També tens petites taques a la cara? Parlem d'aquestes taques (pigues)?

Hola! Us heu preguntat mai per què a algunes persones els surten aquestes petites taques marrons, o pigues, a la cara i a les mans? A algunes persones els encanten, com al llibre "Freckle Juice" que llegíem quan érem petits. Fins i tot hi ha qui intenta fer-se pigues. Però per a d'altres, són una mica molestes. Però és molt important saber exactament què són, per què es produeixen i si són perilloses o no.

Què són exactament les pigues?

En poques paraules, aquestes taques són petites taques planes i marrons a la pell. Són molt petites, de vegades no més grans que la meitat d'un pèsol. Però de vegades aquestes petites taques poden créixer juntes i semblar una mica més grans. El més important és que aquestes taques no siguin una malaltia ni res perillós. Són només unes petites cèl·lules pigmentàries, anomenades melanòcits, que donen color a la pell, en un sol lloc.

La nostra pell està acolorida per un pigment anomenat "(melanina). Les cèl·lules que produeixen aquest pigment "(melanina)" s'anomenen "(melanòcits). Així doncs, quan aquestes cèl·lules produeixen una mica massa "(melanina)" en alguns llocs, veiem aquestes taques com a imperfeccions. Normalment són de color marró clar, però de vegades també poden ser vermelles. Són a la superfície de la pell, no ovalades.

Per què només algunes persones tenen aquestes taques i no tothom?

Potser us preguntareu: "Per què em passa això només a mi? O per què té tantes taques?". Hi ha diverses raons per a això. Vegem quines són.

1. Influència genètica (és a dir, coses que provenen de l'herència)

Aquesta és la raó principal. Si la teva mare, el teu pare o algú de la teva família té pigues, és més probable que tu també les desenvolupis. S'ha descobert que alguns gens específics, per exemple, el "(gen MC1R)", estan directament relacionats amb el desenvolupament d'aquestes pigues. Així que això és una cosa que ens costa controlar. Igual que la nostra alçada o el color dels ulls.

2. El teu tipus de pell

Generalment, les persones amb pell molt clara tenen més probabilitats de desenvolupar pigues. De la mateixa manera, les persones amb ulls clars (blaus, verds, grisos) i cabells vermells o castanys clars tenen més probabilitats de veure-les. El motiu és que la quantitat de "(melanina)" present de manera natural a la pell d'aquestes persones és baixa. La "(melanina)" és com un escut que protegeix la nostra pell del sol. Així doncs, quan aquest escut s'afebleix, es formen pigues en resposta al sol.

3. Exposició a la llum solar

Aquest també és un factor molt important. Si passes molt de temps al sol, hi ha una alta probabilitat que es formin noves taques i que les existents es tornin més fosques. Els raigs nocius del sol, especialment els "raigs UV", estimulen les cèl·lules anomenades "melanòcits" de la nostra pell. Aleshores, aquestes cèl·lules produeixen més "melanina". Tanmateix, en persones amb pell clara, aquesta producció de "melanina" no es distribueix uniformement per tota la pell, sinó que s'acumula en petites taques en alguns llocs. Així és com es formen les taques i les imperfeccions.

Pensa-hi, quan sortim al sol, la pell d'algunes persones s'enfosqueix, oi? Això vol dir que tota la pell es torna marró en certa manera. Però per a les persones amb pell clara, això no passa, i el color de la pell canvia en taques i taques. És com si la pell creés petits paraigua de "melanina" en diferents llocs.

Pigues i llum solar: una mica més de detall

Ara sabem que l'exposició al sol augmenta el risc de pigues. Els raigs UV-B del sol són la causa principal d'aquestes pigues. Per tant, si tens pigues a la pell, és un bon indici que la teva pell ha estat exposada al sol. Significa que la teva pell intenta protegir-se dels raigs del sol.

Aquestes taques comunes (també anomenades "efelides" en ciència mèdica) tendeixen a enfosquir-se durant l'estació assolellada i a esvair-se una mica durant l'hivern, quan hi ha menys llum solar. Sovint, quan els nens petits tornen a casa després de jugar al sol, es pot veure que les seves cares s'han tornat més pigues, oi? Això és el que és. Però les taques d'algunes persones poden romandre iguals durant tot l'any.

Les pigues canvien amb el temps?

Sí, les cicatrius poden patir alguns canvis amb el temps.

• Durant l'estació assolellada: La pell es torna més fosca i poden aparèixer noves taques.
• A l'hivern: (a causa de la menor llum solar) es tornen de color més clar i alguns fins i tot poden desaparèixer.
• A mesura que envellim: Moltes persones noten que les taques de l'edat disminueixen i s'esvaeixen gradualment. Això pot ser degut al fet que l'activitat de les cèl·lules de la pell (melanòcits) disminueix lleugerament a mesura que envellim.

Són perilloses aquestes taques? Com ​​les pots distingir d'altres tipus de taques a la pell?

Aquest és el problema més gran que té molta gent. No, aquestes taques comunes (pigues) no són gens perilloses. No són canceroses ni són un signe de cap altra malaltia greu. Per tant, no hi ha cap motiu per tenir por.

Tanmateix, no totes les taques a la pell són "pigues". Hi ha altres tipus de taques que hem de tenir en compte.

• Pigues (o nevus): Normalment són més foscos que les pigues i poden estar elevats per sobre de la pell. Poden estar presents en néixer o desenvolupar-se més tard. Tot i que la majoria de les berrugues no són perilloses, és important consultar un metge si alguna d'elles canvia de forma, color o mida, o si piquen o sagnen. Això és degut a que, molt rarament, algunes berrugues poden convertir-se en càncer de pell.
• Lentigines solars (taques de l'edat/taques hepàtiques): Són un tipus de taca que normalment es desenvolupa a l'edat adulta, a causa dels anys d'exposició al sol. Són una mica més grans que les "pigues", tenen una forma diferent i un color més fosc. Tampoc són perilloses, però de vegades es poden confondre amb els primers signes de càncer de pell, per la qual cosa és millor mostrar-les a un metge si teniu cap dubte.

El més important:Si tens dubtes sobre un lunar a la pell, com ara si de sobte s'engrandeix, canvia de color, canvia de forma, té vores irregulars, pica o sagna, consulta immediatament un dermatòleg. És el més segur. No t'espantis, però és aconsellable que te'l revisin.

Com cuidar la pell amb imperfeccions?

Tot i que les taques solars no són perilloses, sí que indiquen que la pell és sensible al sol. Per tant, és molt important protegir la pell. Perquè l'exposició prolongada al sol pot causar un envelliment prematur de la pell i provocar afeccions greus com el càncer de pell.

La protecció solar és el més important!

Hi ha diverses maneres de fer això:

1. Protector solar:

• Assegureu-vos d'utilitzar un "protector solar" amb un FPS (factor de protecció solar) de 30 o superior. Un FPS 50+ és encara millor.
• Trieu un protector solar que digui "d'ampli espectre". Això vol dir que us protegeix tant dels raigs UVA com dels UVB.
• Aplicar bé 15-20 minuts abans de sortir de casa.
• Reaplica'l cada dues hores si sua, juga a l'aigua o et frega les mans amb una tovallola.
• Aplica-ho no només a la cara, sinó també a qualsevol zona exposada al sol, com el coll, les mans i les orelles. També és una bona idea utilitzar un bàlsam labial amb SPF als llavis.

2. Roba de protecció:

• Porteu roba de màniga llarga i pantalons llargs tant com sigui possible. Els teixits foscos i gruixuts proporcionen més protecció dels raigs del sol.
• Porteu un barret d'ala ampla. Això us proporcionarà una bona protecció per a la cara, les orelles i el coll.
• Feu servir ulleres de sol amb "protecció UV". Això protegirà la pell delicada del voltant dels ulls.

3. Ves a buscar ombra:

• Minimitza l'exposició directa a la llum solar, especialment entre les 10 del matí i les 4 de la tarda, ja que és quan els raigs del sol són més forts.
• Intenta quedar-te en un lloc amb ombra, com ara sota un arbre o un para-sol.

Realment necessito eliminar les meves imperfeccions? És una bona idea fer-ho?

Algunes persones poden no estar gaire contentes amb les seves cicatrius. Fins i tot es poden preguntar: "No me'n puc desfer?". De fet, hi ha tractaments cosmètics que afirmen reduir o eliminar les cicatrius.

• `(Teràpia làser)` (Teràpia làser)
• Peelings químics (eliminació de la capa superior de la pell amb productes químics)
• `(Criocirurgia)` (un tractament amb fred extrem)
• Alguns tipus de cosmètics (per exemple, cosmètics que contenen `(Retinoides)`, sèrums que contenen `(Vitamina C)`)

Però també has de tenir en compte aquestes coses:

• Alguns d'aquests tractaments són cars.
• No tots els tractaments funcionen per a tothom. Algunes persones poden experimentar efectes secundaris (com ara enrogiment, inflamació i cicatrius).
• L'important és que, fins i tot si aquests tractaments eliminen les imperfeccions, si no continues protegint-te del sol, no podràs evitar que es formin noves imperfeccions. Això vol dir que el tractament pot ser temporal.

Així doncs, en lloc d'eliminar les imperfeccions, el millor que pots fer és aprendre a conviure-hi i cuidar la salut de la teva pell. La bellesa no és una cosa única per a tothom. Aquestes petites taques a la teva pell poden ser la teva bellesa única. Formen part de la teva identitat.

Si us plau, no us burleu de les pigues!

Això és una cosa molt important. De vegades, per ignorància o per diversió, ens burlem de l'aspecte dels altres. Però quan algú es burla d'algú amb imperfeccions, pot ser molt molest, sobretot per als nens petits. També pot afectar la seva autoconfiança. Tots ens hem de respectar els uns als altres i ser amables. Eviteu dir coses que fereixin els sentiments d'algú. Tothom és bonic a la seva manera.

Alguns dels missatges més importants per emportar-se a casa

D'acord, espero que pugueu recordar alguns punts importants del que hem parlat.

• Les pigues són un tipus de taca petita i inofensiva que es forma a la pell.
• Aquests són causats principalment per factors genètics i l'exposició al sol.
• Tenir taques i cicatrius no és ni una malaltia ni quelcom a què tenir por.
• Tanmateix, tenir taques significa que la teva pell és sensible al sol. Per tant, és molt important protegir-se del sol. Fes-te un hàbit d'aplicar protector solar, portar barrets i mantenir-te a l'ombra.
• Les imperfeccions de la teva pell formen part de la teva identitat. No et preocupis per elles.
• Si observeu un canvi en una taca de la pell (mida, forma, color), si hi ha picor o sagnat, assegureu-vos de consultar un metge.

Així doncs, si tu també tens imperfeccions, mira-les amb amor i no t'oblidis de cuidar bé la teva pell!

` paraula clau1: Pigues paraula clau2: Pigues paraula clau3: Salut de la pell paraula clau4: Llum solar paraula clau5: Protector solar paraula clau6: Melanina paraula clau7: Protecció de la pell