Nens i mascaretes: heu de saber aquestes coses durant la (COVID-19)!

Recordeu quan va esclatar la pandèmia de la (COVID-19)? Gairebé tothom sortia amb mascaretes. Era com una part de les nostres vides, oi? Aquestes mascaretes ens van ajudar a evitar no només la (COVID-19), sinó també moltes altres malalties respiratòries com la grip, el refredat i el (VRS). Així doncs, avui parlarem d'algunes coses que heu de saber sobre aquests nens i l'ús de mascaretes.

Com ens pot ajudar una mascareta?

D'acord, ara vegem com ens protegeix aquesta mascareta. En poques paraules , quan parlem, respirem, riem, tossim i esternudem, s'alliberen petites gotes d'aigua de la boca i el nas. Aquestes gotes poden contenir el virus que causa la malaltia. Per tant, si teniu una mascareta ben ajustada, s'evita en gran mesura que s'alliberin aquestes gotes que contenen virus. Això vol dir que és menys probable que contagieu la malaltia a una altra persona.

No només això, sinó que portar mascareta també redueix el risc de posar-se malalt. Perquè evita que les gotes de virus d'altres persones entrin al nas i a la boca. Una altra cosa és que sovint ens toquem la cara, la boca i el nas. Si tenim gèrmens a les mans, també podem posar-nos malalts. Quan portes mascareta, també et toques una mica menys la cara. Això també és una forma de protecció. Molt simple, oi?

Qui ha de portar mascareta i quan?

Ara, en molts països, per exemple als Estats Units, no és obligatori que les persones sanes, aquelles que no han estat exposades a la COVID-19, portin mascaretes en llocs públics. Tanmateix, això no vol dir que la importància de les mascaretes hagi disminuït. Encara hi ha algunes situacions en què portar mascareta és un imperatiu moral.

Pensa, si algú té COVID-19 o ha estat a prop d'algú que té COVID-19, sens dubte hauria de portar mascareta per evitar la propagació de la malaltia a altres persones. Aquesta és la nostra responsabilitat.

A part d'això, també és aconsellable portar mascareta en aquestes situacions, sobretot quan es és fora de casa i en llocs concorreguts:

• Si el nombre de pacients amb COVID-19 a la zona on vius és elevat o si el nombre de persones hospitalitzades és elevat.
• Si el vostre sistema immunitari és feble (és a dir, la capacitat del vostre cos per combatre malalties està reduïda) o teniu una malaltia crònica.
• Si teniu algú a casa vostra que té un sistema immunitari debilitat (per exemple, una persona gran, algú amb altres malalties, un nadó petit), la situació pot ser més greu per a ells si contrauen la COVID-19.
• Si viatgeu llargues distàncies , com ara en autobús o tren, el risc és més alt perquè s'hi aglomeren persones de diferents regions. A més, és important portar mascareta perquè sereu en llocs concorreguts amb poca ventilació.

Els consells sobre l'ús d'aquestes mascaretes poden canviar de tant en tant, depenent de la propagació de la COVID-19 a cada regió. Per tant, també és bo anar amb compte amb això.

Qui no hauria de portar mascareta?

Això és molt senzill. No és una bona idea posar una mascareta a un nadó menor de dos anys . Pot causar-li dificultats per respirar. A més, si algú no es pot treure la mascareta pel seu compte,(Per exemple, adults amb certes discapacitats, nens amb necessitats especials), tampoc es recomana que portin mascaretes.

Ara alguns pares es pregunten: "Li costarà al nostre fill respirar si li posem una mascareta? Això afectarà el seu aprenentatge i desenvolupament?". No us preocupeu. Hi ha hagut molta investigació sobre això. Gairebé totes han descobert que és completament segur que els nens majors de dos anys portin mascareta, fins i tot si tenen altres problemes de salut.

La mascareta no redueix la quantitat d'oxigen que entra als pulmons del nen. A més, ara s'ha establert clarament que la mascareta no perjudica l'aprenentatge ni el desenvolupament del nen. Així que no et preocupis, d'acord?

Quins són els millors tipus de mascaretes per a nadons?

Hem de tenir una mica de cura a l'hora de triar una mascareta per a nens. No totes les mascaretes són iguals. Per obtenir els millors resultats, la mascareta hauria de tenir aquest aspecte:

• Hauria de ser una bona barrera contra els gèrmens: la mascareta hauria de tenir diverses capes. Les mascaretes amb ventilació no són bones, perquè poden deixar sortir els gèrmens. Les mascaretes de tela s'han tornat molt populars. Són millors que res. Tanmateix, no semblen bloquejar els gèrmens tan bé com les mascaretes quirúrgiques, és a dir, les mascaretes d'un sol ús que fem servir els metges, que fem servir una vegada i llencem. Les millors per bloquejar els gèrmens s'anomenen "respiradors". Aquests estan degudament provats i certificats per complir amb alts estàndards de filtració. Podeu trobar-los amb noms com "(KN95)" o "(KF94)". Aquests poden ser una mica més cars, però són més protectors.

• Ha d'ajustar-se bé: la mascareta ha de cobrir bé tant el nas com la boca. No hi ha d'haver espais a cap costat. És molt important triar una talla adequada per als nens i que s'adapti a la seva cara. Portar una mascareta massa gran no proporcionarà una protecció adequada.

• Còmode: Això és molt important, sobretot per als més petits. Si la volen portar, ha de ser còmoda. No voldran portar una mascareta que els piqui o els faci mal. Si us costa posar-vos un "respirador", proveu amb una mascareta quirúrgica. O podeu posar una mascareta de tela sobre una mascareta quirúrgica per a una mica més de protecció. Recordeu que qualsevol mascareta que el vostre fill pugui portar còmodament és millor que no portar-ne cap.

Si feu servir mascaretes de tela, renteu-les bé amb aigua i sabó regularment . Les mascaretes d'un sol ús s'han d'utilitzar una vegada i després llençar-les. Les mascaretes respiratòries normalment es poden utilitzar diverses vegades, fins que s'embrutin o ja no s'adaptin correctament. Guardeu-les en una bossa de paper quan no les feu servir. No les guardeu en una bossa de plàstic, ja que això pot atrapar la humitat.

Com acostumar els nens a portar mascaretes?

Aconseguir que els nostres petits portin mascaretes de vegades pot ser un repte. Això és cert. Però aquí teniu alguns consells que us ajudaran:

• Ensenya'ls com posar-se i treure's la mascareta correctament: Recorda'ls suaument que la mascareta ha de cobrir-se tant el nas com la boca en tot moment. Quan manipulis la mascareta, digues-los que només toquin les vores o els lligams de les orelles. Això evitarà que toquin la part frontal de la mascareta, que és el costat per on poden entrar els gèrmens.
• Sigues un model a seguir: si portes la mascareta correctament, és més probable que el teu fill t'imiti.
• Fes-ho divertit, fes alguna cosa especial per a ells: Avui dia, hi ha màscares acolorides i elegants disponibles a les botigues. Troba màscares amb els seus personatges de dibuixos animats preferits, herois de pel·lícules, cares divertides i animals. D'aquesta manera, quan els agrada alguna cosa, és fàcil que portin la màscara a la seva rutina diària. Imagina't, si compres a la teva filla una màscara amb la seva princesa preferida, com d'emocionada estaria de portar-la? O potser el teu fill hi té un superheroi preferit?
• Sigues pacient: potser el teu fill no voldrà portar la mascareta de seguida. Acostuma-t'hi gradualment. Comença amb uns minuts i després augmenta el temps gradualment.

Amb petites coses com aquesta, podem animar-los a portar mascaretes.

Aleshores, quines són les coses més importants que hem de recordar?

D'acord, pel que hem parlat, ja hauries d'haver entès moltes coses sobre els nens i l'ús de mascaretes. En resum:

• Les mascaretes són una bona arma per protegir-se contra malalties respiratòries com la COVID-19 .
• Les mascaretes són segures per a nadons menors de dos anys, excepte per a aquells que no se les poden treure sols. No afecten els nivells d'oxigen ni l'aprenentatge dels nens.
• Quan trieu una mascareta per a nens, trieu-ne una que bloquegi bé els gèrmens, s'adapti bé i sigui còmoda per a ells . Una mascareta "(Respirador)", com ara la "(KN95)" o la "(KF94)", ofereix la millor protecció.
• Converteix-ho en una experiència divertida perquè els més petits practiquin posar-se la mascareta.
• Encara és aconsellable portar mascareta en algunes situacions, especialment en llocs concorreguts, durant els moments d'alta activitat de la malaltia i en llocs on hi ha persones amb sistemes immunitaris debilitats .

Recordeu que la seguretat dels nostres petits és la nostra màxima prioritat. Per tant, si una cosa tan petita com aquesta els pot estalviar molts problemes, és important, oi? Si teniu més preguntes sobre això, pregunteu a un metge o a un treballador de salut familiar.

Salut infantil , Covid-19, Mascareta, Malaltia respiratòria, Seguretat, Nens, KN95