També tens problemes per controlar la teva vida a causa del consum de drogues? (Trastorn per ús de substàncies - TUS) Parlem-ne!

De vegades sents, o coneixes algú que ho sent, que consumir una droga, potser alcohol, cigarrets o una altra droga, ha anat una mica massa lluny? El que va començar com una mica divertit, però ara s'ha convertit en una necessitat i tot la resta de la teva vida està fet un desastre? Si és així, aquesta història serà molt important per a tu. Avui parlarem d'una afecció anomenada " Trastorn per Ús de Substàncies (TUD)".

Què és aquest trastorn per ús de substàncies (TUD)?

En poques paraules, el trastorn per ús de substàncies (TUD) és una condició de salut mental en què el consum d'una substància esdevé tan greu que interfereix amb la salut, la vida i les relacions. També s'anomenava "drogoaddicció" en el passat.

Pensa-hi, quan consumim aquestes drogues, les nostres funcions cerebrals canvien a poc a poc. Aquestes drogues alliberen una substància química anomenada "(Dopamina)" al nostre cervell. Aquesta "(Dopamina)" és el que ens fa sentir feliços i bé. Però després, quan l'efecte de la droga desapareix, aquesta felicitat també desapareix. Aleshores, el cervell i el cos volen tornar a tenir aquesta "bona" ​​sensació. Per molt dolent que sigui per a la teva salut, aquesta necessitat continua. Això pot tenir un gran impacte en el teu benestar mental, les relacions familiars, l'educació i la feina. En alguns casos, això pot fins i tot ser potencialment mortal.

Aquesta afecció (SUD) pot afectar cada persona en diversos graus. Algunes persones poden experimentar símptomes lleus , altres símptomes moderats i algunes poden experimentar símptomes greus . Independentment d'on sigueu, recordeu que aquesta és una afecció tractable i que hi ha moltes maneres d'obtenir ajuda si esteu preparats.

Quins són els tipus de trastorns per ús de substàncies (TUD)?

Hi ha diversos tipus de fàrmacs que poden causar aquesta afecció. Els més comuns són:

• Problemes relacionats amb el consum d'alcohol (trastorn per consum d'alcohol).
• Problemes relacionats amb el consum de cocaïna (`Trastorn per consum de cocaïna`).
• Problemes relacionats amb el consum de cànnabis (`Trastorn per consum de cànnabis`).
• Problemes relacionats amb el consum de tabac (`trastorn per consum de tabac`).
• Problemes relacionats amb l'ús de metamfetamina (com ara gel) ("trastorn per ús de metamfetamina").
• Problemes relacionats amb l'ús d'opioides (analgèsics com l'heroïna i la morfina) ("trastorn per ús d'opioides").

De vegades, una persona pot ser addicta a més d'una droga. Per exemple, consumir tabac juntament amb alcohol. Això s'anomena "trastorn per ús de polisubstàncies".

De fet, com en molts països del món, un dels tipus més comuns de "SUD" que es veu al nostre país són els problemes relacionats amb l'alcohol.

Quins són els símptomes d'aquesta afecció?

Els símptomes d'un trastorn per ús de substàncies poden variar segons el tipus de droga que consumeixis. Hi ha dues categories principals de símptomes:

1. Intoxicació: Són els efectes immediats i a curt termini de prendre una droga. Pot incloure somnolència, somnolència, excitació excessiva i emocions intenses. També pot afectar el judici, la presa de decisions i el funcionament físic i mental.

2. Símptomes d'abstinència: són els símptomes que es produeixen a mesura que els efectes a curt termini del fàrmac desapareixen i el fàrmac abandona gradualment el cos. Sovint són desagradables. Poden incloure nàusees i vòmits, diarrea, sudoració, insomni, espasmes musculars i canvis d'humor.

Quins són els símptomes d'un trastorn per ús de substàncies (TUD)?

Segons el Manual Diagnòstic i Estadístic dels Trastorns Mentals de l'Associació Americana de Psiquiatria, els símptomes d'una afecció anomenada "(SUD)" poden incloure:

• Prendre medicaments (especialment medicaments amb recepta) en més quantitat de la prescrita o durant més temps del prescrit.
• Un fort desig o impuls de consumir drogues.
• Fracàs en els intents de reduir o controlar el consum de drogues.
• Passar molt de temps obtenint, consumint o recuperant-se dels efectes de les drogues.
• Dificultat per complir amb les responsabilitats a la feina, a l'escola o a casa a causa del consum de drogues.
• Continuar consumint drogues malgrat els problemes de relació.
• Abandonar activitats socials, professionals o recreatives a causa del consum de drogues.
• Ús repetit de drogues , tot i saber que poden ser perilloses per a un mateix.
• Continuar consumint drogues tot i tenir un problema físic o mental que pot ser causat o empitjorat per la droga.
• Desenvolupament de tolerància (necessitat d'augmentar la quantitat de la droga per obtenir el mateix efecte - "tolerància").
• Experimentar símptomes d'abstinència , que s'alleugen prenent més droga.

Si creieu que teniu un o més d'aquests símptomes, és molt important que busqueu consell mèdic el més aviat possible.

Per què es produeixen aquests problemes relacionats amb el consum de drogues (TUD)?

La causa exacta d'això encara es desconeix. Tanmateix, la recerca suggereix que la naturalesa addictiva de les drogues pot ser deguda a canvis en el "sistema de recompensa" del cervell. En poques paraules, el cervell s'acostuma al plaer temporal que proporcionen les drogues i després el desitja.

Com es desenvolupa aquest trastorn per ús de substàncies (TUD)?

Els estudis han descobert que molts factors poden contribuir al desenvolupament d'aquesta condició de "SUD". Per exemple:

• Pressió social: Influència dels amics, que et diguin que "ho provi una mica" a festes i esdeveniments.
• Curiositat: El desig de saber com se sent consumir drogues.
• Millorar el rendiment: Algunes persones pensen que això els ajudarà a millorar a la feina o a estudiar per als exàmens.
• Alleujament de l'estrès: Intentar alleujar temporalment l'estrès, l'ansietat, la por i la depressió.

El patró que sovint condueix a una situació `(SUD)` pot ser així:

1. Ús experimental (o ús amb recepta): Provar un fàrmac per primera vegada o utilitzar un medicament segons la recepta d'un metge.

2. Ús ocasional: Ús ocasional, com ara en entorns socials, quan es surt amb amics o quan es fa servir medicaments d'una manera diferent de la prescrita per un metge.

3. Ús intensiu: Ús de drogues de manera contínua, gairebé diàriament o cada pocs dies.

4. Trastorn per ús de substàncies (TUS): una afecció en què una persona consumeix drogues diàriament o diverses vegades al dia. Gairebé no hi ha temps per passar sense consumir drogues.

Això només és un exemple, perquè aquesta situació pot variar molt de persona a persona, i la gravetat també varia.

Qui té més risc de desenvolupar trastorns per ús de substàncies (TUD)?

Aquesta afecció pot afectar a qualsevol persona, independentment de l'edat, la raça, el sexe o l'estatus socioeconòmic. Tanmateix, és possible que tingueu un risc més gran de desenvolupar aquesta afecció pels motius següents:

• Si ja teniu una altra afecció de salut mental (per exemple, depressió, ansietat).
• Si algú de la teva família (parent biològic) té una afecció anomenada `(SUD)`.
• Si has tingut experiències adverses durant la infància.
• Si hi ha una susceptibilitat genètica (certes mutacions genètiques poden causar que els SUD es produeixin amb més freqüència).
• Exposició a drogues o fàcil accés a aquestes .

Quines complicacions poden sorgir d'aquesta afecció?

La complicació més comuna i perillosa de la síndrome d'usurpació per ús de drogues és una sobredosi . Una sobredosi és quan prens massa d'un medicament. Això és una emergència mèdica!

Diferents drogues afecten diferents parts del cos. Per exemple, si prens una sobredosi d'opioides, afecta la part del cervell que controla la respiració. Si no es tracta ràpidament, la respiració es pot alentir, aturar-se i fins i tot provocar la mort.

Hi ha moltes complicacions que poden ocórrer amb la SUD, i varien segons la gravetat de la malaltia i el tipus de fàrmac utilitzat. Les complicacions comunes inclouen:

• Càncer .
• Depressió .
• Infeccions (per exemple, `(Hepatitis B)`, `(Hepatitis C)` i `(VIH)`).
• Pèrdua de memòria .
• Reptes educatius o professionals .
• Dificultats en les relacions interpersonals .
• Comportament perillós, il·legal o arriscat .

Com es diagnostica aquest trastorn per ús de substàncies (TUD)?

No hi ha una única prova per diagnosticar aquesta afecció. En comptes d'això, els metges realitzaran una avaluació exhaustiva del vostre historial mèdic i dels vostres hàbits de consum de drogues. També poden fer proves de drogues per veure quantes i quins tipus de drogues hi ha al vostre cos alhora.

El metge també us preguntarà sobre el vostre historial de salut mental, ja que és habitual que el SUD coexisteixi amb altres afeccions de salut mental.

Segons el manual de l'Associació Americana de Psiquiatria (DSM-5), per ser diagnosticada amb una afecció anomenada "SUD", una persona ha de tenir almenys dos dels símptomes que figuren a la secció de símptomes en un període de 12 mesos .

També és important recordar que aquesta afecció pot tenir diferents nivells de gravetat:

• Si hi ha dos o tres símptomes, es tracta d'una afecció lleu (SUD).
• Si hi ha quatre o cinc símptomes, es tracta d'una afecció moderada (SUD).
• Si hi ha sis o més símptomes, es tracta d'una afecció greu (SUD).

Quins són els tractaments per a això?

El primer pas en el tractament de la síndrome d'abstinència és el control de l'abstinència . Això implica deixar de prendre el fàrmac i permetre que surti del cos. Això també s'anomena desintoxicació. Depenent de la gravetat de la malaltia, un metge pot receptar medicaments per reduir els efectes dels símptomes d'abstinència, que poden ser molt difícils, tant físicament com mentalment.

Després de la desintoxicació, podeu continuar amb tractaments com aquests:

• Assessorament i Teràpia .
• Medicació .

El tractament per a la síndrome d'ús d'origen local (SUD) és molt individualitzat . És possible que necessiteu diferents tipus de tractament en diferents moments del vostre procés de recuperació. Hi ha una varietat d'entorns de tractament, com ara centres de tractament residencials i ambulatoris, i comunitats terapèutiques a curt i llarg termini.

Teràpia

Hi ha diversos tractaments que poden ajudar a tractar el trastorn per ús de substàncies (SUD) i altres afeccions de salut mental que poden coexistir. Alguns dels tractaments més eficaços per al SUD en adults inclouen:

• «Tractament comunitari assertiu (ACT)»:Aquest és un enfocament comunitari per a l'atenció de la salut mental, en lloc d'un entorn hospitalari o d'internament. És altament personalitzat. El vostre pla de tractament s'adapta als vostres punts forts, necessitats i objectius futurs.
• Teràpia cognitivoconductual (TCC): T'ajuda a identificar els teus comportaments i patrons de pensament problemàtics. Pots establir objectius per afrontar els problemes de manera saludable.
• Gestió de contingències: Aquesta teràpia t'anima a establir objectius personals. Quan aconsegueixes un objectiu, reps una recompensa.
• Teràpia dialèctica conductual (TCC): aquesta és una teràpia de conversa, similar a la TCC. T'ajuda a gestionar les emocions intenses i a entendre com els teus pensaments afecten el teu comportament.
• Teràpia familiar: ajuda a millorar les relacions i els comportaments dins d'una família o grup.
• Teràpia de millora de la motivació: t'anima a establir objectius assolibles. Un assessor de salut mental t'animarà a treballar per assolir aquests objectius.
• Comunitats terapèutiques (CT): Es tracta d'un tractament residencial a llarg termini que ajuda a les persones a desenvolupar nous valors i comportaments saludables relacionats amb el consum de substàncies i altres afeccions de salut mental relacionades.

Participar en grups d'autoajuda com ara Narcòtics Anònims també pot tenir un paper important en el tractament de la síndrome d'ús problemàtic (SUD). Aquests programes ajuden les persones a canviar el seu comportament a través de l'autoajuda i el suport entre iguals. La teràpia de grup ajuda les persones amb SUD a mantenir-se sobries i a evitar les drogues.

Els metges poden recomanar aquests tractaments sols o en combinació amb medicaments.

Medicaments utilitzats per a aquest propòsit

Els medicaments poden ajudar a tractar algunes afeccions de síndrome d'abstinència per consum de drogues canviant la química del cervell. També poden ajudar a alleujar els desitjos i els símptomes d'abstinència.

Alguns dels tractaments assistits per fàrmacs aprovats per la Food and Drug Administration (FDA) dels EUA són:

• Per als opioides: `(Metadona)`, `(Buprenorfina)` i `(Naltrexona)`.
• Per a l'alcohol: `(Naltrexona)`, `(Acamprosat)` i `(Disulfiram)`.
• Per al tabac: pegats de nicotina, esprai nasal, xiclet o pastilles per a comprimits; `(Bupropió)` o `(Vareniclina)`.

Es poden prevenir aquests problemes relacionats amb el consum de drogues (TUD)?

No tots els casos de SUD es poden prevenir, ja que hi ha molts factors que contribueixen al desenvolupament de la malaltia (molts dels quals estan fora del vostre control). Tanmateix, podeu prendre mesures per reduir el risc.

Proporcionant educació a les escoles, a les comunitats i a les famílies, pot reduir el risc de consum de drogues per primera vegada o de mal ús d'un medicament amb recepta. Altres maneres de prevenir la síndrome d'ús de drogues inclouen:

• Seguiu les instruccions de la recepta al peu de la lletra. No prengueu més quantitat de la prescrita. Per exemple, els problemes associats amb el consum d'opioides poden començar després de només cinc dies de mal ús.
• No comparteixis mai els teus medicaments amb recepta amb ningú més ni els venguis. Guarda'ls sempre en un lloc segur fora de l'abast dels nens.
• Si us queden medicaments amb recepta (com ara opioides) al final del tractament, busqueu un programa de recollida de medicaments comunitari o un programa de devolució de farmàcies per correu per desfer-vos-en de manera segura .

El risc d'abús de substàncies augmenta durant els moments d'estrès i canvis vitals. Per a un adult, coses com un divorci, la pèrdua de la feina o la mort d'un ésser estimat poden augmentar el risc d'abús de substàncies. Per a un nen petit, coses com una mudança, un divorci familiar o un canvi d'escola poden augmentar el risc. Durant moments de canvi com aquests, és important trobar maneres saludables d'afrontar-ho, com ara fer exercici, meditar o aprendre una nova afició. Si teniu problemes per gestionar l'estrès, consulteu un assessor de salut mental .

Quines són les perspectives per a aquesta situació?

El pronòstic d'aquesta afecció depèn de diversos factors:

• El tipus i la gravetat de `(SUD)`.
• El nivell de compromís amb el tractament i la recuperació.
• Influències genètiques .
• Com ho gestiones quan estàs estressat?

L'addicció a les drogues és una malaltia de per vida . Tanmateix, la recuperació és definitivament possible . Diferents persones troben l'èxit de diferents maneres. Moltes persones aconsegueixen l'èxit a través de grups de suport com Narcòtics Anònims i teràpia contínua.

Les recaigudes són freqüents en la síndrome d'ús d'alcohol (USU). Una recaiguda és quan es deixa el medicament durant un període de temps i després es torna a utilitzar. Aleshores, cal desintoxicar-se i començar el cicle de tractament de nou. Aquest pot ser un procés estressant. Es pot recaure anys després de l'última vegada que s'ha utilitzat el medicament. Si es corre el risc de recaiguda, pot ser molt útil tenir un sistema de suport fort en què es pugui confiar.

El metge ha de revisar el pla de tractament regularment. És normal que els objectius o l'estil de vida canviïn. Això vol dir que potser haureu de provar un tractament diferent o un medicament nou. Un metge us pot ajudar a fer els canvis necessaris al llarg de la vostra vida.

Quan hauries de veure un metge?

Si actualment consumeixes alguna droga regularment i et preocupa que s'estigui convertint en un hàbit que no pots deixar pel teu compte, és important que parlis amb un metge . També pots obtenir consell d'un metge sobre com parlar amb els teus fills sobre el SUD i com aconseguir que els ajudin si creuen que estan en risc.

El trastorn per ús de substàncies (TUD) és una afecció de salut mental complexa. Com que les drogues canvien la manera com funciona el cervell, pot ser difícil deixar de consumir-les, fins i tot si es vol. Tanmateix, no està malament demanar ajuda si la es necessita, tot i que és una de les coses més difícils de fer.

Finalment, has de dir...

El tractament és un repte. La desintoxicació és desagradable. La teràpia és emocionalment esgotadora. Però la recuperació val molt la pena. Quan comencis el teu procés de tractament, és possible que vulguis buscar el suport d'un amic o familiar de confiança. El seu ànim pot ser la motivació que necessites per parlar amb un metge.

Com que la síndrome d'ús del subsòl és una malaltia crònica, és possible que necessiteu atenció contínua al llarg de la vostra vida. Recordeu que el vostre equip d'atenció us acompanya en cada pas del camí. No heu de fer aquest viatge sols. Demaneu ajuda i milloreu-vos.

Drogues , addicció, salut mental, alcohol, tabac, tractament, recuperació