Per què neix un nadó prematurament? (Naixement prematur) Siguem conscients d'això!

La majoria de les vegades, els nadons arriben al món exactament en la data prevista, o a prop, sans i sans, oi? Però de vegades, els més petits arriben a aquest món una mica abans d'hora. Quan això passa, poden tenir problemes de salut menors. Així que avui, parlarem de per què passa això i què podem fer per evitar-ho.

Per què alguns nadons neixen tan aviat?

En poques paraules, si un nadó neix abans de la data prevista, és a dir, 37 setmanes , ho anomenem "part prematur". Els nadons nascuts d'aquesta manera també s'anomenen "nadons prematurs". Per ser precisos, això és quan un nadó surt del ventre abans que s'hagi completat tot el període de desenvolupament.

Pensa-hi, és com un pastís. Hi ha un temps específic perquè un pastís es cogui correctament. Què passa si el treus del forn abans d'aquest temps? No estarà ben cuit, oi? Així és amb un nadó. Els òrgans importants del nadó, com els pulmons i el cervell, triguen una estona a desenvolupar-se correctament. Per tant, si neixes prematurament, és possible que aquests òrgans no estiguin completament desenvolupats, cosa que pot provocar diversos problemes de salut.

Aleshores, què podria estar causant això?

Sovint, això pot estar influenciat per un problema de salut de la mare. Per exemple, si la mare té una afecció mèdica com la diabetis mellitus o si està sotmesa a molt d' estrès durant l'embaràs, és més probable que el nadó neixi prematurament.

De la mateixa manera, algunes de les coses nocives que fa la mare durant l'embaràs, com ara fumar i beure alcohol, també poden ser una causa important d'això. Aquestes poden perjudicar no només el nadó, sinó també la mare.

Algunes d'aquestes raons són coses que podem controlar. Tanmateix, de vegades els nadons poden néixer prematurament per raons que no podem controlar. L'important és ser-ne conscients i fer el millor que puguem.

Què pots fer per mantenir-te saludable durant l'embaràs?

Hi ha moltes coses que pots fer per ajudar el teu nadó a créixer sa i feliç dins del ventre matern. Vegem què són.

1. Comença a buscar consell mèdic tan aviat com sigui possible.

Això és el més important. Tan bon punt sentis que estàs embarassada, o fins i tot tinguis el més mínim dubte, hauries de consultar un metge el més aviat possible i començar "l'atenció prenatal". Això fa referència als consells mèdics, les proves i l'atenció que reps durant tot l'embaràs. És essencial que totes les dones embarassades rebin aquesta atenció. El metge t'indicarà amb quina freqüència has de visitar-lo i quines proves has de fer. Seguint aquests passos al peu de la lletra, pots protegir la salut teva i del teu nadó.

2. Rep el tractament adequat per a les teves malalties.

Tens una afecció preexistent com ara diabetis mellitus , depressió o hipertensió arterial.Si tens una malaltia crònica, com ara la diabetis, és millor tenir-la sota control abans de planejar quedar-te embarassada. Això vol dir prendre els medicaments exactament com li ha receptat el metge i fer els canvis d'estil de vida necessaris. Tanmateix, si ja estàs embarassada, no t'espantis. Consulta el metge el més aviat possible i desenvolupa un pla de tractament sobre com gestionar la teva malaltia durant l'embaràs.

3. Menja una dieta nutritiva i no t'oblidis de les vitamines

Els aliments que menges durant aquest període són els que proporcionen al teu nadó els nutrients que necessita. Per tant, és molt important seguir una dieta variada i nutritiva abans i durant tot l'embaràs. Inclou verdures, fruites, llegums, fruits secs, productes lactis, peix i ous a la teva dieta.

A més, pren la vitamina prenatal que et recepti el metge. Això t'assegurarà que obtinguis la quantitat adequada d'àcid fòlic , ferro i altres nutrients essencials per al desenvolupament del teu nadó. L'àcid fòlic, en particular, és essencial per al desenvolupament del sistema nerviós del teu nadó.

4. Augmentar la quantitat de pes prescrita

És normal guanyar una mica de pes durant l'embaràs. Tanmateix, la quantitat de pes que hauries de guanyar depèn del teu pes previ a l'embaràs. La majoria de les dones que tenen un pes saludable (amb un IMC dins del rang normal) haurien de guanyar entre 11 i 16 quilograms durant l'embaràs. Si tens un pes una mica baix, és possible que hagis de guanyar una mica més. A més, si tens sobrepès o obesitat quan et quedes embarassada, el metge et dirà quant de pes pots guanyar. No és bo guanyar massa pes, i tampoc és bo guanyar massa poc pes.

5. Eviteu completament fumar, consumir alcohol i drogues.

Això és una cosa que has de fer absolutament. El consum de tabac, alcohol i altres drogues il·legals pot causar problemes de salut molt greus per a tu i el teu nadó.

Pensa-hi, quan fumes, totes les substàncies químiques nocives d'aquest fum es transmeten al teu nadó. Això augmenta les possibilitats que el creixement del teu nadó es retardi, tingui un baix pes en néixer o neixi prematurament.

El consum d'alcohol pot causar afeccions greus en el nadó, com ara la síndrome alcohòlica fetal . A més, els nadons nascuts de mares que consumeixen drogues poden desenvolupar una afecció anomenada síndrome d'abstinència neonatal (NAS) . En aquesta, el nadó mostra símptomes d'abstinència després del naixement.

Així doncs, si esteu fent servir alguna cosa així, busqueu ajuda per desfer-vos-en. Informeu-ne al vostre metge o treballador de salut familiar. Ells us ajudaran.

6. Després d'un part, dóna't un temps abans de tornar a quedar-te embarassada.

Els metges recomanen que espereu com a mínim de 12 a 18 mesos entre tenir un nadó i planificar el següent. Augmentar aquest interval de temps pot reduir el risc que el vostre proper nadó neixi prematurament. Això és especialment important si heu tingut un nadó anterior que va ser prematur, és a dir, que va néixer de manera prematura.

Hi ha coses que no pots controlar durant l'embaràs.

A diferència de les coses de les quals hem parlat abans, hi ha algunes coses que són difícils de controlar. Aquestes coses poden augmentar fins a cert punt el risc que un nadó neixi prematurament. Tanmateix, això no vol dir necessàriament que el vostre nadó estigui malalt o neixi prematurament. Recordeu que la majoria dels nadons vénen al món sans.

• La teva edat: L'edat de la mare també pot afectar-ho. Les mares adolescents , menors de 17 anys, i les mares majors de 35 anys, tenen més probabilitats de tenir un nadó prematur. Quan es queden embarassades a una edat primerenca, és possible que els seus cossos no estiguin completament preparats per a això. També tenen més probabilitats de desenvolupar afeccions com la hipertensió arterial durant l'embaràs i, de vegades, poden no rebre els serveis sanitaris necessaris. Quan es queden embarassades després dels 35 anys, tenen més probabilitats de desenvolupar certs problemes de salut (per exemple, diabetis, hipertensió arterial).

• Múltiples: Si esteu embarassades de més d'un nadó, com ara bessons o trigèmins, és més probable que tingueu múltiples . Recordeu que hi ha un límit al que pot suportar el vostre úter. A mesura que augmenta el nombre de nadons, l'úter hi exerceix més pressió, cosa que pot provocar un part prematur. Més de la meitat dels bessons neixen prematurament.

• La teva salut: De vegades, el teu nadó pot néixer prematurament a causa d'alguns problemes de salut que ja tens o que es desenvolupen durant l'embaràs. Per exemple, afeccions com la diabetis mellitus i la hipertensió arterial , que hem comentat anteriorment, es poden veure afectades si no es controlen adequadament. A més, si hi ha infeccions a l'úter o a la vagina, també poden causar un part prematur. Per això es recomana consultar un metge si tens símptomes inusuals.

• Problemes en embarassos anteriors: si vau tenir un nadó prematur en un embaràs anterior o un nadó anterior va tenir problemes de salut, un "defecte congènit"Si vas néixer amb un avortament espontani, les possibilitats de tenir problemes similars en embarassos posteriors són relativament més altes. A més, si has tingut diversos avortaments espontanis en el passat, també és important que en parlis amb el teu metge.

• De vegades no es pot trobar la causa: Hi ha casos en què el nadó neix prematurament, tot i que la mare no té factors de risc que pugui controlar i ho fa tot bé. En aquests casos, és difícil trobar una causa. Tanmateix, amb els avenços de la medicina moderna, sovint és possible donar un bon tractament als nadons prematurs i enviar-los a casa sans.

Així doncs, si esteu embarassada o espereu un nadó, tingueu en compte totes aquestes coses i, sens dubte, consulteu el vostre metge per parlar-ne. Ell us donarà el millor consell. Recordeu que les mares que reben l'atenció prenatal adequada tenen moltes més probabilitats de tenir un embaràs saludable i un nadó saludable.

Aleshores, què hem de recordar de tot això?

D'acord, ja hem parlat de molt. De tot això, el més important a tenir en compte és el següent:

• La majoria de les vegades, els nadons neixen a temps i sans. No et preocupis per això.
• De vegades, els nadons poden néixer prematurament. Això pot estar influenciat per molts factors, com ara la salut de la mare, l'estil de vida i l'edat .
• És molt important mantenir-se saludable durant l'embaràs, menjar bé i nutritivament i evitar completament fumar i beure alcohol . Són coses que pots controlar.
• És essencial començar a rebre atenció prenatal des del dia que descobreixis que estàs embarassada. No faltis mai a la cita amb el metge.
• Tot i que no podem controlar alguns factors (com l'edat i els naixements múltiples), podem reduir el risc si en som conscients i seguim els consells mèdics necessaris .

El més important és que no estiguis sola per aquest viatge. Els metges, les llevadores i la teva família són allà per ajudar-te i assessorar-te. Així que no et posis cap càrrega a la ment i parla amb ells sobre qualsevol problema que puguis tenir.

Us desitjo molta salut a tu i al teu petit!

` Part prematur, part prematur, salut durant l'embaràs, atenció prenatal, 37 setmanes, desenvolupament del nadó, embaràs saludable