Diabetis i alcohol: pensa-t'ho dues vegades abans de beure! 🍺⚠️

L'Asanga (38 anys), un executiu de màrqueting, va venir a la meva clínica divendres passat al vespre. Estava molt preocupat.

"Dr. Priya, divendres passat vaig beure dues llaunes de cervesa amb els meus amics. Uns 20 minuts després de beure, em vaig sentir increïblement marejada i tot el cos em va començar a tremolar. A més, vaig començar a suar fred. Vaig pensar que era el gust fort de l'alcohol normal. Però ni tan sols podia caminar pel carrer i vaig començar a desmaiar-me. Quan ho vaig comprovar amb un glucòmetre que tenia un amic, el meu nivell de sucre en sang havia baixat a 55 mg/dL! Sóc diabètic. Per què m'ha passat això, doctor?", va preguntar Asanga.

Li vaig explicar a l'Asanga: «Asanga, t'enfrontes a una hipoglucèmia , un nivell de sucre a la sang perillosament baix. Normalment, quan el nivell de sucre del nostre cos baixa, el fetge converteix el sucre emmagatzemat, o glicogen, de nou en glucosa i l'allibera a la sang. Però quan beus alcohol, el fetge ha de prioritzar la tasca de cremar i alliberar alcohol, que és un verí per al cos. En aquest moment, el fetge deixa de produir sucre temporalment. Per tant, si una persona que pren pastilles per a la diabetis beu alcohol amb l'estómac buit o sense prou menjar, el seu nivell de sucre baixarà ràpidament».

🚨 Senyals d'alerta que requereixen atenció mèdica immediata

Molta gent confon els símptomes d'una baixa concentració de sucre en sang (hipoglucèmia) després de beure alcohol amb els símptomes d'una intoxicació normal (per exemple, sensació de mareig). Tanmateix, si es produeixen els símptomes següents, es tracta d'una emergència mèdica i s'ha de tractar immediatament:

• Tremolors intensos i incontrolables del cos i suors fredes.
• Dificultats per parlar (arrossegar les paraules) i desorientació greu.
• Incapacitat per caminar, visió borrosa i desmaios.
• Símptomes com ara pèrdua de consciència o convulsions.

Com afecta l'alcohol als diabètics

El consum d'alcohol afecta directament els nivells de sucre en sang i la salut de les maneres següents:

1. Interaccions adverses amb altres medicaments: Els medicaments per a la diabetis, com les sulfonilurees i les meglitinides, estimulen el pàncrees a produir més insulina. Beure alcohol mentre es prenen aquests medicaments pot fer que els nivells de sucre en sang baixin ràpidament.
2. Hipoglucèmia retardada: Hi ha el risc de patir nivells baixos de sucre en sang en pocs minuts o entre 12 i 24 hores després de beure alcohol. Sobretot si beus alcohol a la nit i te'n vas al llit, els nivells de sucre en sang poden baixar mentre dorms.
3. Augment de les complicacions: El consum freqüent d'alcohol augmenta el risc de patir malalties cardiovasculars i neuropatia, les principals complicacions de la diabetis.La situació s'està deteriorant ràpidament.

Mesures a prendre en cas de perill (Regla de les 15)

Si el nivell de sucre en sang baixa per sota de 70 mg/dL després de beure alcohol, seguiu immediatament les mesures següents:

1. Proporcioneu immediatament 15 grams de sucre al cos: 3-4 comprimits de glucosa, mitja tassa de suc de fruita o una cullerada sopera de sucre dissolt en aigua i beveu-ho.
2. Espereu 15 minuts: Espereu 15 minuts sense menjar res i després torneu a mesurar-vos el sucre en sang.
3. Si el nivell de sucre encara és inferior a 70 mg/dL: doneu 15 grams de sucre de nou i mesureu el nivell de sucre al cap de 15 minuts.
4. ⚠️ Important: Si el pacient està inconscient o té dificultats per empassar, no li doneu res per via oral i porteu-lo immediatament a l'hospital. Les injeccions de glucagó, que s'administren per augmentar els nivells de sucre en sang després de beure alcohol, no funcionaran (perquè el fetge està ocupat eliminant l'alcohol).

Què fer i què no fer

Fonts científiques (referències)

• 📚 Baix nivell de sucre en sang (hipoglucèmia) - NHS
• 📚 Conseqüències del consum d'alcohol en diabètics - PMC