També se't cauen els cabells? Parlem de l'alopècia areata!

T'has adonat mai que perds molt cabell quan et dutxes o et pentines? Potser t'has sorprès en veure una petita quantitat de cabell al cuir cabellut, de la mida d'una moneda. Això pot ser molt molest. Però no et preocupis, d'això és del que parlem avui. Es diu alopècia areata.

Què és l'alopècia areata?

En poques paraules, l'alopècia areata és una afecció en què el sistema immunitari del cos ataca per error els propis fol·licles pilosos. Això és el que anomenem una malaltia autoimmune . La feina del nostre sistema immunitari és combatre els gèrmens com els virus i els bacteris que entren al cos. Però en aquesta condició, el sistema immunitari confon els nostres fol·licles pilosos amb un enemic i els ataca. És per això que el cabell comença a caure.

Aquesta afecció pot aparèixer no només al cap, sinó també a qualsevol part del cos, per exemple, a la barba, les celles, les pestanyes. "Alopècia" és el terme mèdic que s'utilitza per descriure la pèrdua de cabell o la calvície. "Areata" significa que es produeix en zones petites i irregulars.

Hi ha diferents tipus d'això?

Sí, n'hi ha de diversos tipus segons la quantitat i la ubicació de la pèrdua de cabell.

Qui té més probabilitats de desenvolupar aquesta condició?

L'alopècia areata pot afectar a qualsevol persona, però algunes persones tenen un risc més elevat de desenvolupar-la.

• Antecedents familiars: si algú de la teva família té alopècia areata, tens una petita probabilitat de desenvolupar-la també.
• Altres malalties autoimmunitàries: El risc és més alt si vostè o la seva família tenen altres malalties autoimmunitàries, com ara diabetis, lupus o malaltia de la tiroide.
• Edat: Aquesta afecció és més freqüent entre nens petits i adults joves.

Quins són els símptomes d'això?

El símptoma principal i més comú és la pèrdua de cabell en cercles dels quals hem parlat abans. Aquestes zones solen ser llises i no fan mal ni piquen. No obstant això, de vegades es poden observar altres símptomes.

• Canvis a les ungles: Es poden produir petites picades a les ungles. Les ungles poden tornar-se aspres i tenir un tacte com paper de vidre.
• Picor: Molt rarament, podeu sentir una lleugera picor o sensació de cremor als fol·licles pilosos.
• "Pèls en forma de signe d'exclamació": Podeu veure petits pèls que semblen un signe d'exclamació a les vores de la línia del cabell, que es tornen més gruixuts a la part superior i més prims a mesura que us acosteu a la pell.
• Cabells blancs: De vegades, quan els cabells tornen a créixer, primer es poden tornar blancs. Després tornen al seu color normal.

Tot i que aquesta afecció pot no causar gaire dolor físic, pot ser molt estressant mentalment. Juntament amb el canvi d'aspecte causat per la pèrdua de cabell, algunes persones han de lidiar amb afeccions com l'estrès, l'ansietat i la depressió . Per tant, és important entendre que això és una cosa que afecta tant el cos com la ment.

Com ho reconeix un metge?

Un metge normalment pot saber si teniu alopècia areata examinant el cuir cabellut i la línia del cabell. El metge us farà les preguntes següents:

• Quan et va començar a caure el cabell?
• Algú de la família té una situació semblant?
• Tens alguna altra malaltia?
• Hi ha alguna diferència a les teves ungles?

De vegades, es poden fer diverses altres proves per confirmar el diagnòstic.

• Biòpsia del cuir cabellut: es pren un tros molt petit de pell i s'examina per confirmar una malaltia de la pell.
• Anàlisis de sang: Es pot fer una anàlisi de sang per comprovar si hi ha problemes de tiroide o altres malalties autoimmunitàries.

Quins són els tractaments per a això?

No hi ha cura per a l'alopècia areata. Tanmateix, hi ha molts tractaments eficaços que poden ajudar a que el cabell torni a créixer i controlar la caiguda posterior . El metge determinarà el tractament més adequat per a la seva afecció.

• Corticosteroides: Són fàrmacs antiinflamatoris. Es poden administrar com a injeccions directament al cuir cabellut, prendre com a pastilles o aplicar-se a la pell com a crema o escuma.
• Minoxidil (Rogaine®): És un líquid que s'aplica al cuir cabellut. Ajuda a estimular el creixement del cabell. Els resultats poden trigar unes 12 setmanes.
• Fototeràpia: Aquest és un tractament que utilitza llum ultraviolada emesa per làmpades especials.
• Immunoteràpia tòpica: consisteix a aplicar una substància química al cuir cabellut que causa una reacció al·lèrgica. Aquesta reacció estimula el creixement del cabell.
• Plasma ric en plaquetes (PRP): Això implica separar les plaquetes de la pròpia sang i injectar-les de nou al cuir cabellut. Això estimula els fol·licles pilosos i ajuda a créixer el cabell.

Què puc fer mentre visc amb aquesta condició?

Mentre esteu en tractament, hi ha diverses coses que podeu fer per facilitar la vida diària amb aquesta afecció.

• Protegeix-te:Si no tens cabells al cap, porta un barret o una bufanda quan surtis a fora. Això et protegirà el cuir cabellut del sol i del fred. Si has perdut les pestanyes, portar ulleres de sol pot protegir els ulls de la pols.
• Una dieta nutritiva: És molt important seguir una dieta equilibrada. Els aliments rics en fruites, verdures i proteïnes ajuden al creixement del cabell.
• Gestió de l'estrès: Alguns creuen que l'excés d'estrès pot empitjorar aquesta condició. Per tant, intenta mantenir la ment tranquil·la a través de coses com el ioga i la meditació.
• Xampús suaus: utilitzeu xampús i condicionadors suaus que no continguin productes químics nocius per al cabell.
• Perruques i pentinats: Si us preocupa la pèrdua visible del cabell, podeu utilitzar pentinats que la puguin cobrir, com ara perruques o extensions de cabell.

Quan hauria de veure un metge?

El millor és consultar un metge tan bon punt noteu que esteu perdent cabell. A més, després de començar el tractament, parleu amb el vostre metge immediatament si:

• Si desenvolupes nous símptomes.
• Si no hi ha reducció de la pèrdua de cabell malgrat el tractament.
• Si les zones on ha desaparegut el pèl són vermelles, inflades i semblen infectades.

Perdre els cabells pot ser una gran càrrega. Però recorda que l'alopècia areata és una afecció manejable. Amb el tractament adequat i canvis en l'estil de vida, pots afrontar-la amb èxit.