T'has preguntat mai si alguna cosa que vas començar fent per diversió o per alleujar l'estrès acabaria sent massa controlable per a tu? Pensaves que podies "parar en qualsevol moment", però ara ja no pots parar i això està afectant la teva salut, les teves relacions i la teva feina? Si és així, no estàs sol. Avui parlem d'aquesta afecció greu però tractable.
Què és el trastorn per ús de substàncies (TUD)?
En poques paraules, el trastorn per ús de substàncies, o el que abans anomenàvem "drogoaddicció", és una afecció de salut mental . No és una debilitat ni un mal hàbit. És una malaltia. Si el vostre patró de consum d'una substància (alcohol, tabac, qualsevol altra droga) causa problemes per a la vostra salut i vida, això és el que anomenem un "trastorn per ús de substàncies (TUS)".
Pensa-ho d'aquesta manera... Quan fem servir aquestes coses, s'allibera una substància química anomenada "(dopamina)" al nostre cervell. Això ens fa sentir molt feliços i relaxats. Però quan l'efecte de la droga desapareix, aquesta felicitat també desapareix. Aleshores, el nostre cervell i el nostre cos volen tornar a tenir aquesta "bona sensació". Per molt dolent que sigui això per a la nostra salut , no podem controlar aquest desig. Aquesta situació pot afectar greument la teva salut mental, les relacions familiars, l'educació, la feina, tot. En alguns casos, fins i tot pot ser mortal.
L'important és que aquesta afecció pot ser lleu, moderada o greu. Independentment de l'etapa en què us trobeu, recordeu que es tracta d'una afecció tractable i curable . Si esteu preparats, hi ha moltes maneres d'obtenir ajuda.
Quins són els principals tipus d'aquesta afecció?
Aquest problema pot estar associat amb diversos tipus de drogues. Els tipus més comuns són:
- Trastorn per consum d'alcohol
- Trastorn per consum de cocaïna
- Trastorn per consum de cànnabis
- Trastorn per consum de tabac
- Trastorn per consum de metamfetamina
- Trastorn per ús d'opioides (trastorn per ús d'opioides)
De vegades, una persona pot consumir més d'una droga alhora. Per exemple, pot consumir tabac juntament amb alcohol. Això ho anomenem "trastorn per ús de polisubstàncies".
Quins són els símptomes d'aquesta afecció?
Els símptomes d'aquesta afecció varien segons el tipus de droga que s'utilitza. Hi ha dues categories principals de símptomes.
| Categoria de característiques | Descripció |
|---|---|
| Intoxicació | Aquests són els efectes a curt termini que es produeixen immediatament després de prendre el medicament. Poden incloure somnolència, calma excessiva, excitació excessiva i emocions intensificades. També poden afectar la capacitat de prendre decisions i el rendiment mental i físic. |
| Retirada | Això passa quan els efectes del fàrmac desapareixen i comença a abandonar el cos. Aquests símptomes són molt desagradables. Poden incloure vòmits, nàusees, malestar estomacal, sudoració excessiva, insomni, espasmes musculars i canvis d'humor freqüents. |
Com saps si tens un problema amb el consum de drogues?
Aquesta és una pregunta molt important. Si has tingut almenys dos dels símptomes següents en els darrers 12 mesos, és possible que tinguis aquest problema. Pensa-hi honestament.
| Signe / característica | En poques paraules... |
|---|---|
| Augment de mida i temps | Consumeixes drogues en quantitats més grans o durant períodes més llargs del que tenies previst. |
| Incapacitat de control | Fins i tot si intentes reduir-ne o deixar de fer-ne ús, no funcionarà. |
| Desig | Sento un fort desig i necessitat de consumir drogues gairebé tot el dia. |
| Consumeix molt de temps | Trobar drogues, consumir-les i recuperar-se dels seus efectes ocupa gran part del teu dia. |
| Avís legal | Aquest ús fa que sigui impossible complir correctament amb les responsabilitats a la feina, a l'escola o a casa. |
| Problemes socials i personals | Això causa problemes amb la família i els amics, però continues utilitzant-lo. |
| Deixar les aficions | Per això abandonen les activitats socials i les aficions que abans gaudien. |
| Ús perillós | Les drogues es consumeixen fins i tot en situacions físicament perilloses (per exemple, mentre es condueix). |
| Ignorant els problemes de salut | Continuen consumint drogues tot i que saben que els estan causant/agreujant un problema físic o mental. |
| Augment de la resistència (tolerància) | La petita quantitat que prenia abans ja no té cap efecte. Així que ara n'he de prendre més per sentir-me igual que abans. |
| Símptomes d'abstinència | Quan es deixa o es redueix el consum de drogues, es produeixen els símptomes desagradables esmentats anteriorment (vòmits, dolors corporals, tremolors). Aquests símptomes desapareixen quan es reprèn el consum. |
Per què es produeix aquesta situació?
No hi ha una única raó per a això, però la investigació suggereix que la naturalesa addictiva de les drogues es deu a canvis en el "sistema de recompensa" del cervell.
Hi ha diverses raons per les quals aquesta condició sol desenvolupar-se:
- Influència social: Començar a ser influenciat pels amics o a obtenir acceptació a la societat.
- Curiositat: Començo a veure quina mena de sensació donarà això.
- Per augmentar el rendiment: comença a treballar millor a la feina o a l'escola (per exemple, estudia després d'adormir-te).
- Per alleujar l'estrès: utilitzar-lo per alleujar temporalment els sentiments de tristesa, ansietat, por i depressió.
Quines complicacions pot causar això?
La complicació més greu i mortal d'aquesta afecció és una sobredosi . Això passa quan es pren massa d'un medicament alhora. Es tracta d'una emergència mèdica. Per exemple, si es pren una sobredosi d'un opioide, pot afectar la part del cervell que controla la respiració. Si no es tracta ràpidament, la respiració es pot aturar i fins i tot provocar la mort.
Altres complicacions:
- Càncer
- Depressió
- Infeccions (com ara hepatitis B, C i VIH)
- Pèrdua de memòria
- Pèrdua d'educació i ocupació
- Ruptura de les relacions familiars i socials
- Involucrar-se en comportaments insegurs, il·legals i arriscats
Com diagnostica i tracta un metge aquesta afecció?
No hi ha una única prova per diagnosticar això. Un metge avaluarà acuradament el vostre historial mèdic i els vostres hàbits de consum de drogues. Si cal, pot fer proves per determinar els tipus i les quantitats de drogues al vostre cos.
Recordeu que si teniu 2 o 3 dels símptomes anteriors, es considera lleu . Si teniu 4 o 5 símptomes, es considera moderat . Si teniu 6 o més símptomes, es considera greu .
Mètodes de tractament
El primer pas del tractament és eliminar el fàrmac del cos (gestió de l'abstinència o desintoxicació). Això pot ser molt difícil, tant mentalment com físicament. Per tant, el més segur és fer-ho sota la supervisió d'un metge, amb medicació per reduir els símptomes de l'"abstinència".
Després d'això, hi ha dues opcions principals de tractament:
1. Assessorament i teràpia:
- Teràpia cognitivoconductual (TCC): t'ajuda a identificar els teus patrons de comportament i pensaments negatius i a canviar-los.
- Teràpia familiar: Ajuda a millorar les relacions i els patrons de comportament amb els membres de la família.
- Grups d'autoajuda: Participar en grups com Narcòtics Anònims pot proporcionar una gran força per superar aquesta situació amb el suport dels altres.
2. Medicació:
Per a alguns tipus de drogues, hi ha medicaments que alteren la química del cervell i redueixen les ànsies i els símptomes d'abstinència.
- Per als opioides: `(Metadona)`, `(Buprenorfina)`, `(Naltrexona)`
- Per a l'alcohol: `(Naltrexona)`, `(Acamprosat)`, `(Disulfiram)`
- Per al tabac: pegats de nicotina, esprais nasals, xiclets, medicaments com ara bupropió o vareniclina.
És possible recuperar-se completament d'aquesta condició?
Aquesta és una malaltia crònica de per vida. Però la recuperació és definitivament possible. És com un viatge. Diferents persones tenen diferents maneres de fer les coses.
La recaiguda és una possible part d'aquest procés. Significa deixar de consumir drogues durant un temps i després tornar a consumir-les. Això no vol dir que hagis fracassat. Només vol dir que has de reavaluar el teu pla de tractament. És important tenir un sistema de suport sòlid, que inclogui família, amics i un equip mèdic.
Quan hauries de veure un metge?
Si sents que alguna cosa que estàs fent servir s'ha convertit en un hàbit i no pots parar pel teu compte, sens dubte, consulta un metge. No tinguis por ni vergonya de demanar ajuda. No és culpa teva, és una afecció mèdica que cal tractar.
Buscar tractament pot ser tot un repte. El temps que es triga a desfer-se de les drogues és difícil. L'assessorament és emocionalment esgotador. Però la recuperació és el regal més preciós que pots rebre. Quan comencis aquest viatge, demana ajuda a un amic o familiar de confiança. El seu ànim et pot donar la força que necessites per anar al metge.
Missatge per emportar
- El trastorn per ús de substàncies (TUD) no és una debilitat vostra, sinó una afecció de salut mental que necessita tractament.
- Demanar ajuda és el primer i més important pas per sortir d'aquesta situació. No t'avergonyeixis.
- La recuperació és un viatge. Pot haver-hi recaigudes pel camí, però això no vol dir que hagis fracassat. L'important és tornar-ho a intentar.
- Si tu o algú que coneixes té aquest problema, parla amb un metge qualificat avui mateix. No estàs sol.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari