No "toques" també algunes coses? Parlem d'al·lèrgies!

Tots tenim moments en què sentim alguna cosa estranya al nostre cos. Sembla que l'estómac se'ns revolta després de menjar un cert aliment, o comencem a esternudar i fregar- nos els ulls només per estar quiets. Us han passat mai aquestes coses? Si és així, és possible que tingueu una al·lèrgia o una "al·lèrgia". Avui en parlarem en detall i de manera senzilla.

Què és una al·lèrgia? És molt senzill!

En poques paraules, una al·lèrgia és quan el sistema de defensa del nostre cos, el sistema immunitari , pensa que alguna cosa que en realitat és inofensiva per a nosaltres és "perillosa" i hi reacciona de manera exagerada. Penseu-ho d'aquesta manera: el nostre sistema immunitari és com un petit exèrcit dins del nostre cos. La seva funció principal és protegir-nos dels gèrmens i virus que causen malalties . Tanmateix, si teniu una al·lèrgia, aquest "exèrcit de defensa" es posa una mica nerviós i comença a "lluitar" fins i tot contra coses normals com l'herba, el pèl dels animals o certs aliments. És llavors quan comencem a experimentar aquests símptomes molestos com esternuts, picor i erupcions cutànies. Entens?

Aleshores, què causa aquestes al·lèrgies? (Aprenem sobre els "al·lèrgens")

Aquestes coses que causen al·lèrgies s'anomenen al·lèrgens . Si el vostre sistema immunitari reacciona a un al·lergen i desenvolupeu símptomes, podeu dir que sou al·lèrgic a aquesta cosa.

Aquests són alguns al·lèrgens comuns que causen al·lèrgies en moltes persones:

• Àcars de la pols: Són insectes diminuts que són massa petits per ser vistos a simple vista. Viuen a la pols que ens envolta, especialment en llocs com matalassos, coixins i catifes.
• Caspa animal: El pèl i les petites partícules que desprenen de la pell de les mascotes com els gossos i els gats també són un al·lergen important.
• Pol·len de l'herba, les flors i els arbres: són partícules fines semblants a la pols que propaguen les plantes. Poden causar un augment de les al·lèrgies durant la primavera, quan les flors estan florides.
• Floridura i míldiu: són petits organismes que creixen en llocs humits, com ara banys i parets.
• Alguns tipus d'aliments:Algunes persones poden ser al·lèrgiques a coses com la llet de vaca, els ous, la farina de blat, la soja, els cacauets, els fruits secs com els anacards, el marisc com el peix i el crustaci i les llavors de sèsam.
• Làtex: És un tipus de cautxú. S'utilitza per fer guants i alguns globus. Algunes persones hi són al·lèrgiques.

Pensa-hi, de vegades comencem a esternudar mentre netegem la casa, oi? Pot ser a causa dels àcars de la pols. O si els ulls se't posen vermells i el nas et goteja quan surts a la primavera, pot ser a causa del pol·len.

Quins són els símptomes d'una al·lèrgia?

Els símptomes de l'al·lèrgia poden variar segons el tipus d'al·lèrgia que tingueu. No obstant això, en general, la majoria d'al·lèrgies tenen símptomes com aquests:

• Esternuts o mucositat nasal
• Inflor de la gola o sensació de mal de gola
• Dificultat per respirar (com ara falta d'alè)
• Picor i llagrimeig dels ulls
• Erupció cutània, erupcions amb picor (també les anomenem "urticària")

A més, en les al·lèrgies alimentàries es poden produir els següents símptomes:

Si teniu alguna al·lèrgia alimentària, a més dels símptomes esmentats anteriorment, també podeu experimentar els següents:

• Mal de panxa (sensació com si tingués alguna cosa enganxada a l'estómac)
• Vòmits
• Diarrea (inflor de l'estómac)

Important: Algunes al·lèrgies són estacionals. Això vol dir que els símptomes només es produeixen durant certes èpoques de l'any. Per exemple, les al·lèrgies al pol·len són més freqüents a la primavera, l'estiu i principis de la tardor. Amb altres al·lèrgies, els símptomes poden aparèixer en qualsevol moment en què s'està exposat a l'al·lergen.

Algunes al·lèrgies poden ser perilloses? Sí, siguem conscients de l'"(anafilaxi)"!

La majoria d'al·lèrgies no són greus i només causen molèsties lleus. Tanmateix, algunes al·lèrgies poden ser molt greus . Aquest tipus de reacció s'anomena "(Anafilaxi)" (es pronuncia: ana-fa-lax-sis). Es tracta d'una emergència mèdica . Una persona amb "(Anafilaxi)" pot tenir dificultat per respirar de sobte, sentir com si li constrenyessin la gola, sentir una opressió a la gola o sentir que vomitava. Si algú mostra algun d'aquests símptomes d'"(Anafilaxi)", ha de ser traslladat immediatament a l'hospital. Això pot ser mortal, així que aneu amb molta cura.

Per què només algunes persones desenvolupen aquestes al·lèrgies?

Els metges no poden dir amb certesa per què algunes persones desenvolupen al·lèrgies o per què algunes coses són més propenses a causar al·lèrgies que d'altres. Tanmateix, algunes al·lèrgies poden ser hereditàries . Això vol dir que si algun dels pares ha tingut al·lèrgies, és més probable que el fill les desenvolupi.

Les al·lèrgies solen ser més freqüents en nens petits. Tanmateix, la majoria dels nens superen aquestes al·lèrgies a mesura que es fan grans, és a dir, com a adults. Tanmateix, els adults també poden tenir al·lèrgies i, de vegades, algunes persones les desenvolupen més tard a la vida. Així doncs, no penseu: "No les tenia quan era petit, com puc desenvolupar-les ara?"

Com puc saber exactament si tinc una al·lèrgia?

Per saber si tens al·lèrgies, el metge et preguntarà sobre la teva salut, els animals que tens a casa, les plantes que tens al jardí, els aliments que menges, etc. A partir d'aquesta informació, el metge pot fer-se una idea de si ets al·lèrgic a alguna d'aquestes coses.

A més, el metge et pot derivar a un al·lergòleg . Aquest al·lergòleg també et pot fer una prova de rascada, que és una prova cutània. Això consisteix a posar una quantitat molt petita de l'al·lergen a la pell i fer una petita punxada. Sentiràs com si t'hagués mossegat una petita formiga. Si hi ets al·lèrgic, la zona s'inflarà, es tornarà vermella i començarà a picar. Alguns metges també faran una anàlisi de sang per detectar signes d'una reacció al·lèrgica.

Com es tracten les al·lèrgies?

Si us diagnostiquen una al·lèrgia, és probable que el vostre metge us suggerirà maneres d'allunyar-vos de l'al·lergen tant com sigui possible o que us receptarà medicaments . Els medicaments per a l'al·lèrgia poden venir en forma de pastilles, líquids o esprais nasals. Si les vostres al·lèrgies no són greus o si podeu evitar completament l'al·lergen, és possible que no necessiteu cap medicament.

Si els símptomes no milloren tot i evitar els al·lèrgens i prendre medicaments, el vostre al·lergòleg us pot suggerir que us poseu vacunes contra l'al·lèrgia . Aquestes vacunes funcionen reduint la sensibilitat del sistema immunitari als al·lèrgens. Això es fa gradualment.

Tanmateix, aquestes vacunes i molts medicaments no ajuden amb les al·lèrgies alimentàries . Per tant, les persones amb al·lèrgies alimentàries solen haver d'aprendre a identificar exactament a quins aliments són al·lèrgiques i evitar-los. Una manera de fer-ho és acostumar-se a llegir les etiquetes dels aliments . Gairebé tots els envasos d'aliments que compreu a la botiga tenen els ingredients llistats. Si necessiteu ajuda per aprendre a fer-ho, pregunteu als vostres pares o al metge. És molt important.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

Així doncs, les al·lèrgies són una mica molestes. Tanmateix, amb la comprensió adequada i prenent les mesures necessàries, podem conviure-hi amb èxit.

• Si sospiteu que teniu una al·lèrgia, consulteu un metge. No us limiteu a endevinar i anar a buscar medicaments.
• Saber exactament a què ets al·lèrgic és el primer pas.
• Intenta mantenir-te allunyat dels al·lèrgens sempre que sigui possible. Això pot incloure mantenir la teva llar neta i evitar certs aliments.
• Si el metge t'ho ha receptat, pren el medicament tal com t'ho ha prescrit.
• Les persones amb al·lèrgies alimentàries haurien de practicar la lectura de les etiquetes dels aliments. Fins i tot un petit error pot tenir conseqüències greus.
• Si teniu una reacció al·lèrgica greu (com ara anafilaxi), el vostre metge us pot recomanar que porteu amb vosaltres alguna cosa com un autoinjector d'epinefrina en cas d'emergència . Assegureu-vos de saber com utilitzar-lo.
• Fes-ho saber als altres. Si la teva família, amics i professors saben de la teva al·lèrgia, pot ser útil en cas d'emergència.

Les al·lèrgies no són la fi del món. Amb una mica de cura i consciència, tu també pots viure una vida feliç i saludable com tothom!

` Al·lèrgia, al·lèrgens, sistema immunitari, anafilaxi, proves cutànies, al·lèrgies alimentàries, al·lèrgies respiratòries