El dia que el teu petit arriba a casa! (Portant el teu nadó a casa) Descobrim-ho tot, oi?

El dia que portes el teu petit a casa des de l'hospital és com un somni fet realitat, oi? Alguns nadons poden tornar a casa just després de néixer. D'altres, especialment els nadons prematurs, poden necessitar passar uns dies a la Unitat de Cures Intensives Neonatals ( UCIN ). Tanmateix, avui parlarem de com et pots preparar per a aquest nou i emocionant viatge. És normal sentir-se una mica espantat i nerviós.

Recorda aquestes coses abans de sortir de l'hospital!

Abans de rebre l'alta de l'hospital i portar el nadó a casa, hi ha algunes coses que has de tenir en compte. No et preocupis, anem a repassar-les una per una.

Com preparar la roba per a la mare i el nadó

Moltes mares preparen la roba per posar-se quan tornen a casa fins i tot abans de sortir de l'hospital. Però de vegades, tenint en compte el temps, pots demanar al teu marit o a un familiar que porti roba adequada per a tu i el nadó. Si vols portar alguna cosa, tria alguna cosa que sigui una mica ampla i que tingui la cintura elàstica. Perquè la roba que portaves abans de tenir el nadó potser encara no et queda bé.

El primer dia que portes el teu nadó a casa, sovint veus que et vesteixen més del que cal. No facis això. Hauries de vestir el teu nadó de la manera que et sentis còmode. Pensa-hi, si et poses un barret de punt a l'estiu i et fa suar, el teu nadó també suarà.

• En un dia calorós, vesteix el teu nadó amb una samarreta i uns pantalons de cotó lleugers. O pots posar-li una petita manta sobre les cames.
• En un dia fred, embolica el teu nadó amb un pijama de peus, un barret i una manta calenta. Ves amb compte de no posar la manta massa a prop de la cara del teu nadó, ja que això pot causar asfíxia.

En lloc d'escollir un conjunt complicat que t'obligui a estrènyer els braços i les cames d'un nadó acabat de néixer i lluitar per vestir-lo, si tries un conjunt senzill i fàcil de vestir, podràs portar el teu nadó a casa amb calma i sense cap problema.

La primera "revisió" del nadó

Abans de sortir de l'hospital, assegureu-vos de parlar amb el pediatre del vostre nadó (o amb el proveïdor d'atenció mèdica del nadó) per saber exactament quan hauria de fer la primera revisió al vostre nadó. De vegades, es pot administrar als nadons prematurs un monitor especial per controlar la seva respiració, la freqüència cardíaca i la capacitat respiratòria quan torneu a casa. També us poden ensenyar a fer la reanimació cardiopulmonar (RCP) al vostre nadó.

No tinguis pressa per sortir de l'hospital. Pregunta qualsevol pregunta que tinguis, ja sigui sobre la lactància materna, el bany del teu nadó o l'enviament del teu nadó a l'hospital, a la infermera, a l'assessora de lactància o al metge del nadó.

Portar el teu nadó a casa: No oblidis la importància d'una cadireta de cotxe!

El més essencial per a un viatge a casa amb un nadó és una "(Cadireta de seguretat infantil)" adequada, com tots sabem, una "(Cadireta de cotxe)". Sri Lanka també té lleis al respecte. Perquè aquesta és la millor manera de mantenir un nadó segur.

Com instal·lar correctament un `(seient de cotxe)`

Si necessiteu ajuda per instal·lar la cadireta del cotxe o voleu assegurar-vos que l'heu instal·lada correctament, pregunteu a algú que en sàpiga. Hi ha llocs anomenats estacions d'inspecció de cadiretes de cotxe, però són una mica difícils de trobar a Sri Lanka. Per tant, consulteu el manual del vostre vehicle, llegiu atentament les instruccions de la cadireta i instal·leu-la correctament.

Mai, per molt a prop que sigui el trajecte, deixis que una persona condueixi el cotxe mentre l'altra persona sosté el nadó. Si atures el cotxe de sobte, hi ha moltes possibilitats que el nadó et salti de les mans i colpegi el quadre de comandament. No és un accident impensable?

Quin tipus de "(Seient de cotxe)" hauries de triar?

És millor prendre's el seu temps i triar la cadireta de cotxe adequada abans que neixi el nadó. Hi ha dos tipus principals de cadiretes de cotxe adequades per a nadons:

• Seients només per a nadons: Aquests estan dissenyats per utilitzar-se només mirant cap enrere. Són més adequats per a nounats que els seients convertibles. L'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) recomana que els nadons vagin mirant cap enrere fins que tinguin 2 anys o fins que arribin al pes o l'alçada màxima recomanada pel fabricant per a la cadireta del cotxe. (Si el vostre nadó supera el límit de pes del fabricant abans dels 2 anys, haureu d'utilitzar un seient convertible dissenyat per a un nadó una mica més gran.) Alguns pares utilitzen un sistema de viatge (un conjunt que inclou un cotxet i una cadireta de cotxe només per a nadons). Això facilita molt el transferència d'un nadó que dorm del cotxe al cotxet.
• Seients convertibles: Aquests seients han d'estar orientats cap enrere fins que el nadó tingui almenys 2 anys o fins que arribi al límit d'alçada/pes màxim indicat pel fabricant. Si arriben al límit d'alçada/pes abans dels 2 anys, el més segur és mantenir-los orientats cap enrere en un seient convertible més gran. Els nadons més petits poden anar orientats cap enrere fins i tot després dels 2 anys. (Seguiu les instruccions del fabricant sobre quan cal girar el seient cap endavant.)

No col·loqueu mai un seient infantil o convertible mirant cap enrere a la part davantera del cotxe. Col·loqueu-lo sempre a la part posterior. Els airbags del costat del passatger davanters són molt perillosos tant per als seients de cotxe mirant cap enrere com cap endavant. A més, la majoria dels accidents ocorren a la part davantera del cotxe, per la qual cosa també és perillós. En un dia fred, primer col·loqueu el vostre nadó al seient, lligueu-lo amb els cinturons i després emboliqueu-lo amb cura amb una manta.

Si compres una `(Seient de cotxe)` usada...

Si compres una cadireta de cotxe usada,Assegureu-vos que no tingui més de 6 anys i que no hagi tingut mai un accident (encara que tingui bon aspecte per fora, pot estar trencat per dins). No compreu un seient al qual li faltin peces o que no tingui la data de fabricació i el número de model correctes (no hi ha manera de saber si hi ha una retirada del mercat). A més, comproveu la "data de caducitat" del seient del fabricant. Si teniu cap dubte sobre l'historial del seient, o si té esquerdes o estelles, no el feu servir.

Quan compreu una nova `(seient de cotxe)`

Quan compreu un seient nou, recordeu que no existeix "aquest tipus és el millor i el més segur". Trieu-ne un que s'adapti al vostre vehicle i que es pugui instal·lar correctament. La qualitat del seient no augmenta només perquè sigui més gran. Pot tenir funcions addicionals que no necessiteu. Assegureu-vos de "registrar" el vostre seient nou per tal que us notifiquin si hi ha algun problema o una "retirada".

Si el vostre nadó arriba a casa des de la UCIN, primer porteu la cadireta del cotxe a l'hospital i mostreu-la al personal. Aleshores podran veure si s'adapta al vostre nadó. Si una cadireta normal no és adequada a causa d'una afecció mèdica especial, pregunteu al vostre metge sobre les cadiretes de cotxe adequades per a nens amb necessitats especials.

Què sents com a mare i pare novells

Quan portes el teu nadó a casa, sobretot si és el primer, no és estrany que sentis una barreja d'emocions contradictòries. Potser et sents una mica nerviós, potser fins i tot espantat. De fet, pots sentir que has perdut part del control sobre la teva vida.

Si no has tingut el teu nadó amb tu gaire a l'hospital, potser no saps a quin tipus de rutina està acostumat el teu petit. Però aviat ho entendràs. Però recorda que les rutines dels nadons canvien molt durant els primers mesos. Si pots relaxar-te i adaptar-te als canvis sense programar-los massa, et sentiràs molt menys estressat.

Depenent de la teva experiència del part, és possible que estiguis físicament esgotada i sentis dolors i molèsties. Les teves hormones també poden estar intentant adaptar-se a la nova situació. Mentrestant, la teva parella pot sentir-se una mica sola perquè estàs completament concentrada en el nadó.

Potser hi ha altres nens a casa esperant que arribi aquest nou membre de la família. O potser hi ha una mascota a casa que es pregunta qui és aquesta nova persona que de sobte ha captat l'atenció de tothom. Les expectatives dels nous avis, la competència d'altres germans i les opinions dels amics enfadats poden fer que aquest nou viatge sigui una mica estressant.

La primera vegada que el vostre nadó arriba a casa i plora, pot ser una mica aclaparador. Recordeu: els nounats solen plorar d'1 a 5 hores en un període de 24 hores. No sempre es pot calmar. Aquest plor disminuirà gradualment després de les primeres setmanes.

Com presentar el vostre nou cadell a la resta de la família

Presentar el teu nadó a la resta de la família pot ser una mica difícil.

Si hi ha altres nens a casa

Si teniu altres fills, no us oblideu de passar temps de qualitat amb cadascun d'ells per separat. Alguns pares porten petits regals del nadó als seus germans grans. Al principi, espereu una mica de gelosia per part dels altres fills. Imagineu-vos que el nen que va tenir tota la vostra atenció durant anys de sobte té un nou competidor. Animeu-los a "ajudar" a cuidar aquest nou membre de la família.

Si tens una mascota

Si teniu una mascota, demaneu a la vostra parella que porti alguna cosa amb l'olor del nadó, com una manta, a casa abans que el nadó arribi i que la col·loqui a prop de la mascota. D'aquesta manera, quan porteu el nadó a casa, la mascota s'acostumarà una mica a l'olor del nadó. Però recordeu una cosa: no deixeu mai una mascota i un nadó sols.

Aneu amb compte amb aquestes coses quan vinguin familiars i amics.

No hi ha escassetat de gent que ve a visitar un nadó quan arriba a casa, oi? Però fins i tot en aquest moment, hi ha coses en què hem de pensar.

Demana a la teva parella que controli el nombre de visites, cosa que significa limitar el nombre d'hostes a la casa durant els primers dies. Tu i el teu nadó necessiteu temps per adaptar-vos a aquesta nova situació i relaxar-vos. Tot i que els nadons normalment no tenen por dels desconeguts durant els primers 3 mesos, poden sentir-se cansats i sobreestimulats quan estan envoltats de molta gent alhora.

Pots canviar el missatge de veu del teu telèfon per incloure les dades del nadó (nom, data de naixement, pes, etc.). D'aquesta manera, no hauràs de dir-ho a tothom un per un. També pots incloure aquesta informació com a resposta automàtica en un correu electrònic.

No dubtis mai a acollir els convidats a casa teva gradualment. Si algú està malalt, digues-li que no vingui fins que estigui bé i ja no sigui contagiós. A més, recorda a tothom que es rentin les mans abans de tocar el nadó. Això és especialment important perquè el sistema immunitari dels nadons encara no està completament desenvolupat.

Quan he de trucar al metge?

Els metges saben perfectament que, com a pares primerencs, tindreu preguntes sobre la lactància materna i la salut del vostre nadó. Per tant , és millor parlar amb el vostre metge i fer preguntes en lloc de preocupar-vos innecessàriament.

Si us pregunteu si heu de trucar al vostre metge o no, feu-ho. Sobretot si veieu alguna cosa que no heu vist mai abans, que us sembla estranya o que us preocupa, assegureu-vos de trucar. Si observeu algun d'aquests símptomes, consulteu immediatament un metge:

• Temperatura rectal d'un nadó menor de 2 mesos(`(temperatura rectal)`) 100,4 graus Fahrenheit (38 graus Celsius) o superior.
• Si observeu signes de deshidratació: plors sense llàgrimes, ulls enfonsats, la part tova del cap del nadó (com el front) sembla enfonsada o si no ha orinat durant 6 o 8 hores.
• Si el punt tou del cap del nadó sembla inflat quan està tranquil i dret.
• Si el nadó té dificultats per despertar-se o sembla que té molta son.
• Si la respiració és ràpida o sembla que li costa respirar. (Si els llavis del nadó es tornen blaus , truqueu immediatament a un número d'emergències com el 119/1990 i porteu-lo a un hospital. )
• Si vomites constantment o no pots retenir líquids.
• Si hi ha sang al vòmit o a les femtes .
• Si tens diarrea més de vuit vegades en 8 hores.

Si creieu que el que esteu experimentant és una emergència, porteu el vostre nadó a urgències de l'hospital més proper immediatament després de parlar amb el metge. Recordeu que fins i tot una malaltia lleu en un nadó petit pot agreujar-se ràpidament.

Finalment, algunes coses per recordar (missatge per emportar)

Començar aquesta nova vida amb el teu petit és tan bonic, però no està exempt de reptes.

• Estigueu ben preparats: obteniu els subministraments i els coneixements necessaris abans que el vostre nadó arribi a casa.
• La seguretat és el primer: assegureu-vos d'utilitzar una cadireta per al cotxe, sobretot quan viatgeu amb cotxe. Feu que l'entorn de la llar també sigui segur per al vostre nadó.
• Cuida't: Com a mare primerenca, necessites descans, bona nutrició i pau mental. No dubtis a demanar ajuda quan et sentis cansada o aclaparada.
• Feu preguntes: No tingueu por de preguntar al metge o a la llevadora qualsevol cosa sobre el nadó, sobre vosaltres mateixos.
• Gaudeix d'aquest temps: viu cada moment amb amor i felicitat. Cada segon que passis amb aquest petit no tornarà mai més.

Tots us desitgem a vosaltres i al vostre nou membre de la família molta sort i un futur brillant!

` Atenció al nounat , portar el nadó a casa, seguretat de la cadireta del cotxe, adaptació postnatal, sentiments dels nous pares, alta hospitalària, primera revisió del nadó