Tens massa sucre a l'orina? (Glicosúria)

Has pensat mai que la teva orina , és a dir, l'orina, et pot donar pistes sobre alguns problemes del teu cos? Sí, és veritat. De vegades, sense que ens n'adonem, es produeixen diversos canvis al nostre cos. Un d'aquests és el nivell de sucre, és a dir, el nivell de glucosa, a l'orina, que és més alt del normal. Això és el que mèdicament anomenem glicosúria . No t'espantis massa quan sentis aquest nom. Avui, parlarem de tot d'una manera senzilla que puguis entendre.

Què és la glicosúria?

En poques paraules, la glicosúria és quan hi ha més sucre (glucosa) a l'orina del que és normal. És normal tenir una petita quantitat de sucre a l'orina. Tanmateix, si una anàlisi d'orina mostra que el nivell de sucre és superior a 0,25 mil·ligrams per mil·lilitre (0,25 mg/ml), es tracta d'una afecció anomenada glicosúria.

De vegades, això pot ser un símptoma d'una afecció anomenada hiperglucèmia , que és un nivell alt de sucre en sang. Tanmateix, també pot aparèixer en persones amb nivells de sucre en sang normals o baixos. Per exemple, si els ronyons no filtren correctament els productes de rebuig, podeu desenvolupar glucosúria.

Quins són els símptomes de la glucosúria?

No tothom té símptomes evidents d'aquesta afecció. És possible que la tingueu durant anys i ni tan sols ho sabeu. Tanmateix, amb el temps, si no es tracta, pot passar el següent:

Símptomes comuns

• Set o gana extrema: Tens set tot el temps? Sents que no beus prou aigua per molt que beguis? O si tens gana i encara la tens després de menjar, això també podria ser un símptoma d'aquesta afecció.
• Deshidratació: El cos pot perdre massa aigua i deshidratar-se.
• Orinar amb més freqüència del que és habitual: Si sents la necessitat d' orinar amb més freqüència, això també és una cosa que cal tenir en compte.

Símptomes que s'acompanyen de la diabetis

Si la glucosúria és un símptoma d'una afecció com la diabetis tipus 2 , podeu experimentar el següent:

• Fatiga: Si et sents constantment cansat o amb son sense cap motiu.
• Pèrdua de pes inexplicable: si perds pes de sobte sense canviar els teus hàbits alimentaris.
• Canvis de visió: És possible que la teva visió se senti una mica borrosa.
• Decoloració de la pell on la pell es troba amb la pell: si la pell es torna negra o marró en zones com les aixelles, la part interior dels colzes i els plecs del coll.
• Les ferides triguen molt a curar-se: Fins i tot una ferida o una rascada petita triga molt a curar-se.

Quines són les causes de la glucosúria?

Hi ha tres raons principals per a això:

Principals motius

1. El teu cos no produeix ni utilitza la insulina correctament: La insulina és una hormona que ajuda a controlar el sucre al nostre cos. Quan hi ha un problema amb això, el sucre a la sang augmenta i també es pot alliberar sucre a l'orina.

2. Ingerir massa sucre perquè el cos el pugui gestionar alhora: De vegades, quan mengem molts aliments ensucrats alhora, el nostre cos no ho pot gestionar tot.

3. Tens una malaltia renal: si hi ha un problema amb els ronyons per reabsorbir el sucre al cos, el sucre s'excretarà per l'orina.

Algunes afeccions mèdiques que causen glicosúria

En particular, les persones amb les següents afeccions mèdiques poden desenvolupar glucosúria:

• Diabetis tipus 1 i tipus 2: En aquestes afeccions, el pàncrees no produeix prou insulina o el cos no respon correctament a la insulina.
• Diabetis gestacional: Algunes persones desenvolupen nivells elevats de sucre en sang (hiperglucèmia) durant l'embaràs. Això pot provocar diabetis tipus 1 i tipus 2, així com glucosúria.
• Síndrome de Fanconi: En aquesta afecció, els ronyons tenen dificultats per reabsorbir certes substàncies, com el potassi, el fòsfor i la glucosa, al cos. En canvi, aquestes substàncies s'excreten a l'orina.
• Glicosúria renal: Es tracta d'una afecció hereditària. En aquesta afecció, la glucosa s'excreta per l'orina tot i que el nivell de sucre en sang és normal. Aquesta afecció es pot produir si certes mutacions genètiques causen defectes als ronyons, especialment les que afecten el funcionament dels túbuls renals.

Pensa-hi, de vegades mengem molts dolços i begudes en una festa, oi? En aquests moments, el nivell de sucre a l'orina pot augmentar temporalment. Això s'anomena glucosúria alimentària . Si no tens cap altra malaltia que afecti el nivell de sucre a la sang, això tornarà a la normalitat en poques hores. Així que no hi ha res de què preocupar-se.

Com es diagnostica la glicosúria?

Els metges utilitzen diversos mètodes per diagnosticar aquesta afecció:

• Anàlisi d'orina: consisteix a prendre una mostra d'orina i enviar-la a un laboratori. Es submergeix una tira reactiva a la mostra i es mesura el nivell de sucre a l'orina. És molt senzill.
• Prova de glucosa en sang: un metge prendrà una mostra de sang i l'enviarà a un laboratori. Això us ajudarà a determinar si teniu un nivell alt de sucre en sang (hiperglucèmia) juntament amb glucosúria.
• Prova d'A1C: Aquesta prova també utilitza una petita gota de sang del dit o una petita quantitat de sang d'una vena. Aquesta prova mostra el nivell mitjà de sucre en sang durant els darrers tres mesos.

Com es tracta la glicosúria?

El tractament depèn de la causa de la malaltia. Un cop tractada la malaltia subjacent, els nivells de sucre a l'orina haurien de tornar a la normalitat.

Depenent de la vostra condició, el vostre metge us pot recomanar una o més de les opcions següents:

• Menja més verdures i cereals integrals: la fibra que aporten ajuda a controlar el sucre en sang.
• Feu més activitat física: És bo fer una mica d'exercici al dia.
• Medicaments semblants a la metformina: són medicaments que s'utilitzen per tractar la diabetis. És possible que n'hagueu sentit a parlar amb noms comercials com ara Glucophage®, Glumetza®.
• Insulina: Alguns diabètics necessiten injeccions d'insulina.
• Altres medicaments: També hi ha medicaments més nous com ara la "Dulaglutida (Trulicity®)" o la "Semaglutida (Ozempic®)".

Què passa si tinc glucosúria?

Si segueixes el pla de tractament que et recomana el metge, pots esperar que el teu estat millori. De fet, la majoria dels casos de glucosúria es resoldran completament un cop tractada la malaltia subjacent. Parla amb el teu metge sobre un pla de tractament adequat per a tu.

De vegades, si teniu glucosúria sense una afecció mèdica subjacent important, és possible que no hàgiu de fer res. Tanmateix, és important consultar un metge si desenvolupeu símptomes nous.

Es pot prevenir la glucosúria?

No sempre és possible prevenir-ho, sobretot quan és causat per afeccions genètiques. Tanmateix, si teniu glucosúria a causa de diabetis tipus 2 o diabetis gestacional, hi ha coses que podeu fer per reduir el risc. Un cop vosaltres i el vostre metge trobeu maneres de controlar la malaltia subjacent, els nivells de sucre a l'orina haurien de tornar a la normalitat.

Quins aliments hauríem de menjar?

Aquests aliments no augmentaran els nivells de sucre en sang i poden ajudar a reduir el risc de glucosúria:

• Verdures de fulla verda: Coses com espinacs, col arrissada i col rizada.
• Iogurt natural, sense sucre.
• Civada tallada a l'acer.
• Carbohidrats integrals: Coses com arròs integral, farina de civada, pa integral i pasta.

Quines coses hem d'evitar menjar?

Si teniu nivells alts de sucre en sang i glucosúria, el millor és limitar els següents aliments i begudes:

• Hidrats de carboni blancs com el pa blanc, l'arròs blanc i la pasta blanca.
• Fruites seques: Tenen un alt contingut en sucre.
• Aliments processats: Coses com cereals d'esmorzar ensucrats i aperitius envasats.
• Carns processades: Coses com pernil, bacó, salsitxes.
• Aliments amb alt contingut de sucre: dolços com pastissos, galetes i caramels.

Quan necessites anar al metge?

Informeu a un metge si sentiu alguna cosa semblant a això:

• Es produeixen símptomes de glucosúria, com ara fatiga, set excessiva i micció freqüent.
• Si teniu diabetis i observeu un canvi sobtat en els vostres símptomes.

Quan cal anar a una Unitat d'Urgències (UTU) ?

Els símptomes de la glucosúria no sempre són evidents. I no és possible saber exactament quant de sucre hi ha a l' orina sense una anàlisi d'orina. Tanmateix, els símptomes d'un nivell alt de sucre en sang (hiperglucèmia) són fàcils de reconèixer. I poden indicar un problema més greu.

Si teniu algun d'aquests símptomes, truqueu immediatament al 1990 o aneu al servei d'emergències més proper:

• Si el nivell de glucosa en sang és superior a 250 mg/dL. (Podeu comprar un monitor de glucosa en sang a qualsevol farmàcia.)
• Si teniu dolor abdominal intens.
• Si tens problemes per mantenir-te despert.
• Si la pell està seca.
• Si el batec del cor és accelerat.
• Si la respiració és ràpida.

És normal que les persones amb diabetis tinguin glucosúria?

La glucosúria pot ser un símptoma de diabetis no tractada o mal controlada. Tanmateix, un cop trobeu una manera de controlar els nivells de sucre en sang, els símptomes de la glucosúria haurien de desaparèixer.

Per si sola, la glucosúria no és quelcom de què preocupar-se. Tanmateix, quan es produeix juntament amb un nivell alt de sucre en sang, pot ser un signe que teniu una altra afecció que necessita tractament. Si les proves mostren que el nivell de sucre a l'orina és alt, parleu amb el vostre metge sobre què heu de fer a continuació i com reduir els símptomes. Un cop tractada la malaltia subjacent, el nivell de sucre a l'orina hauria de tornar a la normalitat.

Alguns punts molt importants (missatge per emportar)

D'acord, doncs, a partir del que hem parlat, aquestes són les coses més importants que heu de recordar:

• La glucosúria és la presència d'una quantitat excessiva de sucre (glucosa) a l'orina.
• Hi pot haver diverses raons per a això. Coses com la diabetis, problemes renals i, de vegades, menjar molts carbohidrats alhora.
• Els símptomes no es manifesten igual en tothom. Fixeu-vos en coses com ara set freqüent, micció freqüent i fatiga.
• No et preocupis. Es pot diagnosticar i, en la majoria dels casos, curar tractant la causa subjacent.
• Si teniu cap dubte o símptoma, assegureu-vos de consultar un metge. Aleshores podreu obtenir el consell i el tractament adequats.
• Mantenir una dieta saludable i un estil de vida actiu ajuda a protegir-se contra moltes malalties.

Recorda que tu ets qui més ha de tenir en compte la teva salut. Si tens algun problema, pregunta, informa't i rep tractament. Així podràs mantenir-te sa!

Glicosúria , sucre a l'orina, diabetis, malaltia renal, hiperglucèmia, símptomes, salut