Aprenem sobre els preservatius: una guia per a una vida sexual segura - Nirogi Lanka

Aprenem sobre els preservatius: una guia per a una vida sexual segura - Nirogi Lanka

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Quan es parla de salut sexual, la paraula "preservatiu" apareix amb freqüència. Tot i això, de vegades la gent sent una sensació d'incomoditat o vergonya quan en parla obertament o els recull a una farmàcia. En realitat, no és res per sentir-se incòmoda. Els preservatius són un dels mètodes més senzills i eficaços per prevenir embarassos no desitjats i protegir-se contra les infeccions de transmissió sexual (ITS). Avui, parlem de tot el relacionat amb això sense amagar-nos res, com si estiguéssiu parlant amb el vostre millor amic.

Salut sexual: Parlem obertament (Una guia senzilla sobre els preservatius)

En poques paraules, què és un preservatiu?

Un preservatiu és una beina fina i elàstica que actua com a barrera física entre dos cossos durant l'activitat sexual. Limita l'intercanvi de fluids corporals i, fins a cert punt, el contacte pell amb pell. Gràcies a aquesta barrera, evita la transmissió de virus i bacteris que causen les ITS. A més, en impedir que els espermatozoides entrin al canal vaginal, és una manera molt eficaç de prevenir embarassos no desitjats .

Si ets sexualment actiu, l'ús constant de preservatius és una de les millors maneres de mantenir una vida sexual segura . Els pots comprar fàcilment a qualsevol farmàcia o supermercat.

Quins són els beneficis i els riscos de fer servir preservatius?

Els preservatius són un mètode molt eficaç per prevenir les ITS i l'embaràs. Quan s'utilitzen correctament, tenen una eficàcia superior al 90%. Són especialment bons per proporcionar protecció contra:

No obstant això, com amb tot, hi ha alguns riscos. Tot i que un preservatiu redueix significativament el risc, no pot proporcionar una protecció del 100% perquè potser no cobreix tota la zona genital. Per tant, encara es poden produir algunes infeccions transmeses per contacte pell amb pell. Alguns exemples inclouen:

A més, els preservatius de vegades es poden trencar, esquinçar o relliscar . Si això passa, augmenta el risc d'embaràs o de transmissió d'ITS.

El més important és utilitzar el preservatiu correctament per minimitzar aquests riscos.

Altres possibles problemes inclouen:

Quines són les causes comunes del fracàs del preservatiu?

La majoria de les vegades, el fracàs del preservatiu es deu a un error humà, és a dir, a un error en la manera com es va utilitzar. Pregunteu-vos si us ha passat algun d'aquests errors comuns:

  • Aplicació incorrecta: No saber com posar-ho correctament n'és una de les principals causes.
  • Danys per objectes punxants: Les ungles llargues, els anells o les joies poden causar microesquinçaments al preservatiu.
  • Falta de lubricació: Una lubricació insuficient pot augmentar la fricció i provocar trencaments.
  • Utilitzar-ne més d'un alhora: Algunes persones pensen que portar dos preservatius proporciona una protecció addicional. Això és incorrecte; en realitat augmenta la fricció i fa que tots dos siguin més propensos a esquinçar-se.
  • Retardar l'ús: Posar-se el preservatiu després que ja hagi començat el contacte sexual frustra el propòsit. Feu-lo servir sempre des del principi.
  • Reutilització: No reutilitzeu mai un preservatiu. Només s'ha d'utilitzar una vegada.
  • Ús de preservatius caducats: Tots els preservatius tenen una data de caducitat. No utilitzeu mai un que hagi passat aquesta data.
  • Mala adaptació: L'ús de preservatius massa ajustats o massa fluixos pot fer que rellisquin o es trenquin.

Quins tipus de preservatius hi ha disponibles?

Hi ha diversos tipus de preservatius disponibles. Pots triar el que sigui més còmode per a tu i la teva parella.

Tipus de preservatiu Descripció
Preservatius externs (masculins) Aquests són els tipus més utilitzats, dissenyats per ser portats sobre el penis.
Preservatius interns (femenins) S'insereixen a la vagina. Tenen un anell flexible a l'extrem tancat per mantenir-los al seu lloc i facilitar-ne l'extracció després del coit.
Preses dentals Es tracta de làmines primes fetes de làtex o poliuretà, que s'utilitzen com a barrera entre la boca i la zona genital o anal durant el sexe oral.
Dits Cots Petites recobriments semblants a beines per als dits, que proporcionen protecció durant l'estimulació digital.

De què estan fets els preservatius?

Els preservatius es fabriquen principalment amb tres tipus de materials:

1. Làtex: L'opció més comuna. És molt eficaç tant contra els embarassos no desitjats com contra les ITS. Tanmateix, eviteu l'ús de lubricants a base d'oli, ja que poden fer que el làtex es trenqui i esquinçar.

2. Plàstic (sense làtex):Fets de materials com el poliuretà o el poliisoprè. Són alternatives excel·lents si sou al·lèrgics al làtex.

3. Pell natural (pell de xai): estan fetes de membranes naturals. Tot i que són efectives contra l'embaràs, no protegeixen contra les ITS perquè contenen porus minúsculs que poden permetre el pas dels virus. No les recomanem per a la prevenció d'ITS.

Com utilitzar correctament el preservatiu

Per a una protecció màxima, cal posar-se el preservatiu abans de qualsevol contacte genital. Segueix aquests passos:

1. Comproveu la data de caducitat: Verifiqueu sempre la data que figura a l'envàs. No utilitzeu mai un preservatiu caducat.

2. Obriu el paquet amb cura: No utilitzeu les dents ni les ungles afilades. Feu servir l'osca de llàgrima per obrir el paquet suaument.

3. Comproveu l'orientació: assegureu-vos que la vora estigui a l'exterior perquè es pugui enrotllar fàcilment cap avall.

4. Aplicació correcta: Col·loca'l al cap del penis erecte. Deixa aproximadament 1,25 cm d'espai a la punta per a la recollida del semen.

5. Traieu l'aire: pessigueu la punta per treure l'aire atrapat.

6. Desenrotlla'l: Desenrotlla el preservatiu fins a la base del penis. Si no baixa, és que està del revés; llença'l i comença'n amb un de nou.

7. Extracció: Després de l'ejaculació i mentre el penis encara estigui erecte, subjecteu fermament la base del preservatiu i retireu-lo. Traieu el preservatiu amb cura, feu-hi un nus, emboliqueu-lo amb un mocador de paper i llenceu-lo a les escombraries. No el llenceu mai pel vàter.

Què passa si el preservatiu es trenca?

Si això passa, mantingueu la calma; hi ha mesures que podeu prendre.

  • Si us preocupa l'embaràs: hi ha disponible l'anticoncepció d'emergència (la "píndola de l'endemà"). És més eficaç quan es pren dins de les 72 hores posteriors a la relació sexual. Consulteu el vostre metge o visiteu immediatament una clínica local per parlar d'aquesta opció.
  • Si us preocupen les ITS: és essencial que visiteu el vostre metge o una clínica de salut sexual per fer-vos proves, especialment del VIH i altres ITS.

No substitueixis mai els preservatius per articles domèstics com ara globus, bosses de plàstic o guants. Són ineficaços i poden causar lesions importants.

Missatge per emportar

  • Si ets sexualment activa, els preservatius són una manera molt eficaç i accessible de protegir-te d'embaràs no desitjat i ITS.
  • Feu servir sempre el preservatiu correctament, de principi a fi.
  • Comproveu la data de caducitat abans de cada ús.
  • Guarda els preservatius en un lloc fresc i sec, allunyat de la llum solar directa. Evita guardar-los a la cartera, ja que la fricció i la calor poden causar danys.
  • Si es produeix una avaria, mantingueu la calma i contacteu amb un professional sanitari o visiteu immediatament un servei d'urgències.
  • Si us interessa utilitzar altres mètodes anticonceptius (per exemple, píndoles o DIU), parleu d'aquestes opcions amb el vostre metge.

Nirogi Lanka, preservatius, anticonceptius, salut sexual, ITS, VIH, sexe segur, prevenció de l'embaràs