Tens preguntes sobre el càncer colorectal? Parlem-ne!

Si veus una mica de sang quan vas al lavabo, o si tens un mal estrany a l'estómac, és normal que sentis una mica de por. "És càncer de còlon?" El dubte potser ronda pel teu cap. Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. Així doncs, avui parlarem d'algunes de les preguntes més freqüents que tens sobre el càncer colorectal, d'una manera molt senzilla i amable.

Tinc gairebé 50 anys i ningú de la meva família ha tingut càncer. M'hauria de fer la prova?

Aquesta és una pregunta molt important. Si ningú de la teva família ha tingut càncer de còlon o pòlips, es considera que tens un "risc mitjà". En general, tant als homes com a les dones amb aquest risc mitjà se'ls recomana que comencin les proves de detecció d'aquest càncer després dels 50 anys .

En poques paraules, aquestes proves estan dissenyades per detectar i eliminar petits creixements (pòlips) abans que es converteixin en càncer. Això pot prevenir el desenvolupament del càncer.

Ara vegem què són aquestes proves. Pots parlar amb el teu metge i triar la prova que més et convingui.

Vaig perdre sang anant al lavabo. Podria ser càncer?

La sang a les femtes quan vas al lavabo pot ser un signe precoç de càncer de còlon. Però no et preocupis. La majoria de les vegades, això no és causat pel càncer en si. Altres afeccions, com les hemorroides (piles), també poden causar aquest tipus de sagnat.

A més, si sospiteu que teniu càncer de còlon, estigueu atents a aquests símptomes:

• Canvi en els hàbits intestinals (més restrenyiment o femtes toves que abans)
• Dolor o molèsties estomacals inusuals que semblen gastritis.
• El pas de les femtes és tan prim com un llapis.
• Sensació que l'estómac no està completament buit, fins i tot després d'anar al lavabo.
• Pèrdua de pes sense cap motiu en particular.
• Cansament i fatiga persistents.

Van dir que em van extirpar un adenoma durant la colonoscòpia. Què és això?

Bona pregunta. En poques paraules, un adenoma és un petit creixement no cancerós (benigne) que es forma al revestiment de l'intestí gros. També els anomenem pòlips.

Aquests adenomes es consideren precursors del càncer. Això significa que, amb el temps, alguns d'ells poden tornar-se cancerosos. Però l'important és que no tots els adenomes es tornen cancerosos. De fet, només un nombre molt petit, aproximadament 1 o 2 de cada 100, es tornen malignes. Aquest procés triga anys.

Si un metge veu un pòlip com aquest durant una colonoscòpia, és difícil saber si és cancerós o no. El risc és especialment alt per als pòlips més grans. Per tant, sense assumir cap risc, els metges extirpen tots els pòlips que veuen immediatament. Aquesta és la millor manera de prevenir el càncer.

Pots reduir el risc d'aquest càncer canviant la teva dieta?

Sí, fins a cert punt és possible. Hi ha una relació entre la dieta i el càncer de còlon.

Molta gent creu que una dieta rica en fibra pot reduir el risc de càncer. Tot i que alguns estudis han demostrat poc efecte, hi ha una relació clara entre una dieta rica en greixos i colesterol i un major risc de càncer.

Per tant, sempre és bo menjar aliments rics en fibra (verdures, fruites, llegums, arròs amb segó) perquè ajuda a protegir contra una sèrie d'altres malalties, com ara malalties del cor, hipertensió arterial i diabetis.

Què fas amb la fatiga extrema que ve després del tractament del càncer?

La fatiga relacionada amb el càncer és un efecte secundari molt comú del tractament del càncer. Si el vostre marit, la vostra dona o un ésser estimat pateix aquesta afecció, hi ha algunes coses que podeu fer per ajudar-los.

• Porta un diari dels teus nivells d'energia: Durant aproximadament una setmana, anota quan et sents més cansat i quan et sents més energètic. Anota també qualsevol factor que creguis que els pugui estar causant.
• Estalvieu energia: Planifiqueu la vostra feina amb antelació. Dediqueu temps a descansar durant el dia. Dividiu la feina en lloc d'intentar fer massa coses alhora.
• Proporcioneu una bona nutrició: És molt important menjar bé durant el tractament. El millor és consultar un nutricionista sobre això.
• Exercici: Pot semblar estrany, però l'exercici moderat i lleuger pot ajudar a reduir la fatiga. Fins i tot alguna cosa com caminar és bona. Però parleu amb el vostre metge abans de començar qualsevol règim d'exercici.
• Redueix l'estrès: Centra't en coses que et relaxin la ment. Coses com meditar, escoltar música o llegir un llibre poden ajudar.
• Parla amb el teu metge: Tot i que aquesta fatiga és normal, és important que ho informis al teu metge. De vegades pot ser un símptoma d'un altre problema de salut. El teu metge també et pot aconsellar sobre medicaments o altres maneres de controlar aquesta fatiga.