Ell pensa: "Oh, Déu meu... és més bonica que mai, l'estimo molt!" Penses: "Vomitaré, estic tan dèbil, sóc com un globus... si em toca, cridaré!" Sí, d'això es tracta l'embaràs. Durant aquest temps, la vida amorosa de moltes parelles és com pujar a una muntanya russa. Cap dels dos pot predir què passarà, com se sentirà o com se sentirà l'altra persona. Heu tingut experiències similars? Doncs no tingueu por. Parlem-ne.
És molt comú que les parelles experimentin petites interrupcions en les seves relacions durant l'embaràs. Hi ha moltes raons per a això.
Els canvis hormonals al cos ,
els canvis d'humor sobtats,
la fatiga insuportable, els pensaments sobre els seus cossos canviants, les pors sobre el futur i, de vegades, la incapacitat de tenir relacions sexuals tal com els han prescrit els metges, poden afectar-ho. Tot i que hauríeu d'estar més units durant aquest temps, de vegades passa el contrari. Hi pot haver una gran distància emocional entre vosaltres. Imagineu-vos, sentir que la proximitat que vau tenir durant tant de temps s'ha aturat de sobte, però cap dels dos entén per què.
En poques paraules, molta gent pensa que la intimitat només consisteix a tenir relacions sexuals. Així que si això no és possible, pensen que haurien d'estar sols. Aquest és l'error més gran.
Els experts diuen que tenir relacions sexuals és l'única manera d'experimentar intimitat entre dues persones. Fins i tot si no es pot fer, hi ha moltes altres maneres de mantenir fort el vincle.
Tocar-se, abraçar-se, seure junts i parlar, i de vegades fins i tot simplement abraçar-se sense roba i compartir aquest sentiment pot contribuir en gran mesura a enfortir el vincle.
La conversa és el més important.
La cosa més poderosa que pot crear sentiments d'amor entre dues persones és
la comunicació . Quan parleu dels vostres somnis, les vostres esperances, les vostres pors, els vostres desitjos secrets, enforteix el vostre vincle. Però aquí teniu el problema. Imagineu-vos que només voleu abraçar-vos i recolzar el cap a l'espatlla del vostre marit. Però ell pensa que és una invitació a tenir relacions sexuals. Quan intenta tenir relacions sexuals, el rebutgeu. Al final, s'enfada, us sentiu tristos i tots dos us sentiu culpables. Què ha anat malament aquí? És simple.
No hi va haver comunicació, ni comprensió entre vosaltres dos. El més important és fer que la vostra parella ho entengui. Quan dieu: "No vull tenir relacions sexuals ara mateix", no vol dir que l'esteu rebutjant a ell ni a la vostra relació. En aquell moment, tota la vostra atenció se centra en el nadó que teniu al ventre i en el que està passant al vostre cos.Fes-li entendre amb amor que et sents així a causa de
canvis biològics .
De vegades això és difícil fins i tot per al marit.
Tot i que una dona embarassada pot ser reticent a tenir relacions sexuals, no sempre és així. De vegades
, un marit també pot tenir sentiments contradictoris sobre tenir relacions sexuals. Tot i que t'estima, pot intentar distanciar-se una mica de tu. Una de les raons és que només et veu com a "mare". Si una dona només es considera una "mare" i actua com a tal, i si el seu marit només la veu com a "mare", pot ser un gran obstacle per a una relació propera. Per tant, mentre siguis una "mare", no oblidis que també ets una esposa amorosa i un ésser sexual. De fet, molts homes troben les seves dones embarassades molt atractives en tot moment, independentment de com de diferents siguin els seus cossos. Quan ho entenguis, tots dos podeu seguir sent tan amorosos com abans. El més important és entendre i respectar les necessitats de l'altre. Per exemple, un marit pot
fer a la seva dona un massatge de peus amb el qual ella se senti còmoda. Una dona pot entendre les necessitats del seu marit i ajudar-lo a sentir-se feliç, fins i tot sense tenir relacions sexuals.
Això no vol dir obligar-te a fer alguna cosa que no vols fer. Vol dir pensar en les necessitats de la persona que estimes i fer-li espai tant com puguis.
7 maneres pràctiques de mantenir l'amor durant l'embaràs
Aquí teniu alguns consells pràctics per ajudar-vos a mantenir l'amor i la intimitat en la vostra relació.
| Consells | Què fer |
|---|
| 1. No us prengueu el sexe ni els altres a la lleugera. | Pensa-hi com la primera vegada que et vas enamorar. No sempre esperes tenir relacions sexuals, però en tens ganes. Així que tracta't amb amor d'una manera que pugui satisfer aquest desig. |
| 2. Torna a lligar. | Quan la vida es torna atrafegada després del matrimoni, t'oblides de les coses que van iniciar la relació. Recorda aquestes coses de nou. Riu-vos l'un de l'altre, digueu-vos una paraula d'amor i sigueu coquetes. |
| 3. Tens una "cita nocturna" un cop per setmana | Reserveu un dia a la setmana només per a vosaltres dos. No parleu de pintar l'habitació del nadó ni de posar-li nom durant aquest temps. Parleu només de vosaltres dos. Mantingueu aquest hàbit fins i tot després que neixi el nadó. |
| 4. Afegeix una sorpresa a la relació | Fes alguna cosa que a l'altra persona no se li acudiria. Banya't amb espelmes, mira una pel·lícula que us agradi a tots dos, fes-li un regal sorpresa. Fins i tot alguna cosa petita pot marcar una gran diferència. |
| 5. Marits: Tracteu la vostra dona embarassada amb amor. | Tracta-la amb la mateixa sensibilitat i amor que vas tenir quan us vau conèixer. Això la farà sentir molt bé i us ajudarà a tots dos a apropar-vos més. |
| 6. Per a les esposes: Feu que el vostre marit sigui parella durant l'embaràs | Tot i que és fàcil parlar del teu embaràs amb la teva millor amiga o la teva mare, és important compartir aquestes coses amb el teu marit. Porta'l a la consulta mèdica i fes-te una ecografia junts. Si hi ha alguna raó mèdica per la qual no pots tenir relacions sexuals, demana al teu metge que t'ajudi a explicar-ho al teu marit. |
| 7. Per a tots dos: sigueu proactius per mantenir la relació. | No deixis que la teva relació vagi cap enrere. Si sents que la teva intimitat està disminuint, fes alguna cosa al respecte ràpidament. Cuida la vostra relació i els uns dels altres com si fos alguna cosa preciosa. |
En definitiva, el més important és tractar-vos els uns als altres amb compassió, comprensió i amor. Tot i que aquest és un moment difícil, també és un moment meravellós quan algú nou entra a la teva vida.
Missatge per emportar
- És normal que la intimitat en una relació canviï durant l'embaràs. No et preocupis, no estàs sola.
- La intimitat no es tracta només de tenir relacions sexuals. Abraçar-se, parlar i agafar-se de la mà són igual d'importants.
- Parlar obertament i amb amor amb la teva parella sobre els teus sentiments, pors i necessitats és la millor solució.
- De vegades, tots dos podeu sentir por i ansietat per aquest moment. En comptes de culpar-vos mútuament, intenteu pensar des de la perspectiva de l'altre.
- Si teniu cap dubte o preocupació mèdica sobre les relacions sexuals, consulteu el vostre metge o metgessa .
Embaràs, relacions, sexe, amor, intimitat,
embaràs , comunicació
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari