Què és un fol·licle pilós? Aprenguem-ne de manera senzilla!

Us heu preguntat mai com i on creixen aquests pèls? Quan ens pentinem els cabells, o fins i tot quan els toquem, els pèls cauen. De vegades, potser heu notat que l'arrel del pèl és com una bola blanca. Molta gent té por: "Oh, s'ha caigut d'arrel, el pèl no tornarà a créixer mai?". La raó d'això és el fol·licle pilós del qual parlem avui, que s'anomena "(Hair Follicle)" en anglès. No us preocupeu, parlarem de tot clarament.

Què és un fol·licle pilós?

En poques paraules, un fol·licle pilós és una petita estructura tubular que envolta l'arrel de la tija del cabell i la tija del cabell, i es troba dins de la pell. Per ser precisos, es troba dins de les dues capes superiors de la nostra pell. Pensa-hi com un mitjó. La teva cama és la tija del cabell. El mitjó que sosté aquesta cama és el fol·licle pilós. Per tant, la tija del cabell es troba dins d'aquest mitjó anomenat fol·licle pilós.

Quan naixem, tenim més de 5 milions de fol·licles pilosos per tot el cos i més d'un milió només al cap. A mesura que envellim, és a partir d'aquests fol·licles pilosos que creix el cabell cap amunt.

L'especialitat d'aquests fol·licles pilosos és que poden deixar de funcionar i després tornar a funcionar. Aquest procés és el que ajuda el nostre cabell a créixer fins i tot quan cau.

Quines són les principals funcions del fol·licle pilós?

La funció principal i més coneguda d'un fol·licle pilós és fer créixer el cabell, però aquesta petita estructura també realitza diverses altres funcions importants.

• Ajudar a curar les ferides: Quan la pell està lesionada, les cèl·lules dels fol·licles pilosos propers a la ferida són les que s'afanyen a entrar i inicien el procés de curació. És com el nostre servei mèdic d'emergències.
• Formació de nous vasos sanguinis: Anomenem aquest procés "angiogènesi". Les cèl·lules d'aquests fol·licles pilosos també contribueixen a la formació de nous vasos sanguinis al cos on són necessaris.
• Formació de noves cèl·lules nervioses: De la mateixa manera, aquestes ajuden a la formació de noves cèl·lules en el sistema nerviós, un procés anomenat "neurogènesi".

Com es produeix el cicle de creixement del cabell?

El creixement del cabell no passa de cop. Passa en un cicle. Hi ha tres etapes principals en aquest cicle. Vegem quines són.

Què passa si t'arrenques un cabell d'arrel?

Aquest és el problema que té molta gent. Quan t'arrenques un pèl, no pots arrencar la bola blanca de l'arrel, perquè està incrustada profundament a la pell. Aquesta bola blanca és només l'arrel del pèl. Arrencar-lo no perjudica el fol·licle pilós.

Quines són les afeccions comunes que afecten els fol·licles pilosos?

Hi ha diverses afeccions mèdiques que afecten els nostres fol·licles pilosos. Potser n'has sentit a parlar d'algunes.

• Alopècia areata: Una afecció en què el cabell cau a taques.
• Calvície: Una afecció que pot afectar tant homes com dones.
• Fol·liculitis: Infecció dels fol·licles pilosos que provoca petites butllofes vermelles i doloroses.
• Hidradenitis supurativa:Una afecció en què els fol·licles pilosos es bloquegen i es formen protuberàncies doloroses en zones com les aixelles i l'engonal.
• Estrès: L'excés d'estrès pot augmentar la pèrdua de cabell.
• Efluvi telògen: Una pèrdua sobtada i gran de cabell causada per un traumatisme al cos (per exemple, una malaltia important, una cirurgia, un part).
• Punts blancs, punts negres: les obertures dels fol·licles pilosos es bloquegen amb oli i cèl·lules mortes.

Si sospiteu que teniu aquesta afecció, el millor que podeu fer és consultar el vostre metge per obtenir consell.

Com diagnostica un metge aquestes afeccions?

Quan vagis a veure un metge, probablement et farà diverses proves per esbrinar exactament quines són aquestes afeccions.

1. Exploració física: Primer, el metge examinarà acuradament el cuir cabellut, els cabells i la pell. També et preguntarà sobre el teu historial mèdic.

2. Prova d'estirada i estirada: En aquesta prova, el metge agafarà una petita secció del teu cabell i l'estirarà. Aleshores, veurà quants pèls surten. Això et donarà una idea de com de bé està creixent el teu cabell.

3. Anàlisis de sang: Es poden fer anàlisis de sang per comprovar si hi ha altres afeccions mèdiques (per exemple, desequilibris hormonals, deficiències vitamíniques) que podrien estar causant els símptomes.

4. Biòpsia de pell: en alguns casos, es pren un tros molt petit de pell del cuir cabellut i s'examina al microscopi. Això pot ajudar a determinar exactament quin dany s'ha produït als fol·licles pilosos.

Com mantenir els fol·licles pilosos sans i forts?

La salut del nostre cabell depèn de la salut dels nostres fol·licles pilosos. Per tant, hi ha algunes coses senzilles que podem fer per mantenir-los forts.

• Menja una dieta equilibrada: És molt important seguir una dieta equilibrada que contingui proteïnes, ferro, zinc i vitamines.
• Redueix l'estrès: Relaxa la teva ment a través de coses com el ioga i la meditació. L'estrès és un dels pitjors enemics del cabell.
• Sigues suau amb els cabells: evita estirar-te o estirar els cabells. A més, evita lligar-te els cabells amb força.
• Protegiu la vostra pell del sol: L'ús de protector solar al cap o portar un barret pot ajudar a reduir el dany als fol·licles pilosos.
• Mantingueu-vos ben net: Mantenir el cuir cabellut net pot ajudar a prevenir infeccions com la foliculitis.

Què passa amb els fol·licles pilosos quan hi ha una lesió? Els fol·licles pilosos solen ser capaços de curar-se sols quan hi ha una lesió. Tanmateix, si hi ha una lesió important i es forma una cicatriu, pot ser difícil que el cabell torni a créixer a la cicatriu.