Si estàs embarassada, aquesta és probablement una de les teves pors més grans. O potser ja has passat per aquesta dolorosa experiència. L'avortament espontani és un tema del qual molta gent té por de parlar, i també està ple de conceptes erronis. Per això, moltes mares es culpen a si mateixes i pateixen en silenci. Així que avui, parlem d'això per alleugerir la teva càrrega i descobrir la veritat.
Idea errònia 1: Els avortaments són molt rars.
Molta gent pensa que els avortaments espontanis són molt poc freqüents. Segons una enquesta, la majoria de la gent pensa que els avortaments espontanis es produeixen en menys del 5% dels embarassos.
Però la veritat és ben diferent. Al voltant del 20% de tots els embarassos coneguts, o aproximadament un de cada cinc, acaben en avortament espontani. La xifra és probablement encara més alta, ja que alguns avortaments espontanis es produeixen abans que una dona sàpiga que està embarassada.
Aquest és el "secret tàcit" de la societat. La majoria de les vegades, ningú no dirà a ningú que ha tingut un avortament espontani. Però quan li passa a algú que coneixen, altres persones comencen a compartir les seves experiències . Aleshores és quan t'adones: "Oh, no sóc l'única que ha patit aquest dol".
Idea errònia 2: Això ha passat per alguna cosa que has fet.
Aquesta és la creença més gran i ingènua que turmenta el cor d'una mare que ha patit un avortament espontani, i que també la pressiona mentalment. "Va ser perquè vaig aixecar alguna cosa pesada aquell dia?", "Va ser perquè estava estressada?", "Va estar malament fer exercici?", "Va passar això perquè vaig discutir amb el meu marit?" Milers d'aquestes preguntes els omplen la ment i es culpen a si mateixes.
Recorda que res d'això causarà un avortament espontani. De fet, provocar un avortament espontani pel teu compte no és tan fàcil com podries pensar.
Aleshores, quines són les raons reals? Vegem-ho.
| Les principals causes dels avortaments espontanis | Altres factors que poden augmentar el risc |
|---|---|
| La majoria dels avortaments espontanis (més del 60%) són causats per:Problemes genètics o cromosòmics greus en l'embrió en desenvolupament. En poques paraules, és un error aleatori en les primeres cèl·lules que es formen quan l'òvul i l'espermatozoide s'uneixen. No és culpa de la mare ni del pare. |
|
| Nota: Tot i que hi ha opinions diferents sobre la cafeïna, els metges diuen que beure una tassa de cafè al dia (uns 200 mg) és segur. A més, tot i que fumar i l'alcohol augmenten el risc, no són la causa principal de la majoria d'avortaments espontanis. | |
El més important és que , en molts casos, ni tan sols els metges poden trobar una causa definitiva d'un avortament espontani. Així que, si us plau, deixeu de culpar-vos a vosaltres mateixos.
Idea errònia 3: Tenir un avortament espontani significa que no pots tenir més fills.
Aquest és un altre error que espanta molta gent. La veritat és que gairebé el 90% de les dones que pateixen un avortament espontani tenen embarassos normals i donen a llum nadons sans.
El cos pot trigar unes setmanes o un mes a recuperar-se després d'un avortament espontani, depenent de quant de temps hagis estat embarassada. La regla normalment tornarà a començar en un termini de 4 a 6 setmanes.
Molt rarament, aproximadament l'1% de les dones pateixen avortaments espontanis recurrents (tres o més). Si aquest és el vostre cas, el vostre metge us pot recomanar algunes proves per trobar-ne la causa. Aquestes proves poden buscar problemes hormonals, afeccions genètiques o altres causes.
Idea errònia 4: És una cosa que hauries d'oblidar al cap d'un temps.
"No hi pensis tant", "No és realment un nadó", "Pots tenir un altre nadó"... Probablement has sentit històries com aquestes. Fins i tot si són ben intencionades, aquestes paraules només et faran més mal.
Molta gent no entén que un avortament espontani és tant una mort com una tristesa, una pèrdua d'esperança, el dolor de perdre una part del teu propi cos. Tens tot el dret de sentir aquesta tristesa i plorar-la.
Tant si té 20 com 80 anys, una dona que ha patit un avortament espontani recorda cada detall durant la resta de la seva vida, perquè és una experiència molt profundament commovedora.
Així doncs, no has de passar per això sola. Parla'n. Parlar amb el teu marit, la teva millor amiga o algú altre que hagi passat per això pot ser molt reconfortant.
El temps que triga el teu cor a curar-se també afectarà la teva decisió d'intentar quedar-te embarassada de nou. Així que parla-ne obertament amb el teu marit i el teu metge i decideix el moment que et vagi millor.
Missatge per emportar
- Un avortament espontani és molt comú. No és culpa teva.
- La majoria dels avortaments espontanis són causats per problemes genètics (anomalies cromosòmiques) en el nadó en desenvolupament. Ningú ho pot controlar.
- Després d'un avortament espontani, la majoria de les dones (gairebé el 90%) tenen embarassos reeixits i nadons sans. No et preocupis.
- La tristesa, el dolor i el buit que això comporta són normals. No tinguis por de viure-ho, parla'n i demana ajuda. Parla també amb el teu metge sobre això.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari