Si ets una persona que prioritza la seva salut sexual , probablement t'has preguntat: "Quina efectivitat tenen realment els preservatius?" És normal sentir-se una mica reticent a l'hora de parlar d'aquests temes, però tenir informació clara i precisa és vital tant per a la teva salut com per al teu futur. A Nirogi Lanka, creiem en la comunicació oberta, així que parlem detalladament sobre què són els preservatius, el seu nivell de protecció i com utilitzar-los correctament.
Què són els preservatius i com funcionen?
En poques paraules, un preservatiu és una beina fina, normalment feta de làtex, que es porta al penis durant les relacions sexuals. Penseu-hi com una barrera protectora. Té dues funcions principals: en primer lloc, actua com a mètode per prevenir l'embaràs no desitjat impedint que els espermatozoides entrin al canal vaginal. La segona funció, i igualment important, és proporcionar protecció contra les infeccions de transmissió sexual ( ITS ). En evitar l'intercanvi de fluids corporals, els preservatius redueixen significativament el risc de transmissió.
Val a dir que no tothom pot utilitzar preservatius de làtex. Si teniu al·lèrgia al làtex, hi ha alternatives disponibles fetes de materials com el poliuretà o el poliisoprè .
Quina eficàcia tenen els preservatius per prevenir l'embaràs?
Aquesta és la pregunta més freqüent que rebem. "Si faig servir preservatiu, s'evita completament l'embaràs?" La resposta honesta és que cap forma anticonceptiva és 100% efectiva (excepte l'abstinència completa). Tanmateix, quan s'utilitzen correctament, els preservatius ofereixen una taxa d'èxit molt alta.
És important entendre la diferència entre dos conceptes:
- Ús perfecte: Això es refereix a l'ús correcte del preservatiu cada vegada que es té una relació sexual, de principi a fi, seguint totes les instruccions. Amb un ús perfecte, l'eficàcia dels preservatius per prevenir l'embaràs és d'aproximadament el 98%. Això significa que de cada 100 dones les parelles de les quals utilitzen preservatius perfectament durant un any, només unes dues poden quedar embarassades.
- Ús típic: Només som humans i els errors passen, com ara posar-se el preservatiu tard, guardar-lo incorrectament o casos en què el preservatiu es trenca o rellisca. En casos reals, que anomenem "ús típic", la taxa d'efectivitat és al voltant del 87%. Això significa que de cada 100 dones les parelles de les quals utilitzen preservatius, unes 13 poden quedar embarassades al llarg d'un any.
Així doncs, està clar: l'eficàcia d'un preservatiu depèn en gran mesura de la teva constància i del teu ús correcte en cada ocasió.
Si voleu la màxima protecció possible contra l'embaràs, molts professionals sanitaris recomanen la "doble protecció": utilitzar un preservatiu juntament amb un altre mètode com les píndoles anticonceptives. Parleu amb el vostre metge a Nirogi Lanka per parlar de les millors opcions per al vostre perfil de salut específic.
Quina eficàcia tenen els preservatius per protegir contra les ITS?
Més enllà de l'embaràs, l'altre gran benefici dels preservatius és la protecció contra les ITS. Quan s'utilitzen correctament, els preservatius són una excel·lent barrera contra les ITS transmeses per fluids corporals com el VIH , la gonorrea i la clamídia.
Tanmateix, cal tenir en compte que algunes ITS es propaguen per contacte pell amb pell. En el cas d'infeccions com l'herpes, el VPH (el virus que causa les berrugues genitals) o la sífilis, el virus es pot propagar si hi ha una nafra o lesió a la pell que no està coberta pel preservatiu. Per tant, és possible que els preservatius no ofereixin una protecció del 100% contra totes les ITS. Tot i així, la protecció que proporciona un preservatiu en comparació amb no utilitzar-ne un és substancial.
Per què els preservatius no són 100% efectius?
Diversos factors poden influir en això, com ara:
- Defectes de fabricació: Tot i que són extremadament rars, poden produir-se. Els preservatius es fabriquen amb estàndards molt alts, però també es produeixen fallades.
- Emmagatzematge i manipulació inadequats: Guardar els preservatius en llocs exposats a la llum solar directa o a molta calor (com la cartera o el tauler de control d'un cotxe) pot degradar el material amb el temps. A més, aneu amb compte de no danyar el preservatiu amb les ungles o objectes punxeguts en obrir el paquet.
- Aplicació incorrecta: Poden sorgir problemes si el preservatiu es col·loca incorrectament, si hi ha aire atrapat a la punta, si es porta del revés o si es col·loca només després que l'activitat sexual ja hagi començat.
- Trencament o lliscament: Aquests problemes sovint es produeixen a causa d'una fricció excessiva, una manca de lubricació adequada o l'ús d'un preservatiu que no s'ajusta correctament.
- Ús de preservatius caducats: assegureu-vos sempre que el producte estigui dins de la seva data de caducitat.
Com utilitzar correctament el preservatiu per a una protecció màxima?
Per obtenir la millor protecció amb un preservatiu, seguiu aquests passos acuradament:
- Comproveu la data de caducitat: Igual que quan comproveu els aliments, busqueu la data de caducitat al paquet del preservatiu. Si ha caducat, no el feu servir.
- Obriu el paquet amb cura: utilitzeu la petita osca de la vora de l'embolcall. No utilitzeu mai les dents, les tisores ni cap objecte punxegut per obrir-lo , ja que això pot perforar fàcilment el preservatiu.
- Comproveu la direcció: assegureu-vos que el preservatiu estigui cap amunt perquè pugui enrotllar-se fàcilment. Si està en la direcció incorrecta, no es desenrotllarà sobre el penis.
- Aplicar en erecció: Col·locar el preservatiu només quan el penis estigui completament erecte i abans de qualsevol contacte sexual.
- Traieu l'aire de la punta: Pessigueu la punta petita del dipòsit a l'extrem amb els dits per treure l'aire atrapat. Si hi queda, la bombolla d'aire pot fer que el preservatiu es trenqui.
- Enrotlla'l cap avall: Col·loca el preservatiu a la punta del penis erecte i enrotlla'l fins a la base.
- Fes servir el lubricant adequat: si necessites lubricació addicional, fes servir només lubricants a base d'aigua o de silicona. No facis servir mai productes a base d'oli (com ara oli per a nadons, vaselina o oli de coco), ja que poden debilitar el làtex i fer que el preservatiu es trenqui.
- Després del coit: Mentre el penis encara estigui erecte, subjecteu el preservatiu per la base mentre el retireu per evitar que rellisqui i vessi líquids.
- Desfeu-vos-en correctament: després de treure'l, emboliqueu el preservatiu usat en un mocador de paper i llenceu-lo a les escombraries. No el llenceu pel vàter , ja que això pot obstruir les canonades.
- Només un ús! Recorda que el preservatiu és per a un sol ús. Fes servir sempre un preservatiu nou i net per a cada coit.
Considerem un escenari comú:
Imagineu-vos una parella, diguem-ne Chamath i Sevvandi. Amb les presses, no van aconseguir pessigar la punta per treure l'aire atrapat. Durant el coit, el preservatiu es va trencar. Això planteja riscos tant per a l'embaràs com per a les ITS. Per això cada pas és important.
Què passa si un preservatiu es trenca o rellisca?
Fins i tot amb molta cura, els accidents passen. No us espanteu, actueu ràpidament.
- Proves d'ITS: És aconsellable que tant tu com la teva parella us feu la prova de les ITS. Aquestes proves ara són senzilles i sovint es poden fer mitjançant mostres d'orina o sang. Podeu consultar el vostre metge de família, visitar una clínica de salut sexual o contactar amb els serveis de salut reproductiva de la vostra zona.
- Anticoncepció d'emergència: Si hi ha risc d'embaràs, contacteu immediatament amb el vostre metge. Hi ha píndoles anticonceptives d'emergència (PAE) per prevenir l'embaràs després d'una relació sexual sense protecció. S'han de prendre tan aviat com sigui possible (normalment entre 72 i 120 hores, depenent del tipus). No són píndoles abortives. Funcionen retardant l'ovulació o impedint la fecundació. Consulteu el vostre metge per obtenir consell professional.
La importància de la comunicació oberta
La salut sexual no és una cosa que hagis de portar sol; parla amb la teva parella i busca ajuda d'experts a Nirogi Lanka si tens cap dubte.
- Parla amb la teva parella: Parlar obertament sobre l'ús del preservatiu, la teva salut sexual i qualsevol historial d'activitat sexual prèvia és vital per a la seguretat i el benestar tant teu com de la teva parella.
- Parla amb professionals de la salut: No t'avergonyeixis mai de parlar de cap preocupació o pregunta sobre la teva salut sexual amb un metge o un professional sanitari qualificat. Són aquí per donar-te suport sense jutjar-te.
Una nota sobre l'abstinència
Mentre parlem d'aquestes opcions, és important esmentar l'abstinència. L'abstinència és l'únic mètode que ofereix una protecció del 100% contra els embarassos no desitjats i les infeccions de transmissió sexual (ITS). Aquesta és sempre una opció vàlida disponible, i la decisió d'escollir aquest camí és completament vostra.
Punts clau per emportar de Nirogi Lanka
Com hem explorat, els preservatius són una eina de protecció molt eficaç quan s'utilitzen correctament.
- Tot i que no són 100% infal·libles, els preservatius són un dels millors i més accessibles mètodes per protegir-se contra embarassos no desitjats i ITS.
- L'eficàcia d'un preservatiu depèn completament del seu ús correcte i consistent durant cada relació sexual.
- Si un preservatiu es trenca o rellisca, mantingueu la calma; demaneu consell mèdic immediatament per a proves d'ITS i, si cal, anticoncepció d'emergència.
- Mantingueu una comunicació oberta amb la vostra parella i els professionals sanitaris pel que fa a la vostra salut sexual.
- Pren decisions informades. Tens dret a prendre les regnes del teu cos, la teva salut i el teu futur. Mantén-te informat, protegit i pren decisions que siguin adequades per a tu.
