle osobe, ima poteškoća sa samostalnim obavljanjem svakodnevnih zadataka, nemojte to ignorisati kao normalno.
- Najbolje što možete učiniti je odmah posjetiti ljekara i potražiti savjet.To je prvi i najvažniji korak.
- Preciznom procjenom nivoa ADL-a, možemo utvrditi koja je pomoć osobi potrebna i poboljšati njen kvalitet života i nezavisnost.
- Ove ADL procjene su također vrlo korisne u ranom otkrivanju određenih bolesti, posebno stanja poput demencije.
- Uz pravu pomoć i njegu, možemo pomoći svima da žive dostojanstveno i sretno.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.