Jeste li ikada imali poteškoća s hodanjem ili obavljanjem svakodnevnih zadataka, bilo zbog bolesti ili nesreće? Vaš ljekar vas je možda uputio
fizioterapeutu . Jednostavno rečeno, fizioterapeut je neko ko vam pomaže u upravljanju bolom, ravnotežom, pokretljivošću i motoričkom funkcijom. U nekom trenutku našeg života, svima nam je potrebna pomoć fizioterapeuta.
Šta tačno radi fizioterapeut?
Glavni posao fizioterapeuta je razviti personalizirani program za svakog pacijenta kako bi mu pomogao da povrati svoju pokretljivost i sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti koliko god je to moguće. Fizioterapeuti su obučeni da pomažu ljudima svih uzrasta, od dojenčadi do starijih osoba, ako im je pokretljivost narušena. Evo nekoliko razloga zašto vaša pokretljivost može biti narušena:
- Određene bolesti
- Različita zdravstvena stanja
- Povreda
- Faktori okoline
- Starenje
- Problemi s tjelesnom težinom
Oni koriste različite metode da bi postigli ovaj cilj. Na primjer:
- Dobit ćete posebne vježbe koje su prikladne za vas.
- Masirajte mišiće.
- Mišići se stimulišu pomoću posebne opreme.
- Pomaže u pravilnom manipulisanju zglobovima.
- Bit ćete educirani o stvarima poput pravilnog hodanja i održavanja držanja.
- Istezanje mišića.
Najvažnije je da oni ne gledaju samo na vaš fizički problem. Oni vas posmatraju
holistički . To znači da im je stalo do vaše emocionalne, psihološke i socijalne dobrobiti, kao i do vaše fizičke dobrobiti.
Kada je fizikalna terapija neophodna?
Postoji mnogo razloga zašto biste možda željeli posjetiti fizioterapeuta. Ponekad će vas uputiti ljekar. Ponekad možete ići sami. Pogledajmo najčešće razloge zašto je fizioterapija potrebna.
| Prilika / Razlog | Opis |
|---|
| Nakon bolesti | Oporavak tijela nakon duge bolesti, ili tokom ili nakon bolesti koja utiče na kretanje i ravnotežu. |
| Dugoročna zdravstvena stanja | Neka dugotrajna stanja (npr. artritis) mogu uticati na kretanje i ravnotežu. Fizikalna terapija može pomoći u upravljanju ovim problemima. |
| Nakon operacije | Brzo ustajanje i hodanje nakon operacije je veoma važno za proces ozdravljenja. Ako imate operaciju na ruci, nozi ili leđima, fizikalna terapija može biti potrebna kako bi se povratila funkcija u tom području. |
| Zbog nesreće | Fizikalna terapija može pružiti veliko olakšanje od ekstremne boli i nemogućnosti kretanja nakon nesreće. |
| S godinama | Kako starimo, naša tijela prolaze kroz mnoge promjene koje utiču na kretanje. Fizikalna terapija nam može pomoći da povratimo funkciju ili da živimo s tim promjenama. |
| Veliki zdravstveni problem | Fizikalna terapija vam može pomoći da se vratite normalnom životu nakon srčanog udara, moždanog udara ili traumatske povrede mozga. |
| Za poboljšanje fizičkih performansi | Ovo pomaže sportistima ili onima koji pokušavaju maksimizirati svoju fizičku kondiciju, učeći kako da maksimalno iskoriste mogućnosti svog tijela. |
Šta trebate znati kada idete kod fizioterapeuta?
Kada zakažete termin kod fizioterapeuta, često će vas zamoliti da nosite
udobnu, jednostavnu odjeću i par dobrih cipela (poput platnenih cipela). To je zato što ćete vjerovatno obavljati neku fizičku aktivnost.
Šta se dešava na prvom sastanku?
Prvog dana, fizioterapeut će pregledati vašu medicinsku dokumentaciju, rendgenske snimke i drugu medicinsku istoriju. Postavit će vam pitanja o vašem stanju i načinu života.
Važno je da budete iskreni i istiniti tokom ovog perioda . Zatim će vas zamoliti da radite jednostavne stvari poput hodanja i saginjanja kako bi procijenili vaše fizičke sposobnosti i ograničenja. Nakon što sve ovo pregledaju, razgovarat će s vama o prilagođenom programu fizikalne terapije. Na sljedećim pregledima, bit ćete zamoljeni da radite vježbe ili pokrete koje su vam propisali. Sve je to dio programa osmišljenog da vam pomogne da postignete svoje ciljeve oporavka. Stoga je vrlo važno da tačno slijedite njihova uputstva. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu, ne bojte se da im to kažete.
Poruka za ponijeti kući
- Fizioterapeut je obučeni stručnjak koji vam pomaže da povratite pokretljivost i funkcionalnost nakon nesreće, operacije ili bolesti.
- Liječit će vas metodama poput vježbanja, masaže i raznih uređaja.
- Oni brinu ne samo o vašim fizičkim problemima, već i o vašem mentalnom blagostanju .
- Fizikalna terapija je vrlo korisna za bilo koje stanje, poput bolova u leđima , bolova u zglobovima ili oporavka nakon operacije.
- Ako mislite da vam je potrebna fizikalna terapija , razgovarajte o tome sa svojim ljekarom i po potrebi zatražite uputnicu.
Fizikalna terapija, fizioterapeut, fizioterapija, bol u leđima, bol u zglobovima, rehabilitacija, vježbanje
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar