Tots temem les càries, oi? «Fluorur» és una paraula que sovint sentim als anuncis de pasta de dents. Però, què és exactament el fluorur? Sabeu exactament quins beneficis aporta a les nostres dents? Potser heu sentit a dir que no és bo per als nens petits i alguns fins i tot diuen que és verinós. Aleshores, què és cert o no? Avui, parlarem simplement per aclarir tots els dubtes que teniu sobre això.
En poques paraules, què és el fluorur?
El fluor és un mineral que es troba de manera natural a la terra, a l'aigua que bevem i en alguns aliments. No és un gran problema. Però en odontologia, aquest mineral és molt important per enfortir les dents i reduir el risc de càries.
Ara vegem com funciona això. Les nostres dents tenen una capa exterior protectora. Anomenem esmalt. Aquest esmalt es mineralitza i desmineralitza constantment.
- Desmineralització: Els bacteris de la boca es combinen amb els sucres i altres substàncies que mengem per produir àcids. Aquests àcids danyen l'esmalt de les dents. És quan s'eliminen els minerals.
- Remineralització: Quan mengem aliments i bevem aigua que conté minerals com fluor, calci i fosfat, aquests minerals es reabsorbeixen a l'esmalt dental.
En poques paraules, la càries és la pèrdua de minerals de les dents més ràpid del que es poden reemplaçar. El fluor enforteix l'esmalt dental per resistir l'atac de l'àcid i ajuda a revertir la càries un cop ha començat.
Quines són les maneres d'obtenir fluor?
Podem obtenir fluorur de diverses maneres.
1. Aliments i aigua: En algunes zones, s'afegeix fluorur a l'aigua de l'aixeta segons els estàndards prescrits. A més, alguns aliments contenen fluorur de manera natural.
2. Pasta de dents i col·lutoris: Moltes pastes de dents i col·lutoris que comprem al mercat contenen fluor. La concentració de fluor en els col·lutoris ordinaris és baixa. Tanmateix, si voleu comprar líquids o comprimits amb una concentració més alta, definitivament necessiteu una recepta mèdica .
3. Tractament dental: El dentista pot aplicar fluorur directament a les dents a la clínica. Es tracta d'un procediment senzill que es pot fer en només uns minuts.
Tipus de tractaments amb fluor realitzats per un dentista
- Com a escuma: aquesta escuma es col·loca en una safata feta a la mida de les dents i es col·loca sobre les dents.
- Com a vernís: És com aplicar una capa fina de pintura a les dents. S'aplica directament a les dents amb un pinzell.
- Com a gel: També es pot aplicar directament a les dents o amb una fèrula.
Per a qui és més important el fluorur? Aneu amb compte quan en doneu a nens petits!
El fluor és especialment important per a nens i adults joves d'entre 6 mesos i 16 anys. És en aquest moment que les dents s'estan desenvolupant. Per tant, el fluor proporciona un gran impuls a les dents que ja hi són, així com a les dents que s'estan desenvolupant dins de les genives.
Però hi ha una cosa amb la qual hem de tenir molta cura . És evitar que els nens petits rebin més fluor del que necessiten .
Imagineu que esteu preparant la llet artificial del vostre nadó amb aigua rica en fluor. Aleshores, les dents del vostre nadó hi estan exposades fins i tot abans que surtin, i quan surten, poden desenvolupar taques blanques o marrons. Anomenem aquesta afecció fluorosi de l'esmalt . Per prevenir-ho, especialment per a pares amb fills petits, heu de tenir en compte el següent:
- Donar el pit tant com sigui possible.
- Si feu llet en pols, feu servir aigua sense fluor o amb baix contingut en fluor (per exemple, aigua filtrada, aigua embotellada).
- Quan raspalleu les dents del vostre fill, feu servir una quantitat de pasta de dents de la mida d'un pèsol.
- Quan acabis de rentar-te les dents, ensenya al teu fill a escopir la pasta de dents en comptes d'empassar-se-la .
- No doneu col·lutori amb fluor a nens menors de 6 anys, tret que ho recomani un dentista.
El fluor també és important per als adults?
Sí, absolutament! Ara potser penseu que això només és important per als nens petits. No, no ho és. Els adults amb aquestes afeccions en particular obtenen beneficis addicionals del fluor.
| Estat | Com ajuda el fluorur |
|---|---|
| Boca seca (xerostomia) | Algunes malalties (per exemple, la síndrome de Sjögren) o medicaments (com ara els medicaments per a l'al·lèrgia) poden reduir la producció de saliva. La saliva elimina les partícules d'aliments i els bacteris de la boca. Quan la producció de saliva és baixa, augmenta el risc de càries. El fluorur pot ajudar a protegir les dents. |
| Malaltia de les genives | Quan tens malalties de les genives, les dents són més susceptibles a la càries perquè les arrels estan exposades als bacteris. El fluor redueix aquest risc. |
| Si tens càries dentals freqüents | Si has tingut moltes càries en el passat, és una bona idea obtenir protecció addicional amb fluor. |
| Si teniu pròtesis dentals | Si teniu corones, ponts o aparells dentals, hi ha més possibilitats que s'acumulin bacteris al seu voltant i causin càries. El fluorur pot reduir aquest risc. |
El fluor és realment tòxic?
Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. Quan s'utilitza correctament, en les quantitats adequades, el fluor és molt segur i eficaç. Però com qualsevol cosa, pot ser perjudicial per al cos si es pren en quantitats excessives . (Aquesta dosi "perjudicial" varia segons el pes corporal de la persona).
Com que la quantitat de fluorur en coses com la pasta de dents que comprem a la botiga és baixa, és molt poc probable que arribi a nivells perillosos. Tanmateix, com a pare o mare, heu de ser conscients de com utilitza el fluorur el vostre fill.
- Eviteu donar pasta de dents amb sabor, ja que els nens poden tenir la temptació d'empassar-se-la a causa del seu gust.
- Poseu sempre només una petita quantitat, de la mida d'un pèsol, al raspall de dents del vostre fill.
- Aneu amb compte especialment amb els nens menors de 6 anys , ja que són més propensos a empassar-se pasta de dents.
Molt important: si el vostre fill s'empassa accidentalment massa d'alguna cosa com ara pasta de dents o col·lutori amb fluorur, no us espanteu i porteu-lo immediatament al servei d'urgències més proper. També podeu trucar al Centre Nacional d'Informació Toxicològica de l'Hospital Nacional de Colombo per obtenir consell. Tanmateix, és millor mantenir aquests articles fora de l'abast dels nens.
Missatge per emportar
- El fluor és un mineral natural que enforteix l'esmalt dental i prevé la càries.
- Això és molt segur si s'utilitza correctament. Aneu amb compte especialment quan doneu pasta de dents a nens petits, sobretot amb la quantitat (aproximadament de la mida d'un pèsol) i entrenant-los perquè evitin empassar-se-la.
- Els adults amb afeccions com la boca seca i la malaltia de les genives també reben protecció addicional contra el fluor.
- Demana consell al teu dentista sobre tot, des de si necessites tractaments amb fluor, amb quina freqüència, quins productes són bons i què és apropiat per al teu fill.
- Si teniu cap dubte sobre el fluor o la salut dental del vostre fill, parleu-ne amb el vostre metge de família.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari