El vostre fill/a pateix assetjament escolar? (Assetjament escolar) – Parlem-ne!

El vostre fill no vol anar a l'escola? Té por de pujar a l'autobús o d'anar al pati? De vegades, això pot ser degut a l'assetjament escolar . No és poca cosa. Aquest assetjament escolar pot causar profundes cicatrius emocionals en un nen. En alguns casos extrems, pot derivar en actes de violència, destrucció de propietats i lesions greus a un nen. Per tant, si el vostre fill està patint assetjament escolar, és molt important ajudar a aturar-lo.

Què és exactament l'"assetjament"?

Primer, entenem què és l'assetjament escolar . De vegades, els nens petits es prenen el pèl entre ells, oi? Si és una petita broma d'un germà o un amic, i és divertit per a tots dos, no hi ha cap problema. Això és normal.

Però, si aquesta broma continua fent mal als altres i causant problemes , aquí és on comença el problema. Això és el que anomenem "assetjament".

En poques paraules, l'assetjament escolar és quan un nen de la mateixa edat fa mal intencionadament i repetidament a un altre nen físicament, verbalment o mentalment. El nen que assetja creu que té un desequilibri de poder sobre l'altre nen. Això pot incloure empènyer, colpejar, renyar, amenaçar i burlar-se. De vegades, això inclou prendre diners o altres coses per la força. Altres nens assetgen els altres marginant-los i difonent rumors falsos.

Imagineu-vos, com se sentiria el vostre fill si fos assetjat així cada dia a l'escola per part d'un altre nen o d'un grup?

Una altra forma greu d'assetjament avui dia és el ciberassetjament . Significa avergonyir i ferir els altres a través de les xarxes socials, els missatges de text i el WhatsApp. Això és tan greu com altres formes d'assetjament.

Aquest assetjament no s'ha de prendre a la lleugera . És erroni pensar: "Així són els nens, només cal aguantar-ho". Perquè això té un gran impacte en l'autoestima i la sensació de seguretat dels nens. En alguns casos extrems, hi ha hagut informes al món que aquest assetjament ha portat nens a suïcidar-se i cometre coses terribles com ara tirotejos escolars. Per tant, aquest és un assumpte molt greu.

Per què els nens assetgen els altres d'aquesta manera?

La majoria de les vegades, els nens assetgen els altres per diverses raons. Alguns nens pensen que es poden sentir més importants, populars o que tenen el control, i s'enfronten a un nen que creuen que és mentalment o físicament més feble que ells, o que té un aspecte o actua una mica diferent. El nen que assetja no sempre és més gran o més fort que l'altre nen.

De vegades, els nens assetgen els altres perquè han estat tractats de la mateixa manera. Si tothom a la seva família o entorn sempre crida i es diu maleïts, poden pensar que això és normal. Fins i tot en alguns programes de televisió és normal tractar malament els altres, marginar-los, burlar-se'n pel seu aspecte o la seva manca de talent. Això també els afecta.

Com saps si el teu fill està patint assetjament escolar?

A menys que el vostre fill us ho digui directament, o a menys que hi hagi signes visibles de lesió, pot ser difícil saber amb certesa si està patint assetjament escolar.

No obstant això, hi ha alguns senyals d'alerta que nosaltres, com a pares, podem observar:

• Si observeu un canvi en el comportament del vostre fill o si simplement sembla ansiós .
• Si no menja correctament, no dorm bé o no vol fer coses que normalment li agrada.
• Si sembles més malhumorat que abans, o si t'ofenen fàcilment fins i tot per les coses més petites .
• Si certes coses s'interposen (per exemple, no voler agafar l'autobús escolar, evitar certes parts de l'escola).
• Si sovint et queixes de coses com ara no voler anar a l'escola, mal de panxa o mal de cap (sobretot els dies d'escola).
• Els llibres i la roba sovint es perden o es fan malbé.
• Si veus coses com ara tenir por o plorar en els teus somnis .

Si sospiteu alguna cosa així, però el vostre fill no en vol parlar, intenteu iniciar la conversa d'una manera lleugerament indirecta, en lloc de fer preguntes directes . Imagineu-vos que heu vist un incident com aquest a la televisió i pregunteu alguna cosa com ara: "Fill/filla, què en penseu d'això?" o "Què creieu que hauria d'haver fet aquest nen?". Aleshores, podríeu preguntar: "Heu vist mai que passés alguna cosa així?" o "Us ha passat mai alguna cosa així?". Potser podríeu parlar d'una experiència que vosaltres o algú altre de la vostra família hàgiu tingut a aquella edat.

El més important és fer entendre al vostre fill que si està sent assetjat o si veu algú altre sent assetjat, és important que en parli amb un adult de confiança . Podríeu ser vosaltres, un altre adult (un professor, un orientador escolar, un amic de la família o fins i tot un germà).

Què podem fer com a pares?

Si el vostre fill us parla d'assetjament escolar, escolteu-lo amb molta calma . Oferiu-li consol i suport.Donar. Sovint, els nens són reticents a explicar aquestes coses als adults. Com que els fa vergonya, se senten malament que passi alguna cosa així. O tenen por que els seus pares s'enfadin, s'enfadin o reaccionin de manera incorrecta.

De vegades, els nens pensen que és culpa seva . Si haguessin estat diferents, si haguessin actuat de manera diferent, això no hauria passat. Altres vegades tenen por que si l'assetjador descobreix el que han dit, assetgi encara més. Alguns nens pensen que els seus pares no els creuen o no faran res al respecte. D'altres tenen por que els seus pares els diguin que "marxin", però tenen massa por de fer-ho.

Així doncs, primer, elogia el teu fill per dir-te això . Recorda'l que no està sol i que molta gent pateix assetjament escolar en algun moment de la seva vida. Explica'l que el nen que assetja és el que es comporta malament, no el teu fill . Tranquil·litza'l que tu i ell treballareu junts per trobar una solució.

Les enquestes mostren que molts nens i joves diuen que aquest assetjament escolar passa més sovint a l'escola . Per tant, informeu a algú de l'escola (ja sigui el director, la infermera, l'orientador o el professor) sobre la situació. Sovint, poden parar-hi atenció i prendre mesures per evitar que es converteixi en un problema.

Com que l'assetjament escolar pot ocórrer en una varietat de situacions, no hi ha una solució única per a tothom . El que funciona en un lloc pot no funcionar en un altre. El millor curs d'acció depèn de molts factors, com ara l'edat dels nens implicats, la gravetat de l'incident i la naturalesa de l'assetjament escolar.

Si el vostre fill diu: "Si descobreixen el que he dit, em faran encara més mal" o amenaça de fer-vos mal físicament, preneu-ho seriosament . De vegades, parlar amb els pares del nen pot ser útil. Tanmateix, en molts casos, és millor contactar primer amb els professors o els orientadors del nen . Si ho heu intentat i encara voleu parlar amb els pares del nen, és millor tenir la conversa en presència d'un funcionari de l'escola, com ara un orientador. Això reduirà el risc de problemes innecessaris.

Moltes escoles tenen polítiques i programes contra l'assetjament escolar. A més, molts països i el nostre país tenen lleis al respecte. Investigueu les lleis de la vostra zona. En alguns casos, si teniu preocupacions serioses sobre la seguretat del vostre fill/a, és possible que hàgiu de contactar amb les autoritats legals.

Quines coses vols ensenyar al teu fill/a?

Els pares poden ensenyar als seus fills com afrontar l'assetjament escolar. Alguns pares o cuidadors poden tenir ganes de dir al seu fill que "vés a pegar-li". Això és comprensible, perquè sents ràbia quan veus el teu fill patir, i potser et van dir que "te defensessis" quan eres petit. O potser tens por que el teu fill continuï sent assetjat, així que pegar-li és l'única manera d'aturar-lo.

Tanmateix, és important ensenyar als nens a no respondre a l'assetjament ni a contraatacar . Això pot derivar ràpidament en violència, causar més problemes i fins i tot ferir algú. En comptes d'això, el millor que es pot fer és abandonar la situació, socialitzar amb altres persones i dir-ho a un adult .

Aquí teniu algunes altres maneres d'ajudar els nens a canviar les coses i a sentir-se millor:

• Digues-li a un adult: els professors de l'escola, el director, els pares i els treballadors de la cafeteria poden ajudar a aturar aquest assetjament escolar.
• Evita l'assetjador i fes servir el "sistema dels companys": fes servir un lavabo diferent si l'assetjador és a prop, no vagis al teu armariet quan no hi hagi ningú. No et quedis sol amb l'assetjador, queda't amb algú . A l'autobús, al passadís, al pati... allà on sigui que sigui l'assetjador, busca un company. Si el teu amic necessita ajuda, fes el mateix.
• Controla la teva ira: És normal enfadar-se amb un assetjador, però això és el que els agrada fer als assetjadors. Els dóna una sensació de poder. Practica no plorar, no ruboritzar-te i no molestar-te . Això requereix molta pràctica, però és una bona manera d'evitar que un assetjador et noti. Alguns nens troben que les "estratègies de calma" com comptar fins a 10, escriure les paraules d'irritació en un tros de paper, respirar profundament i marxar són útils. De vegades és millor ensenyar al teu fill a mantenir una cara tranquil·la fins que no hi hagi perill (somriure o riure amb sarcasme només pot irritar encara més l'assetjador).
• Sigues valent, allunya't i ignora l'assetjador: Digues amb fermesa i claredat a l'assetjador que "pari" i que se'n vagi. Practica maneres d'ignorar els comentaris ofensius, com ara fer veure que no t'interessa o enviar un missatge de text a algú per telèfon. Ignorar l'assetjador demostra que no t'importa. Amb el temps, l'assetjador es cansarà de molestar-te.
• Parla d'això:Parla amb algú de confiança. Pot ser un orientador escolar, un professor, un germà o un amic. Et poden donar bons consells. Fins i tot si no poden solucionar la situació, et poden ajudar a sentir-te una mica menys sol.

Com construir la força mental (confiança) d'un nen?

L'assetjament escolar pot minar l'autoconfiança d'un infant. Per ajudar a reconstruir-la, animeu el vostre fill a passar temps amb persones que li influeixin positivament . Participar en clubs, esports o altres activitats que li agradin pot ajudar a construir força mental i amistats.

Escolta atentament quan el teu fill parli de moments difícils i anima'l a explicar-te les coses bones del seu dia, i escolta atentament aquestes coses. Això ajudarà a tothom a desenvolupar l'hàbit de la comunicació oberta . Fes-li saber sempre que confies en ell i que faràs tot el possible per ajudar-lo a superar qualsevol repte.

Recordeu que crear un entorn familiar on els infants se sentin estimats, segurs i acceptats és una gran fortalesa per afrontar aquest tipus de problemes.

Finalment, el més important a recordar...

L'assetjament escolar pot tenir un impacte molt negatiu en la vida dels infants. Mai s'ha de descartar com una cosa normal .

• Parla obertament amb el teu fill. Anima'l a confiar en tu si està patint assetjament.
• Escolta amb calma el que diu el nen, dóna-li suport i fes-li entendre que no s'equivoca .
• Treballeu conjuntament amb l'escola. Els professors i els orientadors ajudaran a resoldre aquests problemes.
• Ensenya al teu fill a afrontar l'assetjament escolar , però mai recorre a la violència.
• Ajuda a construir la força mental i l'autoconfiança del teu fill/a .

Mentre feu aquestes coses, el més important és crear un ambient a casa on el vostre fill se senti estimat i segur . Això li donarà la força per afrontar qualsevol problema.

` assetjament escolar, assetjament escolar, infants, escola, pares, salut mental, ciberassetjament escolar