De sobte vomites i tens diarrea? Aprenguem exactament què és aquest terrible (norovirus)!

Avui parlarem d'una malaltia molt desagradable, però molt contagiosa, que molta gent contrau i pateix fàcilment. Imagineu-vos que, quan teniu pressa, de sobte us sentiu malalts i comenceu a vomitar, juntament amb diarrea severa. Si això passa, és possible que hàgiu contret la malaltia causada per aquest virus anomenada "(norovirus)". En realitat, això és molt comú.

Què és el `(norovirus)`? Entenem-ho de manera senzilla!

En poques paraules, el "norovirus" és un grup de virus. Quan aquest virus entra al nostre cos, el principal que passa són vòmits i diarrea intensos. Es tracta d'una malaltia que es propaga molt ràpidament de persona a persona. Per ser precisos, això fa que l'estómac i els intestins s'inflin i s'inflamin molt. Els metges anomenen aquesta afecció "gastroenteritis".

La majoria de les vegades, aquest `(norovirus)` es propaga en epidèmies durant els mesos de fred. En països com els Estats Units, aquesta infecció per `(norovirus)` és la causa número u de les malalties transmeses pels aliments. Sabíeu que aquest virus es va descobrir per primera vegada el 1968 en un brot en una escola de la ciutat de Norwalk, Ohio, EUA. Per això inicialment es va anomenar "virus Norwalk".

Quina diferència hi ha entre el norovirus i la grip estomacal?

Molta gent també anomena aquesta afecció "(Gastroenteritis)" causada pel "(Norovirus)" "Grip estomacal". Però en realitat és una idea errònia. "Grip estomacal" no és un terme mèdicament correcte. El refredat comú, o grip, és una malaltia respiratòria causada pel "(Virus de la grip). El "(Norovirus)" causa inflamació a l'estómac i els intestins. Per tant, és millor no confondre els dos, oi?

Quants tipus de `(norovirus)` hi ha?

Hi ha molts tipus diferents d'aquest "(Norovirus)", és a dir, hi ha moltes soques diferents. Pertany a la família de virus "(Caliciviridae)". Els virus d'aquesta família són els que fan que l'estómac i els intestins s'inflin i causin "(Gastroenteritis). Imagineu-vos, hi ha uns 10 grups dins d'aquesta família, i uns 48 tipus! Però el tipus més comú entre aquests és el GII.4. Però no cal que conegueu tots aquests tipus. El més important és que hi ha diferents tipus d'aquest, de manera que no podeu pensar que si ho teniu una vegada, no tornarà a passar.

Quina és la freqüència del `(norovirus)`? És realment preocupant?

Sí, el `(norovirus)` és una infecció molt comuna a tot el món. Penseu-hi, hi ha uns 685 milions de casos notificats a tot el món cada any. Això són milions! D'aquests, més de 200 milions, o més de 200 milions, afecten nens petits. Per tant, això no s'ha de prendre a la lleugera.

Hi ha algun moment especial per al `(norovirus)`?

Sí, la majoria de les vegades, es considera que la propagació del "(norovirus)" és més freqüent i segueix un patró determinat. És més prevalent de novembre a abril als països situats per sobre de l'equador, i d'abril a setembre als països situats per sota de l'equador. Això vol dirTendeix a propagar-se amb el fred. Tanmateix, a les zones properes a l'equador, no hi ha una temporada específica; pot aparèixer en qualsevol moment de l'any. A Sri Lanka, també veiem que aquest tipus de malaltia estomacal és més prevalent durant certes temporades.

Quins són els símptomes del `(norovirus)`?

Els principals símptomes del norovirus són:

• Nàusees : Sensació de com si estiguessis a punt de vomitar.
• Vòmits : Vòmits continus.
• Diarrea : Femtes aquoses, diverses vegades al dia.
• Mal d'estómac : Se sent com si li fes mal l'interior de l'estómac quan es toca.

A més d'aquests símptomes principals, també podeu experimentar altres símptomes:

• Mal de cap
• Febre : Sensació de calor al cos.
• Mal de cos : Tot el cos fa mal com si tingués febre.

Aquests símptomes solen començar entre 12 i 48 hores després de l'exposició al virus (és a dir, quan el virus entra al cos). Tanmateix, la malaltia sol resoldre's en un o tres dies.

Els símptomes són els mateixos en nens petits i en adults?

En general, els símptomes del `(norovirus)` són els mateixos tant en nens petits com en adults. Tanmateix, hi pot haver algunes diferències. Els adults poden experimentar més diarrea, mentre que els nens petits poden experimentar més vòmits.

Com es desenvolupa aquest `(norovirus)`? Quina n'és la causa?

La principal raó del desenvolupament del `(norovirus)` és l'entrada al nostre cos d'un virus que pertany a la família de virus `(Caliciviridae)`. Quan aquest virus entra al cos, l'estómac i els intestins s'inflen i s'inflamen. Per això l'anomenem `(gastroenteritis)`. És a causa d'aquesta afecció de `(gastroenteritis)` que apareixen els símptomes esmentats anteriorment, com ara vòmits i diarrea.

Com ens infectem amb el `(norovirus)`?

Hi ha diverses maneres en què aquest virus ens pot infectar, així que hem de ser molt prudents.

• Per contacte estret amb algú que té el virus: això vol dir tocant algú que està malalt o tocant coses que ha fet servir.
• Tocant superfícies que tenen el virus i després tocant-se la boca o el nas amb la mateixa mà: Imagineu-vos que si toqueu alguna cosa com un pom de porta o una taula que ha fet servir la persona malalta i després mengeu o us moqueu amb la mateixa mà, podeu contraure la malaltia.
• Menjar aliments i begudes que contenen el virus: aquesta és la més perillosa. Pots emmalaltir si menges aliments que no s'han netejat correctament o que han estat preparats per algú que té el virus.

En països com els Estats Units, una de les principals malalties transmeses pels aliments és el "(norovirus)" . Sovint es propaga quan algú amb el virus no es renta bé les mans abans de preparar el menjar i després el serveix a altres persones. De vegades, el marisc com les ostres pot contenir naturalment "(norovirus)". Per tant, s'han de cuinar completament abans de menjar.

És el `(norovirus)` una malaltia contagiosa?

Totalment sí! El `(norovirus)` és un virus que es propaga molt ràpidament i fàcilment de persona a persona. Si tens aquest virus, el teu cos allibera milers de milions de petites partícules víriques. Aquestes són suficients per emmalaltir altres persones. Pensa, només caldrien unes poques d'aquestes partícules víriques per emmalaltir algú altre!

El virus triga entre 12 i 48 hores a entrar al cos i causar símptomes. Aquest temps s'anomena "període d'incubació". Però fins i tot després que els símptomes desapareguin, encara podeu propagar la malaltia a altres persones durant uns dos dies (48 hores). Per tant, heu de tenir molta cura.

Qui té més risc de contraure el norovirus?

De fet, qualsevol persona pot contraure el `(norovirus)`. Tanmateix, és més probable que el contraguis si:

• Si passes temps amb algú que té el virus.
• Algunes persones tenen una susceptibilitat genètica a aquest virus. Això vol dir que els seus cossos són més sensibles a aquest virus.

Quines són les possibles complicacions del `(norovirus)`?

Tenir `(norovirus)` és realment difícil. Quan vomites contínuament i tens diarrea, el teu cos està molt cansat. Quan els nutrients i els fluids del cos es perden d'aquesta manera, es pot produir deshidratació . Aquesta és la principal complicació perillosa del `(norovirus)`.

Aquests són els símptomes de la deshidratació:

• Disminució de la freqüència d'orinació o orina de color fosc.
• Boca seca.
• Sensació de debilitat i mareig.
• Mal de cap .

A més d'aquests símptomes, els nens petits també poden experimentar:

• Plorar sense llàgrimes.
• Inquietud, inquietud constants.
• Somnolència durant tot el dia.

Quan tens `(norovirus)`, l'estómac i els intestins s'inflen, per la qual cosa és molt difícil menjar o beure. Pots vomitar el que mengis o beguis, o intentar desmaiar-ho. Però definitivament hauries d'intentar menjar o beure. No intentis menjar o beure molt alhora. Menja a poc a poc, al llarg del dia, i beu a glops petits. Tant si menges molt alhora com si ho menges ràpidament, el teu cos ho pot rebutjar.

Com identificar el `(norovirus)`?

Un metge et diagnosticarà norovirus després d'escoltar els teus símptomes. La majoria de les vegades no calen proves especials. Tanmateix, de vegades, es pot analitzar una mostra de femta per assegurar-se'n. Això pot ser necessari, sobretot si tens altres afeccions mèdiques subjacents o si el teu sistema immunitari és feble.

Quins són els tractaments per al `(norovirus)`?

Malauradament, no hi ha cap cura específica per al norovirus.Això significa que no hi ha cura per al virus. El tractament té com a objectiu principal controlar els símptomes i proporcionar alleujament. Aquests símptomes solen desaparèixer sols en un o tres dies. Podeu fer el següent per ajudar a controlar aquests símptomes:

• Beveu molts líquids. És especialment important beure líquids que continguin electròlits (com l'aigua). Això és degut a que els vòmits i la diarrea fan que el cos perdi electròlits.
• Descansa prou. No esforçis massa el teu cos.
• Menja aliments tous i insípids. Coses com les farinetes d'arròs i la sopa són bones. Evita els aliments grassos i picants.

Es pot prevenir el desenvolupament del `(norovirus)`?

Absolutament! Hi ha diverses coses que podem fer per prevenir la propagació del `(norovirus)`. És molt important seguir-les, sobretot durant moments com aquests en què les malalties s'estan propagant.

• Renteu-vos bé les mans amb aigua i sabó regularment. És important rentar-vos les mans durant almenys 20 segons.
• Renteu bé les fruites i les verdures abans de menjar-les.
• Cuineu bé els aliments, especialment el marisc i els crustacis, a una temperatura superior a 62,77 graus Celsius (145 graus Fahrenheit).
• Eviteu el contacte proper amb persones que tinguin infecció per norovirus.
• Netegeu i desinfecteu regularment les superfícies que es toquen amb freqüència (com ara poms de les portes, taules, telèfons) i les pertinences.
• Rentar bé la roba, sobretot si s'ha embrutat amb vòmits o diarrea.

Recordeu que rentar-se les mans amb aigua i sabó és molt més eficaç per matar les partícules de norovirus que utilitzar desinfectant de mans.

Si teniu una infecció per `(norovirus)`, no heu de preparar menjar per a altres persones ni tenir-ne cura, ja que podeu propagar la malaltia a altres persones.

Es pot contraure el norovirus dues vegades?

Sí, pots contraure el norovirus més d'una vegada. Com s'ha esmentat anteriorment, n'hi ha diferents tipus (soques). Un cop t'infectes amb un tipus, el teu cos pot desenvolupar certa immunitat (protecció) contra aquest tipus. Però no per a tots els tipus. Això vol dir que pots contraure el norovirus diverses vegades a la vida. A més, la immunitat que obtens en contraure un tipus no dura per sempre. Per tant, és possible tornar a contraure el mateix tipus després de molt de temps, fins i tot després d'haver-lo contret la primera vegada.

Què esperar si contraus el norovirus?

Els símptomes del `(norovirus)` sovint comencen de sobte i de manera greu. És possible que tingueu vòmits i diarrea durant diversos dies. Això pot continuar fins que la malaltia desaparegui completament. També podeu tenir ganes de menjar o beure. Però si no mengeu ni beveu, teniu un risc més gran de deshidratació. Si no podeu menjar ni beure, assegureu-vos de consultar un metge.

Recorda que hi ha diferents tipus d'això, així que no donis per fet que només perquè ho has tingut una vegada, no tornarà a passar. Tanmateix, es tracta d'una malaltia temporal. La majoria de les vegades, no causa efectes a llarg termini.

Quant de temps pot romandre el norovirus al meu cos?

Un cop que contreus el norovirus, pots eliminar el virus a les femtes fins i tot abans de començar a mostrar símptomes. També pots eliminar el virus fins a dues setmanes després que els símptomes hagin desaparegut. Tanmateix, només pots propagar la malaltia a altres persones fins a 48 hores després d'haver estat infectat i els símptomes hagin desaparegut.

Quan hauria de veure un metge?

És molt important que consulteu un metge en les següents situacions:

• Si no pots menjar ni beure, això pot causar deshidratació.
• Si els símptomes duren més de tres dies.
• Si mostreu signes greus de deshidratació (orina fosca, somnolència excessiva, sequedat de boca i llavis, marejos).
• Si el nen és petit, té vòmits/diarrea persistents, no menja ni beu, no produeix llàgrimes quan plora o té excessiva son.

Quines preguntes li hauria de fer al meu metge?

Quan vagis a veure un metge, pots fer preguntes com aquestes:

• Tinc norovirus o una altra infecció?
• Com se suposa que he de menjar i beure mentre estic tan malalt?
• Hi ha algun medicament que pugui prendre que m'ajudi a recuperar-me més ràpid?
• Què he de fer per evitar que això s'estengui a la resta de la meva família?

Quina diferència hi ha entre `(Norovirus)` i `(Rotavirus)`?

Tant el `(norovirus)` com el `(rotavirus)` són infeccions que causen inflamació de l'estómac i els intestins (`(gastroenteritis)`). Tanmateix, aquestes dues no són el mateix, sinó dues afeccions diferents. Actualment hi ha una vacuna per al `(rotavirus), especialment per a nens petits. Tanmateix, encara no hi ha cap vacuna d'aquest tipus per al `(norovirus).`

Missatge per emportar

El `(norovirus)` és un virus que apareix de sobte i causa una gran molèstia. És molt molest quan vols menjar i beure, però el teu cos no ho vol acceptar. Afortunadament, aquesta afecció sol desaparèixer en pocs dies. Pots menjar petits àpats al llarg del dia en lloc de grans àpats i beure líquids en petites quantitats.

El més important és protegir-se de la deshidratació i evitar que es contagiï a altres persones.

Si no podeu menjar ni beure, o si els vostres símptomes duren més de tres dies, assegureu-vos de consultar un metge. No us oblideu de rentar-vos les mans regularment amb aigua i sabó. Aquesta és la millor manera de protegir-vos d'aquest tipus d'infeccions. Cuideu-vos!

` Norovirus, vòmits, diarrea, malalties infeccioses, intoxicació alimentària, deshidratació, salut